Diéta

Segíthet a Ho’oponopono abban, hogy a diéta könnyebb legyen?
2017 január 21.   HarmoNet
Mit érzel, amikor ezt a szót hallod, "diéta"? Arra a fájdalomra koncentrálsz, amit amiatt érzel, hogy nem ehetsz mindent kedvedre? De mi lehet fájdalmasabb, mint túlsúlyosnak, védtelennek lenni és kényelmetlenül érezni magad?
Hogyan fogyjunk influenzaszezonban?
2017 január 21.   HáziPatika.com
Azzal alighanem mindenki egyetért, hogy az influenzát legjobb nem elkapni. Azt viszont már kevesebben tudják, hogy bizonyos sportok vagy fogyókúrás diéták az immunrendszer gyengítése révén fokozhatják a hajlamot a fertőzésre. ...
Mit jelez az evés utáni szédülés?
2017 január 21.   HáziPatika.com
Inzulinrezisztencia-diéta követése során olykor előfordulhat, hogy az illető étkezés után pár órával elkezd szédülni, közérzete romlik, netán enyhe fokú remegést is érez. A tünetek általában hipoglikémiára, azon belül is reaktív hipoglikémiára... ...
Hatásos a szénhidrátmentes diéta inzulinrezisztencia esetén?
2017 január 20.   WEBbeteg.hu
Sokan a fogyás érdekében és az egészséges életmód jegyében minimálisra csökkentik a szénhidrát fogyasztást, esetleg teljesen ki is iktatják étrendjükből. Igenám, de vajon ez tényleg az egészségünket szolgálja? Erről kérdeztük Varga Dórát, az Életmód Orvosi Központ dietetikusát.
Receptek a 90 napos diéta minden napjára
2017 január 20.   Mindmegette
Sokaknak gondot okoz, hogy melyik napon mit lehet enni, mit mivel kombinálhatnak. Ezért összeállítottunk egy receptajánlót, ötletadónak a 90 napos diéta minden napjára!
Tényleg működik az elválasztó diéta?
2017 január 19.   HáziPatika.com
Egyre népszerűbb a fogyókúrázók körében az elválasztó diéta, amelynek alapja, hogy alacsonyabb lesz a kalóriabevitel, ha egyféle típusú élelmiszert eszünk. Tényleg segíthet ez a szelektálás a testsúlycsökkentésben? ...
IR diétát követek, ám szédülök és remegek. Miért van ez?
2017 január 19.   WEBbeteg.hu
Inzulinrezisztencia diéta követése során olykor előfordulhat, hogy az illető étkezés után pár órával el kezd szédülni, közérzete romlik, netán enyhe fokú remegést is érez. A tünetek általában hipoglikémiára, azon belül is reaktív hipoglikémiára utalnak. De vajon mit lehet ellene tenni? Erre a kérdésre kerestük a választ Sárga Diánával, az Életmód Orvosi Központ dietetikusával.
Farkasétvágy, rossz hangulat, korgó gyomor: diétázz az illatokkal!
2017 január 19.   Mindmegette
Mit tegyél, amikor rád tör a farkaséhség, de nem szeretnél enni? Nagymamáink nagykönyvében találtunk rá az illatterápiára, amivel könnyebben fogyhatunk!
A májelégtelenség kezelése diétával
2017 január 19.   HáziPatika.com
Májelégtelenség esetén kerülni kell a kiváltó tényezőket, emellett fontos a megfelelő fehérjetartalmú, vitamin- és energiadús táplálkozás. ...
Ezek a zöldségek segítenek megállni a nassolást
2017 január 18.   NLCafe
Még ha egészségesen is étkezel, a főétkezések között korgó gyomrod okozhatja a veszted. Viszont ha ezeket a zöldségeket beilleszted a főfogásokba, tovább maradsz jóllakott, így a diétád sem kerül veszélybe. Forrás: Nők Lapja Café: Ezek a zöldségek segítenek megállni a nassolást
Guacamole diétásan
2017 január 18.   Mindmegette
1/2 db avokádó 1 db paradicsom 1 ek vöröshagyma (apróra vágott vagy reszelt) 1/2 db zöldpaprika 1/2 db citrom vagy lime petrezselyemzöld só bors
Kölesfasírt krumplipürével diétásan
2017 január 17.   Mindmegette
1 bögre köles (3 dl) 1 fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 2-3 db tojássárgája 6 db burgonya (közepes) 2 ek margarin zabpehelyliszt majoranna őrölt kömény olaj só bors
10 dolog, amit biztosan elrontasz, ha diétázol
2017 január 17.   NLCafe
Diétás hibák, amiket nem lehet elégszer elmondani. Tényleg ne csináld ezeket, hülyeség! Forrás: Nők Lapja Café: 10 dolog, amit biztosan elrontasz, ha diétázol
Túlsúly? Menni fog!- Őszintén és reálisan a fogyókúráról
2017 január 17.   Blikk.hu
A fogyókúráról sok millió szót írtak le és mondtak el. Ezernyi különféle diéta és csodaszer áll rendelkezésre, hogy az áhított súlycsökkentést segítse. Az egészséges, esztétikus alak visszanyeréséhez ajánlunk sikeres, természetes és biztonságos utat.
Az internet kiakadt a nyers csirkével diétázó lányon
2017 január 16.   FigyelőNet
Pedig az is lehet, hogy ő csak viccelt. Akárhogy is, ne egyetek nyers csirkét!
Régi idők bevált diétás receptje: vedd elő a hullahopp karikát!
2017 január 16.   Mindmegette
Fogyj vidáman! Ha neked sem megy a rendszeres testmozgás, akkor vedd elő a régi idők bevált módszerét, a hullahopp karikát. Ezzel az egyszerű eszközzel rövid idő alatt átmozgathatod magad, ráadásul bármikor előveheted, ha épp akad 5-10 perced a mozgásra.
Ételek, amik legyenek a spájzban, ha fogyókúrázunk
2017 január 15.   HáziPatika.com
Ha diétázunk, nem mindegy, hogy milyen ételeket tartunk otthon. Szakértők szerint a sikeres súlyvesztés egyik első és legfontosabb eleme, hogy minden olyasmit távolítsunk el a lakásból, ami megakadályozhatja a fogyást. Illetve megfelelő ételekkel... ...
Ha elakadtál a diétáddal, nézd meg ezeket az előtte-utána képeket!
2017 január 14.   NLCafe
Én nagyon szeretem nézegetni az előtte-utána képeket. Teljesen elképesztő, hogy ugyanazt az embert látjuk mindkét képen – csupán „pár kiló” különbséggel. Forrás: Nők Lapja Café: Ha elakadtál a diétáddal, nézd meg ezeket az előtte-utána képeket!
21 szuperegyszerű diétatipp
2017 január 14.   NLCafe
Szuperegyszerű diétatippeket gyűjtöttünk össze, melyekkel nemcsak sikeresebb lehet a fogyókúrád, de rádöbbenhetsz, miben hibáztál korábban. Tartsd be a legfontosabb szabályokat, tippeket, és egészen biztosan sikered lesz. Forrás: Nők Lapja Café: 21 szuperegyszerű diétatipp
„Diétás” italok kontra cukrozott italok
2017 január 13.   origo.hu
A cukormentes italok úgy tűnik, semmivel sem jobbak a cukrozott társaiknál, nem segítik a fogyást, és fogyasztásukkal nem kerülhető el a súlygyarapodás – derül ki egy új tanulmányból.