Hírarchívum - Receptek - 2016 március 30.

2016. március 30. szerda

márc. 30
8:03 A család kedvence: sültfokhagyma-krémleves! (Mindmegette)

Egyszerű, gyorsan elkészíthető és igazán laktató krémlevest hozott nekünk bloggerünk. Ez a leves azért fontos, mert a gyerekek is szívesen fogadják és a férfigyomor is jóllakik vele.

márc. 30
10:06 Meggyes emelet (Mindmegette)

A tésztához: 6tojás 6 csapott evőkanál kristálycukor 1 evőkanál kakaópor 3 evőkanál liszt 3 evőkanál étkezési keményítő 3 evőkanál víz A krémhez: 5 dl natúr joghurt 2 csomag vaníliás cukor 10 dkg porcukor 2 dl cukrászhab 250 gramm túró 1 csomag zselatinfix Továbbá: 1 csomag babapiskóta 1 csomag négyszögletes háztartási keksz A tetejére: 1 üveg meggybefőtt 1 csomag piros…

márc. 30
11:15 Reform almás pite - tönkölybúzaliszttel (Mindmegette)

Hozzávalók: 45 dkg liszt (nálam fele fele: teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt és fehér tönkölybúzaliszt) 15 dkg vaj 1 db citrom (héja+leve) vanília 4 ek joghurt 1 kk szódabikarbóna 5 dkg barna nádcukor (cukormentes diétában elhagyható) Töltelékhez 1,5 kg alma fahéj

márc. 30
11:33 Karcsúság és hosszabb élet: ezek a D-vitamin áldásos hatásai (Mindmegette)

Korunk egyik legnagyobb, mégis kevéssé ismert egészségügyi problémája a D-vitamin hiány. A D-vitamin, ami valójában nem is vitamin, hanem egy hormon előanyaga, a test több szövetére, például a zsírszövetre is hatással van, így akár még a testsúlyunkat is befolyásolhatja.

márc. 30
11:35 Vaníliás diós tekercs (Mindmegette)

A tésztához: 80 dkg liszt 10 dkg zsír 6 dkg élesztő 10 dkg cukor 6 db tojássárgája 4 dl tej 1 csipet só 1 db citrom (reszelt héja) A krémhez: 6 db tojásfehérje 20 dkg zsír 20 dkg porcukor 2 csomag vaníliás cukor 30 dkg darált dió

márc. 30
13:03 Zöld gazpacho (Mindmegette)

4 szál újhagyma 10 dkg spenótlevél 1 db avokádó 2 gerezd fokhagyma 1.5 dl növényi joghurt 1 db kígyóuborka 4 evőkanál sherry- vagy vörösborecet 1/2 marék bazsalikom, menta és petrezselyem 1,5 dl víz só bors 1 ek olívaolaj

márc. 30
13:05 Sült csülök (Mindmegette)

4 nyers csülök 2 kg burgonya 2 fej hagyma só 3 gerezd fokhagyma 2 db babérlevél vegeta zsiradék

márc. 30
14:33 11 diétás fogás, amit bűntudat nélkül megehetsz! (Mindmegette)

márc. 30
15:09 Csokis-meggyes pohárdesszert (Mindmegette)

1 csomag mézes lap 1,5 dl tojáslikőr A töltelékhez: 6 db zselatinlap 3 db tojássárgája 0,5 dl tojáslikőr 15 dkg cukor 12,5 dkg krémsajt 8 dkg főzés nélküli vaníliás pudingpor 1,5 dl tej 1 db vaníliarúd 10 dkg vaníliás joghurt 2,5 dl tejszín A szószhoz: 30 dkg fagyasztott meggy 8 dkg cukor 5 dkg étcsokoládé 2 tk kakaópor 1 ek méz 0,3 dl tejszín 1 ek meggylikőr A…

márc. 30
15:27 Csirkemáj almaágyon (Mindmegette)

50 dkg sertésmáj 2 db savanykás alma 1/2 db citrom leve 3 ek olaj 4 dkg vaj só bors 1 db újhagyma 2 dl tejföl 2 dl főzőtejszín 3 levél friss tárkony 5 kanál kökény lekvár

márc. 30
16:03 3 hasznos tipp: így lesz fenséges az avokádókrém! (Mindmegette)

Az avokádó ma már bármelyik évszakban elérhető áron kapható nálunk is, de nem csak ezért érdemes minél sűrűbben fogyasztani!

márc. 30
17:12 Diétás zabpelyhes pogácsa (Mindmegette)

Kb. 15 darabhoz: 15 dkg zabpehely 25 dkg zsírszegény túró 2 gerezd fokhagyma 1 db lilahagyma 1 tk szódabikarbóna 1 dl kefir 6 dkg kókuszzsír 1 kevés sajt a tetejére só

márc. 30
18:06 Töltött burgonyatekercs (Mindmegette)

6 közepes krumpli 2 tojás 15-20 dkg liszt (de amennyit felvesz) só Töltelék: 2 teáskanál vegeta 2 ek olaj 2 db virsli fél doboz kukoricakonzerv 1 db cukkini 1 marék friss petrezselyem 30 dkg sajt

márc. 30
19:15 Alpesi teasütemény (Mindmegette)

50 dkg liszt 25 dkg porcukor 20 dkg margarin 1 csomag sütőpor 7 dkg reszelt csokoládé 2 db tojás 1 db narancs reszelt héja 5 dkg kristálycukor 10 dkg lekvár 1 kiskanál rum