Hírarchívum - Életmód - 2025 augusztus

2025. augusztus 13. szerda

aug. 13
4:27 Gondold át a terveidet. Napi horoszkóp 2025 augusztus 13. (Bien)

A mai nap ígéretes energiákkal telített, amelyek különböző módon érinthetik a csillagjegyek szülötteit. Itt az idő, hogy meglássuk, mit készítettek az égitestek erre a különleges napra.

aug. 13
4:30 Hasznos légzőgyakorlatok (WebBeteg)

A légzőgyakorlatok hatékony eszközt jelentenek a stressz, szorongás, fáradtság és egyéb pszichológiai vagy fiziológiai problémák enyhítésére. Az alábbiakban különböző egyszerű légzőtechnikákról olvashat a teljesség igénye nélkül, amelyek változatos élethelyzetekben is hatékonyan alkalmazhatók, gyorsan, és egyszerűen kivitelezhetők.

aug. 13
4:30 Európa lángokban: brutális hőhullám és erdőtüzek pusztítanak (Igényesférfi.hu)

Európa a világ leggyorsabban melegedő kontinense. A tudósok szerint a szélsőséges hőség és a csapadékhiány miatt a következő években egyre több és egyre pusztítóbb erdőtűz várható. A mostani nyár nemcsak rekordokat dönt, hanem kegyetlen előrevetítése annak, mi vár ránk, ha a klímaválság üteme nem lassul.

aug. 13
4:30 Piros-fehér-zöld Amerika, félelem és reszketés Mexikóban (Képmás)

"Az elmúlt harminc esztendő helyváltoztatásai során soha, sehol nem éreztük magunkat ilyen otthonosan. A város szépsége és eleganciája (...), a mexikói áthangzás, a Pacific légjárata, az udvariasság, figyelmesség, amellyel ott lépten-nyomon találkozik a vándor, mindez jólesett az európai tapasztalatok után." Az 1989-ben elhunyt Márai Sándor fogalma

aug. 13
4:42 A dallamtapadás kapu is lehet az önismeret és a mentális egészség felé (Vital)

A fülbemászó dallamok és egyes személyiségvonások kapcsolatát vizsgálták az Eötvös Loránd Tudományegyetem (ELTE) és a Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem kutatói. A tanulmányból kiderül, hogy a dallamtapadás amellett, hogy egy kellemes-kellemetlen élmény, kapu is lehet az önismeret és a mentális egészség felé

aug. 13
4:42 Kánikulában ennél több nem kell: így készül a legjobb nyári lencsesaláta – recept! (Hamu és Gyémánt)

Egy tikkasztó nyári hétköznapon nincs is jobb, mint egy könnyed, mégis tartalmas saláta. Ez a lencse alapú, gyorsan összedobható étel köretként és egytálételként is megállja a helyét: tele van rosttal, fehérjével és vitaminokkal, a citromos-ecetes öntet és a rengeteg zöldfűszer pedig garantálja, hogy minden falat üdítő és gazdag legyen. Mutatjuk a

aug. 13
4:45 Magukra hagyták a nyugdíjasokat: 14 éve tart a rejtett elszegényedés – mit mutatnak a friss adatok? (Hóvége)

A nyugdíjasokat érinti leginkább a relatív elszegényedés, amely 14 folyamatosan tart. Mi állíthatná meg a folyamatot?

aug. 13
5:00 Új szabadstrand nyílt Budapesten (Igényesférfi.hu)

A főváros idén nyáron egy új vízparti élménnyel kedveskedik a budapestieknek: augusztus 12-től megnyitja kapuit az Árasztó-part, a Duna frissítő hullámainál kialakított szabadstrand.

aug. 13
5:03 Magyar helyek is felkerültek a legveszélyesebb városok listájára (in.hu)

A Numbeo frissített rangsorában magyar települések is szerepelnek, ahol a helyiek szerint nem a legjobb a közbiztonság.

aug. 13
5:09 A CIA évekig üzemeltetett bordélyházakat, ahol bedrogozták a kuncsaftokat, és figyelték, mi történik (Telex)

Amikor a projektet leállították, a teljes dokumentációját megsemmisítették, évekbe telt oknyomozó újságíróknak, hogy leleplezzék.

aug. 13
5:12 Ezeket a nőgyógyászokat inkább kerüld – érdemes utánajárni, kihez is akarsz menni (Femcafe)

A nőgyógyászati vizsgálatok fontosak, de egyáltalán nem mindegy, hogy milyen orvost választunk, főleg, ha fizetünk is érte.

aug. 13
5:24 MacPherson Éva: "A hormonok hullámvasútját nem tudjuk megállítani, de kisimíthatjuk a pályát" (Nőiváltó)

Hogyan tehetjük könnyebbé a hormonok ingadozását és a változókort? MacPherson Éva természetgyógyász, funkcionális táplálkozási tanácsadó elmondja.

aug. 13
5:27 A nyár végi zöldségek a legfinomabbak! Ezekből készítsd most a salátáidat (Bien)

A nyár végi időszak a zöldségkedvelők paradicsoma, hiszen ilyenkor érnek be azok a termények, amelyek az egész nyár fénypontjává válhatnak az asztalon. A hosszú napsütéses órák és a melegebb időjárás következtében ezek a zöldségek különösen gazdag ízűek és tápanyagokban dúsak lesznek. Mindezek hozzájárulnak ahhoz, hogy ezek a termények nem csak íny

aug. 13
5:27 Eltörölhetik az anyák adómentességét? Ezt mondja a jogszabály (Hóvége)

Mindenki jól jár. Vagy mégsem?

aug. 13
5:30 Karmikus számod felfedi: ezt rontottad el előző életedben, még nem késő helyrehozni! (Blikk)

Egy egyszerű számítással kiderítheted karmikus számodat, amely megmutatja, milyen leckéket kell megtanulnod ebben az életben.

aug. 13
5:30 A 10 legolcsóbb új autó most Magyarországon (Igényesférfi.hu)

Új autót venni 6 millió forint alatt? Bár nem lehetetlen, ma már igazi kihívás és aki ebben az árkategóriában keresgél, az mindössze néhány típus közül válogathat.

aug. 13
5:30 Megjelent a Porsche Design Chronograph 1 acélszínű változata (Kronometer)

A Porsche Design első órája, a Chronograph 1, 1972-ben Ferdinand Alexander Porsche tervei alapján készült (ő tervezte a sokkal jobban ismert Porsche 911 autóformát is). A Porsche Design úgy döntött,

aug. 13
5:30 Vaníliás almatorta (egy.hu)

Schnell Dorottya receptje

aug. 13
5:39 Itt van Európa válasza a Maldív-szigetekre – Ráadásul tőlünk sincs messze (Roadster)

Az ár-érték arány és a látványos környezet miatt ideális választásnak tűnik.

aug. 13
5:48 ADHD-s a gyermeke? Így kezdje a tanévet, hogy segítse őt! (Vital)

Tízórai, alvás, rutin: apró lépések a nyugodt iskolakezdéshez

aug. 13
5:48 Úgy tűnik, az olcsó iPhone után olcsó MacBookkal próbálkozik az Apple (Player)

Megfizethető(bb) laptopban gondolkodik az Apple, de ezzel akár a saját laptoppiacát is kannibalizálhatja.

aug. 13
5:50 10 kérdéssel tesztelheted, hogy mennyire ismered a világháborúkat (Player)

Legújabb történelmi kvízünkben arra kaphatsz választ, hogy mennyire ismered az első és a második világháborút.

aug. 13
5:51 Figyelmeztet az orvos: ez az étel még a Big Macnél is károsabb (Prove)

Dr. Marton Fruzsina, akit nyolcezer Instagram-követője csak Dr. Fruzsiként ismer, egy figyelemfelkeltő összehasonlítást osztott meg a tojás és egy Big Mac hamburger koleszterintartalmáról. Az eredmény sokak számára meglepő lehet. Dr. Marton Fruzsina egy új videójában izgalmas csatát kreált a tojás és az egyik legkedveltebb hamburger, a Big Mac közö

aug. 13
5:57 Ezért a különleges ízű tejeskávéért rajong most az egész internet (in.hu)

A matcha szerelmesei valószínűleg már láttak olyan videókat a közösségi médiában, amelyeken eper matcha lattét rétegeznek átlátszó poharakba, míg a kávérajongóknak szinte biztosan megakadt a szemük a mostanában nagyon népszerű áfonya lattén, amelynek alján élénk lila réteg látható.

aug. 13
5:57 Paradicsomlé, paradicsompüré készítése lépésről-lépésre – mire ügyeljünk? (Kölöknet)

A nyári hónapokban bőségesen termő, lédús paradicsom nemcsak a konyhák nagy slágere, hanem kiválóan alkalmas otthoni tartósításra is. A Nébih szakemberei a paradicsom biztonságos tartósításához gyűjtötték össze a legfontosabb tudnivalókat, hiszen gyerekeinknek csak jó alapanyagból készült, kifogástalan minőségű ételeket kínálhatunk. Kezdő és rutino

aug. 13
5:57 Cseresznyés, ami áramot is termel – forradalmi napelemrendszer indul Svájcban (Zöld Trend)

A svájci Insolight 1300 darab, összesen 780 kW teljesítményű innovatív agrofotovoltaikus napelemet telepít Leuggernben egy cseresznyés ültetvény fölé, amely egyszerre termel megújuló energiát és védi a gyümölcsöt az extrém időjárástól.

aug. 13
6:00 Milyen hatással van a napfény az anyajegyekre? (Vital)

A napsugárzás befolyásolhatja az anyajegyeket, amik sötétedhetnek, láthatóbbá válhatnak és akár növekedhet a bőrrák kockázata is. Mindenképpen fontos, hogy a nyári hónapokban óvintézkedéseket tegyenek azok, akiknek jelentős számú anyajegye, különösen pigmentált anyajegye, vagy ún. éranyajegye van.

aug. 13
6:00 A Ludogorec legyőzésével rájátszásban a Fradi (Igényesférfi.hu)

A Ferencváros bejutott a labdarúgó Bajnokok Ligája-selejtező negyedik, utolsó fordulójába, miután 3-0-ra nyert a bolgár PFC Ludogorec ellen a harmadik kör keddi, hazai visszavágóján.

aug. 13
6:00 Demencia a családban: ne hagyjuk ki a gyerekeket a történetből! (WMN)

Ha egy családban megjelenik a demencia, az nemcsak az érintett személy életét változtatja meg, hanem kihat az egész családra – a gyerekeket is beleértve. Mégis gyakran kimaradnak a beszélgetésekből, nem visszük őket magunkkal látogatóba, és ha kérdeznek, tereljük a témát. A szándékunk jó: megóvni őket a nehéz érzésektől. De vajon valóban ez a legjo

aug. 13
6:00 Végre tudjuk, miért akad el folyamatosan a Nasa marsjárója a vörös bolygón (Hamu és Gyémánt)

Hiába küldünk egyre fejlettebb robotokat a Naprendszer távoli pontjaira, a marsjárók rendszeresen elakadnak a bolygók felszínét borító porban és homokban. Most viszont amerikai kutatók végre rájöttek, mi okozhatja a problémát – és a válasz meglepően egyszerű.

aug. 13
6:12 Ha így készíted a tojást, akkor a legegészségesebb: ebben a formában fogyaszd olyan gyakran, ahogy csak teheted (Femcafe)

Kevés olyan alapanyag létezik a konyhában, amely egyszerre annyira változatos, tápláló és világszerte szeretett, mint a tojás. Mégsem mindegy, hogyan készítjük el, ha valóban a legtöbbet szeretnénk kihozni belőle.

aug. 13
6:15 Rezsikánaán jön a nagycsaládosokra (de lehet, hogy hamar vége lesz) – mindent a gázártámogatásról (Hóvége)

Nem tarthat örökké.

aug. 13
6:18 Ezt a 3 növényt tényleg lehetetlen kinyírni – a legsötétebb szobában is elélnek (Femcafe)

Van, akinek még a kaktusz is elpusztul, de ezek a növények tényleg mindent kibírnak – még a fényhiányt is.

aug. 13
6:24 Komolyabb beavatkozásra nem volt szükség a Sziget Fesztiválon (Vital)

Komolyabb mentőbeavatkozásokra eddig nem volt szükség a Sziget Fesztiválon, rendkívüli esemény nem történt

aug. 13
6:24 Nagy veszélyei lehetnek, ha ezekből az ételekből megeszed a maradékot (Femcafe)

Vannak fogások, amelyek újramelegítve nagy kockázatot rejtenek magukban, és akár súlyos ételmérgezést is okozhatnak, ha nem figyelünk oda.

aug. 13
6:27 Romváros, ami poraiból feltámadva turistaparadicsom lett (Roadster)

A 15. században alapított település előbb főváros, majd romváros lett, nemrég pedig újjászületett.

aug. 13
6:27 Puha és szaftos fügés süti - ez a recept lesz a kedvenced! (Babanet)

Ezt a pofonegyszerű, de nagyon finom fügés kevert sütit nem kell sem dagasztani, sem keleszteni, csak összekeverni, aztán jó ízűen megenni!

aug. 13
6:27 Nyár végi függönyfrissítés: mosás nélkül így frissítheted fel őket (Bien)

Ahhoz, hogy otthonunk mindig friss és tiszta benyomást keltsen, nem elég csupán a gyakori takarítás és a lakás szellőztetése. A dekorációs elemek, kiváltképp a függönyök tisztasága is jelentősen hozzájárul ahhoz, hogy lakókörnyezetünk milyen érzést kelt bennünk és vendégeinkben. Ugyanakkor a mosás nehézkes lehet, és nem is mindig van rá lehetőség.

aug. 13
6:30 Madarak és denevérek segíthetnek megvédeni a szőlőültetvényeket (Háziállat)

Egy friss kutatás szerint a madarak és denevérek a szőlőtermelők szövetségesei is lehetnek.

aug. 13
6:30 Pálcikával enni egyszerre elegáns, praktikus és egészséges is (egy.hu)

Van-e helye a pálcikának az európai konyhában?

aug. 13
6:33 Nyári rétek ugróbajnokai – melyik a szöcske, melyik a sáska? (Green)

Vajon melyik ciripelő rovarhoz van szerencsénk a mezőn: szöcske, sáska, tücsök? Mutatjuk, melyik kicsoda!

aug. 13
6:39 OMSZ: 1500 esetben nyújtottak segítséget a Sziget Fesztiválon (EgészségKalauz)

Közel 50 fős csapat vigyázott a fesztiválozók egészségére.

aug. 13
6:39 Hogyan hűthetjük le a forró betondzsungeleket? (Green)

Nem kell senkit meggyőzni arról – pláne a hőhullám közepén –,  hogy a városokban...

aug. 13
6:48 Hódít a biofília: valódi dzsungelt varázsol otthonra 2025 legnagyobb lakberendezési trendje (Femcafe)

Ez a trend nemcsak gyönyörű, hanem a lelki egészségünkre is jó hatással van – a világ legmenőbb enteriőrjeiben már tarol.

aug. 13
7:00 Nem használhatja a saját nevét új csapatában a korábbi Mu-játékos (Player)

Van rá magyarázat, hogy miért, és ismerve az argentin futballhagyományokat, valahol érthető is.

aug. 13
7:02 A szándékosan megrendezett vonatbaleset, ami balul sült el, mégis óriási siker lett (Player)

1896. szeptember 15-én Texasban, a semmi közepén több tízezer ember gyűlt össze, hogy szemtanúja legyen egy példátlan látványosságnak: két gőzmozdony frontális ütköztetésének. A Crash at Crush néven elhíresült esemény ma is a történelem egyik legkülönösebb – és legveszélyesebb – marketingfogásaként él a köztudatban.

aug. 13
7:15 Hibázni jó! Tanítsd meg a gyerekeknek, hogy a kudarc is a tanulás része (Life&Body)

Elsőre talán meglepőnek tűnhet azt mondani, hogy "hibázni jó", különösen egy olyan világban, ahol gyakran a tökéletességre nevelnek minket. De ha mélyebbre nézünk, rájövünk, hogy a hibák, amelyeket legtöbbször kudarcként élünk meg, nem ellenségei, hanem szövetségesei a tanulásnak, fejlődésnek és az önismeretnek. Hogyan tanítsuk meg a gyerekeknek, h

aug. 13
7:15 Ingatlan eladás adózása 2025-ben – ennyit kell fizetned, ha most adod el a lakásod! (Hóvége)

Tudd meg, hogyan működik az ingatlan eladás adózása 2025-ben! Számold ki, mennyi SZJA-t kell fizetned, csökkentsd a költségeid!

aug. 13
7:18 Újra István, a király Kupa Keszthelyen! (AQUA)

2025-ben a Bősz Adrián Borászat Nagydíjáért zajlik a küzdelem, melyre körülbelül 100 hajót vár a Keszthelyi Túravitorlás Club. Minden eddiginél több versenyzőre számítanak a szervezők a Nyugat-Balaton mára egyik legjelentősebbé vált vitorlásversenyén, az István, a király Kupán: „Reményeink szerint át tudunk lépni egy álomhatárt, és augusztus 20-án

aug. 13
7:27 Tíz csodás tengerpart, ami nyár végi kiruccanásra csábít (Roadster)

A nyár végi utazások varázsa a csendesebb partokban, a még meleg tengerben és a mediterrán tájak nyugodt, napfényben fürdő hangulatában rejlik.