A modern életmódból adódóan számos tényező befolyásolja alvásunk minőségét, beleértve a technológia használatát, a stresszt és a nem megfelelő környezeti feltételeket. Azonban sokan nem gondolnánk, hogy a természet közelsége, vagyis az egyszerű szobanövények is jelentős javulást hozhatnak az éjszakai pihenésünkben. Az alábbiakban bemutatunk néhány
Ronga Lilla, a The Bright Academy alapítója platformjának segítségével pár kattintással kiválaszthatjuk a számunkra legideálisabb karriercélt, képezhetjük magunkat online.
A pollenszezon kezdetével milliók életét érinti a szemallergia. A pollenhelyzet súlyosbodik és egyre több ember életminőségét rontja. Az optometrista tanácsai.
Ronga Lilla, a The Bright Academy alapítója platformjának segítségével pár kattintással kiválaszthatjuk a számunkra legideálisabb karriercélt, képezhetjük magunkat online.
Április első napja igen szeszélyesnek ígérkezik az egyes csillagjegyek számára, érdemes tehát elolvasnod a keddi horoszkópodat, hiszen számos izgalom vár rád is!
Több banknál már biztosan el lehet érni április elejétől az 5 százalékos kamatú lakáshitelt, amit fiatalok kaphatnak az első energiatakarékos otthonuk megvásárlásához.
Egy új tanulmány a wifi elérhetőségét, a co-working (közösségi iroda) tereket, az internet sebességét, a bérleti díjakat és az élelmiszerárakat vizsgálta, hogy rangsorolja a legjobb helyeket.A hibrid munkavégzés megjelenése az elmúlt néhány évben valódi változást hozott, és ha sikerül megvalósítani, az otthoni munkavégzés szabadsága azt is jelenthe
Igen, a pletykák igazak voltak, és nem, ez nem árpilis elsejei tréfa, ez a valóság. Mint minden Watches and Wonders előtt, úgy idén is röpködtek a pletykák és jóslatok, hogy…
Ha egy utas egy repülőút során hal meg, a gép személyzete meghatározott protokoll szerint cselekszik. Halottá nem nyilváníthatják az illetőt, de kötelességük mindent megtenni annak érdekében, hogy az eset a lehető legkevésbé zavarja meg az utazást.
Erling Haaland bokasérülése súlyosabb, mint azt elsőre gondolták – és ez könnyen megváltoztathatja a Manchester City szezonjának forgatókönyvét. A norvég gólgép hetekre partvonalon kívülre került, és egyre valószínűbb, hogy a szezon legfontosabb meccseit is kénytelen lesz kihagyni.
A mai társadalomban, ahol az elfogadás fontosságáról egyre többet beszélünk, még mindig akadnak esetek, amikor a bántás áll a középpontban. Ezek az esetek sokszor nem csak a célzott személyeket, de a környezetüket is meglepik, és a hatásuk sokáig érezhető. A legfurcsább szituációk időnként meghökkentőek, és az emberekben jogosan ébresztenek felhábo
A Duna-Ipoly Nemzeti Park hétfői Facebook-bejegyzésében fotókat osztott meg egy nyakörvet viselő kutyáról, amint az egy muflon hátsó lábszárába harap. A nemzeti park arra kéri a kutyasétáltatókat, hogy a védett természeti területeken kizárólag pórázon vezessék az állataikat. A tájékoztatás szerint a vadra támadó kutyákat a vadászok akár le is lőhet
Kevesen gondolnák, hogy a látásromlás ugyanúgy, mint a halláscsökkenés, nemcsak a mindennapi életet nehezíti meg, de akár a demencia megjelenésének kockázatát is növelheti.
A nyári hónapok közeledtével egyre többen töltik az idejüket az edzőteremben annak érdekében, hogy elérjék a lehető legjobb formájukat, mire beköszönt a strandidő. Akadnak azonban más módszerek is a testsúly csökkentésére: a Vince beszámolója szerint például az egyik leghétköznapibb ital is segíthet elérni az álomalakot.
Halász Ilona a ’80-as és ’90-es évek egyik legünnepeltebb modellje volt – kifutókon tündökölt és férfiak ezrei rajongtak érte. Ma Floridában él, stylistként dolgozik és végre valóban boldog. Ám nem volt ez mindig így. Ebben az interjúban őszintén beszél a szépségéhez fűződő ambivalens viszonyáról, pánikbetegsége legyőzéséről, párkapcsolati mélypont
Kerkez Milos az idei szezonban a Bournemouth egyik húzóembere lett, Andoni Iraola vezetőedző rendszerében pedig már-már kihagyhatatlan. A csapat jelenleg a Premier League 10. helyén áll, és bár még matematikai esélye van a nemzetközi kupaszereplésre, a szezon eddigi teljesítménye már most sikernek számít – Kerkez ebben kulcsszereplő.
Sok dologhoz lehet hasonlítani a szorongást, szerintem leginkább egy börtön, amit az agyad neked talál ki (és teljesen testre is szab) azzal a céllal, hogy minél több időt tölts ebben az állapotban. Ez nem az a múló szorongás, amit mondjuk egy vizsga vagy prezentáció előtt érzel, és nem is nagy döntések előtt tapasztalsz. Ez az, ami 0-24-ben jelen
A Lopakodók – A láthatatlan ellenség nem váltja meg a világot, de ha szereted a katonai akciófilmeket, mesterlövészes sztorikkal és árulós fordulatokkal, akkor ez a darab simán befér egy késő esti Netflix-maratonba.
Április 2-től a magyaroknak is engedélyre van szükségük, ha az Egyesült Királyságba akarnak utazni. A brit kormány közleménye szerint az Elektronikus Utazási Engedély (ETA) rendszerét ekkor terjesztik ki az olyan európai országokra, ahonnan nem kell vízum a belépéshez. Ennek értelmében a magyar turistáknak is meg kell váltaniuk előzetesen az áprili
Április az autizmus elfogadásának hónapja, amikor nemcsak a neurodiverzitásról beszélünk, hanem arról is, hogyan kapcsolódunk egymáshoz. Arról, hogy mit jelent elfogadni valakit, aki másként érzékeli, dolgozza fel vagy éli meg a világot. Ez az időszak jó lehetőség arra, hogy jobban megértsük, mikkel küzdenek azok, akik autizmus spektrumzavarral éln
Ismered azt az érzést, amikor már egyáltalán nem tudod, mit főzz, és kétségbeesetten kérsz segítséget a környezetedtől? Ha szerencséd van, talán kapsz tőlük egy-két jó ötletet, de az is lehet, hogy ők is pont ugyanebben a helyzetben vannak. Szerencsére a mesterséges intelligencia már számos területen segíthet nekünk, többek között akár egy teljes h
Mindenki szereti, ha kis kertjében csodás, színes virágok árasztják magukból a bódító illatot, és meseszép árnyalatokkal örvendeztetnek meg. Ha azonban idén valami igazán különlegesre vágysz, próbáld ki a fekete virágokat, melyek rendkívüli hatást eredményeznek és drámai megjelenést kölcsönöznek minden kertnek.
Milyen nappali krémet válasszunk pattanásos bőrre, mivel tüntethetjük el a mitesszereket és sminkeljük-e a hajszálértágulatos arcbőrt? Kozmetikus segít a gyakori bőrpoblémák eredményes kezelésével kapcsolatos kérdésekben.
Carrie Coon, a Fehér Lótusz harmadik évadának egyik szereplője nemrég egy interjúban érdekes háttérinformációkat osztott meg karakteréről, Laurie Duffyról, és arról, miért nem került képernyőre egy fontos jelenet.
Ilyet még nem látott a technológiai világ: az OpenAI, a ChatGPT mögött álló cég történelmi jelentőségű, 40 milliárd dolláros tőkebevonást jelentett be, amivel nemcsak új szintre emelik a mesterséges intelligenciába vetett bizalmat, hanem minden idők legnagyobb privát techfinanszírozási körét is magukénak tudhatják.
Amikor a reggelek valódi káosszá válnak, sokan úgy érzik, hogy a szépségápolásra szánt időből kell lefaragniuk. Azonban ahhoz, hogy egész nap magabiztosan és ápoltan érezzük magunkat, nem érdemes elhanyagolni a körmeinket sem. Az irodában töltött órák során a körmök stílusa és ápoltsága gyakran a figyelem középpontjába kerül.
Évtizedekkel ezelőtt még elképzelhetetlennek tűnt, hogy Közép-Európának saját Disneylandje legyen, mára azonban ez az álom is valóra vált. A meseszép, hatalmas területen terpeszkedő létesítmény szinte csak egy kőhajításnyira van hazánktól.
Egyes gazdik nemcsak családtagként tekintenek kutyájukra, de néha még az emberi kapcsolataik fölé is helyezik őket. Egy új tanulmány a kutyatartás növekvő arányát a születési arányszám csökkenésével hozta összefüggésbe. Kubinyi Enikő, az Elte Etológia Tanszékének vezetője új, a gyerekvállalás és a kutyatartás közötti kapcsolatra vonatkozó elméletet
Akár fizetésemelésről, új állásról vagy üzleti együttműködésről van szó, egy jó tárgyalás rengeteget számíthat. De mi van akkor, ha észre sem veszed, hogy te vagy saját magad legnagyobb akadálya?
Ismered a Highlights of Hungaryt? Ha még nem, rengeteg okod lehet rá, hogy ez megváltozzon, ha pedig igen, akkor máris tudhatod, hogy egy igazán izgalmas időszak vette kezdetét. A Highlights of Hungary célja, hogy megtalálja a legkiemelkedőbb magyar teljesítményeket és megmutassa, hogy a kemény munka meghozza a gyümölcsét. Idén a nagykövetei közt s
Aki krónikus migrénnel küzd, szinte mindennel hajlandó megpróbálkozni, amitől a panaszok enyhülését reméli. Így jutnak el néhányan a migrén piercingig.
A Kos időszaka mindig különleges energiákkal tölti meg a levegőt, hiszen az asztrológiai évkör első jegyeként a kezdetek és az újrakezdés szimbólumaként jelenik meg. Mivel a tavasz első hónapjával érkezik, ez az időszak tele van dinamizmussal, lelkesedéssel és frissességgel, ami mindenkit arra ösztönöz, hogy új célokat tűzzön ki maga elé, és bátran