Vitaminok

Indítsd a reggelt immunerősítő boldogságsmoothie-val!
2017 január 19.   NLCafe
Tankolj fel C-vitaminból és jókedvből ezzel az élénk színű, isteni reggeli smoothie-val! Forrás: Nők Lapja Café: Indítsd a reggelt immunerősítő boldogságsmoothie-val!
Téli körtés-diós vitaminsaláta
2017 január 19.   Mindmegette
1/2 kis fej tölgylevelű saláta 1/2 fej batávia saláta 1 db sonkahagyma (salotta) 10 dkg sütőtök (sütve) 1 db körte 10 dkg apró csiperke 10 dkg szeletelt bacon 8 ek dióolaj 2 ek málnaecet só bors 5 dkg dióbél 20 dkg bagett
A májelégtelenség kezelése diétával
2017 január 19.   HáziPatika.com
Májelégtelenség esetén kerülni kell a kiváltó tényezőket, emellett fontos a megfelelő fehérjetartalmú, vitamin- és energiadús táplálkozás. ...
Influenzás? Egye magát egészségesre!
2017 január 18.   HáziPatika.com
Nemcsak a munkába kellett visszaszoknunk az ünnepek után, hanem az influenza is most kezd fertőzni. Van néhány dolog, amit ilyenkor tehetünk: próbálhatunk nem túlságosan lemerülni, szedhetünk vitaminokat, illetve hanyagolhatjuk is egy kicsit betegebb... ...
Rántott döbbenet: kiderült, Benke Laci bácsi miért porította sodrófával a C-vitamint!
2017 január 18.   444.hu
A sült fagylalt lajosmizsei atyaúristene 'misleny-csillagos választ főzött ki a főztjeit köpködő, taplónyelvű Savanyú Jóskáknak.
Akkor is ehetünk finomakat, ha egészségesen akarunk élni!
2017 január 16.   WEBbeteg.hu
A cukros üdítők helyett finom zöldségleveket is ihatunk. Rágcsának is választhatunk kölesgolyókat a chips vagy ropi helyett. A szendvicskrémeket pedig zöldségekkel dúsítsuk, így a hideg hónapokban is biztosíthatjuk a kellő vitaminpótlást.
Pörgeti az anyagcserét, fiatalít és fogyaszt: erről az anyagról alig hallasz, pedig fontos
2017 január 15.   femina.hu
A vitaminok fontosságát sokan alulértékelik a fogyásban.
Vitamin Kommandó
2017 január 14.   Népszava
Megpróbálták a „politikailag korrekt” beszéd mellett az „erkölcsileg korrekt” cselekvést is kiirtani.
Gyakran együtt jár a D-vitamin-hiány és a pajzsmirigyzavar
2017 január 14.   WEBbeteg.hu
A D-vitamin-hiány leginkább fáradtság, immungyengeség formájában jelentkezik, ám ha hosszú időn keresztül fennáll, akkor a pajzsmirigy működésére is hatással lehet. Dr. Békési Gábor PhD, pajzsmirigy specialista ezért a pajzsmirigy funkciók ellenőrzését javasolja azoknak, akik D-vitamin-hiánnyal küzdenek, hiszen a kettő erősítheti is egymás tüneteit.
4 cukormentes tízórai, amit bátran adhatunk a gyerekeinknek
2017 január 13.   Blikk.hu
Nehezen bírjuk rávenni a gyerekeket, hogy egyenek olyan ételeket, amiben vitamin is van? Ezzel többet nem lesz gondunk! Íme, a legjobb receptek, ezeket az finomságokat nem tolják majd félre a kicsik.
Vitaminbomba télen : gombás spenótsaláta reggelire
2017 január 11.   Blikk.hu
Ebben a hűvös időben szükségünk van egy kis feltöltődésre. A szervezetünk nem mindig képes ellátni az egész testünket különféle vitaminokkal, ezért fontos, hogy legyen utánpótlása. Leggyorsabban egészséges ételekkel tudjuk erősíteni az immunrendszerünket.
Ha tél, akkor D-vitaminpótlás! - Természetesen vagy étrendkiegészítővel?
2017 január 10.   Népszava
Ha az egyszerű válasz elég: ősztől tavaszig lehetőleg mindkettő.
Így pótolhatjuk télen a D-vitamint
2017 január 10.   HáziPatika.com
A téli időszak beköszöntével nemcsak a napsütés lesz kevesebb, hanem ezzel együtt csökken a szervezetünkben a D-vitamin-szintje is. Ez a vitamin kulcsfontosságú a csontjaink egészségéhez illetve az izmok és az immunrendszer működéséhez. ...
Vitamin: miben, miből van a legtöbb?
2017 január 10.   HáziPatika.com
Sok esetben még azoknak sem sikerül mindig minden vitaminból és ásványi anyagból eleget bevinni a szervezetükbe, akik egészségesen táplálkoznak. Éppen ezért fontos tudni, hogy miből miben van a legtöbb. ...
Így készül az anyaságra a dögös, magyar celebmama
2017 január 9.   origo.hu
Anyai örömök elé néz Horváth Éva, és már az első perctől fogva tudatosan odafigyel arra, hogy minden rendben legyen. A modell mindent megtesz azért, hogy a baba a pocakban is megkapja a szükséges vitaminokat. Úgy véli, huszonévesen sem lehetett volna ennél elővigyázatosabb.
Vitaminpótló egészségbomba: rántott cukkini ebédre
2017 január 9.   Blikk.hu
Ebben a didergős hidegben könnyebben fázunk meg és kapunk el betegségeket. Előzzük hát meg, együnk egészséges kosztot! Készítsünk cukkiniből ebédet, amit a gyerekek válogatás nélkül behabzsolnak majd, így megelőzhetjük a hideggel járó gondokat. <br></br>
Olcsó, finom és csodát tesz veled! Ezért szeresd meg a fekete retket!
2017 január 7.   Mindmegette
A téli hónapok egyik legolcsóbb, legegészségesebb zöldsége a fekete retek. Kitűnő vitaminpótló, gyógyhatásait pedig ősidők óta ismeri az emberiség.
Mit együnk influenzásan?
2017 január 6.   HáziPatika.com
A betegség általában étvágytalansággal jár, sőt olykor hányingerrel, gyomorpanaszokkal, de a folyadékpótlásról valamint az immunrendszer működését segítő vitaminok és ásványi anyagok beviteléről gondoskodni kell. ...
Ennyi mindenre jó az aloe vera
2017 január 6.   HáziPatika.com
Ez a nem túl igényes, otthon is egyszerűen nevelhető növény nemcsak kellemes látvány, hanem rendkívül hasznos is, nedve ugyanis rengeteg vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. ...
Csütörtöki HarmoNet horoszkóp 2017-01-05
2017 január 5.   HarmoNet
Energikusan vágunk neki az újévnek, munkatempónk felgyorsul. Átgondoljuk, hogy milyen változtatásokat tennénk az újévben és lelkesen tartjuk magunkat az új tervekhez. Úgy érezzük, hogy a hegyeket is meg tudnánk mozgatni. A mai napra duplán érvényes a szabály, hogy a gyümölcsök, zöldségek új energiával tölthetik fel szervezetünket. A zöldségek közül előnyben részesíthetjük a paradicsomot, paprikát.…