Hírarchívum - Életmód - 2025 szeptember

2025. szeptember 28. vasárnap

szept. 28
9:30 Tudtad? A narancs héja bizonyítottan csökkenti a vérnyomást (Bien)

A narancs héjának fogyasztása sokkal több hasznot hozhat a szervezetünknek, mint azt elsőre gondolnánk. Habár legtöbbször a citrusfélék héját kidobjuk, valójában számos értékes összetevő található benne, melyek hozzájárulhatnak az egészségünk megőrzéséhez.

szept. 28
9:48 Zsírmáj: visszafordíthatja-e egy egyszerű vitamin a világ leggyakoribb májbetegségét? (EgészségKalauz)

Új remény a zsírmáj kezelésében: a B3-vitamin képes semlegesíteni egy káros génhatást.

szept. 28
10:00 A világ legnagyobb reptere volt, Castro szánkózott mellette, szeptember 11-én ezreknek segített, és az Isten háta mögött van (Telex)

Valószínűleg még ön se hallott Gander repülőteréről. Nem csoda, hiszen Új-Fundland közepén található. A repülés hőskorában viszont, amikor még az óceán átrepüléséhez a legrövidebb útvonalat választották, létfontosságú légikikötő volt. A technológia fejlődésével háttérbe szorult, aztán jött 2001. szeptember 11., ami mindent megváltoztatott.

szept. 28
10:00 Új kutatás: ha este leteszed a mobilod, javulni fog a bélflórád (Bien)

A technológia fejlődésével ma már szinte elképzelhetetlen az életünk képernyők nélkül. Legyen szó munkahelyi monitorról, okostelefonról vagy televízióról, elkerülhetetlenül találkozunk a kék fénnyel, amely nemcsak a szemünket fáraszthatja el, hanem az egészségi állapotunkra is hatással lehet. Az utóbbi években számos kutatás foglalkozott azzal, hog

szept. 28
10:06 Októberi nyaralás? Ez a bájos kisváros lehet a legjobb európai úti cél (in.hu)

Ha idén ősszel városlátogatást tervezünk Európában, érdemes elgondolkodni az alábbi francia város felkeresésén, amely sokszor háttérbe szorul a turisták körében, akik inkább Párizst vagy Marseille-t választják.

szept. 28
10:24 3 napos vízböjt – divatos csodamódszer vagy veszélyes játék? (Hamu és Gyémánt)

Az utóbbi években a böjtölés reneszánszát éli, ráadásul már nemcsak vallási vagy spirituális gyakorlat, hanem trendi egészségügyi kísérlet is. A háromnapos vízböjt a legújabb hullám: mindössze 72 óra alatt ígér fogyást, anyagcsere-újraindítást és tisztulást. De vajon tényleg ennyire egyszerű a képlet?

szept. 28
10:24 Csípős, zöldséges csirke tojásos rizzsel (egy.hu)

Rákóczi Feri receptje

szept. 28
10:30 Harvard-kutatás: ezzel az étrenddel élhetsz tovább és egészségesebben (Bien)

Egy új, 2025-szeptemberében publikált Harvard-kutatás szerint az étrendünk jelentős mértékben befolyásolja életünk hosszát és minőségét. A kutatás során kiderült, hogy bizonyos étkezési szokások kifejezetten hozzájárulhatnak ahhoz, hogy mind hosszabb, mind egészségesebb életet élhessünk.

szept. 28
11:00 Imádom a vidéki angol stílust – Ezekkel a darabokkal bővítettem a gardróbomat (Bien)

Az angol vidéki stílus az utóbbi években egyre népszerűbbé vált, köszönhetően filmeknek és sorozatoknak. Ha te is szeretnéd becsempészni ezt a lazán elegáns stílust az őszi gardróbodba, mutatom, mit érdemes keresned a boltokban.

szept. 28
11:00 7 irányból jöhet az áram – de egyre kevésbé van rá szükségünk! (Zöld Trend)

Az EMBER nemzetközi agytröszt friss elemzése az európai országok válságálló képességét veti össze a villamosenergia-rendszerek kiterjedt leállása esetén, a szakértők Magyarország helyzetét a legjobbak közé sorolják Európában.

szept. 28
11:18 Amikor a nyomás átírja a rák kódját: a szöveti nyomás ellenállóbbá teszi a rákos sejteket (EgészségKalauz)

Fiziki terhelésre a „beszorított” tumorsejtek drámai változáson mennek keresztül: nem a gyors osztódásra koncentrálnak, hanem egy inváziós programot indítanak el.

szept. 28
11:30 Katalin hercegné szívmelengető utalást tett Taylor Swiftre (in.hu)

Megható gesztussal fejezte ki együttérzését Vilmos herceg és Katalin hercegné Southportban: a walesi hercegi pár az áldozatok nevét viselő, egymáshoz illő barátságkarkötőt viselt, amikor ismét ellátogattak a tavalyi késes támadás helyszínére.

szept. 28
11:30 5 letaglózó hely, ahol a természet ereje szóhoz sem enged jutni (Roadster)

Ezek a képződmények nemcsak a Föld alkotóerejéről mesélnek, hanem arról is, mennyire aprónak tűnünk az univerzumban.

szept. 28
11:30 Mit üzen a hold október 1-jén? Fedezd fel lelki üzenetét (Bien)

A hold, ahogyan táncol az égen, mindig is bűvöletbe ejtette az embereket. A holdfázisok változásai nem csupán a természetre gyakorolnak hatást, hanem az emberi pszichére is mélyen kihatnak. Október 1-jén különösen izgalmas lehet megvizsgálni, milyen ezoterikus és lelki jelentéssel bírnak a hold fázisai.

szept. 28
11:48 7 alakítás Leonardo DiCapriótól, amivel bizonyítja: ő Hollywood egyik legnagyobb színésze (Hamu és Gyémánt)

Kevés színész képes olyan átütő erővel és sokoldalúsággal játszani, mint Leonardo DiCaprio – ezt pedig legújabb mozijában, az Egyik csata a másik után című kaland/vígjátékban is viszontláthatjuk. Az Oscar-díjas színész a romantikus hőstől kezdve a pszichológiai drámák megtört figuráin át a karizmatikus gonoszokig számos szerepben bizonyította már:

szept. 28
12:00 A ruhák magukat mossák és a vacsora is magától készült el – Az otthoni munka is munka! (WMN)

Otthoni munka = munka. Nézd meg Fogalommagyarázó epizódunkat Sodró Elizával és Rusznák Andrással a láthatatlan terhekről.

szept. 28
12:00 Isteni szőlőszörp Borbás Marcsi módra: kipróbáltuk, ez mindent visz (Hóvége)

Borbás Marcsi garancia arra, hogy jót készítsünk és ez a recept még egyszerű is.

szept. 28
12:00 Mentorkert, hulladékgyűjtés, természetismeret – így neveli zöld jövőre a gyerekeket a Zöld Óvoda Program (Zöld Trend)

Jelenleg 387 intézmény vesz részt az országos iskolakert-fejlesztési programban.

szept. 28
12:24 Szilvás, tökmagos piskótatekercs (egy.hu)

.

szept. 28
12:30 A csillagjegyed szerint így reagálsz leginkább a kritikára (Bien)

Az asztrológia sokszor lenyűgöző betekintést nyújthat arról, hogyan viselkedünk különböző helyzetekben. Ahogy a csillagok állása hatással lehet a személyiségünk alakulására, úgy meghatározhatja azt is, hogyan fogadjuk a kritikát. Nézzük meg, hogy a tizenkét csillagjegy közül te hogyan reagálsz a bírálatra!

szept. 28
12:42 Ezek a világ legbiztonságosabb országai 2025-ben (in.hu)

A 2025-ös Global Peace Index (GPI) adatai szerint a fegyveres konfliktusok száma elérte a második világháború óta nem látott szintet, mégis akad néhány állam, ahol a biztonság, a közösségi összetartás és a mindennapok nyugalma továbbra is kézzelfogható.

szept. 28
12:48 Citromfűtea: ilyen kevésbé ismert mellékhatásai is lehetnek a melissának (EgészségKalauz)

Citromfű tea: jótékony hatások és a kevésbé ismert mellékhatások – mit tudunk ma a melissáról?

szept. 28
12:54 Mar-a-Lago-arc: ami nálunk a luxizás, az Trump belső köreiben a plasztika (Telex)

Pattanásig feszülő, töltött ajkak, hangsúlyos orcák, ránctalan homlok és bizarrul hibátlan bőr: a Trump belső köréhez tartozó nők (és néhány férfi) vonásaiban annyira sok a közös, hogy már külön kifejezés is van a jelenségre. De miért is szeretik a művi külsőt a minden másban a természetességet dicsőítő konzervatívok?

szept. 28
13:00 Nem sétálsz eleget ősszel? Ezekkel a trükkökkel lehet részed benne anélkül, hogy kimennél (Bien)

Az ősz varázslatos évszak, de a rövidülő nappalok és a zsúfolt napirendek gyakran elveszik a kedvünket a sétától. Íme néhány trükk, amivel otthon is élvezheted az ősz varázsát.

szept. 28
13:00 Földön túli hatások irányították az evolúciót? Magyar kutatók új elmélettel álltak elő! (Zöld Trend)

Kozmikus sugárzás lobbanthatta be az evolúció periodikus fellendüléseit az ősóceánokban.

szept. 28
13:30 "Jobb szabadon meghalni, mint szolgaként élni" – Karsai Dániel halálára (WMN)

Karsai Dániel alkotmányjogász, aki ALS-betegként élete végéig harcolt az eutanázia engedélyezéséért, és széles körű társadalmi diskurzust indított az élet végi önrendelkezés jogáról, 47 éves korában elhunyt.

szept. 28
13:30 Milyen személyiségű emberek élnek a legtovább? Ezek a tulajdonságok általában közösek (Bien)

A hosszú élet titka sokakat foglalkoztat, hiszen ki ne szeretne minél tovább és egészségesen élni? Az életmód, a táplálkozás és a genetika mellett kutatások kimutatták, hogy bizonyos személyiségjegyek is hozzájárulhatnak a hosszabb élettartamhoz. De vajon mely tulajdonságok azok, amelyek segítenek abban, hogy több évtizedig élvezzük az életet? Az a

szept. 28
13:36 Az alig látogatott ország, amit a turisták meg imádnak (Roadster)

Annak ellenére számít szinte felfedezetlennek, hogy lenyűgöző tájakat és páratlan nyugalmat kínál.

szept. 28
13:39 5 film és sorozat a Netflixen, amit nagyon várunk októberben (Femcafe)

Az október a Netflixen igazán gazdag kínálatot tartogat, legyen szó romantikáról, thrillerről vagy izgalmas dokumentum sorozatról.

szept. 28
13:57 Algoritmusok fogságában: így veszhet el a fiatalok kritikai gondolkodása a TikTok hatására (Éva Magazin)

Az elmúlt időszakban egyértelműen a TikTok lett a fiatalok legnépszerűbb közösségi platformja. Nem véletlenül: gyors, rövid, szórakoztató videók sora pörög, ráadásul pontosan a saját ízlésünkre szabva. Ez önmagában nem is lenne baj, ha pusztán időtöltésre használnánk. Csakhogy egyre világosabban látszik: a fiatalabb generációk számára a TikTok már

szept. 28
14:00 Magyar szemmel nézve hihetetlen, milyen olcsó az élet ezen az egzotikus úti célon (Roadster)

Persze el is kell jutni oda.

szept. 28
14:00 Zoknis vs. mezítlábas emberek – Miért fázós vagy izzadós valaki? (Bien)

Mindenki tapasztalta már azt az érzést, amikor egyesek mezítláb járnak és a hideg sem zavarja őket, míg mások vastag zoknira esküsznek még a fűtött szobában is. De mi a tudományos magyarázata annak, hogy valakinek fázik vagy izzad a lába? Ebben a cikkben ennek járunk utána, rávilágítva a különböző tényezőkre, amelyek a láb hőérzetét befolyásolják.

szept. 28
14:24 Minden utast érintő, nagyon fontos változást jelentett be a magyarok egyik kedvenc légitársasága (Roadster)

Még másfél hónapig repülhetünk így.

szept. 28
14:30 Melyik hónapokban fogyasztjuk a legtöbb alkoholt? Az október meglepően kimagaslik (Bien)

Amikor az alkohol fogyasztásáról van szó, sokan különféle eseményekhez és ünnepekhez kötik a nagyobb mennyiségű alkoholfogyasztást. Az év bizonyos időszakai különösen hangsúlyosak ebben a tekintetben, és talán meglepő lehet, mennyire kiemelkedik ezek közül október hónapja.

szept. 28
14:54 Ilyen elképesztő a világ legmagasabban fekvő hídja, amin immáron hivatalosan is át lehet kelni (Roadster)

Merthogy felavatták.

szept. 28
15:00 Tetszik vagy sem, de ezek az őszi sneaker trendek (Bien)

A sneakerek sosem mennek ki a divatból, és az őszi szezon sem kivétel. Nézzük meg, melyek a legizgalmasabb trendek, amiket érdemes kipróbálnod.

szept. 28
15:24 Virágos kalandok (egy.hu)

A Stájer Virágút 10+1 színes és illatos városkája

szept. 28
15:30 Új-Zélandra költöznél? Mostantól sokkal egyszerűbben megteheted (Hamu és Gyémánt)

Új-Zéland sokak számára a világ egyik legvonzóbb desztinációja: csodálatos tengerpartok, lenyűgöző hegyvidékek, rendezett városok és vendégszerető helyiek várják itt az újrakezdőket. A letelepedés azonban eddig rendkívül nehéz volt, a szigorú feltételek miatt sokan nem jutottak túl a vízumkérelmek első szakaszán. Ez most változik, mivel a kormány e

szept. 28
15:30 Ezért viselj sálat: ez történik ha csupasz nyakkal tartózkodsz a hidegben (Bien)

A hideg idő beköszöntével sokan hajlamosak vagyunk alábecsülni a hideg környezet hatásait. Bár nem mindenki tartozik a fázós típusok közé, egy sál mégis kihagyhatatlan része lehet téli ruhatárunknak. Ez az egyszerű kiegészítő nemcsak divatos, de hasznos is lehet a hideg hónapokban. De mi történik valójában, ha csupasz nyakkal merészkedünk a hidegbe

szept. 28
15:30 40 milliárd forintos pályázat indul biogázra: kisvállalkozások is nagyot szakíthatnak! (Zöld Trend)

Októbertől igényelhető a 40 milliárd forintos támogatás biogáz és biometán előállítására.

szept. 28
15:42 Betegségmegelőzés otthon: így védi egészséged a jól beállított klíma (Táplálékallergia)

Utolsó frissítés: 2025-09-28 A légkondicionálót sokan csak a nyári hőség enyhítésére használják, pedig egy modern, jól beállított klíma ennél sokkal többre képes. A megfelelő hőmérséklet és páratartalom fenntartása segíthet csökkenteni a baktériumok, vírusok és allergének elszaporodását az otthonunkban. Sokan nem is sejtik, hogy a klíma beállítása

szept. 28
15:48 A sztárfodrászok megsúgták: ez a tökéletes szőke árnyalat az őszre (in.hu)

Az ősz hivatalosan is beköszöntött, és ahogy a ruhatárunkat melegebb darabokra cseréljük, a hajszínünket is ideje felfrissíteni kicsit. A nyári, napszítta tincseket most leváltja egy sokkal melegebb, otthonosabb árnyalat: a napsütötte bézs.

szept. 28
16:54 Bécs repülőtere bajban: A Wizz Air kivonul, a Ryanair pedig alaposan visszavág – mit jelent ez a magyar utazóknak? (Utazási Élmények)

2026 március 15-én új korszak kezdődik Bécsben: a Wizz Air teljesen bezárja bázisát a Schwechat repülőtéren, és törli minden bécsi járatát. A Ryanair sem marad érintetlen: bár nem vonul ki teljesen, több útvonalat és gépet is kivon, látványosan visszafogva bécsi jelenlétét.

szept. 28
16:54 2 csillagjegy, aki mesterien leplezi fájdalmát (Táplálékallergia)

Utolsó frissítés: 2025-09-28 Nem mindenki osztja meg a fájdalmát a világgal. Vannak, akik még a legnagyobb lelki megpróbáltatások idején is mosolyognak, erősnek mutatják magukat, miközben belül darabokra hullanak. Az asztrológia szerint két csillagjegy különösen hajlamos arra, hogy elrejtse az érzéseit. Még akkor is, ha épp a legnagyobb fájdalmakon

szept. 28
17:00 Úgy döntöttem, nem akarok mindent megoldani – és végre jobban vagyok (Bien)

Sokáig éltem egy láthatatlan, de annál szorosabb kötelezettség-hálóban, amit magamnak teremtettem. Rájöttem, hogy nem kell mindent megoldanom, és ez felszabadító érzés.

szept. 28
17:30 Magyar termálfürdők, ahol ősszel annyira jól esik a gőzölgő vízben ázni (Bien)

Amikor az ősz hűvös levegője áthangolja a természetet, kevés dolog kínálja az igazi menedéket, mint egy jó termálfürdő. Magyarország híres termálforrásairól, ahol a föld mélyéből feltörő gyógyhatású vizek nemcsak a testet, de a lelket is megújítják. Az alábbiakban bemutatunk hét különleges helyet, ahol a gőzölgő víz kényeztetése páratlan őszies élm

szept. 28
17:30 Ennyit ér most a használt autód – itt vannak a legfrissebb piaci számok és trendek! (Zöld Trend)

Idén augusztusban tovább emelkedtek az árak a magyar használtautó-piacon.

szept. 28
17:42 6 inspiráló film sikeres nőkről, akik kitartása áttörte a falakat (in.hu)

A vállalkozói út sokszor nehéz és küzdelmekkel teli, különösen a nők számára, akiknek a szakmai akadályok mellett gyakran társadalmi elvárásokkal is szembe kell nézniük. Azok a filmek, amelyek ambiciózus nőket állítanak a középpontba, nemcsak szórakoztatóak, hanem inspiráló és tanulságos történeteket is kínálnak arról, hogyan lehet a kitartással és

szept. 28
18:00 Birsalmasajt, a szupergumicukor egyszerűen (Telex)

Komoly munka előállítani a világ egyetlen kockázható állagú lekvárját, ami a spanyol, olasz, portugál konyháknak is alapeleme. Több ponton egyszerűsítettük a receptet, de még így is egy hétig eltart, mire egészen kész lesz. Cserébe megéri.

szept. 28
18:00 Melyik csillagjegy hogyan viseli a diétát? (Bien)

A Kos szülöttei gyakran impulzívan hoznak döntéseket, és a diéták esetében is hajlamosak az azonnali eredményeket várni. Gyakran kezdik el lendületesen az étkezési terveket, azonban ha a változások nem érik el gyorsan a kívánt hatást, elveszíthetik motivációjukat.