Hírarchívum - Életmód - 2025 április 19.

2025. április 19. szombat

ápr. 19
6:21 Mozgásterápiák derékfájás kezelésére (WebBeteg)

Bizonyos speciális elváltozásokat leszámítva ezért a derékfájás kezelése során nem klasszikus orvosi terápiában kell gondolkodni, hanem gyógytornában, különböző speciális mozgásterápiákban, gyógymasszázsban vagy speciális manuálterápiákban, a panaszok elmúlása után pedig a rendszeres mozgásban.

ápr. 19
6:21 Ilyen volt a húsvét nagyanyáink idejében: nosztalgikus fotókon a régi korok húsvétjai (Babanet)

A régi fotókon szereplő gyerekek ma már nagyszülők, dédszülők, de annak idején ők is úgy várták a húsvétot, ahogy most az unokáik.

ápr. 19
6:27 A céltalan görgetés szétzúzza a figyelmed (Igényesférfi.hu)

A kérdés már nem az, hogy túl sok tartalmat fogyasztunk-e, hanem az, hogy ez milyen hatással van az agyunkra.

ápr. 19
6:27 Benedict tojás angol muffinnal és húsvéti sonkával (egy.hu)

Fekete Gergő receptje

ápr. 19
6:27 Mutatunk 5 virágágyás ötletet, botanikus kertbe illő hatással (Bien)

Egy gyönyörű kert nemcsak a ház kinézetét dobja fel, hanem lelkünket is ápolja. Kevés dolog nyújt nagyobb örömöt a természet szerelmeseinek, mint a saját kezükkel gondozott virágágyások csodálata. Azonban gyakran szembesülünk a kérdéssel: hogyan alakítsunk ki olyan virágágyást, amely nemcsak funkcionális, de szemet gyönyörködtető is?

ápr. 19
6:33 Ingyen is hajózhatsz a Dunán: szuper program gyerekekkel kompozni, mutatjuk a Bkk hajó útvonalát (Hóvége)

Budapesten kétféle hajós lehetőség közül választhat az, aki vízre szállna.

ápr. 19
6:39 Nem kezelt prosztata megnagyobbodás: vesekőhöz is vezethet, ha elhanyagolja (EgészségKalauz)

Az 50 év feletti férfiak fele tapasztalja a prosztata megnagyobbodás tüneteit, mégsem nézetteti meg.

ápr. 19
6:45 Gondot okoz a Tisza forrásvidékén a hóhiány, kihat az Alföldre is (AQUA)

Egy új filmsorozat a hazai vízgazdálkodás problémáit járja körül szakemberek segítségével. A Kárpátalján forgatott első részben a készítők a Tisza forrásvidékén kerestek magyarázatokat és havat. Ez utóbbit alig-alig találtak márciusban. Március elején aggasztóan alacsony volt a Tisza vízszintje, a szokásos tavaszi árhullám helyett apadt a folyó, so

ápr. 19
6:45 Nem sokan tudtak arról, hogy elrabolták Frank Sinatra fiát: meglepő fordulat útján sikerült hazajutnia (Femcafe)

Kevesen vannak tisztában azzal, hogy a 60-as években Frank Sinatra és Nancy Barbato fiát, aki szintén az énekesi pályát választotta, elrabolták. Szerencsére happy enddel végződött az emberrablás egy igen furcsa fordulatnak köszönhetően.

ápr. 19
6:45 A valóságban is léteznek: ez a 3+1 zombiparazita nem a Last of Us készítőinek kitalációja (Hamu és Gyémánt)

Zombik márpedig léteznek. Persze nem a két lábon járó halottakról van most szó, hanem olyan élősködőkről, akik képesek feltörni más élőlények agyát, és akaratuk ellenére bizonyos dolgokra kényszeríteni őket. Céljuk természetesen a fertőzések terjesztése – derül ki a New Atlas írásából.

ápr. 19
6:51 Ezt lehet csinálni 24 óra alatt a magyarok egyik kedvenc városában (Roadster)

Pénztárcabarát városnézés és változatos gasztronómiai kínálat.

ápr. 19
6:57 3 friss premier, ezen a héten a mozikban (Igényesférfi.hu)

Ezen a héten igazán izgalmas a mozik kínálata: három vadonatúj film, három teljesen eltérő műfaj, egyetlen közös ponttal – csak a szélesvásznon adják őket, és ott is hatnak igazán.

ápr. 19
6:57 Hogyan őrizhetjük meg a szenvedélyt? (Life&Body)

A szexuális kapcsolatok dinamikája gyakran változik az idő múlásával. Az, ami egykor izgalmas és új volt, idővel rutinszerűvé válhat. Esther Perel pszichoterapeuta szerint azonban van mód arra, hogy megőrizzük a vágyat és a szenvedélyt. A cikkben részletesen megvizsgáljuk, mit jelent a "lapos szex" fogalma, és hogyan lehet újdonságot, intimitást és

ápr. 19
6:57 Viszlát székrekedés, helló vitaminok: ez történik, ha zabpelyhet reggelizel (Bien)

A zabpelyhes reggeliknek rengeteg előnye van. Például, hogy rettentően finomak, hiszen egy tápláló zabkását szinte bármivel megbolondíthatunk, legyen szó pár szem bogyós gyümölcsről, egy kis csokiról vagy néhány manduláról. Aztán itt a következő előnyük, hogy gyorsan elkészíthetők, és szinte azonnal készen vannak. Végül, de nem utolsó sorban érdeme

ápr. 19
7:03 Már az első előzetese alapján ki merjük jelenteni, hogy rohadt beteg lesz ez a rendhagyó sportfilm (Player)

A Him című film első előzetesére mi rendesen felkaptuk a fejünket, az eddig rövid- és tévéfilmeken dolgozó Justin Tipping alkotása ugyanis ennek alapján igazán különleges lesz.

ápr. 19
7:09 A tavasz ízei a grillről (Spa Trend Online)

A jó időnek köszönhetően egyre többen veszik elő a grilljüket, hogy kerti partival ünnepeljék a tavasz megérkezését. A színes zöldségpaletta tökéletes választás a tavaszi grillezéshez, hiszen a zöldségek legjobb oldalát mutathatod meg a tűz segítségével. A karamellizálódott zsenge répa, retek vagy spárga még a kritikusabb vendégeknek is ízleni fog.

ápr. 19
7:15 Húsvéti ízutazás: három különleges helyszín, három felejthetetlen élmény (Vince)

Idén húsvétkor ideje elfelejteni a hagyományos sonka-tojás kombinációt, és megengedni magunknak, hogy három kivételes étterem újraértelmezze  az ünnepi lakoma fogalmát. A városi pezsgéstől a fine dining eleganciáján át a vidéki

ápr. 19
7:15 Ezért tegyél barkaágat húsvétkor a lakásba: nem csak bőséget hoz, még 4 dolog a szép szokás mögött (Hóvége)

A húsvéti barkaág nem csupán szép tavaszi dekoráció. Mélyebb jelentése van: a természet újjászületését, a keresztény hagyományokat (Virágvasárnap), a védelmet és a bőséget is szimbolizálja.

ápr. 19
7:27 Lactobacillus kúra: erről minden nőnek tudnia kellene (EgészségKalauz)

Ön tudja, mikor és miért van olykor szüksége lactobaccilus-kúrára?

ápr. 19
7:27 A pozitív gondolkodás tényleg "bevonzza" a jót? Szakértőt kérdeztünk (Bien)

Egy nemrég készült felmérés szerint a nők kevésbé tudnak optimistán tekinteni a világra, mint a férfiak.

ápr. 19
7:33 Elpirult az anya, amikor a fia a munkájáról mesélt az oviban: aztán jött a meglepetés (Femcafe)

Mi másra gondolnának az óvónők? Mi másra gondolna mindenki más?

ápr. 19
7:39 Súlyos: tízből tizen belefutnak ezekbe a hibába kávéfőzéskor (Roadster)

Főzni egy csésze remek kávét, mi sem egyszerűbb. Vagy mégsem?

ápr. 19
7:57 A legdurvább párkapcsolati "ha nem tetszik, keress mást!" történetek (Bien)

Sok partner szájából elhangzik ez a mondat, de mi történik akkor, ha a másik valóban keres mást?

ápr. 19
8:03 5+1 rózsás parfüm, ami igazi tavaszi hangulatba hoz (in.hu)

Az alábbi klasszikusok és az új parfümök bizonyítják, hogy a virágos illatok nem mennek ki a divatból.A rózsa talán a legklasszikusabb összetevő a parfümkínálatban. A szerelem szimbóluma, amely a görög és római mitológiában is megtalálható (első említése Ázsiában, i. e. 3000 körül történt), a virág éppoly lenyűgöző, mint amilyen tartós.Sophia Loren

ápr. 19
8:27 Perifériás neuropátia - ha cukorbeteg, ezeket a vizsgálatokat semmiképp se hagyja ki (EgészségKalauz)

Fontos vizsgálatok, a cukorbetegség okozta perifériás neuropátia felismerésére.

ápr. 19
8:39 A világ legnagyobb gerinctelen élőlényének egy példányát sikerült megtalálni (Rakéta)

Igazi óriások lakoznak a mélyben, de ez a példány nem a méretével tűnik ki.

ápr. 19
8:41 Dyson gömb tényleg létezhet – de csak egy ilyen típusú csillagrendszerben (Rakéta)

Végre tudjuk, hol érdemes idegen civilizációk után kutatni.

ápr. 19
8:45 Fontos: hamarosan vonat köti össze ezt a két dél-európai fővárost (Hamu és Gyémánt)

Lisszabon és Madrid Európa két talán legpezsgőbb, legizgalmasabb fővárosa, de a köztük való közlekedés eddig finoman szólva sem volt egyszerű. Ez azonban hamarosan megváltozhat, a Time Out szerint ugyanis a két város között közvetlen vonatjárat indul majd.

ápr. 19
8:57 Ezért fontos, hogy mindig elhasználd a bontott konzerv tartalmát (Bien)

Valószínűleg veled is előfordult már, hogy kibontottál egy konzervet a gyors vacsorához, de nem használtad el az egészet – a maradékot letakartad és betetted a hűtőbe. Gondoltál már arra, hogy ez veszélyes lehet?

ápr. 19
9:21 Cukorbetegség és alkoholfogyasztás - Mennyit ihat a cukorbeteg? (WebBeteg)

Az alkohol nem tiltott a cukorbetegek számára sem, azonban az anyagcserére gyakorolt komplex hatása miatt nagy odafigyelést igényel a diebéteszes beteg részéről. Nem mindegy, hogy mikor, mennyit és milyen formában fogyasztunk alkoholos italokat.

ápr. 19
9:21 7 mutatós és egyszerű húsvéti dekoráció, amit a gyerekkel is elkészíthetsz (Babanet)

Hogyan lehet fakanálból, tojáshéjból, befőttes üvegből pillanatok alatt mutatós és pénztárcabarát húsvéti díszt készíteni? Kapaszkodj, most megmutatjuk, és még a gyerekeket is bevonhatod az alkotásba!

ápr. 19
9:27 Tanítások az életről, amik képesek megváltoztatni az életed és fejlődést hoznak (Bien)

Mindnyájan keresünk olyan apró, de hatékony tippeket és tanácsokat, amelyek segíthetnek jobbá, harmonikusabbá és eredményesebbé tenni az életünket. Ezek az útmutatások nem csak egyszerű bölcsességek, hanem gyakorlati szempontból is hasznosak, hiszen olyan stratégiákat kínálnak, amelyek könnyen beépíthetők a mindennapi rutinunkba, és valódi változás

ápr. 19
9:45 Ez a mélyvénás trombózis 8 nehezen észrevehető jele - (EgészségKalauz)

Az orvos elárulja, milyen tünetek estén gondoljon mélyvénás trombózisra.

ápr. 19
9:57 A gatyánk is rámegy, ha ezeknél a látványosságoknál fotózkodunk (in.hu)

Természetes, hogy utazásaink során szeretünk fényképeket készíteni a látványosságokról, hogy azokat később is elő tudjuk venni, és vissza tudjunk emlékezni a világ különböző pontjain tett kalandjainkra. De jobb, ha tisztában vagyunk vele, hogy néhány ilyen fotónak nagy ára van.A Heepsy összegyűjtötte azokat a népszerű turisztikai látványosságokat,

ápr. 19
9:57 Ragacsos zsírfoltok: így tisztítsd patyolatra a tapadásmentes edényeidet (Bien)

A tapadásmentes edények napjaink konyháinak elengedhetetlen részei, hiszen használatukkal jelentősen csökkenthető a zsírok mennyisége, sőt az ételek is egyenletesen és gyorsan elkészülnek bennük. Azonban ahhoz, hogy ezeket az előnyöket hosszú távon élvezhessük, elengedhetetlen, hogy kíméletesen bánjunk velük a tisztítás során. A tapadásmentes bevon

ápr. 19
10:21 Két fő trükkje van a húsvéti túlevés és meghízás elkerülésének (Infostart)

Húsvétkor is mértékletes étel- és italfogyasztásra int a dietetikus. A szakember szerint ha ilyenkor is figyelünk, hogy elegendő mennyiségű zöldséget, gyümölcsöt együnk, elkerülhetjük a túlevést és a gyomorrontást.

ápr. 19
10:21 Ilyen volt Concorde-dal repülni annak idején (Roadster)

Huszonhét éven át talán a legkülönösebb (sőt, a legkedveltebb) utasszállító repülőgépnek számított.

ápr. 19
10:27 Marozsán győzött, Zverev következik az elődöntőben (Igényesférfi.hu)

Marozsán Fábián kétszettes győzelemmel bejutott pályafutása első ATP-elődöntőjébe a 2,5 millió euró összdíjazású müncheni salakpályás férfi tenisztornán, ahol szombaton az első kiemelt Alexander Zverev vár rá.

ápr. 19
10:27 Babka fehércsokoládéval, mandulával (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

ápr. 19
10:27 Egy tető alatt az anyóssal: két olvasónk elmeséli, milyen valójában (Bien)

Sokan a szülőkhöz költöznek egy időre, de hogy milyen is igazán egy fedél alatt a párod családjával, két magyar feleség történetéből kiderül!

ápr. 19
10:33 Egyre nagyobb népszerűségnek örvend a sós tahini latte (Hamu és Gyémánt)

Hiába drágul a kávé és lesz egyre nehezebb hozzájutni, a kávézási szokásaink talán még soha nem voltak olyan színesek, mint napjainkban. Itt van például rögtön a szezámmagból készült krémes massza, vagyis a tahini, ami ugyan nagyon régóta népszerű a közel-keleti konyhában, egy viszonylag friss trend szerint azonban most még a kávéfogyasztást is for

ápr. 19
10:45 Figyeli az embereket, és követi őket a speciális lámpa (Rakéta)

Ez a lámpa nem csak passzívan álldogál a sarokban - érzi az embereket.

ápr. 19
10:57 Norris nyerte a második szabadedzést, Cunoda balesetezett (Igényesférfi.hu)

A pontversenyben vezető Lando Norris, a McLaren brit pilótája volt a leggyorsabb a Forma-1-es Szaúdi Nagydíj pénteki második szabadedzésén.

ápr. 19
10:57 5 hátborzongató sorozat, ha imádod a rejtélyeket (Bien)

Mindig is imádtam a rejtélyeket és a borzongást, de az úgynevezett jump scare-ek (amikor az ijesztgetés forrása az, hogy a szörny kiugrik a szekrényből) jobban szeretem a lassan építkező, valódi történetet felépítő sorozatokat. Az alábbiak éppen ezért nálam nagy kedvencek lettek az elmúlt években.

ápr. 19
10:57 Világszerte egymillió faj áll a kihalás szélén (Zöld Trend)

Az emberi szervezetre is károsak lehetnek az invazív fajok.

ápr. 19
11:15 Agresszív májrák: ezek azok a tünetek, amik a terjedésre figyelmeztethetik (EgészségKalauz)

A májdaganatok az agresszív tumorok közé tartoznak, ezért fontos a korai diagnózis.

ápr. 19
11:27 Így viselkedik akinek alacsony az önbizalma – Észreveszed a jeleket? (Bien)

Az önbizalomhiány olyan láthatatlan lánc, amely sokakat visszatart attól, hogy kibontakoztassák valódi képességeiket és teljes életet éljenek. Gyakran észrevétlenül épül be a mindennapokba, még azok számára is, akik a felszínen magabiztosnak tűnhetnek. Az alábbiakban hét olyan viselkedésformát mutatunk be, amelyek az önbizalom hiányára utalhatnak,

ápr. 19
11:33 Gigi Hadid szerint minden gardróbba kell egy ilyen ruhadarab (in.hu)

Miközben csodáljuk a hírességek lenyűgöző vörös szőnyeges szettjeit, néha jól esik őket visszafogottabb, mégis elegáns megjelenésekben látni. Gigi Hadid például a Tom Ford által készült elegáns kék ingben és egyszerű fekete nadrágban jelent meg a The Tonight Show-ban, és ezzel bebizonyította, hogy bizonyos alapdarabok örökké divatosak lesznek.A kék

ápr. 19
11:51 Rekord: 100 évesen lett anya a philadelphiai állatkert óriásteknőse (Hamu és Gyémánt)

Mommy, a Philadelphiai Állatkert százéves lakója hivatalosan is méltó lett a nevéhez: négy kisteknősnek adott életet, így 100 évesen anyává vált. A születések okot adnak az ünneplésre, mivel az állatkert több mint 150 éves történetében ez az első alkalom, hogy egy kritikusan veszélyeztetett nyugati Santa Cruz galápagosi óriásteknős (Chelonoidis por

ápr. 19
11:57 Ha tudod, hogy rossz a kapcsolatod, miért tagadsz benne? (Bien)

Miért maradnak sokan olyan párkapcsolatokban, amelyek inkább ártanak, mintsem jót tesznek? A válasz nem egyszerű, és számos pszichológiai, érzelmi és társadalmi tényező játszik szerepet ebben. Sokszor a bizonytalan önértékelés, a félelem az egyedülléttől, vagy a remény, hogy a dolgok talán idővel jobbra fordulhatnak, tart bent bennünket egy nem műk