Hírarchívum - Életmód - 2025 március 23.

2025. március 23. vasárnap

márc. 23
6:36 Egyik mérésnél magas, máskor meg alacsony a vérnyomása? Ekkortól számít károsnak (EgészségKalauz)

A vérnyomás ingadozása önmagában természetes folyamat, de egyes esetekben az ingadozó vérnyomás már veszélyes lehet.

márc. 23
6:42 Tanárjelöltből milliomos divattervező – így változtatta meg Donatella Versace a divatipart (Hamu és Gyémánt)

Az egyik legismertebb olasz divatház, a Versace március 13-án egy közleményben bejelentette, hogy Donatella Versace lemond a kreatívigazgatói posztjáról. Azóta kiderült, hogy utódja a Miu Miu egykori tervezője, Dario Vitale lesz. Donatella közel harminc éven át igazgatta a luxusmárkát, amit merész döntéseinek köszönhetően új szintre emelt – pedig a

márc. 23
6:48 Magasabb vagy alacsonyabb ágyon érdemes aludni? A válasz meglephet (Femcafe)

Vajon jól alszol, ha nem a számodra ideális magasságban fekszel? Egy megfelelően megválasztott ágymagasság nemcsak kényelmet, de stílust is ad a hálószobának.

márc. 23
6:54 Így néz majd ki a jövő munkahelye – és talán már nincs is olyan messze (Igényesférfi.hu)

A jövő irodája nemcsak okos, hanem okosan hozzád is alkalmazkodik. Egy olyan környezet, ahol a tér rád hangolódik, a világítás a hangulatodhoz igazodik, az MI pedig figyeli a légzésed, hogy tudd, mikor jött el az ideje egy kis szünetnek. Sci-finek hangzik? Pedig ez hamarosan a valóság lesz.

márc. 23
6:54 Tavaszi újhagymaleves – egyszerű, olcsó, gyógyító eledel és még finom is (Life&Body)

Az újhagyma az egyik legfrissebb és legkíméletesebb hagymafajta, amelyet tavasszal érdemes beépíteni az étrendünkbe. Tele van vitaminokkal, könnyen emészthető, és finom, lágy íze miatt sokféleképpen felhasználható. Egy forró, tavaszi újhagymaleves nemcsak lélekmelegítő, hanem rendkívül tápláló is. Miért jó az újhagyma a szervezet számára? Erős gyul

márc. 23
6:54 Székletürítés: kiderült, napi hány alkalom lenne az ideális a májnak (EgészségKalauz)

Nem mindegy, mennyiszer látogatjuk meg a mellékhelyiséget egy nap.

márc. 23
6:54 Otthonos hangulatot várunk tőlük, de mérgező gázokat kapunk a népszerű illatwaxoktól (Bien)

Egy forró bögre mellett, egy kellemesen meleg szobában a ropogó tűz előtt ülve biztosan te is szeretsz relaxálni – mi hiányzik ebből az idilli képből? Hát az illatok!

márc. 23
7:00 Mi lesz a kárpátaljai menekültekkel? (WMN)

A magyar kormány tavaly több ezer – főleg magyar nemzetiségű – háború elől menekülő embert sodort létbizonytalanságba azzal, hogy megvonta tőlük a lakhatáshoz való jogot. A Helsinki Bizottság bíróságon képviseli az utcára tett ukrajnai menekülteket, most a javukra született döntés.

márc. 23
7:24 Teszt: Ez az elem irányítja az életedet (Bien)

Bizonyára ismered a csillagjegyedet, és ha érdeklődsz az asztrológia iránt, akkor azt is tudod, mi az aszcendensed, és hogy a kettő alapján mely elemeknek van hatása sorsod alakulására.

márc. 23
7:30 Ezek a diabéteszes fekély korai előjelei a lábakon (EgészségKalauz)

Aki cukorbeteg, fontos, hogy minden nap ellenőrizze a lábai állapotát, nem lát-e rajta elváltozásokat.

márc. 23
7:48 Felejtsd el a barna rizst: ez a fajta segíti leginkább a fogyást (Femcafe)

Sokan automatikusan a barna rizshez nyúlnak, ha egészséges alternatívát keresnek a fehér rizs helyett. Pedig van egy fajta, ami minden szempontból túlszárnyalja, és még finomabb is lehet.

márc. 23
7:54 Antioxidánsokban gazdag szuperételek, amelyek segítenek megőrizni a vitalitást (EgészségKalauz)

Ezek az ételek nemcsak finomak, de számos jótékony hatással is bírnak, amelyek hozzájárulhatnak a hosszú és egészséges élethez. Egy kivétel azonban akad, amikor nem tanácsos antioxidánsokat szedni, enni.

márc. 23
7:54 Így élj harmonikusan, békében: 5 dolog, amit el kell engedned (Bien)

"Találd meg a belső lelki békéd" – szokott sokszor a barátaink és ismerőseink szájából elhangozni ez a fontos életvezetési tanács, amit azonban, ha picit magunkba nézünk, rájövünk, hogy nem is olyan könnyű kivitelezni.

márc. 23
8:00 Világszinten butulnak a tásadalmak, a közösségi média is bűnös (in.hu)

Úgy tűnik, hogy korosztálytól függetlenül, egyre nehezebben boldogulunk az olvasással, a számolással és a problémamegoldással. Mi ennek az oka?Mostanában sokan panaszkodnak, hogy a fiatalok már nem olyan okosak, mint régen és a TikTok vagy az Instagram rossz hatással van az agyműködésükre, amitől lassan egy normális mondatot sem tudnak összerakni a

márc. 23
8:24 Ezt gondolják a nők 5 évvel az abortuszuk után (Bien)

A terhesség megszakítása rendkívül megosztó téma, hiszen megannyi dolog befolyásolja a megítélését.

márc. 23
8:30 Ezek azok a korai tünetek, amik vastagbélrákot jelezhetnek (EgészségKalauz)

A vastag- és végbéldaganat korai állapotában lappangva, tünetmentesen növekszik, azonban vannak jelek, amikre jó figyelni.

márc. 23
8:42 Ez a furcsa bolti szokás életeket menthet – te észrevetted már? (Femcafe)

Valaha elgondolkodtál azon, miért bújik fóliába az uborka, míg a hasonló külsejű cukkini csupaszon hever a polcokon? Nem véletlen, és a válasz nem pusztán esztétikai.

márc. 23
8:54 Körösényi Bori: A szövőnők saját keresete hozzátesz az énképükhöz is – Az Abra rugs története (WMN)

Körösényi Bori hobbiból kezdett el szőni, ám nem sokkal később már Marokkóban, az Atlasz hegységben járta az amazigh szövőnők közösségeit, hogy elhozza Magyarországra a munkáikat. Borival arról beszélgettünk, mit lát ő egy-egy szőnyegben, mit jelent a szőnyegeladásból való bevétel az asszonyok számára, és miért döntött úgy, hogy az etikus üzleti fi

márc. 23
8:54 "Egy igazi férfi nem használ golyós dezodort" – Amit az internet szerint "igazi férfi" nem csinál. (Bien)

A nőkre rengeteg terhet rónak a társadalmi elvárások, de most kiderül, hogy a férfiaknak sincs könnyű dolga.

márc. 23
9:09 Halálos csapdák várnak a békákra a ház körül, de segíthetünk rajtuk (Infostart)

A magyarországi békák nagyobb része csak az év elején keresi fel a vizes élőhelyeket, vándorlás közben viszont beletévedhetnek a kertekben lévő aknákba, lejárókba, ami végzetes is lehet számukra. A Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület szóvivője szerint érdemes időről időre ellenőrizni, hogy nem esett-e csapdába egy-egy kétéltű, és szabado

márc. 23
9:24 A 10 legszebb évelő virág, ami varázslatossá teszi a kertedet – szerintünk (Bien)

Idén feltankoltam virághagymákból: úgy döntöttem, a kiskertünk visszakapja az eredeti funkcióját, hiszen már van külön magas ágyásunk, ahol megtermelhetem a konyhakertbe-valót. Amíg nem volt extra területem, a virágok közé ültettem a fűszernövényeket és a paradicsompalánták is itt kaptak helyet. Meglehetősen egyedi volt a kompozíció, de mégis szép

márc. 23
9:36 A tüdőrák vállfájással, az ujjak bedagadásával is jelezhet, de biztosan csak így deríthető ki az oka (EgészségKalauz)

A tüdődaganatok alattomosan fejlődnek, gyakran tünetszegényen, így sokszor csak véletlenül fedezik fel őket.

márc. 23
9:42 2025-ben is elkészült a világ legboldogabb országainak listája (Hamu és Gyémánt)

Mint minden évben, úgy idén is összeállt a világ országainak boldogságrangsora. A World Happiness Report éves jelentését március 20-án, a nemzetközi boldogság napján tették közzé – olvasható a CNN oldalán.

márc. 23
9:48 Demencia-jelek: ezek lehetnek a szellemi hanyatlás legelső tünetei (EgészségKalauz)

Aki időt nyer, életet nyer - vagy legalábbis szellemileg hasznos éveket.

márc. 23
9:54 Jaj ne, óraátállítás! Ezért készül ki tőle a szervezetünk (Bien)

A legtöbben ki nem állhatják, hogy a tavasszal egyszer csak egy órával vissza kell állítani az órát. Addigra az agyunk mindössze 125 napot, azaz az év egyharmadát tölti a normál időnek kitéve.

márc. 23
10:00 Könnyen kezelhető frizurát keresel? Ez a trendi bob tetszeni fog (in.hu)

A bob frizura kétségtelenül az év egyik legnagyobb kedvence, ráadásul számtalan változata létezik. Bár még csak március van, máris találkozhattunk olyan különleges változatokkal, mint a pillangó bob, az alul kifele göndörített fazon, a midi shag és a merész makrobob.Nessa Humayun, a Marie Claire munkatársa a hajápolás terén az egyszerű, letisztult

márc. 23
10:24 8 csodaszép konty hétköznapra, amit azonnal csavarnál magadnak (Bien)

Évszaktól és alkalomtól függetlenül a konty mindig jó döntés. Most 8 variációt hoztunk neked erre a frizurára, hogy bebizonyítsuk, a konty sem unalmas, és nem kell mindig feszesen-decensen állnia.

márc. 23
10:54 Nem a banán a nyerő: ezt a gyümölcsöt edd, ha tovább szeretnéd őrizni az izomtömegedet (Bien)

Amikor izomépítésről és gyors teljesítményfokozásról, energia-utánpótlásról van szó, a legtöbben a banánra gondolunk – most megnyugodhatsz, ha sosem volt a kedvenc gyümölcsöd!

márc. 23
11:18 Magas koleszterinszint: elég, ha csak nem eszünk zsírosat? Ezt mondja az orvos (EgészségKalauz)

Magas a koleszterinszintje? Jobb, ha megfogadja a belgyógyász tanácsait!

márc. 23
11:24 "40 fölött nem ideális gyereket vállalni." 10 híres nő, aki erre rácáfolt! (Bien)

Nem olyan régen még ritkaságszámba ment, ha valaki harminc éves kora után fölött szült, ma pedig már egyre több olyan nő van, aki negyven után lesz anya, ahogy az alábbi tíz sztár esetében is.

márc. 23
11:30 Az ínyencek kötelező úti célja: itt a világ legjobb gasztrovárosa (in.hu)

A Time Out több ezer városlakót kérdezett meg a helyi gasztronómiáról, valamint szakembereket és a Time Out Market séfjének véleményét is felhasználta az ínyenceknek való lista összeállításához.A Time out minden évben megkérdezi a helyieket a városi életről, így készítve el a világ legjobb városainak éves összesítését. Van azonban egy olyan tényező

márc. 23
11:54 "A barátnőm irigy rám és a pasimmal flörtöl" – A mérgező barátság biztos jelei (Bien)

A barátok a választott családunk, akikhez bár vérvonal nem köt, lelkileg mindenképpen magunkhoz láncoljuk őket. Ez viszont nem vonja magával azt a tényt, hogy néha a barátok megválasztásában is mellé lehet nyúlni. Sőt, akárcsak egy párkapcsolatban, úgy egy barátságban is vannak már egészen kezdetleges jelei a mérgező kapcsolatnak.

márc. 23
12:24 Fonyódi petyek: a legrégibb balatoni halászlé (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

márc. 23
12:24 Húsvéti dekor 0 forintból: Minden megvan hozzá otthon! (Bien)

Az, hogy egy kicsit környezettudatosabb vagy, még nem jelenti azt, hogy lemondasz az ünnepi dekorációkról. Ezekkel az ötletekkel például úgy díszítheted húsvéti dekorációkkal a lakást, hogy közben nem veszel semmi fölösleges, plusz dolgot, hanem a már egyébként is otthon lévő, sokszor amúgy a szemétben végző dolgoknak adsz új életet.

márc. 23
12:30 Erős szívdobogást érez? Ellenőrizze a pulzusát (WebBeteg)

A pulzus mint fogalom mindenki számára ismert, az eltérései pedig egyre gyakrabban kerülnek a kardiológusok fókuszába. Dr. Sztancsik Ilona, a Budai Kardioközpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta az erős szívdobogás esetleges okairól és a pulzus mérésének szabályairól beszélt.

márc. 23
12:39 Csehszlovák csoda: a vasfüggönyön túlra szánták, de elsodorta a történelem (Infostart)

Sok prototípus után a Favorit volt a Skoda első, sorozatgyártású elsőkerék-hajtású modellje. Egy szépen megőrzött 1990-est modellt mutat be vendégcikkében Az Autó.

márc. 23
12:42 A tavasz legnagyobb illattrendjei az ibolyáról és a nosztalgiáról szólnak (in.hu)

A divathoz hasonlóan a parfümök világában is évszakonként változnak a trendek. Míg 2024-et az édesebb, intenzívebb aromák uralták – a legnépszerűbb női parfümökről például ebben a cikkben írtunk – addig az idei évben inkább a lágyabb, gyümölcsösebb jegyek érvényesülnek. Szakértők segítségével bemutatjuk a tavasz legizgalmasabb trendjeit. Szilárd pa

márc. 23
12:48 Ugyanúgy öt perc a házi csokoládépuding, mint a zacskós, csak jobb (Telex)

Nem igazán van értelme ízesített étkezési keményítőt venni, ha kapható olyan, amit ízesíthetünk mi, ráadásul sokkal finomabbra. A házi puding ugyanolyan gyors, csak milliószor jobb a pudingporosoknál.

márc. 23
12:54 Ezzel a spirituális eszközzel érheted el legrövidebb úton a céljaidat – zodiákusod szerint (Bien)

Az asztrológia nemcsak a személyiségedről árulkodik, hanem a legjobb módszerekről is, amelyekkel elérheted a céljaidat. Nézd meg, mi segíthet neked csillagjegyed alapján!

márc. 23
13:00 Nagy értékű számítógépes eszközparkkal szerelhetik fel az ELTE okoslaboratóriumát (Zöld Trend)

A Lenovo Magyarország felajánlásának köszönhetően összesen 10 millió forint értékben, 150 darab számítástechnikai eszközzel bővül a befejezés előtt álló Super Smart Lab projekt az ELTE Kémiai Intézetében. Az épülő okoslaboratórium a tervek szerint a következő tanévtől segítheti a vegyészek új generációinak digitális oktatásfejlesztéssel összhangban

márc. 23
13:18 Nem a horror vagy a thriller az: Ezekre a filmekre váltanak legszívesebben jegyet a magyarok (Femcafe)

Elsősorban a film műfaja, a főszereplők és a mozielőzetesek alapján választ mozit a magyar közönség, akiket megoszt, hogy hazai vagy külföldi alkotásra érdemes jegyet váltani.

márc. 23
13:24 Kiderült: gyógyít a szerelem! A boldog kapcsolat a laborban is látszik (Bien)

Régen beszélgettünk arról itthon, mennyire sokat számít, hogy az ember boldog kapcsolatban él-e, vagy sem.

márc. 23
13:54 Teszt: Milyen típusú szerelem vár rád ebben az életedben? (Bien)

Lehet, hogy már benne vagy, lehet, hogy még elképzelésed sincs arról, hogy milyen az igazi szerelem, de, mint minden emberi kapcsolat, ez is egyedi és különbözik a többitől. Itt a lehetőség, hogy megtudd, a te életedben milyen lesz az elsöprő szerelem.

márc. 23
14:24 Születésnapodból kiderül, milyen a személyiséged – a zsidó horoszkóp szerint (Bien)

A héber asztrológia a világ egyik legrégebbi horoszkópját foglalja magába. A zsidó horoszkópnak 22 szimbolikus jegye van, mindegyiket a héber ábécé egy betűje jelképez. Nagy hangsúlyt fektet az érzelmekre és az élet szeretetére. Tudd meg, melyik héber jegyhez tartozol és hogy mit jósol neked az univerzum.

márc. 23
14:54 "A történetek, emlékek tovább élhetnek fizikai értelemben is" – különleges módon születnek újjá a ruhák az Ouraburánál (Bien)

Veled is előfordult már, hogy a ruhásszekrényedben pakolásztál, és jó néhány olyan holmira rábukkantál, amiről szép emlékek jutottak eszedbe, de már nem tudtad elképzelni, hogy újra hordanád? Burány Vera többek közt ilyen darabok felhasználásával álmodott új életet már sok feleslegessé vált ruhának, anyagnak, és hozta létre különleges márkáját, az

márc. 23
15:24 Tavaszi időutazás Palást környékén (egy.hu)

Számomra a közeli Felvidék magyarok lakta sávja mindig azt az üde zöld, erdő-mezős pitypangos tájat jelenti, ahol a patakok által felszabdalt Korponai-erdő alacsony hegyvidékén öröm megélni az tavaszt. A vidék egyik legszebb helyén, a Korponai- és a Litava-patak összefutásánál kialakult medencében találjuk Palástot (Plášťovce). Ezen a vidéken baran

márc. 23
15:24 Most akkor egészségtelen az instant kávé? Utána jártunk! (Bien)

Egyszerűbb elkészíteni, gyors, olcsó és praktikus – de vajon mennyire egészséges? Vagy talán inkább úgy kellene kérdeznünk: egészségtelenebb-e az instant, mint a hagyományos kávé?

márc. 23
15:30 Az agyrázkódás és a traumás agyi sérülések tünetei (WebBeteg)

A fejsérülések nagyon veszélyesek, akár halálos kimenetelűek is lehetnek, ezért minden esetben komolyan kell venni, még akkor is, ha látszólag nincsenek súlyos tünetek. Mi okozhat traumás agyi sérülést? Milyen tünetek jelentkezhetnek?

márc. 23
15:42 Új wellness trendek, kiderült mire vágynak a férfiak (Spabook)

Egy globális kutatás most először tárta fel átfogóan, hogy a férfiak mit keresnek a wellnessben, és miben különböznek igényeik a hagyományos, nőkre szabott szolgáltatásoktól. A négyéves kutatási projekt Puczkó László,…

márc. 23
15:42 Túlélték a haláltábort, majd belehaltak az ételbe (Telex)

Több ezer holokauszttúlélő halt meg nem sokkal a kiszabadulása után, miután újra ételhez jutott. A visszatáplálási szindróma a második világháború egyik legkevésbé emlegetett haláloka. Már évszázadokkal ezelőtt megfigyelték, de megérteni csak jóval később sikerült.