A mai felgyorsult világunkban egyre inkább jellemző, hogy stresszesek, feszültek vagyunk, ez a két tényező pedig jelentősen kihathat a mindennapjainkra. A felgyülemlett feszültség levezetésének hatékony módszere lehet, ha a szabadban töltjük az időnket, kiszakadva ezzel a szürke, egyhangú hétköznapokból. A kirándulás és a különböző sportok mellett