A párolás, a sütés-főzés során a zöldségek sokat veszíthetnek tápanyagtartalmukból. Az őszi, téli hónapokban, amikor szervezetünknek különösen nagy szüksége van a vitaminokra, érdemes minél gyakrabban nyers alapanyagokból összeállított fogásokat kipróbálnunk – vallja Vetsey Nóra, az Élet Éttermének konyhafőnöke. Ahhoz pedig, hogy tanácsát könnyebben megfogadhassuk, most négy egészséges receptet…
Azért szeretem a tudományos előrejelzéseket, mert mindig megnyugtatnak: én sem mondok nagyobb marhaságokat, mint a sok millió dolláros kutatásokat levezénylő és elemző tudósok.
Megkongathatjuk a vészharangot! Ha így folytatódik hazánkban a népesség fogyása, ötszáz év múlva eltűnik Magyarország a föld színéről. Ukrajnára már 160 év múlva ez a sors vár. Ausztria lakóinak száma viszont 2313-ra 17,9 millióra nő.
Két társával együtt brutálisan megerőszakolt egy fiatal nőt – mégis állampolgárságot kapott egy bevándorló Angliában. Sőt, a büntetését is csökkentették, ahogy a második férfiét is. A harmadikat el se kapták, ami annyira megfélemlítette az áldozatot, hogy elköltözött az országból.
Cristiano Ronaldo a Juventus–Real Madrid (2-2) BL-csoportmeccsen egy gólt vállalt – a másikat Gareth Bale szerezte –, ezzel megdöntötte Lionel Messi rekordját.
Pamela Anderson után egy újabb híresség szabadult meg védjegyének számító hosszú hajkoronájától. Jennifer Aniston döntésének hátterében semmilyen különös indok nem húzódik meg, egyszerűen csak unatkozott.
Hét év után lép fel újra magyar színpadra Andrea Bocelli. Az olasz tenor egy 80 tagú zenekar és 30 tagú kórus kíséretében ad koncertet szombaton a Papp László Budapest Sportarénában, amely várhatóan igazi zenei élmény lesz mindazoknak, akik eljutnak az előadásra.
Két társával együtt brutálisan megerőszakolt egy fiatal nőt – mégis állampolgárságot kapott egy bevándorló Angliában. Sőt, a büntetését is csökkentették, ahogy a második férfiét is. A harmadikat el se kapták, ami annyira megfélemlítette az áldozatot, hogy elköltözött az országból.
Debrecen – Szokatlan szerepben tündököl Dombi Tibor (39). A DVSC-TEVA labdarúgója reklámemberként tűnik fel, plakátokon és csokoládésdobozokon látható újabban – jótékonysági célból.
Még mindig mesterséges kómában tartják Magomed Abduszalamov orosz hivatásos ökölvívót, akinek az állapota egy stroke következtében tovább romlott, életveszélyes.
Budapest – Olyan, mintha új lenne! Egy gyönyörű állapotú Ford A modell csodálható meg az Óbudai Egyetem standján, a Hungexpón csütörtökön megnyílt Automotive Hungary szakkiállításon.
Magyarország – Hiába a borsos büntetés, nem csökkennek a kamu riasztások. A telefonbetyárok és a felelőtlen betelefonálók csip-csup esetek miatt még mindig a 104-et tárcsázzák. Egy 50 éves férfi például azért hívta a mentőket, mert leesett a nagylábujjának a körme. Ebből a diagnózist is azonnal felállította: akár a lábát is amputálhatják.
Budapest - Gáspár Evelin (19) merész fotót töltött fel az egyik közösségi portálra. A lány egy hajdúszoboszlói luxushotelben pózolt a tükör előtt: csupán fehérneműt viselt, meg egy teljesen átlátszó fátyolszerű anyagból készült ruhát.
Férfiak milliói irigykedhetnek Pierce Brosnanre. A sármos skót színész ugyanis néhány napon belül két gyönyörű nővel is heves csókcsatába bonyolódott, igaz, csak a filmvásznon.
Budapest - Gáspár Evelin (19) merész fotót töltött fel az egyik közösségi portálra. A lány egy hajdúszoboszlói luxushotelben pózolt a tükör előtt: csupán fehérneműt viselt, meg egy teljesen átlátszó fátyolszerű anyagból készült ruhát.
Budapest – Lemondott Polgárné Vida Judit, a Fővárosi Törvényszék elnökhelyettese, mert a bíróság belső újságjában, a Kisbíróban híres íróktól plagizált – írja legfrissebb számában a HVG.
Luxusautókat és drága ékszereket is lefoglaltak a zsaruk, amikor rajtaütöttek egy egri kuplerájon. A rajtaütés során elfogott D. Gábor, P. Melinda és K. Emőke a gyanú szerint több százezret kaszáltak a szexszolgáltatással.
London–Anglesey – Alig költözött be anyja egykori lakóhelyére, a Kensington-palotába Vilmos (30) Katalinnal (30) és négy hónapos kisfiukkal, Györggyel, máris menekülnének a család túlzott közelségétől.
Csengtu – Edmond Dantes-nek képzelhette magát az a bájos kis pandabocs, amely a rácsokkal sűrűn övezett belső kifutóból akart megszökni, miközben társai a délutáni csendes pihenőt töltötték.
Moszkva - Hátára kapta Andy Vajna (69) Vajna Tímeát (32)! Mint ahogyan arról a Blikk már beszámolt, a filmügyi kormánybiztos és fiatal felesége Hajdú Péterrel és Sarka Katával közösen utazott az orosz fővárosba, hogy a helyszínről szurkoljanak a magyar szépségnek, Kárpáti Rebekának (19) a Miss World 2013 világversenyen.
Budapest — Vizsgálja a rendőrség, hogy hány nőről tépte már le a fehérneműt, illetve hány asszonyt akart megbecsteleníteni Cs. János, akit nemrégiben fogott el a rendőrség.
Ashley Young és Neymar is műeséssel harcolt ki tizenegyest a csapatának a BL-ben. Előbbit saját szurkolói fenyegetik, ne dobálja magát, de vajon meg lehet fékezni a szimulánsokat?
A 24 éves lancashire-i nőt egy bár elől rabolták el, bedrogozták, majd három férfi órákon át erőszakolta, miközben durván összeverték. Csak két támadót sikerült elfogni, ám az ő büntetésüket is enyhítette később a bíróság. A fiatal áldozat úgy érezte, a brit igazságszolgáltatás csődöt mondott, ezért Kanadába menekült.
Miközben a színész és ikerfiai anyja éppen azon vitáznak, ki a rosszabb szülő, egy dolog biztos: az egyik gyerek, a 8 éves Bob fején furcsa seb látható.
Nem aprózta el vélt sérelmeiért az elégtételt a 42 esztendős szerencsi K. Róbert. lapáttal ütötte annak fejét. De hiába hagyta el tette helyszínét, hamarosan elfogták a zsaruk. Akkor aztán mindent töredelmesen bevallott.
Budapest - Nehéz időszakon van túl Gáspár Laci (34), de a zene segített neki abban, hogy hamar talpra állhasson. Lacit igencsak megviselték az elmúlt egy év eseményei; beismeri, hogy hibázott, de nem követett el akkora bűnt, mint amekkorával vádolták.
Ismét idősek óvatlanságát használták trükkös tolvajok, akik az E.ON-szakembereinek adva ki magukat, ellopták egy idős pár megtakarított pénzét Tatán. Amíg a két férfi elcsalta a nappaliból a tulajdonosokat, nőtársuk lenyúlta a pénzt.
Budapest – Végre lesz időm, hogy jobban szemügyre vegyem a második kedvenc városom. Isztambul a favoritom, de Budapest van a dobogó második fokán – magyarázta Natalie Cole (63), aki szerdán érkezett.
Budapest - Folytatólagos vallomásának végén Varga Zsolt (36) sírógörcsöt kapott, és a helyzet olyan drámaira fordult, hogy a bírónőnek szünetet kellett elrendelnie.
A wisconsini lány 16 éves korában tűnt el otthonról, most háromgyermekes anyaként bukkantak rá Mexikóban. Mint kiderült, annak idején elrabolták és bántalmazták, ezért új személyazonosságot vett fel.
Budapest - Lehet, hogy ideje lenne bevezetni az alkoholszondát a parlamentben a félreérthető helyzetek elkerülése érdekében? Ellenzéki képviselők szerint ugyanis Pálffy István KDNP-s frakcióvezető-helyettes piásan ült be kedden az ülésterembe, míg a politikus tagadta, hogy ivott volna.
A valóságshow-hősnő Heidi Montag arról hiresült el, hogy szinte mindenét szétműttette, ám hatalmas mellimplantátumai annyira megviselték a szervezetét, hogy kicseréltette azokat sokkal kisebbekre.
A 14 éves fiú a földre lökte a kisfiút, majd egy bowling golyóval szétverte a koponyáját. A holttestet elrejtette, de néhány nappal később feladta magát.