Az egészséges életmód és a rendszeres szűrővizsgálatokon való megjelenés rákos megbetegedés esetén a "már gyógyult betegnél" is kiemelkedően fontos.

Az egészséges életmód és a rendszeres szűrővizsgálatokon való megjelenés rákos megbetegedés esetén a "már gyógyult betegnél" is komolyan javítja a hosszú távú kilátásokat – erre hívta fel a figyelmet a rákellenes világnap alkalmából a Magyar Rákellenes Liga. A szervezet a február 4-ei világnaphoz kapcsolódóan közleményében azt írta: az egyre hatéko

Egy otthoni, bármikor használható wellness tér hozzájárul a kiegyensúlyozott és egészséges életmódhoz. Az igények és a lehetőségek nagyon eltérőek lehetne, ezért nem érdemes egy az egyben lemásolni egy látott példát. Hogy a saját relax paradicsomot tökéletes legyen, jöjjön három dolog, amit érdemes átgondolnod mielőtt vásárlásba kezdenél!

Paprika Dorina hatalmas átalakuláson ment keresztül, azonban a visszájára fordult az egészséges életmód követése, mert már több mint 50 kilót adott le magáról. A fiatal sztárnak hasi műtéten kellett átesnie.

Egy 2023-as tanulmány szerint nyolc egészséges életmódbeli szokás létezik, amelyek akár évtizedekkel is meghosszabbíthatják az életünket. A szerzők szerint azok, akik középkorukra felveszik ezeket a szokásokat, jelentősen tovább élhetnek, mint azok, akik nem.

Nemrég tettünk újévi fogadalmat, elhatároztuk, hogy nem iszunk alkoholt és odafigyelünk az egészséges életmódra. Na jó, de beköszöntött a farsangi partik időszaka, mégis hogyan tudnánk ellenállni egy gyönyörűen feldíszített varázslatos koktélnak?

A mozgás évéhez kapcsolódva sportszakemberek, szakértők és orvosok bevonásával készül az a stratégia, amely minél több magyart hozzásegít a rendszeres mozgáshoz és ezáltal az egészséges életmódhoz - jelentette be Révész Máriusz aktív Magyarországért felelős államtitkár a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetségének (SZEOSZ) kétnapos siófo

Aktív, egészséges életmóddal hosszú éveken, évtizedeken keresztül élhetünk teljes és kiegyensúlyozott életet.

Egészséges életmódunk legelső támogatója a reggeli. Ezért aztán elengedhetetlen, hogy olyan élelmiszereket fogyasszunk ébredés után, melyek jó hatással vannak szervezetünkre.

A jó alvás elengedhetetlen az egészséges élethez, ezt nem lehet eleget hangsúlyozni. Nagyon sokan szenvednek azonban időszakos vagy krónikus alvászavaroktól, esetleg az életmódjuk miatt alszanak keveset.

Az egészséges életmód bevásárlással kezdődik, hiszen elengedhetetlen a megfelelő alapanyagok kiválasztása, hogy tartani tudjuk magunkat egészséges szokásainkhoz. Ha pedig betartjuk ezt a 6 lépést, diéta alatt sem fog majd kihívást jelenteni!

"Az ételben lévő kalóriák másodlagos jelentőséggel bírnak a súlyunk és egészségünk szempontjából" - állítja Andrew Jenkinson bariátriai sebész tanácsadó. Elmondása szerint azonban létezik valami, ami felpörgeti az anyagcserét, segít a fogyásban, csillapítja a gyulladást, és boldogabb, hosszabb élethez vezethet, ez pedig nem más, mint az egészséges

A szem egészségének megóvása létfontosságú, pláne a mai világban, ahol a legtöbb ember képernyő előtt tölti a napjait. Az egészséges életmód és a megfelelő táplálkozás rengeteget segíthet az egészséges látás megőrzésében.

Évről évre megfigyelhető, hogy a növényi alapú táplálkozás egyre nagyobb teret hódít, és az egészséges életmód is többeknek szempont.

Zámbó Krisztián nem szereti az újévi fogadalmakat, de most egy hosszútávú célt tűzött ki maga elé: életmódot vált.

A január az egészséges életmód újraindításának, és az új céloknak az ideje. Ide tartozhat a vegán étrend kipróbálása is. A veganuár, az azonos nevű brit nonprofit szervezet által évente megrendezett kihívás 10 éves, és több millió résztvevője volt már.És míg egy évtizeddel ezelőtt a húsalternatívák és a vegán éttermek kínálata meglehetősen gyér vol

Télen sem kell lemondanod a finom falatokról és a fitt életmódról! Ezekkel a kajákkal nemcsak melegen tarthatod magad, de még egészséges is maradhatsz a fagyos hónapokban.

Talán nem árulunk el nagy titkot azzal, hogy bizonyos ételek és italok valódi áldásnak számítanak az egészségünkre nézve, hiszen köztudott, hogy a saláta, a hal és a sovány húsok az egyik legajánlottabb ételek, ha egészséges életmódról van szó. Viszont tudtad, hogy van 5 olyan élelmiszer, amelyek azon túl, hogy károsan hatnak a szervezetedre még a

Új év, új fogalmak: sokan éppen az év elején próbálják meg a legjobbat kihozni önmagukból, ehhez pedig a testmozgás és az egészséges életmód is dukál, gyakran pedig a dohányzásról való leszokás is. Ezt a folyamatot azonban megnehezíthetik bizonyos ételek, amelyeket érdemes kerülni, ha sikerrel akarsz járni.

111 éves korában meghalt Olaszország legidősebb embere, Tripoli Giannini, akit mindenki csak Tripolinoként ismert. A férfi, aki a egészséges táplálkozást és a stresszmentes életmódot tartotta a hosszú élet titkának, egyben Európa második legidősebb embere is volt.