Hírarchívum - Életmód - 2025 február 20.

2025. február 20. csütörtök

febr. 20
6:24 A török reggeliknél jobb mindfulness-gyakorlat nem létezik! (egy.hu)

Soha nem tulajdonítottam nagy jelentőséget a reggeliknek egészen addig, amíg Törökországba nem költöztem. Itt ugyanis a közösségi eseménynek számító hétvégi reggelizés nemcsak arra tanított meg, hogyan lehet ráérősen gyűjteni a kulináris élményeket, de arra is, hogyan legyek jelen a pillanatban.

febr. 20
6:24 10 tavaszváró manikűr, amit azonnal elfogadnál (Bien)

Ugyan az időjárás még többnyire hűvös, de a tavasz már kezdi bontogatni a szárnyait: egyre több növény bújik elő, tovább van világos, és a boltokban, valamint a piacokon is kezdenek feltűnni az olyan tipikusan tavaszi virágok, mint a tulipán. Ha pedig már te is várod a tavaszt, akkor miért is ne tükrözné ezt a következő manikűröd is? Hiszen a tavas

febr. 20
6:30 Üvegszilánk kerülhetett a palackokba, visszaveszik a söröket! (Vince)

Blokk nélkül visszaváltják a boltok azokat a söröket, ahol fennáll a veszély, hogy üvegszilánk került a palackba. A Heineken arra kérte a fogyasztókat, hogy az (általában a palack hátsó címkéjének

febr. 20
6:33 8 színésznő, akiről mindenki elfelejtette, hogy egykor a Playboyban pózolt (InStyle Men)

Pamela Andersonra mindenki emlékszik, pedig rajta kívül is akadtak páran, akik nem voltak szégyenlősek.

febr. 20
6:36 Az Utazás Kiállítás díszvendége a négy évszakos Balaton (AQUA)

Magyarország első számú turisztikai kiállítása, a szakmai körökben szezonnyitó rendezvénynek számító Utazás+ Nemzetközi Turisztikai Kiállítás és Élményfeszt február 20–23. között újra az E-bike Test&Show-val, a Budapest Boat Show-val és a Karaván Szalonnal egy időben várja a kiállítókat és a látogatókat a Hungexpo Budapest Kongresszusi és Kiállítás

febr. 20
6:36 Ezért lehet veszélyes, ha méregteleníti akarja a máját - a gasztroenterológus tanácsai (EgészségKalauz)

Év elején sokakban felmerül az úgynevezett májméregtelenítés gondolata, különösen néhány átmulatott éjszaka után. De vajon valóban méregteleníthető a máj? Megvédhetjük-e a májunkat a károsodástól és ha igen, mit kell ehhez tennünk?

febr. 20
6:36 Nem mindennapi lehetőség kapujában állnak most a csillagjegyeknek - csodás fordulatot hoz az életünkbe a most beköszöntő Halak-szezon! (InStyle)

Az InStyle asztrológusának elemzéséből kiderül, hogyan hat az életünkre a most beköszöntött Halak-szezon!

febr. 20
6:42 Elmúlt az újévi motiváció? Ezzel a trükkel te sem fogod többé lemondani az edzéseket (Femcafe)

A januári lendület alábbhagyott, és egyre többször hagyod ki az edzéseket? Van egy egyszerű, de hatékony megoldás, amivel garantáltan betartod a terveidet – és ezt a pénztárcád is megerősíti!

febr. 20
6:48 Kedvelt konyhai eszközöket tilt be az EU (Infostart)

Az Európai Bizottság elfogadta a biszfenol-A (BPA) olyan jellegű felhasználásának tiltását, ahol élelmiszerekkel érintkezhet.

febr. 20
6:48 Sokkoló felvételek készültek a landoláskor fejre állt repülőgépről (Hamu és Gyémánt)

Ahogy arról mi is beszámoltunk, a napokban a Delta Air Lines Endeavour 4819 számú járata leszállást követően fordult a tetejére a torontói Pearson nemzeti repülőtéren. Az esetről megrázó videók is készültek, és bár a képsorok valóban sokkolóak, a balesetben szerencsére senkinek nem esett komoly baja.

febr. 20
6:54 Ilyen stílusú az álomesküvőd csillagjegyed szerint: ezek passzolnak a leginkább hozzád a horoszkópod alapján! (Éva Magazin)

Az esküvőszervezés sok nehéz döntéssel megterhelő időszak lehet, hiszen mindenki a tökéletességre törekszik élete nagy napján. Ha úgy érzed, túlterhel a sok ötlet, érdemes megnézned, milyen esküvő illik hozzád a legjobban csillagjegyed alapján!

febr. 20
6:54 Előzetest kapott Pedro Pascal őrült vígjátéka (Igényesférfi.hu)

Pedro Pascal ezúttal egy vad, korhatáros vígjátékban tér vissza a képernyőre. A Freaky Tales című film parádés szereposztással készült Ryan Fleck és Anna Boden rendezésében, és a napokban megérkezett az első előzetese is.

febr. 20
6:54 Ez a ciklusod legjobb része és így hozhatod ki belőle a legtöbbet (Bien)

Észrevetted már, hogy van 1-1,5 hét minden ciklusodban, amikor minden könnyebbnek és egyszerűbbnek tűnik? Tele vagy energiával, jó a kedved és mintha minden a helyére kerülne...

febr. 20
6:57 Szorongást szülhet a társadalmi nyomás, ha nincs házasság, ha nincs gyerek (Life&Body)

Sokan mondanak véleményt, adnak kéretlenül tanácsot házasságról, gyerekvállalásról. Sürgetnek másokat, beleavatkozva olyasmibe, amihez valójában nincs közük. Ez a fajta társadalmi nyomás akár ellenállást is szülhet. Lassan egy éve házasodott össze két ismerősöm, mindketten a harmincas éveik közepén járnak. Öt évvel ezelőtt ismerkedtek össze, sokáig

febr. 20
7:12 Hóvége Kvíz – Igaz vagy hamis: Az ónos eső ónt tartalmaz (Hóvége)

Az ónos eső tartalmaz ónt? – Tette fel a kérdést ügyfélszolgálatos kollégánk. Te tudnád a választ?

febr. 20
7:18 Az S25 Ultra mutatja az utat a telefonok jövője felé (Rakéta)

A Samsung legújabb zászlóshajója hardveresen egy szinte tökéletesen összerakott telefon, ami ugyanakkor szinte kiköpött mása a tavalyi szériának, az új AI megoldásoknak köszönhetően viszont szoftveres szempontból az egyik legizgalmasabb telefon, amit az elmúlt években láttunk.

febr. 20
7:24 Lazac helyett pisztráng, chia mag helyett lenmag - superfoodok helyett egyen hazait! (EgészségKalauz)

Ne üljön fel a superfood hullámra, a hazai legalább olyan jó! A superfood a megjelölés olyan élelmiszerekre vonatkozó marketing fogalom, amelyekről egyesek azt állítják, hogy tápanyagsűrűségük (makro- és mikroelem tartalmuk) kiemelkedő, ebből adódik kivételes egészségügyi hatásuk.

febr. 20
7:24 Ez a legcsinosabb tavaszi kabát – 8 mód, ahogyan viselheted (Bien)

Az idei tavaszi-nyári szezon egyik nagy visszatérője a rövid szabású kabát. Persze, ezen nem nagyon lepődnek meg azok, akik követik a divatot: nincs olyan szoknya, nadrág, vagy akár top, fürdőruha, ami ne lenne trendi, ha derékszabással bír. A trükkös kiskabát azonban nem csupán azért lesz a gardróbod kihagyhatatlan alapdarabja, mert divatos: a seg

febr. 20
7:42 Szédülésre panaszkodott a magyar nő: olyan gyógyszert kapott a kollégájától, amitől ájultan esett össze (Femcafe)

Fejfájásra és szédülésre kezdett panaszkodni a munkahelyén egy 35 éves magyar nő, a kollégája pedig felajánlotta neki a saját gyógyszerét. A kedves gesztus hatalmas hibának bizonyult.

febr. 20
7:48 Fraktálszerű anyagi formát fedeztek fel magyar kutatók (Rakéta)

Jól hallhatóan "sikítanak" az anyag részecskéi mozgás közben.

febr. 20
7:54 Milliárdos vagyont hagyott a gyermekére Návai Anikó (Blikk)

Tekintélyes vagyont hagyhatott hátra Návai Anikó.

febr. 20
7:54 Napi horoszkóp február 20.: a Szüzeknek sikerélményben lehet részük, a Skorpióknak érdemes a saját boldogságukra is odafigyelniük (Éva Magazin)

A hét második fele is számtalan izgalmat tartogat az egyes. csillagjegyek számára, mindenképp érdemes tehát elolvasnod a csütörtöki horoszkópot is!

febr. 20
7:54 Zöldséges húspástétom sült paprikával (egy.hu)

Felvágott helyett sokféle zöldségkrém kerül nálunk a kenyérre, de télen szeretjük a házi húspástétomokat. A kocsonyafőzésnél megmaradt bőrkét, zsírosabb, kocsonyás, kollagénnel teli részeket jól felhasználhatjuk a zöldségekkel gazdagított húspástétomhoz.

febr. 20
7:54 7 intő jel, hogy a partnered valójában egyáltalán nem bánik jól veled (Bien)

Volt már olyan érzésed, hogy valami nem stimmel a kapcsolatotokban, de nem tudtad pontosan megfogalmazni, mi lehet az? Talán egy-egy apró gesztus, egy elkapott mondat vagy épp a közömbösség az, ami kibillentette a bizalmadat… Íme, 7 intő jel, amik segíthetnek felismerni, ha a partnered nem bánik veled megfelelően. 1. Nem mutat érdeklődést az életed

febr. 20
8:03 Ennyibe kerül egy téli wellnesshétvége egy négytagú családnak a Balatonnál (Roadster)

Sok mindent kellett figyelembe venni, de kiszámoltuk.

febr. 20
8:05 Soha ne pakolj ilyen bőröndbe, ha biztonságban akarod tudni a holmid (Roadster)

Van néhány fontos szempont, amit nem árt figyelembe venni, amikor bőröndöt választunk.

febr. 20
8:06 A túlalvás épp olyan káros lehet, mint az alvásmegvonás (in.hu)

Valószínűleg már sokszor hallottad, hogy az alvás rendkívül fontos az egészségünk szempontjából, azonban nem mindegy, hogy mennyit alszunk. És ez a túlalvásra is vonatkozik. De valóban lehet túl sokat aludni, és ha igen, annak milyen következményei lehetnek a szervezetünkre?Lehet, hogy veled is előfordult már, hogy rendkívül sokat aludtál, mégis fá

febr. 20
8:07 Ha eddig nem tudtad, akkor most eláruljuk, miért nem szabad soha sem utazás közben posztolni (Roadster)

Aligha kell ecsetelni az okát.

febr. 20
8:09 Ide menj, ha a jövő foglalkozásait szeretnéd megismerni (Roadster)

Jön Európa legnagyobb, a jövő munkahelyeivel foglalkozó rendezvénye.

febr. 20
8:18 Chrissy Teigen esküszik erre az otthoni arckezelésre - kedvence forradalmasította a ráncok elleni harcot! (InStyle)

Chrissy Teigen mindennapi szépségápolási rutinjában olyan készüléket használ, ami forradalmasította a ráncok elleni harcot. Mutatjuk, mi ez!

febr. 20
8:24 Óriási törlésbe kezd a Facebook: fontos tartalmaidnak inthetsz búcsút, ha nem mented őket még időben (Femcafe)

A világ legnépszerűbb közösségi oldala által bevezetett változtatás visszamenőleg is érvényes lesz.

febr. 20
8:24 10 trükk lakberendezőktől, hogy magasabbnak tűnjön a mennyezet (Bien)

A magasabb mennyezet a kis tereket is tágasabbnak mutatja, és elegáns érzetet kelt. Ezekkel a trükkökkel akkor is hasonló hatást érhetsz el, ha nem egy nagypolgári lakásban laksz.

febr. 20
8:30 Sokat szorong és stresszel? Így oldhatja a feszültséget otthon (EgészségKalauz)

A krónikus stressz károsíthatja a mentális és fizikai egészséget. A megfelelő módszerekkel azonban igen sokat javíthatunk a helyzetünkön.

febr. 20
8:42 A tudósok szerint ilyen volt egy középkori kocsmában vacsorázni (Hamu és Gyémánt)

A sötét középkor – sokan csak így emlegetik a 5. és a 14. század közé eső időszakot. A sötét kifejezést általában a kultúra elmaradottsága, a babonák jelentősége és a tudomány fejlődésének hiánya miatt használják, pedig az élet a középkorban sok szempontból hasonlított a mai világhoz. Mi sem bizonyítja ezt jobban, mint az, hogy a pár száz évvel eze

febr. 20
8:54 Hogyan lehetnek a nagyszülők a mai szülők legnagyobb támogatói? (Éva Magazin)

Ezt a véleménycikket az idősebb generációknak címzem, tisztelettel kérve őket, hogy nyitott szívvel és megértéssel fogadják soraimat. Szeretnék egy fontos kérdésről beszélni, amely mindannyiunkat érint: hogyan tudjuk egymást támogatni generációkon átívelően?

febr. 20
8:54 Notórius szorongó vagyok: 3 dolog, ami segít menedzselni a stresszes helyzeteket (Bien)

"Olyan jó neked, te sosem vagy ideges!" Életem során sokszor hallottam már ezt a mondatot, amire mindig ugyanaz volt a válaszom: "Ez a titkom. Én mindig ideges vagyok." Valóban a legapróbb dolgokon is tudok szorongani, de a jól ismert stresszkezelő módszereken - légzőgyakorlatok, mozgás, meditáció - mellett kifejlesztettem néhány módszert, ami neke

febr. 20
9:18 Elárulták a séfek, hogy melyik olaj a legjobb a sütéshez, és nem az, amire mindenki gondol (SzMo)

A boltok polcain rengeteg sütőolaj közül választhatunk, de a profik egyértelmű kedvence egy kevéssé ismert fajta. Magas hőállósága, semleges íze és egészségügyi hatásai miatt minden séf erre esküszik.

febr. 20
9:24 Miért billentik a fejüket a kutyák? (Háziállat)

Fedezd fel, miért hajlítják a fejüket a kutyák, és mi mögöttük állhat.

febr. 20
9:24 Mutasd a körmöd: ezt árulja el a személyiségedről (Bien)

Azt mindenki tudja, hogy a kézfogásunk árulkodik rólunk, de egyes kultúrák szerint a körmök formája, alakja is sokat elmond tulajdonosuk személyiségéről.

febr. 20
9:42 Ne dobd ki almahéjat! Ezzel az 5 módszerrel könnyedén felhasználhatod! (Hamu és Gyémánt)

Az alma alapvetően rendkívül sokoldalú gyümölcs: kiváló saláták, főételek és desszertek készíthetők belőle. Néhány fogás azonban egyszerűen finomabb akkor, ha a gyümölcsöt megszabadítod a héjától. Ha éppen ilyen ételt készítesz, de sajnálod kidobni az ételmaradékot, mutatjuk, milyen változatos módokon tudod felhasználni. Készítsünk teát Fot

febr. 20
9:48 Kétoldali tüdőgyulladás: ezért veszélyes az idősekre a Ferenc pápát is megtámadó betegség (EgészségKalauz)

Miért fenyegetheti az idősebbeket komolyabban a tüdőgyulladás, milyen tünetekre kell felfigyelni és hogyan lehet kezelni a betegséget?

febr. 20
9:51 Kijárási tilalom lépett életbe a Vatikánban, drámai napoknak néznek elébe a világ legkisebb államában (Roadster)

Egyre nagyobb a bizonytalanság.

febr. 20
9:54 Marha, hal, sertés vagy csirke? Megmutatjuk, melyik kollagén való neked és miért! (Bien)

Bizonyára te is ismered a méltán híres kollagént, mely tested fő fehérjéjeként a csontok, a bőr, az ínak és a szalagok szerkezetét adja. Számtalan jótékony hatása van, és egy idő után érdemes pluszban is bevinned a szervezetedbe. De vajon melyik a számodra legmegfelelőbb kollagén típus?

febr. 20
10:00 Kiderült, mennyibe kerül az új olcsó iPhone! (Igényesférfi.hu)

Minden különösebb felhajtás nélkül mutatta be az Apple az iPhone 16e modellt, amely a 2022-es iPhone SE utódja.

febr. 20
10:03 Így síelnek a lávát okádó vulkán tövében (Roadster)

Veszélyes kaland volt, ezért korlátozták az extrém szabadidős tevékenységet.

febr. 20
10:06 10 dolog, amit sose csinálj céges meetingen - így lehetsz a leghatékonyabb! (InStyle)

A munkahelyi megbeszélések nem a világ legszórakoztatóbb időtöltései, de ha ezeket betartod, könnyebb lesz túlélni mindenkinek.

febr. 20
10:18 Úgy tűnik, nagyon nem jól sminkelnek az Y generációsok (in.hu)

Íme a pirosító technika, amit el kell felejtenünk.Ne tegyük: Mosolyogjunk, és priosítsunk az arcunk "almáin"Azok számára, akik gyermekkorukat azzal töltötték, hogy a pirosítót egyenesen az arcuk legkerekebb pontjára kenték, ez sokkoló lehet. De ahogy Erica Taylor sminkmester a lenti TikTok-videóban bemutatja, ez a technika lefelé húzza az arcot, kü

febr. 20
10:24 Ez történik az agyaddal, ha egy héten keresztül minden este egy pohár meleg tejet iszol: döbbenetes a hatása (Femcafe)

A langyos tej lefekvés előtt nem csupán az elalvást könnyítheti meg, hanem agyunkra is meglehetősen pozitív hatással lehet.

febr. 20
10:24 Komoly bajt jelezhet, ha így kezded az edzést (Igényesférfi.hu)

Az izomdiszmorfia nem egyszerű önbizalomhiány – egy komoly testképzavar, amely extrém edzéshez, társas elszigetelődéshez és veszélyes táplálékkiegészítő-használathoz vezethet

febr. 20
10:24 Mutasd a cipőd, megmondjuk mit gondolnak (ez alapján) rólad mások (Bien)

Bárki bármit mond, az emberek igenis kialakítanak magukban valamilyen képet – sokszor nem is tudatosan – a másik személyiségéről aszerint, hogy milyen a külseje, stílusa, milyen ruhákat visel. Természetesen először az arcot nézik meg, de utána kétségtelenül a cipő a következő a sorban. A University of Kansas kutatása is alátámasztotta, hogy a lábbe