Hírarchívum - Életmód - 2025 június 10.

2025. június 10. kedd

jún. 10
6:27 Rendszeres sportolással másfajta életminőség érhető el (Vital)

Másfajta életminőséget érhetnek el azok, akik rendszeresen sportolnak, a cél az, hogy ezt minél többen belássák Magyarországon

jún. 10
6:30 Komótosan, mint a király, vagy rohanósan – te hogy szoktál reggelizni? (egy.hu)

A reggeli a legfontosabb étkezésünk – tartják az orvosok. Reggelizős szokásaink azonban igen nagy változatosságot mutatnak. A reggeli rohanás nem kedvez a komótos evésnek, sokszor csak éppen felhörpintjük a kávét, bekapunk egy falatot, és máris úton vagyunk. Rosszabb esetben pedig még ennyit sem teszünk, csak felkelünk, és azután útközben szerzünk

jún. 10
6:30 Ne dobjuk ki! Valóságos szívgyógyszer kedvenc nyári gyümölcsünk szára (Vince)

Már az ókori görögök és rómaiak is felismerték jótékony hatásait. A nyár két legkedveltebb gyümölcse valószínűleg a meggy és a cseresznye. Nemcsak ízletesek, de a népi gyógyászatban is kiemelt szerepet

jún. 10
6:30 Mini rituálék, amik visszavezetnek önmagadhoz – minden reggelre egy (Bien)

Amikor a világ zaja elnyomja saját belső hangunkat, mindennél fontosabb, hogy visszataláljunk önmagunkhoz. Egy jól megválasztott reggeli rituálé segíthet, hogy mindezt elérjük, és a napunkat egy teljesen más szemszögből közelítsük meg. Itt van néhány ötlet, amelyeket könnyedén beépíthetsz a hétköznapjaidba, hogy minden reggel újra önmagadként ébred

jún. 10
6:36 4 csillagjegy, akiknek szerencsét és boldogságot hoz az júniusi telihold: rájuk nagyon pozitívan hat az eperhold! (InStyle)

Az év egyik legkülönlegesebb teliholdja érkezik, ami nemcsak látványban, de az erején is megmutatkozik: így változtatja meg az eperhold a csillagjegyek életét!

jún. 10
6:42 Így méregtelenítsd, hogy nyárra bomba formába kerülj (Femcafe)

Egy alapos méregtelenítés és salaktalanítás szuper módja annak, hogy megtisztítsd a szervezetedet és felfrissítsd a tested. Mutatjuk mit kell tenned, hogy tavasz végére, mire a nyári nagy meleg beüt, bomba formában és kitörő erőben várd a szezont!

jún. 10
6:42 Napallergia kezelése házilag (EgészségKalauz)

Ha valaha is előfordult velünk, hogy néhány perccel a napozás után viszkető, vörös kiütések jelentek meg a bőrünkön, akkor lehet, hogy napallergiánk van.

jún. 10
6:45 A világ legdrágább hajós balesetei (AQUA)

A hajózás történetének legdrágább balesetei nemcsak a költségek miatt emlékezetesek, hanem több száz vagy akár több ezer ember tragikus halála miatt is. Hatásukat a hajók értékén felül a mentési műveletek, a takarítási erőfeszítések, a jogi követelések, a kártérítések és az ebből eredő környezeti károk költségein is mérik. Az egyik legdrágább ütköz

jún. 10
6:45 Egy 17 éves tini a világ legértékesebb futballistája (Player)

A Transfermarkt szerint Lamine Yamal piaci értéke 200 millió euró.

jún. 10
6:48 Sok utas csinálja ezt az egy dolgot, pedig a légiutas-kísérők szerint nagyon nem kellene (Hamu és Gyémánt)

Léteznek olyan szokások, amelyek udvariatlannak számítanak a repülőn – egy volt légiutas-kísérő szerint azonban van egy, ami különösen illetlen.

jún. 10
7:00 8 karotinoidban gazdag étel: a szív, a szem és a bőr természetes védelmezői (Éva Magazin)

A karotinoidok természetes pigmentek, melyek a különböző gyümölcsök és zöldségek színét adják. Bár a zöld színű növényekben is jelen vannak, esetükben a klorofill, azaz a zöld pigment dominál, így nem számottevő a hatásuk. A karotinoidok felelősek a narancssárga, a sárga és a piros színekért. Érdemes minél több – karotinoidban gazdag – élelmiszert

jún. 10
7:00 Bárcsak tudtam volna ezt az 5 dolgot, mielőtt tetováltattam (Bien)

Imádom a tetoválásaimat. Mindegyik egy emlék, egy gondolat vagy egy érzés lenyomata, amit örökre magamon akartam viselni. Van, amelyik a szülésélményem mementója, más egy, a szülőföldemhez kapcsolódó legendáról emlékezik meg, és olyan is van, aminek a történetét csak én értem igazán.

jún. 10
7:06 Nyilas telihold – mély kapcsolódás belső világunkkal (Life&Body)

Június 11-én szerdán reggel 9:45-kor különösen intenzív telihold érkezik az Nyilas jegyében, amely felszínre hozza az önérvényesítés vágyát, a harcot a figyelemért és a belső bizonytalanságainkat. A bolygók fényszögei mély érzelmi átalakulásokat, őszinteségre hívó leckéket és karmikus tisztulást ígérnek, ha bátran szembenézünk a lelkünk mélyével, m

jún. 10
7:27 Ennyit látnak az F1-pilóták egy esős futam alatt (Player)

Ilyen körülmények között a versenyzők szinte vakon navigálnak, ahol minden a reflexeken és a pálya alapos ismeretén múlik.

jún. 10
7:30 Álomszerű ez pöstyéni családi ház, de miért van ilyen furcsa neve? (Roadster)

Csodás erdő ölelésében fekszik a Banánka Ház.

jún. 10
7:30 Megfáztam, berekedtem és elment a hangom - káros, ha ilyenkor suttogok? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

Tényleg nem szabad ilyenkor még suttogni sem?

jún. 10
7:30 A horoszkópod szerint ez a legnagyobb személyes kihívásod 2025-ben (Bien)

Vajon mivel kell idén szembenézned, milyen feladatot kell megoldanod? Szerencsére a csillagok ezt is tudják.

jún. 10
7:57 Bukólámpával villantja meg a 80-as éveket ez a gyönyörű Toyota Supra Turbo (Player)

Sorhatos turbómotorral, kézi váltóval, hátsókerék-hajtással és a bukólámpával az A70-es Toyota Supra vérbeli japán sportautó, melynek plüss kárpitos ülései egyenesen a nyolcvanas évekbe rántanak vissza.

jún. 10
8:00 Napi horoszkóp június 10.: az Oroszlánok megosztják valakivel a titkukat, a Skorpióknak érdekes tapasztalásban lehet részük (Éva Magazin)

A mai nap is számos izgalmat tartogat az egyes csillagjegyek számára, azt azonban, hogy neked mit üzennek a csillagok, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a keddi horoszkópot!

jún. 10
8:00 "Azért küzdünk, hogy ne szűnjön meg, ne váljon Mészáros Lőrinc-féle butikhotellé" – Mi maradt a CEU-ból Budapesten? (WMN)

Sebők Marcell, a CEU Történettudományi Tanszékének docense mesél a 2017 tavaszán kezdődő hadjáratról, a lex CEU-ról, amely végül az egyetem Bécsbe való költözéséhez vezetett. A fővárosi egyetemről, illetve az épületről azonban sosem feledkeztek meg, amely az évek során inkubátorházzá alakult. Az elmúlt években otthont adott a Freeszfe oktatóinak és

jún. 10
8:00 Eperkrémleves (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

jún. 10
8:00 Hány kapcsolatod volt, mire megtaláltad az Igazit? (Bien)

A felmérések szerint átlagosan 2,5 – 3,7 kapcsolatunk van, mire megtaláljuk azt a partnert, akivel életünk hátralevő részét töltjük.

jún. 10
8:06 "A miniszterelnök öccsével üzleteltek. Tudjátok, mennyi az annyi, és merre hány méter" (Telex)

Orbán Viktor testvérére hivatkozva próbált a munkaerő-kölcsönző piacon érvényesülni egy olyan kör, amely tényleg maga mögött tudta a kormányfő öccsét. Embercsempészek, strómanok, titokban készült hangfelvételek, feljelentések, fenyegetések, hamis papírok. És egy bizonyítékokat rejtő adathordozó, aminek a gazdája váratlanul meghalt.

jún. 10
8:06 A kedvenc nyári ebéded lehet ez a fetás zöldségleves (in.hu)

Ez a sült fetás zöldségleves krémes és ízletes, amelyben megtalálni a tavaszi és nyári szezonális termékek legjavát.

jún. 10
8:06 Nem nagy dolog: maszkot fel, ha beteg vagy! (Hóvége)

Védd a többi embert, viseld helyesen!

jún. 10
8:18 Mitől pöndörödhet az uborka levele? (Édenkert)

Gyakran tapasztalhatjuk, hogy az uborka levelei különféle okok miatt elkezdenek pöndörödni, kunkorodni. Ez nemcsak esztétikai probléma, hanem a növény egészségére és terméshozamára is hatással lehet.

jún. 10
8:18 Ennyi percet kell mozogni naponta, hogy olvadjanak kilók rólad a szakértő szerint (InStyle)

A szakértő szerint ennyit kell edzened egy nap, hogy olvadjanak rólad a kilók! Mutatjuk a kardió edzés varázsát!

jún. 10
8:20 Írisz - még az árnyékban is virágzik (Édenkert)

Egy kis előre tervezéssel egész tavasszal és még a kora nyári hetekben is élvezhetjük az íriszek szépségét. Még árnyékban is!

jún. 10
8:22 Ezek a legjobb kajszibarack fajták (Édenkert)

Bemutatjuk a kajszifajták népes seregét, jellemzőikkel, tulajdonságaikkal.

jún. 10
8:24 Árnyékliliom (Hosta): fajták, melyek a napot is bírják (Édenkert)

Az árnyéliliomokról (Hosta) elnevezésük után azt hihetnénk, hogy árnyékzerető növények. Ez nem feltétlen igaz.

jún. 10
8:24 Mégsem ma tér vissza Magyarország az űrbe - elhalasztották a missziót (Rakéta)

Nemsokára elindul a következő magyar űrhajós a Nemzetközi Űrállomásra, de a start megint csúszik.

jún. 10
8:27 Rossi változtat, kapust cserél az azeriek elleni meccsre (Player)

Dibusz Dénes kikerül a kezdőből, de nem a svédek elleni hibája miatt.

jún. 10
8:30 "Köszönöm, hogy akkor is maradtak, amikor más talán továbbment volna" - megható levelet kaptak a mentősök (EgészségKalauz)

Két év telt el azóta a nap óta, de ma is ugyanolyan tisztán él bennem minden, ami akkor történt. Az a csend, az a pillanat, amikor megérkeztek.

jún. 10
8:30 Antihisztamin bomba a tányérodon: hogyan enyhítsd a pollenallergiát természetes úton (Bien)

A pollenallergia, amely a tavaszt és nyarat sokak számára nehezíti meg, évről évre egyre több embert érint. A viszkető szemek, folytonos tüsszentés és a kellemetlen orrfolyás nem csak a mindennapi életet nehezítik meg, hanem komoly kimerültséget is okozhatnak. Bár a gyógyszertárak széles választékát kínálják az antihisztaminoknak, sokan keresnek al

jún. 10
8:48 Hamarosan kiderül, kik is írták valójában a Bibliát: a tudósok úttörő felfedezése mindent új megvilágításba helyezhet (Femcafe)

A szakemberek most egy rendhagyó módszer segítségével próbálják meg kideríteni, kik is írták a Bibliát, az európai kultúra egyik alappillérének számító irodalmi alkotást.

jún. 10
8:48 200 éves, rajzzal ellátott óvszert állítottak ki Amszterdam egyik leglátogatottabb múzeumában (Hamu és Gyémánt)

Az amszterdami Rijksmuseum friss bejelentése szerint egy különleges, mintegy 200 éves óvszer is szerepel majd a múzeum új kiállításán. A szokatlan darabot november végéig tekinthetik meg az érdeklődők a múzeum grafikai gyűjteményének helyet adó Print Roomban.

jún. 10
8:57 Ritkasággá érő limitált szériával búcsúzik a Honda Civic Type R (Player)

Sokadjára múlik el a hot hatch-ek virágzása, szóval most is csak a nagy visszatérésben reménykedhetünk, mert már a Honda Civic Type R is elköszön Európától az Ultimate Edition limitált szériával.

jún. 10
9:00 Igazi hashajtó, mely "odalent" szinte mindenre alkalmazható: ismerd meg a szennát (Bien)

Hallottál már a szennáról? Ezt a hagyományos gyógynövényt az indiai népi gyógyítás évezredek óta használja különböző egészségügyi célokra. Első körben természetes hashajtó hatása miatt esküsznek rá, de számos más problémára is megoldást nyújt – különösen az alsó fertályon.

jún. 10
9:24 Hihetetlen látvány, ahogy ez az autópálya eltűnik a tengerben (Roadster)

Egy 23,7 kilométeres út 9,6 km alagúttal, 4,4 km-nyi híddal.

jún. 10
9:30 Hogyan használd a női ciklusodat a munkád optimalizálására? (Bien)

Tudtad, hogy a női hormonális ciklus nemcsak a fizikai egészségedre, hanem a munkavégzésed hatékonyságára is nagy hatással van? A női ciklus fázisainak tudatos figyelemmel kísérése és kihasználása a munkában nem csupán a hatékonyságot növeli, hanem hozzájárulhat a munka és a magánélet egyensúlyának megteremtéséhez is. Ebben a cikkben megvizsgáljuk,

jún. 10
9:48 Miley Cyrus legújabb szavai Liam Hemsworth-ről vírusként terjednek (in.hu)

Újra Miley Cyrusról beszél az egész világ, de most nem a Maxx Morandóval való kapcsolata vagy a Chappell Roan-ügyben elhangzott erőteljes szavai kapcsán.

jún. 10
9:48 Mosószer allergia tünetei - így ismerje fel, ha gond van! (EgészségKalauz)

Sokan közülünk tapasztaltuk már, hogy a frissen mosott ruhák viselése után hirtelen viszketni kezd a bőrünk, kipirosodik, sőt, akár kiütések is megjelennek rajta. Ilyenkor gyakran nem is gondolunk rá, hogy a bőrproblémák hátterében a mosószer állhat.

jún. 10
10:00 Az újonc Tóth Balázs kezd a kapuban Azerbajdzsán ellen (Igényesférfi.hu)

A kapus Tóth Balázs személyében újoncot avat a magyar labdarúgó-válogatott kedden Bakuban, az Azerbajdzsán elleni barátságos mérkőzésen.

jún. 10
10:00 "Pénzen nem lehet boldogságot venni." 10 hazugság, amit elfogadunk, mert így könnyebb (Bien)

Valamilyen szinten mindannyian illúziókba ringatjuk magunkat, még ha nem is mindig ismerjük el.

jún. 10
10:06 UNESCO világörökség lehet Dél-Törökország 2800 éves csodája (Spabook)

Napjainkban, amikor a nők szerepe a társadalomban folyamatosan változik, és még mindig számos kihívással kell szembenézniük, érdemes felidézni egy olyan kor történetét, ahol már több mint 2800 éve is számított…

jún. 10
10:18 A téridő-számítógép, ami gravitációval működik (Rakéta)

Az általános relativitáselméletet és az információáramlást sikerült összekapcsolni.

jún. 10
10:30 Ez a női blokk tart távol a bőségtől – és így oldhatod fel (Bien)

A bőség elérése sokunk számára gyakran vágyálomnak tűnik, pedig megvalósítása csupán néhány akadály leküzdésén múlik. Különösen a női lélekben gyökerező blokkok képesek visszahúzni bennünket az életszerű lehetőségektől, amelyekkel elérhetjük a vágyott bőséget. Megértjük, mi is okozza ezeket a belső akadályokat, és hogyan lehet ezeket felszámolni az

jún. 10
10:36 SPF, UVA, PA+++ – 5 kifejezés, amit érdemes tisztázni a naptejekkel kapcsolatban (Hamu és Gyémánt)

Most, hogy berobbant a nyár, egyre gyakrabban kerül elő a naptej – de azt már kevesebben tudják, mit is jelentenek pontosan azok a rövidítések, számok és idegen nyelvű kifejezések a flakonokon. A fényvédelem nemcsak arról szól, hogy ne égjünk le: a megfelelő védelem hosszú távon csökkenti a bőröregedést, a pigmentfoltok kialakulását és akár a bőrrá

jún. 10
10:36 Sokat tanulhatunk a japánoktól rend és tisztaság terén (is) (Zöld Trend)

Nem mindig csak a nyugattól tanulhatunk: Tokió utcáin alig látni szemetet, az iskolások maguk takarítják ki az osztálytermet, és egy japán vécé nemcsak high-tech, de gyakorlatilag steril is – ezek nem véletlenek, hanem egy mélyen beépült kulturális értékrend részei. Jó hír, hogy ma már egyre több országban próbálják ezt a jó gyakorlatot átvenni – t

jún. 10
10:42 Miért éppen a lítium a legfőbb akadály a végtelen, fúziós energia útjában? (Rakéta)

Lítium nélkül egyszerűen nincs fúziós energia sem.