10 tény a zsírról: mégsem annyira egészségtelen, mint hittük?

2024. augusztus 9. 21:45, Mindmegette

Gyakran visszatérő kérdés a gasztronómia és az egészséges táplálkozás területén; használjunk zsírt az étkezéseinkben, vagy sem? Már lassan mi sem tudjuk, hogy kinek higgyünk, hiszen minden hónapra jut egy olyan kutatás, ami egészségtelennek, vagy éppen ellenkezőleg, egészségesnek tartja.

Tovább a teljes cikkre...

Keresés