Csökkenthető a demencia kockázata
Odafigyeléssel, akaraterővel csökkenthető a demencia kockázata egy két évtizedet felölelő kutatás szerint – írta a The Guardian. A kutatás szerint ha középkorúként aktív életet élünk, megfelelően táplálkozunk, ügyelünk az egészséges testsúly fenntartására, mellőzzük a dohányzást, valamint normális keretek között van a vérnyomásunk, a koleszterin- é