Ezzel a fontos tápanyaggal lassíthatod az öregedést – Te mennyire figyelsz erre?
Tudjuk jól, hogy egészségünk szempontjából egyáltalán nem mindegy, milyen ételek kerülnek a tányérunkra. Ha például jól válogatjuk össze az élelmiszereket, azzal jelentősen lassíthatjuk az öregedési folyamatokat.