Aki depressziós, írjon naplót
A naplóvezetés bizonyítottan jó hatással van a lélekre, hiszen az ember kiírhatja magából a gondjait és fájdalmait. Különösen igaz ez a bipoláris zavarral, vagyis mániás depresszióval élőkre, ezért nekik és családtagjaiknak kétnapos Naplóíró Fesztivált szervez péntek-szombatra a Sötét Nappalok Fényes Éjszakák Betegegyesület.