Megfejtették a meditálás titkát
Ha valaki megnevezi az érzéseit, képes azokat kontrollálni - derült ki amerikai vizsgálatokból, amelyek választ adnak arra is, miért működik a meditáció. Az agyról készített felvételek szerint a negatív érzések szavakba öntése megnyugtatja az agy érzelmekért felelős központját.