Hírarchívum - Életmód - 2025 június

2025. június 26. csütörtök

jún. 26
18:27 6 étel, amitől természetesen barnább lesz a bőröd (Bien)

Léteznek egészséges trükkök arra, hogy vonzóbb árnyalatot érjünk el bőrünkön, még mielőtt a strandra indulnánk. Az egyik ilyen megoldás, ha tudatosan olyan ételeket fogyasztunk, amelyek támogatják a bőrbarnulást a bennük található értékes tápanyagok révén. Nézzük meg, melyek azok az élelmiszerek, amelyek segítenek bársonyosan barna bőrre szert tenn

jún. 26
18:33 Nem a leszállás az: Egy pilóta szerint ez a repülés legidegtépőbb része (Femcafe)

A modern repülés világában, ahol a legkisebb technikai hiba is komoly következményekkel járhat, egyre nagyobb hangsúlyt kapnak a biztonsági előírások — köztük azok is, amelyeket sokan feleslegesnek tartanak.

jún. 26
18:39 Három amputált végtaggal a Csendes óceánon: Craig Wood átért (AQUA)

Craig Wood elérte célját, ő lett a világ első, három amputált végtagú embere, aki egyedül, megállás és segítség nélkül átkelt a Csendes-óceánon. 90 nap és 7506 mérföldnyi tengeren töltött idő után Craig Wood befejezte rekordot jelentő útját a Csendes-óceánon. Március 25-én, angol idő szerint 16:45-kor indult útnak a mexikói Puerto Vallartából 41 lá

jún. 26
18:51 Ezzel a 6 tünettel jelzi a szervezeted, hogy nem viszel be elég rostot (in.hu)

A rostbevitel rendkívül fontos a szervezet megfelelő működése számára. A rostban gazdag ételek ugyanis hihetetlen egészségügyi előnyökkel bírnak, ráadásul csökkenti a szívbetegségek és a bélrák kialakulásának kockázatát. De honnan tudhatjuk, hogy elegendő mennyiséget fogyasztunk naponta? Szakértő válaszol!

jún. 26
18:57 Már most kezdd átalakítani az életedet, hogy az Ai ne "lophassa" el a munkádat (Bien)

A mesterséges intelligencia nem a jövő, már itt van velünk. Csendesen, de határozottan átalakítja a világot körülöttünk, a munkaerőpiacról nem is beszélve. És bár elsőre ijesztően hangzik, valójában hatalmas lehetőséget is rejthet magában – ha időben lépsz.

jún. 26
18:57 2,5 milliós támogatás kérhető okos zebra létesítésére: itt vannak a pályázat részletei (Hóvége)

Okos Zebra létesítésére pályázhatnak az önkormányzatok, amivel 50%-os támogatást nyerhetnek. Íme a részletek.

jún. 26
19:27 Kajszi-kisokos: mi minden készülhet belőle a lekváron túl? (egy.hu)

Ti mit fogtok készíteni idén sárgabarackból?

jún. 26
19:27 Szex minden nap? A tested és a lelked is hálás lesz érte (Bien)

Az intimitás gyönyöre messze túlnyúlik a hálószoba falain, kihatva mindennapjainkra, személyes és társadalmi jólétünkre egyaránt.

jún. 26
19:33 Szakértő árulta el, hogyan válaszd ki az egészséges görögdinnyét – akad olyan, amit nem szabad levenni a polcról (Femcafe)

Akkor leszel egészséges, ha a görögdinnye is egészséges, amit választasz. De hogyan tudod megtalálni a tökéleteset?

jún. 26
19:33 "Az önkontroll elvesztése önmagában egy traumatikus élmény" – Az italba csempészett drogokról (WMN)

A nyár, főleg a fiatalabb generációknak a szórakozásról szól. Bulik, koncertek, fesztiválok követik egymást. De mi van, ha valaki szándékosan kábítószert csempész az italodba egy szórakozóhelyen? Milyen szerek terjedtek el, hogyan hatnak, és hogyan védekezhetsz? Szakértőt kérdeztünk.

jún. 26
19:57 Így fiatalít belülről a pozitív gondolkodás – Az öregedés csak egy szó (Bien)

Míg egyesek számára az öregkor negatív gondolatokat és korlátokat idéz elő, addig mások új lehetőségeket és élettapasztalatokat látnak benne. Nem csupán az számít, hány évet élünk meg, hanem hogy milyen minőséggel tesszük azt.

jún. 26
20:15 Kate Moss 22 éves lánya olyan pucérfelsőt vett fel, hogy csak pislogunk (Femcafe)

Kate Moss lánya, a szintén sikeres modellként tevékenykedő Lila a minap magára öltött egy merész, egyben elképesztően dögös átlátszó felsőt, amely remek rálátást biztosított csodás alakjára.

jún. 26
20:27 Bakancslistás kerti partik: 10+1 tematikus ötlet, amit imádni fogsz (Bien)

Ha nyár, akkor kerti parti: összegyűjtöttük neked a legjobb tematikákat, hogy az általad rendezett események mindig kiemelkedjenek a többi program közül!

jún. 26
20:33 Hogyan (ne) kérj bort egy étteremben? 5 sommelier-tipp, hogy magabiztosan válassz! (Hamu és Gyémánt)

Bort rendelni egy étteremben sokak számára stresszes élmény – főleg, ha hosszú a borlap, komoly a körítés, és úgy tűnik, mintha "mindenki más tudná, mit csinál. Pedig a jó borválasztás nem varázslat, hanem pár jó kérdés, egy kis nyitottság – és egy jó sommelier. A Michelin Bib Gourmand díjas N28 Wine & Kitchen sommelier-je a Magyar Bor Napja alkalm

jún. 26
20:39 Tényleg a lelassulás a kulcs a produktivitáshoz? (in.hu)

Valószínűleg mindannyian tudjuk, hogy mennyire fontos a napunk megtervezése, de az igazi kihívás valójában az, hogy be is tartsuk azt. Ha úgy érezzük, nehéz tartani a tempót, tudatosan lassítsunk kicsit.

jún. 26
20:57 Pöttyök, csillagjegyek, nyárimádó körmök – Ezek most a legmenőbbek (Bien)

Ha nyár, akkor jöhetnek a színek, a minták és persze a legmenőbb körmök is! Ilyenkor végre nem kell visszafogni magad, lehet pöttyös, cseresznyés, csillagjegyes vagy akár trópusi hangulatú is a manikűröd. A lényeg, hogy jól érezd magad tőle, és passzoljon a nyári hangulatodhoz. Íme azok a manikűrök, amikért most mindenki odavan.

jún. 26
21:03 Szívbemarkoló állatpárok: megható barátságok, amiktől elolvad a szíved (Háziállat)

Egyes állatok szívmelengető barátságot kötnek a legváratlanabb fajok között: kutya és macska, kecske és pásztorkutya vagy papagáj és dán dog – mindig elolvasztják a szíved.

jún. 26
21:09 Cole, a süket pitbull, aki szuperhős lett (Háziállat)

Egy menhelyi kutya bebizonyítja, hogy a másság valódi erő lehet iskolákban és gondozóotthonokban egyaránt

jún. 26
21:27 Lejárt naptej: Ne kend a bőrödre, kukában a helye (Bien)

A nyári időszak egyik legfontosabb eszköze a naptej, hiszen senki sem vágyik arra, hogy bőre rákvörösre égjen, netán hólyagosodjon az intenzív napsugárzás következtében. A káros UV-sugarak hosszantartó hatásai közismertek, ezért különös figyelmet kell fordítani a fényvédelemre. Talán már fejből tudod az összes fényvédelmi tanácsot, de ugyanolyan fo

jún. 26
23:15 Őrangyali figyelmeztetés június 26–27-re: nem minden jegynek kedveznek az energiák (Blikk)

Ezen a két napon különösen fontos, hogy figyelj a belső hangodra.

jún. 26
23:45 Nyár cukorbetegen: szívlelje meg az orvos tanácsait! (EgészségKalauz)

A nagy nyári melegben fokozottabban kell ügyelniük a cukorbetegeknek néhány dologra, hiszen könnyen lehetnek vércukor-ingadozások a kánikulában.

jún. 26
23:47 Mikor érdemes PET-CT vizsgálatot végezni, és mikor elég a sima CT? (EgészségKalauz)

A PET-CT vizsgálat egy rendkívül hasznos diagnosztikai eszköz, amely pontos és részletes információt nyújt a szervezet működéséről és struktúráiról.

jún. 26
23:49 Meghalt egy 14 éves fiú – a tünetek influenzának tűntek, pedig egy halálos fertőzés okozta őket (EgészségKalauz)

Nem tűnt olyan betegnek, majd néhány óra múlva meghalt.

jún. 26
23:51 Orvosmeteorológia: 2 egymást követő hidegfront keserítheti meg a napunkat pénteken (EgészségKalauz)

A Meteo klinika részletes tájékoztatása szerint nagyon megterhelő lehet a pénteki hidegfront.

2025. június 27. péntek

jún. 27
0:09 Anna Wintour távozik az amerikai Vogue éléről (in.hu)

37 év után távozik az amerikai Vogue főszerkesztői posztjáról.

jún. 27
0:21 Megvannak az ország legjobb borai (Infostart)

A magyar bor páratlan nemzeti kincs, amelyre az egész ország büszke lehet - mondta az Agrárminisztérium (AM) mezőgazdaságért felelős államtitkára a 44. Országos Borverseny díjkiosztóján.

jún. 27
0:21 Kerkez Milos már Liverpool-mezben, megvan a hivatalos bejelentés (Player)

Hetek óta vártuk a bejelentést, most hivatalosan is megtörtént.

jún. 27
0:21 37 év után távozik posztjáról Anna Wintour, az amerikai Vogue főszerkesztője (Telex)

Egy értekezleten jelentette be stábjának, hogy lemond a pozícióról. A magazint kiadó vállalat nem keres új főszerkesztőt, "tartalmi vezetőt" neveznek majd ki a lap élére.

jún. 27
0:25 Történelmi pillanat: Kapu Tibor átlebeg a Nemzetközi Űrállomás fedélzetére (Player)

Most először tartózkodik a Nemzetközi Űrállomáson (Iss) magyar űrhajós.

jún. 27
0:25 Jeff Bezos velencei lagzija nem az évszázad esküvője lesz, de ez is elég, hogy idegbe jöjj (Telex)

Kétszáz vendég, kilencven magánrepülő, harminc magántaxi, két boldogító igen. Az Amazon-alapító Bezos és az egykori tévés, Lauren Sánchez esküvője rongyrázás lesz, de azért nem fog térdre kényszeríteni egy várost.

jún. 27
0:29 Legyőzte Djokovicot, de az avokádót sem engedhette meg magának (Player)

A világ legjobb teniszezői óriási pénzeket keresnek, de a legjobbak és a következő szint között masszív űr tátong. Taro Daniel sztorija megmutatja, milyen az élete a világ 150. legjobb teniszjátékosának.

jún. 27
0:33 Videón az 1906-os Francia Nagydíj, amit egy magyar nyert meg (Player)

Mutatjuk, hogy nézett ki 119 évvel ezelőtt az autóversenyzés.

jún. 27
0:37 Ha Polináról a szőke nős viccek jutnak eszedbe, valami gond van a fejedben (Player)

Viccek helyett fotók következnek.

jún. 27
3:27 Felívelő pályára állhat a forint árfolyama? (Igényesférfi.hu)

A Magyar Nemzeti Bank információi szerint 2025 első hónapjaiban látványosan javult a folyó fizetési mérleg egyenlege, a devizatartalék összege pedig egymilliárd dollárral növekedett. Mindez akár a forint árfolyamának is komoly lendületet adhat.

jún. 27
3:57 Kerkez Milos aláírt a Liverpoolhoz (Igényesférfi.hu)

Az FC Liverpool labdarúgócsapatában folytatja pályafutását a magyar válogatott Kerkez Milos - jelentette be csütörtökön az angol bajnok klub.

jún. 27
3:57 Mezítlábas talpam őrzi a gyerekkori nyarakat (egy.hu)

Sokunk egyik meghatározó gyermekkori élménye a nyári mezitlábazás.

jún. 27
3:57 Napi horoszkóp 2025 június 27 – Pozitív hír érkezik (Bien)

A mai nap az univerzum különleges üzenetét hordozza mindenki számára. Amint a nyár közepe közeledik, az energiák intenzívebbé válnak, és ez új lehetőségeket nyit meg.

jún. 27
4:27 Kerkez: Hetek óta vártam a szerződéskötést (Igényesférfi.hu)

A magyar válogatott Kerkez Milos elárulta, már hetek óta izgatottan várta, hogy aláírhassa szerződését a Szoboszlai Dominiket és Pécsi Ármint is foglalkoztató Liverpool FC labdarúgócsapatához.

jún. 27
4:27 A mondat, amit leggyakrabban mondasz, elárulja, ki vagy valójában (Bien)

A mindennapi élet színes forgatagában gyakran találjuk magunkat abban a helyzetben, hogy saját magunkkal kommunikálunk, akár hangosan vagy csupán gondolatban. Az ezekben a pillanatokban leggyakrabban elhangzó mondatok többet mondhatnak rólunk, mint azt elsőre gondolnánk. Az alábbiakban hét jellegzetes példát és azok személyiségre vonatkozó elemzésé

jún. 27
4:33 Magyarországon nincs helye sem a kábítószeriparnak, sem a kábítószer-bűnözésnek (Vital)

Magyarországon nincs helye sem a kábítószeriparnak, sem a kábítószer-bűnözésnek - közölte a kábítószer-kereskedelem felszámolásáért felelős kormánybiztos csütörtökön a kábítószerellenes világnap alkalmából a közösségi oldalára feltöltött videójában.

jún. 27
4:33 Hirtelen növekedés kamaszkorban: gyógytornával kezelhetőek a panaszok (WebBeteg)

A serdülőkori hirtelen növekedés nem csupán látványos, hanem fájdalmas is lehet, akár növekedési rendellenességek is kialakulhatnak. Pontosan milyen mozgásszervi panaszokkal járhat a hirtelen növekedés és miben segíthet a gyógytorna? Ziglerné Szőke Ritát, a Gyógytornászom.hu vezető gyógytornászát kérdeztük.

jún. 27
4:45 Hogyan lehet telefont tölteni töltő nélkül? 6 megoldás, ami nem városi legenda (Hóvége)

Áram nélkül nincs töltés, de vannak olyan megoldások, amikkel a hagyományos töltő használata nem szükséges.

jún. 27
4:51 Tele van vitaminnal, 60 éves kor fölött mégis tilos enni, mi az? (Vince)

Komoly veszélyt rejt magában a fogyasztása az idősek számára. A grapefruit a legegészségesebb gyümölcsök közé tartozik. Tele van C-vitaminnal (a vitamin jótékony hatásairól könyvtárnyi anyagot lehet találni a neten) és

jún. 27
4:57 Jövőre 3919 milliárd forint jut az egészségügyre (Vital)

Az idei forrásoknál 280 milliárd forinttal több, 3919 milliárd forint jut 2026-ban az egészségügyre

jún. 27
4:57 Mire számíts hétvégén a benzinkutakon? (Igényesférfi.hu)

A Közel-Keleti konfliktus lezárását követően, az olaj ára azonnali csökkenésnek indult, melyre már a hazai árak is reagálnak.

jún. 27
4:57 "Légiutas-kísérőként ezt az 5 ruhadarabot sosem viselném repülőn – és te se tedd" (Roadster)

Érdemes megfogadni minden tanácsát.

jún. 27
4:57 Kerti parti dekorációs tippek: 10 ötlet a tökéletes hangulathoz (Bien)

Vendégeket vársz, de nem tudod, mit kezdj a kerttel? Sokunkban felmerül ez a kérdés, amikor végre sikerül lebeszélni egy időpontot a barátokkal, hogy átjöjjenek egy jó hangulatú kerti partira. Ne aggódj, nem kell szakembernek lenni ahhoz, hogy hangulatos és barátságos helyszínt varázsolj a kertedből a barátaid fogadásához.

jún. 27
5:03 Júliusi streamingajánló: 4 sorozat, ha már unod a napozást (Hamu és Gyémánt)

2025 júliusában is jócskán adnak okot a streaming-szolgáltatók arra, hogy a nyári hőség elől menekülve sorozatokat nézzünk. Legyen szó fantasztikus, sci-fi vagy komikus történetekről, bőven lesz miből válogatni. Íme négy sorozat, amelynek megjelenését vagy éppen következő szezonját júliusra várhatjuk.

jún. 27
5:03 Az erdei horogkereszt rejtélye, amit ötven éven át nem fedeztek fel (Telex)

A harmincas évek végén elültetett vörösfenyők ősszel más színben pompáznak, mint a többi fenyő. 1992-ben vették csak észre a náci jelképet a zernikowi erdőben.

jún. 27
5:03 Reggel vagy délután hatékonyabb edzeni? Most kiderül! (in.hu)

A rendszeres testmozgás jótékony hatásait senki nem vonja kétségbe, de egyre több kutatás vizsgálja azt is, hogy mikor és milyen gyakorisággal érdemes edzeni, ha a lehető legtöbbet szeretnénk kihozni belőle – különösen idősebb korban.