A pizza az az étel, ami a világ minden táján hódít, és kevés olyan ember van, aki ne fogyasztaná szívesen – sajnos azonban mivel nem kedvez túlzottan a diétának, a legtöbb fogyókúrázó kiiktatja az étrendjéből. Pedig ennek nem feltétlenül kell így lennie!

Még a leghatékonyabb fogyókúrás étrendet is ajánlott testmozgással kiegészíteni. Ezzel ugyanis nem csak az anyagcsere működése fokozható: a megfelelő tápanyagokkal „hizlalt” izomzat a zsírégetést is felgyorsítja.

A kórosan elhízott férfi egy extrém kísérletben vett részt: több mint egy évig nem evett, ezzel pedig megmentette saját életét. Angus Barbieri pontosan 207 kiló volt, amikor belekezdett a drasztikus fogyókúrába.

Lassan itt a bikiniszezon, így tavasszal sokan belevetik magukat a fogyókúrába. Viszont a diéta több buktatót is rejt - mutatjuk mi mindre figyeljen.

Hamis gyógyszer, valódi fertőzés: a baktérium a leprát okozó kórokozó rokona.

Sokan a zöldségekről azt gondolják, hogy bátran és töménytelen mennyiségben lehetőket fogyasztani a fogyókúra alatt, ám ez egyáltalán nincs így, legalábbis van több olyan finomság is, amiket érdemes kerülni, ha látványos eredményeket szeretnénk elérni.

Számtalan fogyókúrát ajánlanak a szakemberek, de a tartós fogyáshoz személyre szabottan kell kialakítani az életmódváltást.

Ha egy cég feltalálná a tuti fogyókúrás gyógyszert akkor azzal az egész világon hatalmas sikert aratna. Mivel egyre több a súlyproblémával küzdő ember, így egyre nagyobb a kereslet a fogyókúrás gyógyszerek iránt. Ezzel bizony nagyon sok pénzt lehet keresni. Akár otthonról, a fotelból is. Hogyan?

Idén korábban indult meg a spárgaszedési hullám, a gyors felmelegedés és a bőséges tavaszi esőzés miatt. Már a friss, hazai spárgák viríthatnak a boltok polcain. Hogy miért érdemes betenni egy csokorral a cekkerbe, mutatjuk.

A fogyókúrák és diéták világa mindig is kihívást jelentett azoknak, akik egészségesen szeretnének élni és testsúlyukat kontrollálni. Egy friss kutatás azonban érdekes perspektívát kínál a reggeli étkezés és a fogyás kapcsolatáról, amely lehetőséget nyújthat a hatékonyabb testsúlycsökkentésre.

Betegsége ellenére kezdett fogyókúrába tavaly januárban a nő, sikerének titkát most megosztotta a világgal.

Gyakran halljuk, hogy a citromos víz mennyi mindenre jó, és a fogyókúrázók egyik csodaszere. Mások ezt kételkedve hallgatják, de mi az igazság? Valóban olyan hatásos, amilyennek mondják vagy ez is csak egy mítosz?

A pitypang vagy más néven a gyermekláncfű gyomként számon tartott vadvirág, holott nem csak, hogy ehető, de ajánlott is fogyasztani belőle - különösen annak, aki fogyókúrázik, hiszen rendkívül erős méregtelenítő és vízhajtó hatású növény. Mutatjuk, hogyan érdemes diétába építeni!

Ma is hódít a viktoriánus kori életveszélyes fogyókúra, a galandféreg-diéta. A közösségi médiában és néhány celeb körében találkozhatunk ezzel a módszerrel. Lássuk, mi ez, és miért ne próbáld ki SOHA!

Tóth Gabi rengeteg üzenetet kapott egy fogyókúrás szer miatt, amit az ő nevével és arcával reklámoznak. Most felfedte a megdöbbentő igazságot a fogyasztószer mögött.

Tóth Gabi rengeteg üzenetet kapott azzal kapcsolatban, hogy tényleg működik-e az a fogyókúrás szer, amit az ő nevével és arcával reklámoztak. Most az Instagram-történetében öntött tiszta vizet a pohárba.

Diéta vagy fogyókúra idején nincs is rosszabb, mint mikor az ember sóvárog valami édesség után, de muszáj legyőznie a kísértést, ha be akarja tartani az előírt étrendet. Szerencsére léteznek olyan édes falatok, amelyek képesek csillapítani az éhséget, elűzik az édesség utáni vágyat, ráadásul diétába is beilleszthetők! Mutatjuk!

A divatos fogyókúrás gyógyszer nem csak a testet formálja át, amit a személyiséggel tesz, az sokkal durvább és sokkal váratlanabb.

Óriási sikere van a fogyókúrás tablettáknak, ez a csalókat is lépésre késztette.

Amikor fogyókúrázunk, hajlamosak vagyunk elfeledkezni arról, hogy bizony nem csupán az étel által bevitt kalóriák számítanak, hanem azok is, melyeket megiszunk. Ugyanis bár sokan nem gondolnák, rengeteg kalóriát lehet bevinni az italokkal is, és nem, nem csak az alkoholosak rendelkeznek magas kalóriatartalommal. De nézzük is, mely italok fogyasztás