Ki a szabadba - már öt perc is stresszoldó

2010. május 18. 15:27, NLC

Mindössze öt percnyi szabadtéri mozgás is hatásosan enyhíti a stresszt - erre a következtetésre jutottak brit kutatók tíz korábbi tudományos vizsgálat eredményeinek összevetésekor.