Vitaminok

Enni való tölteni való paprika télire
2017 augusztus 21.   Ridikül
A t. v. paprika igazi kincs télen, hiszen telis-tele van C-vitaminnal, így ellenállóbbá teszi szervezetünket a hidegben. Nem csak a reggelihez fogyaszthatjuk, főételek mellé is kiváló savanyúság készülhet belőle.
19 étel, amelynek köszönetet mond a testünk
2017 augusztus 19.   Ridikül
Íme azoknak az ételeknek, vitaminoknak a listája, melyeknek köszönhetően minden nő szépnek és egészségesnek érezheti magát.
Házi szederszörp, a folyékony vitamin
2017 augusztus 18.   Ridikül
Augusztusban érik a fekete szeder, és ha már degeszre ettük magunkat a friss gyümölccsel, készülhetünk a télre: szörppel, sziruppal, lekvárral. Inspirációként most egy isteni és nagyon egyszerű szederszörp receptjét mutatjuk.
Pénteki HarmoNet horoszkóp 2017-08-18
2017 augusztus 18.   HarmoNet
Ma a befelé forduló, álmos, romantikus hangulat uralkodik rajtunk. Rendkívül érzelmesek vagyunk, szükségünk van az odafigyelésre, kedvesünk gyengédségére. Nem is a szexet keressük, hanem inkább az érzelmeket. Ma felszaporodik a víz szervezetünkben. Elképzelhető, hogy néhány kilóval többet mutat a mérleg, de ez nem valódi súlygyarapodás. Megtehetjük, hogy egy kis petrezselymet rágcsálunk, ami…
Vitaminok, amik mégsem azok
2017 augusztus 18.   HáziPatika.com
Vitaminként árusítanak számos olyan vegyületet, amelyet már nem tartanak annak, vagy soha nem is lehetett volna vitaminként hirdetni. ...
Magas víztartalmú ételekkel a szervezet hidratáltságáért
2017 augusztus 18.   WebBeteg
Szervezetünknek a tápanyagok, vitaminok és ásványi anyagok mellett folyadékra is szüksége van ahhoz, hogy megfelelően és egészségesen működjön minden létfontosságú szervünk. A folyadékpótlás nemcsak az italok elfogyasztásával valósul meg, hanem azáltal is, hogy a különböző módon elkészített ételeket megesszük.
Nekik köszönhetően terjed a hír: baloldali, szolidáris fiatalnak lenni menő
2017 augusztus 16.   Népszava
Újra Vitamin Kommandó! - Akcióba lép a Budapest Bike Maffia.
Újra Vitamin Kommandó! - Akcióba lép a Budapest Bike Maffia
2017 augusztus 16.   Népszava
A civil szervezetnek köszönhetően terjed a hír: baloldali, szolidáris fiatalnak lenni menő.
Amikor a mell érintése is fáj
2017 augusztus 16.   HáziPatika.com
35 és 50 év közötti nőknél gyakori, feszülő, égő érzés kíséri, kezelését általában vitaminnal végzik. Tudjon meg mindent a masztopátiáról! ...
Mégsem véd a D vitamin a szívrohamtól
2017 augusztus 16.   Női NetCafe
A D-vitamin tabletták nem járulnak hozzá a szívroham és a stroke megelőzéséhez az Észak-Angliai Egyetem (UEA) friss tanulmánya szerint, amely az American Journal of Clinical Nutrition című szaklapban jelent meg.
Fruktózfelszívódási zavar (malabszorpció)
2017 augusztus 16.   WebBeteg
A gyümölcsfogyasztásnak minden évszakban megvan a létjogosultsága: a vitaminok pótlásával a betegségek megelőzésében, a magas rosttartalommal pedig az egészséges emésztés fenntartásában támogatják szervezetünket. Azonban akkor, ha fogyasztásukat követően rendszeresen kellemetlen tüneteket tapasztalunk, érdemes utánajárni, mi okozza a panaszokat.
Vöröslő vitaminbomba: céklabefőzés télire
2017 augusztus 15.   Ridikül
Ez a fantasztikus zöldség számtalan jótékony hatással rendelkezik egészségünkre nézve, ráadásul remekül kiegészíti a sült húsos ételeket. Ahhoz, hogy télen is élvezhessük ezt a finom savanyúságot, érdemes már most elrakni belőle néhány üveggel.
Hogyan marad friss az élelmiszer?
2017 augusztus 14.   teol
Mire ügyeljen, hogy az ételek sokáig megőrizzék aromájukat és a vitaminokat?
Folyékony arannyal az egészségünkért – az argánolaj jótékony hatásai
2017 augusztus 14.   Ridikül
A marokkói argánfa terméséből kinyert olajat nem véletlenül nevezik folyékony aranynak – tele van értékes vitaminokkal, antioxidánsokkal, és mind külsőleg, mind belsőleg élvezhetjük jótékony hatásait.
A D-vitamin szintje nagyban befolyásolja a mellrákot
2017 augusztus 13.   Női NetCafe
A D-vitamin szintje nagyban befolyásolja a túlélési esélyeket, ha mellrákból való felépülésről van szó – derül ki egy friss kutatásból, amely a JAMA Oncology című szaklapban került publikálásra.
Nem véd meg a D-vitamin a megfázástól
2017 augusztus 13.   Női NetCafe
Egy nemrégiben végzett vizsgálat szerint a nagy dózisú D-vitamin sem tudja megvédeni a gyerekeket a téli megfázásoktól, ezért felesleges ezt a vitamint rutinszerűen minden kisgyereknél ezzel a céllal pótolni.
Gyümölcspótló lé
2017 augusztus 12.   HarmoNet
Már nem terem minden útszéli fán cseresznye? Nos, nem kell kétségbe esnünk: gyümölcsigényünket a nyár elmúltával is kielégíthetjük. Itt vannak még az őszi/téli illetőségű gyümölcsök: alma, szőlő, körte, banán, narancs, kiwi. De segítséget jelenthet a mindenhol kapható gyümölcslé özön. Valójában mit rejtenek a vitamindúsnak, egészségesnek, tartósítószer nélkülinek hirdetett gyümölcsitalok?…
8 hűsítő tipp, kánikula ellen!
2017 augusztus 12.   Ezoterikus.hu
Bár lassan nyár végét mutat a naptár, azért nem árt tudni néhány dolgot. Folyadékbevitel, ásványi anyagok, vitaminok és sók. Alapvető fontosságúak, hogy túléljük a hőséget. De mi van még, ami segítő kezet nyújthat?
5 tünet, ami C-vitamin-hiányra utalhat
2017 augusztus 11.   Ridikül
Ez a fontos vitamin nem csak a téli időszakban segít a megfázás ellen – egész évben gondoskodnunk kellene pótlásáról, hiszen egészségünk szempontjából számos jótékony hatással bír. Lássuk, mik a tünetei, ha szervezetünk hiányt szenved benne!
3 nyári gyümölcsös smoothie recept, amely feldobja a napodat
2017 augusztus 10.   Női NetCafe
A Smoothie percek alatt elkészíthető ízletes vitaminbomba, amely egy kis jéggel lehűtve nyáron különösen jól esik akár reggel, akár napközben. Íme, három fantasztikusan finom gyümölcsös smoothie recept, érdemes őket kipróbálni.