Szilveszter éjjel sokan sokféle ígéretet teszünk magunknak és másoknak, melyek jegyében az újévben többek és jobbak szeretnénk lenni. Nézzünk most 5 olyan fogadalmat, melyet otthonodnak tehetsz, hogy a következő 365 nap minél zökkenőmentesebb legyen.
Amikor egy kapcsolat megindul a lejtőn, nem feltétlen olyan egyszerű kilépni belőle, mint azt sokszor gondoljuk. Külső szemlélőként persze, általában minden világosabb, ellentétben azzal, amikor érzelmileg mi is érintettek vagyunk a történetben.
Jó néha kicsit megpihenni és élvezni az ünnepi pillanatot. Az alábbi egyszerű és gyorsan elkészíthető reggeli recepttel garantáltan tudunk magunknak egy kis időt spórolni.
Megbecsülni is nehéz, hányan küzdenek ma Magyarországon alkoholproblémákkal, pedig a rendszeres és nagy mértékű italozás bizonyítottan káros hatással van az egészségre. Az egyik leginkább érintett szerv e tekintetben egyértelműen a máj.
A legtöbb ember nem tartja magát nagyivónak - maximum az ünnepek alatt, Szilveszterkor engedi el magát egy kicsit, esetleg munka után vagy hétvégén megiszik egy-két pohár bort a kollégákkal. Honnan lehet észrevenni azonban, ha valami baj van az ivási...
A válásokkal foglalkozó szakemberek beszámolói szerint a válóperek jelentős hányadát közvetlenül a karácsonyi ünnepek után kezdeményezik - avat be a statisztikába Bene Zsuzsa pszichológus, akitől az okokat is megtudhatjuk.
Amikor már hasogat a fejünk és csillagokat látunk, vajmi keveset segít, ha megfogadjuk: soha többé nem iszunk. Ilyenkor hatásos tanácsokra és pihenésre van szükségünk, mégpedig gyorsan. Jól sikerült a szilveszteri buli? Éljük túl a másnapot...
Körömgombát a közhiedelemmel ellentétben nem csak az uszodában lehet elkapni, de akár hajlamosító tényező lehet egy gyógyszer, egy rossz cipő, vagy egy nem megfelelően áttörölt lábujj is gondot okozhat.
A lencse nem éppen fogyókúrás étel. Nagyon gazdag különféle tápanyagokban, s mindezt jól emészthető formában kínálja szervezetünknek. A szója után az egyik legbőségesebb növényi fehérjeforrás.
Nem kell léböjt- vagy tisztítókúrába fognunk, ha szeretnénk eltávolítani a testünkből a méreganyagokat. Az is elég lehet, ha a megfelelő ételeket fogyasztjuk minél nagyobb mennyiségben - például az alábbiak közül valamelyiket, legalább naponta...
Erika a fia továbbtanulása után szembesült először azzal, hogy szinte „üres” lett az élete. Negyvenedik életévén túl, húsz kiló túlsúllyal jött rá, hogy kezébe kell vennie a sorsát. Edzőterembe kezdett járni, életmódot váltott, és meg sem állt a nemzetközi női fitneszbajnokságig.
Az egytálételek egyik legnépszerűbbike a Jókai-bableves, amelyben minden benne van, amiért a magyar konyhát szeretni lehet: telt ízek, tartalmasság és persze rengeteg kalória, és a hozzá járó finom kenyérről még nem is beszéltünk. Persze lehet...
Egyes trendek szinte sosem mennek ki a divatból, újra meg újra visszaköszönnek, míg más trendekkel ez nem történhet meg. Épp ez vonatkozik a '70-es évek férfi divatjára is. S hogy miért? Döntsd el te!
A demenciát egy kis százalékban olyan ritkábban előforduló agyi megbetegedések okozzák, mint a Pick-betegség, a Lewy-testes betegség, a Huntington-kór vagy az ismertebbnek és gyakoribbnak mondható Parkinson-kór.
Sok esetben már esztétikailag is zavaró, az egyszerű fogkőtől azonban hamar eljuthatunk a fogak elvesztéséig is. Rosszabb esetben pedig akár gyulladásos góc is kialakulhat, ami további komoly problémákat okozhat a teljes szervezetben.
Ahogy hűvösebbre, szelesebbre fordul az idő, sokan tapasztalják, hogy gyulladásos ízületi fájdalmaik fokozódnak. De vajon mi áll a kellemetlen változás hátterében, és hogyan tehetünk ellene?