A nyár beköszöntével mindannyian tapasztalhatjuk a fokozott verejtékezést, ami elkerülhetetlenül együtt jár a meleg időjárással. Az izzadás és a vele járó faggyútermelés jelentős kihívások elé állíthatja a bőrünket, különösen akkor, ha hajlamosak vagyunk a pattanások megjelenésére. Azonban akkor is érezhetjük bőrünk zsíros csillogását, ha nem vagyu
A divat világára jellemző, hogy hétköznapi dolgokat használnak fel és alakítanak át elegánssá. Idén nyáron már szemtanúi lehettünk a tengeri élővilág ihlette kiegészítőknek, a hálóinget idéző ruháknak, valamint a gyümölcsök és zöldségek inspirálta megoldásoknak. Egy ideje viszont sokkal egyszerűbb trend vette kezdetét, ami könnyen lehet, hogy most
Képzeld el, hogy életed végéig csak egyféle süteményt fogyaszthatsz. Melyik édesség lenne az, ami a leginkább tükrözi a személyiségedet? A csillagjegyed alapján most kiderítjük, melyik sütemény illik hozzád a legjobban!
A figyelmi képességek területén jelentős javulást tapasztaltak azoknál a 12–14 közötti fiataloknál, akik részt vettek az úgynevezett digitális detox programban, vagyis önként vállalták, hogy minimálisra csökkentik a monitorok, képernyők előtt töltött időt.
Az alvászavar gyűjtőfogalom, hiszen az elalvási nehézségektől kezdve a horkoláson és légzéskimaradáson át az alvás alatti furcsa viselkedések is ebbe a kategóriába tartoznak. Valamennyi problémának létezik enyhébb és súlyosabb formája, a terápia meghatározásakor pedig mindezt figyelembe kell venni.