A tavasz még akkor is sok nő számára meghozza a fogyókúrázási kedvet, ha nem vagyunk otthon ülésre ítélve úgy, ahogyan az elmúlt hónapok során. Egy-egy lendületesebb diéta, némi önsanyargatás, és vágyakozva nézzük reggelente, hogy mennyivel mutat kevesebbet a mérleg. A titok viszont nem a szenvedésben rejlik, hanem egészen másban.

Ha a fogadalmaid listáján szerepel a fogyás, akkor ezt a módszert mindenképp ki kell próbálnod idén!

Sokkal egyszerűbb hízni, mint fogyni, sajnos ritkán van ez fordítva. Ha valaki nagy túlsúlytól szeretne megszabadulni, de nem találta meg azt a diétát vagy mozgásformát, amellyel tartós eredményt érhet el, megoldást jelenthet számára a gyomorballon behelyezése. Ez persze nem jelenti azt, hogy az eljárás után nem szükséges az életmódváltás. Dr. Fusz

Sokkal egyszerűbb hízni, mint fogyni, sajnos ritkán áll ez fordítva. Ha valaki nagy túlsúlytól szeretne megszabadulni, de nem találta meg azt a diétát vagy mozgásformát, amellyel tartós eredményt érhet el, megoldást jelenthet számára a gyomorballon behelyezése. Ez persze nem jelenti azt, hogy az eljárás után nem szükséges az életmódváltás. Dr. Fusz

Előtte-utána képeken a nagy fogyás.

Annyi szabály és fogyókúrás irányzat ömlik ránk a neten, hogy már a túl sok információ miatt nem jön össze a fogyás.

Nagy találkozás után nagy fogyás.

Ön is fél attól, hogy a nagy fogyás után megmarad a felesleges bőr a testén? A tetemes súlyveszteség után nem kell saját zsebből fizetni a korrekciós plasztikai műtétet, mert állja azt a társadalombiztosítás. De nem minden esetben ingyenes a hasfalplasztika. A fogyás előtt a testtömegindexnek 35 felettinek kell lennie, az életmódváltás után pedi

Ezzel nem számolt.

Amikor azt mondjuk nagy fogyás, úgy értjük, hatalmas, elképesztő, gigantikus fogyás.

Három olyan sikersztori, ami megmutatja, hogy nincsenek csodák, nem azon múlik a nagy fogyás, hogy milyen varázspirulákat veszünk be, hanem csak azon, hogy milyen étrendet követünk, és mennyit mozgunk mellé.

Emilio se talált szavakat.

András két és fél hónap alatt adott le 32 kilót a 222-ből. Ha valakinek, akkor neki sikerülni fog a nagy fogyás, drukkoljatok neki velünk!

Amikor már fogytán van a motivációd, és úgy érzed, hogy már nem bírod tovább, akkor nézd meg ennek a 15 embernek a képét.

Több, mint 80 kilót fogyott az amerikai Jessica Weber, és nemcsak előtte-utána képet posztolt magáról az Instagramra, hanem a fogyás utáni bőrét is megmutatta.

Kevin Creekman számára a nagy fogyás még nem jelentett automatikus békülést gyűlölt testével – több tucat tetoválás kellett hozzá, hogy végre jól érezze magát a bőrében. Forrás: Nők Lapja Café: Tetoválásokkal tanulta meg szeretni testét a nagy fogyás után

Kenzie Brenna nagyon sok kilótól szabadult meg, és az átalakulás utáni testéről sok képet tölt fel az Instagramjára, ezzel biztatva másokat a saját testük szeretetére. Forrás: Nők Lapja Café: Boldogan mutatja a nadrágra lelógó bőrét a nagy fogyás után a fiatal lány

Kenzie Brenna nagy fogyás után kezdett képet feltenni magáról a közösségi oldalra, hogy ezzel másokat bátorítson. Forrás: Nők Lapja Café: Így néz ki nagy fogyás után a test

Két év alatt fogytam 45 kilót, ami sokszor számomra is hihetetlen. Nem azért sikerült, mert különlegesen erős lennék, vagy mert óriási az akaraterőm. Ugyanannyi kitartás van bennem, mint bárki másban. Viszont voltak kis trükkjeim, azok segítségével könnyebben ment az egészséges életmódra átállás. Forrás: Nők Lapja Café: 10 tipp olyantól, akinek már sikerült a nagy fogyás

Sejtem, mi suhanhatott át Haley Smith fejében, amikor meglátta magát az eljegyzési fotókon, és elhűlt, hogy milyen nagydarab. Annyira sokkolta a saját látványa, hogy fogta magát, és lefogyott 103 kilóról 53 kilóra. Forrás: Nők Lapja Café: Nagy fogyás: sokkot kapott az eljegyzési fotótól, 50 kilót fogyott