A középkorúakat fenyegeti a leginkább a depresszió, a betegség kockázata 44 éves korban a legnagyobb - állapították meg amerikai kutatók nyolcvan ország kétmillió lakosát kérdezték ki a boldogságról és mentális állapotukról.
Heti három óra testmozgás lelassítja az öregedés folyamatát, és tíz évvel fiatalabbnak tűnik tőle az ember teste - állítják brit kutatók, akik megmérték a kromoszóma végét védő telomerek hosszúságát.
Nagyrészt a gének határozzák meg, hogy valaki inkább korán kelni, vagy későn lefeküdni szeret - derült ki egy új kutatásból. A tudósok rájöttek ugyanis, hogy nemcsak az egész szervezetnek, hanem az abban található minden sejtnek van saját, belső órája, amelyekre bizonyos gének hatással vannak.