A körülbelül 600 éves múltra visszatekintő ichiju-sansai a japánok egyik népszerű, egészségügyi hatásokra alapozott reggelije. Rendszere a jóllakás helyett a megfelelő energiaszint, valamint a fókuszálási képesség megteremtésére szolgál. Cikkünkben a reggeli hagyományát, hatásait és tipikus összetevőit járjuk körül.
A festői Trevi-kutat február 2-től csak belépődíj fejében tekinthetjük meg. Róma egyik legszebb nevezetességének népszerűsége töretlen, tavaly például tízmillióan keresték fel. A városvezetés éppen ezért szeretné visszaszorítani a látogatók számát.