Oldal.Info
A túl kevés, de a túl sok alvás is rontja a memóriát
A hét óránál kevesebb és a kilenc óránál több alvás is negatívan befolyásolja a kognitív teljesítményt, így a vizuális memóriát és a reakcióidőt is – állapította meg a University College London (UCL) új kutatása. (Tudomány)