Hírarchívum - Életmód - 2025 július 12.

2025. július 12. szombat

júl. 12
20:30 5 csillagjegy, akinek most különösen érdemes figyelnie az álmaira (Bien)

Az álmok mindig is misztikumok övezte területnek számítottak az emberek életében. Bár a tudomány számára is van némi megismerhető része az álomvilágnak, mégis sokszor egyfajta spirituális utazásként tekintünk rájuk, amelyben lelkünk elrejtett rezdülései tárulnak fel. Az asztrológia szerint bizonyos időszakokban különösen fontos lehet figyelmet szen

júl. 12
20:54 5 dolog, amit meg kéne tenned a szíved egészségéért ezen a nyáron (in.hu)

Hosszabb, melegebb napjaival a nyár tökéletes idő arra, hogy egyszerű változtatásokat hajtsunk végre a napi rutinunkban, amelyek hosszú távon támogatják a szív egészségét. David Sabgir kardiológus nemrég megosztotta a legfontosabb szívbarát tippjeit, amelyeket mi is könnyen beépíthetünk a nyári napirendünkbe.

júl. 12
21:30 7 étel, ami elálmosít – ha nem akarsz bárányokat számolni (Bien)

A modern életvitel gyakran jár együtt fokozott stresszel és a pihenés hiányával, ami sokunk számára ismerős probléma lehet. Azonban a jó hír az, hogy bizonyos ételek fogyasztása elősegítheti az elalvást és a mély alvást, így segítve, hogy reggelente frissességgel telve ébredhessünk. Ezek az ételek természetes módon támogatják az alvás minőségének j

júl. 12
21:42 Orvosmeteorológia: sokaknak veszélyes lesz a közelgő fülledtség (EgészségKalauz)

Kezdetét veszi a felmelegedés.

júl. 12
22:30 5 gyógynövény álmatlanság ellen – ezeket ajánlják a kutatók (EgészségKalauz)

A kamillán kívül ezeket a gyógynövényeket próbálja ki, ha álmatlansággal küzd.

júl. 12
23:24 F.P. Journe Chronomètre Furtif – Volfrám-karbid luxus! (Kronometer)

Karcálló, fekete ötvözetbe burkolt haute horlogerie az F.P. Journe-tól. 2023-ban – valószínűleg az utolsó előtti – Only Watch aukción láttuk először az F.P. Journe Furtif integrált szíjas sportórát, egy új

júl. 12
23:30 Oldalt fekve, hason vagy háton jobb aludni? Az orvos szerint ez a legjobb (EgészségKalauz)

Az alvási testhelyzet is hozzájárulhat ahhoz, hogy alvásunk pihentetőbb legyen, ám mégsem testpozíciónk a legmeghatározóbb tényező.