Életmód napot tartottak a Kazinczy Ferenc Általános Iskolába, melyen a tanulók meg is kóstolhatták az egészséges ételeket.

Czanik Balázs tömeget mozgatott. Az aerobic edző mostanában a Testnevelési Egyetemen is tart nyílt órákat a mozogni vágyóknak. Balázs jelenlegi jogász párja is együtt izzadt a több száz egészséges életmódot kedvelő látogatóval. Azt is megtudhattuk tőle, hogy háttér aerobic-osokat válogat maga mögé az ország több pontjáról, akik remélhetőleg a fitnesz DVD-in is helyet kapnak majd.

Egykor magát hajtotta a sportban, most százezreket "hajt bele" az egészséges életmódba Monspart Sarolta (65) a tájékozódási futás egykori világbajnoka, tizennégyszeres magyar bajnok. Nő létére fehér holló volt a nálunk mindössze 50-60 éve meghonosodott sportágban.

Amerikában már több munkahelyen bevezették az önkéntes wellness programokat, amelyek általában 12 hetesek, és az egészséges életmód kialakításában segítenek a jelentkezőknek. A legújabb kutatások szerint a programok működnek, hiszen a résztvevők egészségi állapota jelentősen javult, és sokan fogyni kezdtek az önkéntesek közül - írja a HealthDay.

Mindennap fogmosással kezdődik és a fogmosással ér véget (kivéve, ha hajnalban tántorogsz haza egy alkoholgőzös buliból, pasi nélkül). De biztos, hogy jól csináljuk? A szépségápolás, az egészséges életmód minden nő számára nagyon fontos. Néha azonban legjobb szándékkal is hatalmas baklövéseket követhetünk el. Például fogmosás közben...

Azoknak a nőknek, akik a változó korba léptek, jobban oda kell figyelniük arra, hogy egészséges életmódot folytassanak, mert náluk nagyobb az esélye a szívproblémák kialakulásának - figyelmeztet egy amerikai orvos.

Az amerikai elnök úgy látszik nem az egészséges életmód híve: nemrég arról adtunk hírt, hogy állítólag sokat dohányzik, ma pedig arról cikkezik a világsajtó, hogy Obama elnök koleszterin szintje is magas, mivel a kelleténél több hamburgert és édességet eszik.

Egy roppant helyes szervező hölggyel beszélgettünk a Symbolból, arról, milyen spirituális üzenetet közvetít a party, amelyet ő szervezett. A legmegrázóbb, vagy inkább legmeglepőbb elem a vegasólet volt, meg úgy általában az, hogy Magyarországon ma mekkora keletje van az egészséges életmódnak, mikor az sem világos már, hogy a disznózsír ártalmas. Akárhogyan is, mi szeretjük, ha sok party van, mert…

Nem csak hangjára, de testére is vigyáz az énekesnő. Néhány szépség trükköt és az egészséges életmóddal kapcsolatos tippet oszt meg velünk.

A férfiaknál a boldog házasság csökkenti a stroke kockázatát, állítják a kutatók, ugyanakkor kiemelték: az egészséges életmód a legjobb módja a stroke elkerülésének.

Egyre reménytelenebb a harc az elhízás ellen az Egyesült Államokban. A legfrissebb tanulmányok szerint új módszerhez kell folyamodni: a kutatók szerint a leghatékonyabb mód az egészséges életmód előmozdítására az, ha adót vetnek ki az egészségtelen ételekre.

A polgári társulás az egészséges eletmód nepszerűsítését tűzte ki célul, iskoláknak, falvaknak, szervezeteknek kívánnak segítséget nyújtani az egészséges életmóddal kapcsolatban, beszélgetések, egeszségnapok szervezésével - tájékoztatta a Bummot a szervezet nevében Mezei Krisztina. Az első beszélgetésre ma kerül sor a Barátok Spirituális Klubjában Dunaszerdahelyen, a következőre pedig március…

Idén március 19-21-ig rendezik meg Kecskeméten a Wellness- Egészség- Életmód és Turisztikai Kiállítást a Malom Centerben – értesült az OBJEKTÍV Hírügynökség. A rendezvény célja a 2010–es turisztikai, bel és külföldi ajánlatok ismertetése a wellness és az egészséges életformával kapcsolatos termékek és szolgáltatások bemutatása, valamint a wellness életforma otthon és a kereskedelmi…

Brit kutatások kimutatták: ha a tinédzsereknek a sport lelki életre gyakorolt pozitív hatását emelik ki az egészséges életmód helyett, sokkal szívesebben mozognak szabadidejükben. Aki ugyanis jókedvvel, és nem kényszerből indul el mozogni, sokkal inkább választja hobbiként a sportot.

Az egészséges életmód ma már mindannyiunknak fontos fogalom. Megpróbálunk tudatosan vásárolni, figyeljük, tanulmányozzuk az élelmiszerek címkéjét, de sajnos még így is kerülhet egészségtelen étel a kosarunkba.

A terhesség alatti cukorbetegség (gesztációs diabétesz) az összes várandósság 1-14 százalékában jelentkezik világszerte, és egyre gyakoribb, holott megfelelő életmóddal és ellenőrzésekkel számos későbbi kockázati tényezőtől mentesülnének a mamák és a babák.

Az Amerikai Diabétesz Szövetség szerint „Az orvosoknak fel kell világosítaniuk a szülőképes korban lévő nőket a terhességi cukorbetegségről, hogy azok terhességük során egészséges életmódot folytathassanak.”

A gyógyszernek nem minősülő gyógykészítmények pozitív hatását nem kell bizonyítani, csak azt, hogy nem károsak. Az egészséges életmód helyett a tablettákban bízunk

A lakosság 43 százaléka gyógyhatású készítményekben, 28 százalékuk étrend-kiegészítőkben bízik, ha általános immunerősítésről van szó.

Vadon Jani, a Class FM Morning Show-jának műsorvezetője is részt vett Magyarország legnagyobb és legprofibb falmászó klubjának megnyitóján. Az egészséges és sportos életmód híveként ismert népszerű műsorvezető már évek óta a sziklamászás szerelmese. Jani mindig is igyekezett egészséges és sportos életet élni, többek között ezért is kezdett sziklát mászni.