Nem kell melegebb éghajlatra utaznunk forróságért, hogy kiizzadhassuk magunkból a felesleget! Elegendő, ha kiválasztjuk állapotunknak, célunknak megfelelő szaunafajtát!

Vérszegénységgel küzdesz? Méregteleníteni szeretnél? A betegségek megelőzésére és a tünetek kezelésére rengeteg zöldég közül válogathatsz a természet patikájából. Egy ilyen vitaminbomba és ásványianyag-forrás a cékla és annak levele, amely különböző formákban egész évben fogyasztható és sok betegségre jó hatással van.

Manapság érezhetően nagyobb nyitás érezhető a természetközeli életmódhoz, mint korábban. Egyre többen választják a hús nélküli táplálkozást életformául, s még többen szimpatizálnak e gondolattal. Vegetáriánus Hétfők.

Vérszegénységgel küzdesz? Méregteleníteni szeretnél? A betegségek megelőzésére és a tünetek kezelésére rengeteg zöldség közül válogathatsz a természet patikájából. Egy ilyen vitaminbomba és ásványianyag-forrás a cékla és annak levele, amely különböző formákban egész évben fogyasztható és sok betegségre jó hatással van.

Teljesebbé teheted a fogyókúrát, ha olyan készítményeket is bevetsz, melyek elősegítik a salakanyagok mielőbbi lebomlását. Ez a négy termék is segít.

Bár az időjárás nem éppen tavaszi, a konyhában már ünnepelheted a friss zöldségek és gyümölcsök érkezését. Például ezzel a klassz salátával!

A méregtelenítésért és szervezeted egyensúlyának helyreállításáért természetes szerekkel teheted a legtöbbet. Ez a három segít ebben.

Vérszegénységgel küzdesz? Méregteleníteni szeretnél? A betegségek megelőzésére és a tünetek kezelésére rengeteg zöldég közül válogathatsz a természet patikájából!

6 tuti tipp a tavaszi fáradtság ellen! Bár az időjárás még nem éppen tavaszias, mégsem árt, ha gondolatban előre felkészülünk a "tavaszi fáradtság" nevű jelenség felbukkanására...

Egy új, szépségápolással foglalkozó műsorban szerepel Jessica Simpson. A sztár járja a világot, és maga is kipróbál minden praktikát, Indiában például tehén-vizeletet ivott. Amikor megtudta, hogy a méregtelenítő ital mi is valójában, kis híján sokkot kapott.

Evésroham? Fázékonyság? Gyötrő fejfájás? Szédülés? Sírógörcs? És ezek eltörpülnek az olyan rémhírek mellett, mint a megvakulást vagy halált okozó böjtölés. A számtalan buzdító írás mellett nehéz elhinni, hogy a rosszul végzett méregtelenítés veszélyes is lehet.

Incselkedik már a tavasz, megkezdődött a böjt is a hívő katolikusok számára, közeledik a Húsvét. Ez az az időszaka az évnek, amikor a természet is felkészül a nagy ugrásra: a kizöldülésre, virágzásra, udvarlásra - egy szóval: az újjászületésre.

A feladat adott, ugye? Hosszú a tél, sok a zsír, a szervezetünkben mérgező anyag, a has nem is emlékeztet lapos és erőtől teli voltára, a toxin felszaporodik a bélben, a májban, jut még a gondolatainkba is - ez utóbbi vicc, de csak félig. Olyan gyakorlatsort mutatunk be, ami naponta 3 percedbe kerül, ám háromszor fittebb leszel!

A sikeres fogyókúra első lépése a méregtelenítés, ám ez korántsem olyan nehéz, mint gondolnád. Vesd be a következő három szert.

Tavasz közeledtével sokan foglalkoznak a méregtelenítés, a böjt gondolatával, és talán nem is véletlenül.

Az ősi terápia, mely nem csak a testet, hanem a lelket is megtisztítja.

A méreganyagok sajnos mindenütt jelen vannak. A vízben, a levegőben, a táplálékokban és a kozmetikai szerekben is. Elkerülni őket nagyon nehéz, ennek ellenére érdemes odafigyelni, hogy mennyi juttatunk be belőlük szervezetünkbe. De ki az ellenség?

Tavasz közeledtével sokan foglalkoznak a méregtelenítés gondolatával, és talán nem is véletlenül. Hiszen az évszakváltásokkor, különösen tél végén már évszázadok óta szokás egyfajta "nagyböjtöt" tartani - amely feltölti energiaraktárainkat hasznos anyagokkal, sok felesleges salakanyagot eltávolít és megtisztít. Azonban sosem szabad felelőtlenül, felkészülés nélkül belevágni semmiféle kúrába, sőt,…

Élénkítő, ellát C-vitaminnal, antioxidáns és a bőrt is szépíti. Bár nálunk nem terem meg, azért télen is beszerezhető. A leghatékonyabb gyümölcs.

A különleges ásványi anyagok segítségével könnyen megszabadíthatod szervezeted a hízásért felelős salakanyagoktól. Vesd be a Schüssler-sókat!