Hírarchívum - Életmód - 2025 március 19.

2025. március 19. szerda

márc. 19
0:18 Szivárványban az egészség, avagy miért együnk színes zöldségeket? (egy.hu)

Divatba jöttek a színes zöldségek: lila burgonya, piros színű zöldpaprika, narancssárga édesburgonya, lila sárgarépa, bordó-zöld márványozott mángold levelek. Egyik szebben mutat a tányéron, mint a másik. Vajon csak szépek, vagy van más is, amiért érdemes színes zöldségeket enni?

márc. 19
0:18 Kínlódva olvassák a gyerekek a bonyolult tankönyvi szövegeket (Kölöknet)

A magyar iskolás gyerekek negyedének anyanyelvi tudása nem éri el a felsőfokként emlegetett C1-es szintet a PISA-felmérések szerint, ezért is értelmezik nehezebben az iskolai tankönyvek szövegeit és a felmérők feladatait. Dr. Horváth Péter László főiskolai docens szerint nagy sikerélményt jelentene a diákok számára, ha hozzáigazítanánk az informáci

márc. 19
0:18 Az alvótársunk veheti észre először rajtunk ennek a komoly, alattomos betegségnek a jeleit (EgészségKalauz)

Sokak életét keseríti meg éjszakánként ez a csendes gyilkos, és annak aki érintett, nem is feltételn tűnik fel a probléma.

márc. 19
0:18 Országos boros program indul – ne maradjunk ki belőle! (Vince)

Elindult a Hegyközségek Nemzeti Tanácsa „Magyar Bor. Sokszínű, mint Te!” borpromóciós programja, ami a hazai borok, borvidékek és terroir sokszínűségét népszerűsíti. Az elmúlt évek során számos kampányt indított a Hegyközségek

márc. 19
0:21 Üzent az Őrangyalod: pénzeső vár március 20-tól, ha ebben a csillagjegyben születtél (Blikk)

Hallgass a belső hangodra, és fogadd meg az égi tanácsokat!

márc. 19
0:22 Elhunyt Horváth Rozi, az ismert fűszemárka megálmodója (EgészségKalauz)

Halálhírét a Facebook-oldalán jelentették be. Saját fűszermárkája 1993-ban indult, tévéműsorok, könyvek és videokazetták köthetők a nevéhez.

márc. 19
2:30 Ősztől Puma labdákkal játsszák a bajnokikat Szoboszlaiék (InStyle Men)

A német sportszergyártó lett a Premier League új hivatalos partnere, a Nike-t váltják.

márc. 19
3:24 Európa és Kína egymásra talál az amerikai vámháború árnyékában? (Igényesférfi.hu)

Március végén nagyszabású fejlesztési konferenciára kerül sor Pekingben, ám - a jelenlegi geopolitikai helyzetből adódóan - Amerika háttérbe szorul majd a rendezvényen: a közvélemény már most az európai vállalatvezetők túlsúlyára számít.

márc. 19
3:30 Ezért nem kéne elmentened a bankkártyád adatait (InStyle Men)

Legalábbis nem a böngészőben. Kényelmes megoldás, csak éppen nem a legbiztonságosabb.

márc. 19
3:54 Sok illegális Elfbart találnak ma már az iskolásoknál, prevenciós előadásokat tart a Nav (Femcafe)

Sok általános és középiskolában is tiltott termékeket, köztük Elfbart és Pocobart is találtak már a gyerekeknél, így a Nemzeti Adó- és Vámhivatal (Nav) prevenciós előadásokat tart több közoktatási intézményben.

márc. 19
3:54 A Mol új kőolajmezőt talált a Dunántúlon (Igényesférfi.hu)

A Mol új kőolajmezőt talált a Dunántúlon, Somogysámson határában. A múlt év decemberében elvégzett kutatófúrás során 1250 méteres mélységben találtak az olajkincsre. A vizsgálatok alapján a Somogysámson-kőolajmezőn lévő kút napi 1200 hordó termelésre képes - jelentette be az olajcég kedden.

márc. 19
3:54 Védett növényeink: a fekete kökörcsin (egy.hu)

A fekete kökörcsin (Pulsatilla nigricans – syn.: Pulsatilla pratensis subsp. nigricans) a boglárkafélék családjának különleges képviselője, 1982 óta védett növényünk. Természetvédelmi értéke 10 000 forint. Ismerkedjünk meg vele!

márc. 19
3:54 Szantorini újra készen áll a szezonra (Igényesnő.hu)

Az elmúlt hónapokban a világ feszülten figyelte, ahogy földrengések rázták meg Szantorinit, a magyarok körében is népszerű görög szigetet.

márc. 19
3:54 Napi horoszkóp 2025. március 19 – Zajlanak az események (Bien)

A 2025. március 19-i napi horoszkóp sok izgalmas lehetőséget és kihívást tartogat minden csillagjegy számára. Az égi hatások segíthetnek abban, hogy jobban megértsük magunkat és a körülöttünk zajló eseményeket. Fedezd fel, mit üzennek a csillagok a mai napra, és hogyan használhatod ki a legjobban a nap adta lehetőségeket! Kos napi horoszkóp Új lehe

márc. 19
4:24 Wolff reagált Antonelli negyedik helyére (Igényesférfi.hu)

Toto Wolff, a Forma-1-es Mercedes istálló csapatfőnöke szerint 18 éves újonc versenyzőjük, Andrea Kimi Antonelli megérdemelten lett negyedik a múlt vasárnapi idénynyitó Ausztrál Nagydíjon.

márc. 19
4:27 Az Egészséges Száj Világnapja (Vital)

A helytelen szájápolás nemcsak a fogakat veszélyezteti, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelenthet.

márc. 19
4:30 A mikroműanyagok egyre nagyobb mennyiségben halmozódhatnak fel az agyban (WebBeteg)

Egy nemrég közzétett tanulmányból kiderült, hogy a tudósok jelentősen több mikroműanyagot találtak 2024-ben elhunyt személyek agyi szövetmintáiban, mint egy évtizeddel korábban.

márc. 19
4:30 Eladó a cipő, amiben Kobe Bryant történelmet írt (InStyle Men)

Egy nagyon szűk elitklubhoz csatlakozott, amikor átlépte a harmincezer pontos álomhatárt. Ez a cipő volt a lábán.

márc. 19
4:48 Kiderült, az egyik sajt ízét a benne élő lárvák adják – vajon eszünk még belőle ezek után? (Vince)

Egyedi ízvilágát a benne kikelő légylárváknak köszönheti. A casu marzu a világ egyik leghíresebb (még inkább leghirhedtebb) sajtja, pedig árusítása tiltott. A szardíniaiak számára azonban egyedülálló különlegesség, egyesek szerint még

márc. 19
4:51 Két egészségügyi intézményt újítanak fel vidéken (Vital)

Két egészségügyi intézményt újítanak fel a Békés vármegyei Sarkadon uniós támogatásból

márc. 19
4:54 Visszatérhet a Bundesligába? Német klub vinné Sallai Rolandot (Igényesférfi.hu)

A török sajtóban felröppent hírek szerint Sallai Roland karrierje hamarosan újabb fordulatot vehet, és az idény végén ismét a német Bundesliga mezőnyében találhatja magát.

márc. 19
4:54 Japán ihletésű minikert ötletek – zöld nyugalomsziget a nappalidban (Bien)

A nappali sarkát feldobhatod úgy is egy kis zölddel, hogy nem a hagyományos kaspós szobanövényeket választod, hanem egy mini sziklakertet. A japán kertek jellemzője, hogy a szépségük és már-már művészeti értékük mellett nyugalomra intenek, remek elmélkedő helyek. Mutatunk pár ötletet, hogyan lehet belőle a te személyes zen-szigeted – még akkor is,

márc. 19
5:00 Megannyi szerep után Stanley Tucci úgy érzi, ez a karakter hasonlított rá a legjobban (Hamu és Gyémánt)

Stanley Tucci megannyi szerepben kipróbálta már magát. Játszott katonát, gengsztert, papot és még Stanley Kubrickot is. De soha nem kötődött még egy karakterhez sem annyira, mint Nigel Kiplinghez, akit az Az ördög Pradát visel című filmben alakított – olvasható az Entertainment Weekly oldalán.

márc. 19
5:00 Kína napok: Indulj el egy életre szóló kalandra a Sárkányok Birodalmába! (Utazási Élmények)

Kína, a lenyűgöző kontrasztok országa, ahol az ősi hagyományok és a modern innovációk harmonikusan olvadnak egymásba. Ahol a selyemút legendás városaiban a múlt szelleme kísért, a felhőkarcolók csúcsairól pedig a jövő ígérete ragyog.

márc. 19
5:00 Jó hírünk van a zsálya és rozmaring kedvelői számára! (in.hu)

Egy friss tanulmány arról számolt be, hogy kutatók egy csoportjának sikerült szintetizálni két fűszernövényben is megtalálható vegyületet, ami rendkívül jótékonyan hat az emberi agyra. Mint kiderült, ez a tudományos áttörés a jövőben óriási segítség lehet nemcsak az Alzheimer-kór, hanem az egyéb betegségek elleni küzdelemben is. Az egészséges életm

márc. 19
5:24 7 módszer, amivel természetesen tudod csökkenteni az étvágyadat: ezek lehetnek segítségedre testsúlyod stabilizálásában! (Éva Magazin)

Az életmódváltás és a fogyókúra titka alapvetően abban rejlik, hogy képesek legyünk megfékezni az éhségérzetünket, és ütemezve fogyasszunk olyan tápláló, vitamindús élelmiszereket, amelyek táplálják a szervezetünket, és hosszú távon eltelítenek, elkerülve ezzel a hirtelen vércukorszint-ingadozást, illetve a hízást. Az alábbiakban éppen ezért olyan

márc. 19
5:24 Rekord szezont zártak az európai top csapatok (Igényesférfi.hu)

A Deloitte Football Money League 2025-ös jelentése rávilágít arra, hogy a vezető futballklubok jelentős bevételnövekedést értek el a 2023/24-es szezonban, a Real Madrid pedig az első klub, ami átlépte az 1 milliárd eurós álomhatárt.

márc. 19
5:24 Tom Cruise egy dolgot rendezett életében, azóta sem hajlandó beszélni róla (Telex)

A kilencvenes évekbeli csúcskorszakában egy furcsa, mára szinte teljesen elfeledett tévés projektbe rángatták bele.

márc. 19
5:24 5 jel, hogy a párkapcsolatod vége közelebb van, mint hinnéd (Bien)

Előfordul, hogy egy pár együtt van akkor is, amikor a kapcsolat már menthetetlen és mindkettejüknek jobb lenne, ha külön utakon folytatnák. Ha az alábbi öt pont illik a párkapcsolatra, az elválás a helyes út.

márc. 19
5:24 178 forintot adnak ezért a palackért, ne dobd ki! Így váltsd vissza a Piroska szörp üvegét egyszerűen (Hóvége)

Visszaveszik, nem veszik, vagy csak manuálisan válható vissza? Volt egy olyan időszak, amikor hiába próbálkoztunk, a Piroska szörp üvegét se az automata nem vette be, se a boltban nem lehetett leadni. Elvileg a probléma elhárult: a Piroska szörp üvegvisszaváltás igenis lehetséges, mutatjuk a módját. „Tudtad hogy az új, visszaváltós logóval ellátott

márc. 19
5:30 Rohanós napok legjobb receptje: a villámgyors babos tészta (egy.hu)

Húsmentes finomság, alig pár perc alatt!

márc. 19
5:30 Ezerből tizenhárom: a magyar válogatott emlékezetes meccsei (InStyle Men)

A törökökkel vívja története ezredik mérkőzését a magyar férfi labdarúgó-válogatott, szemezgettünk az eddigiekből.

márc. 19
5:36 Helytelen szájápolás: komoly egészségügyi kockázatot jelenthet (EgészségKalauz)

A szájhigiénia elhanyagolás komoly problémákhoz vezethet.

márc. 19
5:42 7 élelmiszer, ami igazi gyilkosa a zsigeri zsírnak - a táplálkozási szakértők szerint ezek támogatják leginkább a fogyásod! (InStyle)

Ne csak a hasi zsírpárnák kiiktatása legyen a cél, hanem a zsigeri zsír csökkentése is, mely sokkal veszélyesebb kockázatokat rejt magában!

márc. 19
5:48 A héjában van a sok vitamin, sokan mégis megpucolják a magyarok kedvencét (Vince)

Toronymagasan ebből esszük a legtöbbet, mégsem megyünk vele semmire. A vadalma eredetileg erdei fa volt, Európában mindenhol előfordul. A kultúrafajták ősei Nyugat- és Közép-Ázsiából származnak. Világméretű elterjedése során a genetikai

márc. 19
5:51 Tilos az Elfbar és az ahhoz hasonló ízesített dohánytermékek forgalmazása (Vital)

Illegális és tilos az Elfbar és az ahhoz hasonló ízesített elektronikus dohánytermékek forgalmazása, importálása, távértékesítése és árusítása Magyarországon; jogsértés esetén súlyos pénzbírság is kiszabható

márc. 19
5:54 6 szokás, ami jelentősen roncsolja a hajat: akár komoly hajhullást is eredményezhetnek (Éva Magazin)

Az egészséges, dús haj az önbizalom és a külső megjelenés fontos része. Sokunk számára a dús, fényes haj az egészség és a vitalitás szimbóluma. Azonban számtalan tényező befolyásolhatja hajunk állapotát, és egyértelműen nem csak a genetika tehet arról, ha nincsen ragyogó, egészséges frizuránk. Ugyanis számos szokás is hozzájárulhat ahhoz, hogy jele

márc. 19
5:54 Ha ezeket a tüneteket látod a kutyádon, sürgősen keresd fel az állatorvost (Femcafe)

Mindig szem előtt tarjuk négylábú kedvencünk jólétét és bár egy-egy furcsa viselkedés vagy kisebb változás gyakran ártalmatlan, vannak olyan tünetek, amelyek komoly egészségügyi problémára utalhatnak.

márc. 19
5:54 Pamela Anderson Mundruczó Kornél új filmjében (Igényesférfi.hu)

Pamela Anderson a filmben a főszereplő lányát alakítja, aki éppen egy új életszakaszba lép, miután második házassága révén végre saját lábára áll. Bár aggódik édesanyja visszatérése miatt, nem szeretné idősotthonba helyezni, így kénytelen szembenézni a családi múlt árnyaival.

márc. 19
5:54 Láthatatlan áldozatok: a gyermekpornográfia miatt elítéltek ártatlan családtagjai (WMN)

"Elvesztettem az összes barátomat. Magányosnak éreztem magam. El kellett költöznünk, új iskolába kellett járnom, és nevet kellett változtatnunk. Amikor meglátogattam apát a börtönben, nem ülhettem az ölébe." Ezek a kilencéves Mia szavai, akinek az apukája pedofil bűncselekmény elítéltje. Hajlamosak vagyunk megfeledkezni róla, hogy ezeknek a bűnelkö

márc. 19
5:54 Ide költözz 2025-ben, ha új életet kezdenél (in.hu)

Kíváncsi vagy, melyik a top 10 legélhetőbb ország 2025-ben? A Remitly Immigrációs Indexe 82 országot értékelt 24 tényező alapján, majd az országokat egy 100 pontos skálán rangsorolták.Ha új helyre költöznél, gondoskodnod kell bizonyos előkészületekről, hiszen ez most nem egy rövid nyaralás lesz csupán. Éppen ezért, ha nem tudod hogy kezdj neki, has

márc. 19
5:54 Ezekkel a mondatokkal vigasztald a gyereket, ha rossz jegyet hozott haza a suliból! (Kölöknet)

A szigorú szülői utasítások, a dorgálás helyett Gulyásné Auffenberg Noémi makói pedagógus a pozitív fegyelmezés módszerében, a támogató szülői légkörben, a gyerek-szülő párbeszédben hisz. A pedagógus szerint a pozitív fegyelmezés eszköztárát alkalmazhatjuk például akkor is, amikor a gyerek csalódottan jön haza az iskolából, mert nem sikerült a dolg

márc. 19
5:54 A 6 kedvenc tavaszi cipőtrendünk, ami mellett nem lehet elmenni szó nélkül (Bien)

Az biztos, hogy idén tavasszal nem maradunk különleges anyagú, mintájú és fazonú cipők nélkül - ami kérdés, hogy kinek mi fér bele divatügyileg. A balletcore trend továbbra is népszerű, de ha a pliék helyett inkább irodai stílusú darabot keresel, akkor is bőven tudsz válogatni. Íme a kedvenc tavaszi cipőtrendjeink!

márc. 19
5:54 A robotok elvehetik a napelem szerelők munkáját is? (Zöld Trend)

A kínai gyártó által készített robot az 1000 hektáros napelempark telepítésének költségeit és időtartamát egyaránt csökkenti, sőt, még a munkálatok kockázatát is mérsékli.

márc. 19
6:03 A gyermekmunka árnyékában - a kidfluencerekkel foglalkoznak (Vital)

A jelenkor véleményvezérei a márkanagykövetnek is tekinthető influencerek, akik az ismertségükre építenek pénzügyi modellt. De miért éppen az online média arcaitól várjuk, hogy az élet bizonyos kérdéseiben - legyen az egészséges életmód, gyereknevelés vagy akár az öltözködés - eligazítsanak bennünket?

márc. 19
6:12 Így nézheted meg, ki van bejelentve a lakásodba: ügyfélkapun és személyesen is lekérheted (Hóvége)

Személyesen vagy ügyfélkapun keresztül is utána lehet járni, hogy ki van bejelentve az ingatlanba.

márc. 19
6:18 Így ültess epret beltérben: friss gyümölcs egész évben, akár a lakásban is (Femcafe)

Ha valaha is vágytál arra, hogy saját termesztésű epret szüretelhess, de nincs kerted, van egy jó hírünk: az eper beltéri termesztése nemcsak lehetséges, hanem kifejezetten élvezetes is. Mutatjuk, hogyan tudod te is kivitelezni!

márc. 19
6:24 95 nap teknősön és csótányon – csodálatos túlélés a Csendes-óceánon (AQUA)

Maximo Napa Castro perui halász 95 napig sodródott a Csendes-óceánon, túlélését a természet biztosította. De az sem végig. A halász úgy élte túl a megpróbáltatásokat, hogy csótányokat, madarakat, tengeri teknősöket evett, és esővizet fogott fel a csónakjában. A 61 éves Castro december 7-én indult el egy kéthetes horgászútra a dél-perui Marcona váro

márc. 19
6:24 Miről szól a BMW és a Huawei új együttműködése? (Igényesférfi.hu)

A német prémium autógyártó hétfői közleményében arról számolt be, hogy 2026-tól integrálni fogja helyben gyártott járműveibe a kínai techvállalat autós rendszerét.

márc. 19
6:24 Gyógyteák és fűszerek – legjobb partnereink a fogyásban (egy.hu)

Nálatok mi vált be?