Diéta ősszel: 9 étel, ami segít a fogyásban
Nem kell búcsút intened a kemény munkával elért csinos alakodnak csak azért, mert beköszöntött a hűvösebb idő. Bár ilyenkor hajlamosak vagyunk kicsit többet enni, vannak olyan alapanyagok, amelyek nagyobb mennyiségben is táplálnak, és nem kell tartanod a pluszkilóktól. Mutatjuk, melyek ezek a szezonális finomságok.