Hogyan kezdjek neki? - Futás

2008. április 3. 12:03, est.hu

Egyre csak azt hallod, hogy "egy kicsi mozgás mindenkinek kell", és már a belső hangod is mind többször sugallja ezt? Mondjuk, elhatározod, hogy futni fogsz, de nem tudod, hogy hogyan kezdd el? Nekünk van egy tuti tervünk!