Hírarchívum - Életmód - 2025 szeptember

2025. szeptember 20. szombat

szept. 20
18:48 Ennyi mindenben segíthet a jóga (EgészségKalauz)

A jóga sokak számára csak egy kellemes nyújtásnak vagy relaxációnak tűnik, pedig ennél jóval többről van szó. Ez az ősi mozgásforma egyszerre erősíti a testet, nyugtatja az elmét és támogatja a lelki egyensúlyt. Nem csoda, hogy egyre többen fedezik fel maguknak a mindennapokban is.

szept. 20
18:54 Verstappen az élről indulhat az Azeri Nagydíjon (Igényesférfi.hu)

Verstappen a pole-ban Bakuban, Sainz Jr. és Lawson az első háromban. Piastri és Hamilton gyenge időmérőt futott az Azeri GP-n.

szept. 20
19:00 Elmondja a nő a kutyáknak, hogy babát vár: a reakciójukat látnod kell (Femcafe)

Egy várandós nő megpróbálta elmagyarázni a kutyáinak, hogy hamarosan bővülni fog a család, de a házi kedvencek reakciójára még ő sem számított.

szept. 20
19:00 5 hely, ahová ki szoktam ruccanni hétvégén, és óriási feltöltődést ad (Bien)

Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor a hétköznapok rohanása után arra vágyunk, hogy valahol megálljunk, levegőt vegyünk, és újra kapcsolatba lépjünk önmagunkkal. Én Vas vármegyében élek, és szerencsére olyan környezetben, ahol ez a feltöltődés könnyen elérhető valóság.

szept. 20
19:12 Hogyan lehet sikeres céget építeni évi 200 nap utazás mellett? (Igényesnő.hu)

Forray Nikolett: vállalkozás, utazás és szabadság – a milliárdos forgalom mögött harmónia és inspiráló életszemlélet áll.

szept. 20
19:24 A csillagjegyed alapján most ezt kell elengedned az őszi napéjegyenlőség után (Bien)

Az őszi napéjegyenlőség az év egy különleges pontja, amikor a nappal és az éjszaka hossza egyenlővé válik. Minden évben szeptember 23-án következik be, és ez idén, 2025-ben is pontosan ezen a napon esedékes. Ez az időszak hívja fel a figyelmünket arra, hogy meg kell találnunk az életünkben a szükséges egyensúlyt, és hogy miben szükséges változtatni

szept. 20
19:30 Köblös Aranka: A megalázó érzés, amely a hajléktalanságomat végigkíséri (WMN)

Csótány a vacsorában, egy különösen szomorú karácsonyfa, és emberek, akik azt a keveset is megosztják egymással, amijük van – Aranka most azt idézi fel nektek, milyen volt az első éjszakája az átmeneti szálláson.

szept. 20
19:30 "Már gyerekként megkaptam a családomtól, hogy túl vastagok a combjaim" – Történetek az önszeretetről (Bien)

Nem minden nőnek egyértelmű az önszeretet. Bárcsak azzal a jókedvvel és vidámsággal tudnánk megérinteni testünket, mint gyerekkorunkban, mikor megpaskoltuk teli hasunkat. Szinte az összes női ismerősöm küzdött már valamilyen étkezési zavarral, de szerencsére legtöbbjük sikeresen ki is jött belőle. Most néhányuk történetével találkozhatsz is.

szept. 20
20:00 A legjobb őszi hangulatú filmek a bekuckózos estékhez (in.hu)

Az ősz nemcsak a forró teák, a réteges öltözetek és a sütőtökös kávé szezonja, hanem a filmnézéseké is. Összegyűjtöttünk néhány klasszikust, amellyel garantáltan ráhangolódhatunk az évszakra.

szept. 20
20:00 "A kislány örökre a szívembe lopta magát" – Mitől kedvelted meg a gyereked szerelmét? (Bien)

Partnerünket elfogadtatni a szüleinkkel stresszes dolog, de az alább tíz esetben simán ment.

szept. 20
20:06 Lewis Howes: A kiválóság iskolája (videóval) (Igényesférfi.hu)

Lewis Howes könyve gyakorlati útmutató a sikerhez: vízió, szokások, közösség és szolgálat a kiválóság kulcsai.

szept. 20
20:18 Szex? Kösz, nem, cölibátusban vagyok – egyre több Z-generációs választja a szexmentes életet (WMN)

Egyre több Z generációs nő mond tudatosan nemet a szexre és a randikultúrára. A hookup-korszak után új mozgalom van születőben: a cölibátus. De vajon szabadságot, önállóságot és gyógyulást hoz, vagy inkább magányt és elkerülést? Takács Dalma cikke.

szept. 20
20:18 5 étel, amit 60 év felett jó, ha rendszeresen fogyaszt (EgészségKalauz)

Ahogy telnek az évek, a szervezetünk igényei is változnak. Hatvan év felett különösen fontos, hogy odafigyeljünk az étrendünkre, hiszen bizonyos tápanyagokból többre van szükségünk, míg másokat érdemes visszafogni.

szept. 20
20:30 10 hétköznapi trükk, amitől 10 évet letagadhatsz a korodból (Ripost)

Hiába telnek az évek, fitt és fiatalos maradhatsz.

szept. 20
20:30 Hová teszed a pontot az "i" betűre? A kézírás és személyiség kapcsolata (Bien)

Azt már régóta tudhattad, hogy a grafológusok képesek néhány leírt szóból megállapítani, milyen személyiséggel rendelkezel. Egy amerikai felmérés viszont azt is bebizonyította, hogy a betűk közötti távolságból, az aláírásodból, vagy akár egyetlen betű kanyarításából körülbelül 5000 személyiségjegyet lehet felismerni! Sőt, még az energiaszintedre és

szept. 20
20:48 Az ősz kedvenc édesítőjének titka: miért van egy apró fül a juharszirupos üvegen? (Hamu és Gyémánt)

Palacsinta, gofri, sütőtökös pite – mind elképzelhetetlen juharszirup nélkül. De vajon észrevettük már, hogy a klasszikus üvegeken mindig ott díszeleg egy apró, szinte használhatatlan fül a nyakon? Első pillantásra praktikusnak tűnhet, a valóságban azonban semmi funkciója nincs: a kis fül pusztán a hagyomány illúzióját hivatott megidézni.

szept. 20
20:54 Ez az idei ősz nagy cipőtrendje – így viseld (in.hu)

Az őszi gardróbfrissítéskor van egy darab, ami biztosan nem hiányozhat a szekrényünkből: a balerinacipő. Kényelmes, időtlen és minden szettet feldob. Most, hogy újra hódít a barna velúr változat, ideje lecsapnunk a darabra, amely tökéletesen illik egy elegánsabb irodai szetthez, vagy farmerrel kombinálva egy lazább hétköznapi összeállításhoz is.

szept. 20
21:00 "Amikor sírok, a férjemnek erekciója lesz" 10 hátborzongató vallomás házastársaktól (Bien)

Mennyire ismerjük az embert, akivel együtt élünk? Az alábbi tíz esetben bizarr dolog derült ki az illető házastársáról.

szept. 20
21:06 Eponin, Euszták és Federika névnapján Estela a nap csaja (Player)

Neki is sok boldogságot kívánunk!

szept. 20
21:30 Ilyen frufrut vágass, ha kerek az arcod - 8 frizura, ami optikailag lágyítja a vonásokat (Femcafe)

Szeretnéd feldobni a frizurádat, de nem tudod, milyen fazon állna a legjobban kerek arcodhoz? A frufru nemcsak stílust ad, hanem finoman keretezi az arcot, kiemeli a vonásokat, és azonnal új lendületet ad a megjelenésednek.

szept. 20
21:30 Orvosmeteorológia: ha időjárás-érzékeny, vigyázzon magára, vasárnap erős hőhullám érkezik! (EgészségKalauz)

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint rekord kánikulára készülhetünk a hőhullámban. Így védekezzen!

2025. szeptember 21. vasárnap

szept. 21
0:24 A Covidnak köszönheti, hogy kapitány lett: Julia Janowska (AQUA)

A lengyel Julia Janowska a civil foglalkozása mellett azzal is foglalkozik, hogy az új hajót a gyárból a vízen a megrendelőhöz szállítja, azaz áthajózik vele a célállomásra. Már a beszélgetésünk elején lerohanom őt a kérdéssel: mi hiányzik a legjobban, amikor akár 3-4 hónapot is eltölt a nyílt vízen? Elmereng, majd azt mondja, sosem gondolta volna,

szept. 21
4:42 Európa legforróbb városába ősszel érdemes igazán ellátogatnunk (Hamu és Gyémánt)

Míg nyáron Európa déli városai gyakran kibírhatatlan kánikulával sújtanak, ősszel ezek a helyek új életre kelnek.

szept. 21
4:42 A 150 lakosú falu, ahol az idősekre épül minden – új életet adott a vidéki közösségnek (Hóvége)

Egy spanyol falu története bizonyítja, hogy az idősek otthona faluban nem csupán gondoskodást jelent, hanem a helyi gazdaság és közösség életben tartását is.

szept. 21
5:00 A szakértők szerint 4 hétköznapi szokás csökkentheti a vastagbélrák kockázatát (in.hu)

Mindennapi szokásaink – az étkezéseitől kezdve a mozgásig – észrevétlenül formálják hosszú távú egészségünket. Nemcsak a testsúlyra vagy a szív állapotára hatnak, hanem bizonyos daganatok, köztük a vastag- és végbélrák kockázatát is befolyásolják. Mivel a betegség előfordulása világszerte emelkedést mutat, különösen fontos tudni, milyen egyszerű lé

szept. 21
5:00 Napi horoszkóp szeptember 21.: Fényesebben látod a jövőt (Bien)

A vasárnap lassúbb ritmusú, mégis fókuszált napnak ígérkezik, ahol az apró módosítások nagyobb felismerésekhez vezethetnek. A napéjegyenlőség közelsége ráirányíthatja a figyelmet az egyensúlyra, legyen szó időbeosztásról, energiáról vagy a másokkal vállalt szerepekről. Ma finoman érezni lehet, hogy valami fordul. Kapcsolatokban tisztábbá válhatnak

szept. 21
5:24 Külföldről rendeltél? Ingyen hívható ez a szám, ha problémád van – magyar ügyfélszolgálatossal beszélhetsz (Hóvége)

Végre megérkezett a rendelés, de nem az van benne, amit vártál? Itt tehetsz panaszt, ha külföldről rendeltél.

szept. 21
5:30 Időjárás szeptember 21.: Nyárias meleg várható, de történhetnek még meglepetések (Bien)

Ma, 2025. szeptember 21-én Magyarországon várhatóan enyhén meleg, mérsékelten változékony idő lesz.

szept. 21
5:48 Ez a földrajzkvíz garantáltan megizzaszt (Player)

Nagyjából három perc alatt tesztelheted, hogy mennyire tudsz megbirkózni egy közepesnél nehezebb kvízzel, amelyben fővárosokat kell megtippelni. Nálunk már nagyon profi az, aki legalább nyolc helyes választ összehoz.

szept. 21
5:48 Te is szorgosan gyomlálsz? Pont ezzel ronthatod el a kertészkedést (Prove)

Sokan a gyommentességet tartják a tökéletes kert ismérvének, a Zöldítő Civil Társaság egyik tagja szerint azonban a gazolás felborítja az ökológiai egyensúlyt, és természetes folyamatokat akaszt meg. Végső soron pedig ezzel újra és újra kezdődik elölről az egész procedúra. Dús, zöld gyep, formára vágott, rendezett sövény, és gaz egy szál sem – a tö

szept. 21
5:57 44 kilót adtam le alig hat hónap alatt. Eltűnt az integető hájam, az úszógumim, de még a combom is vékonyabb lett (Blikk)

Foci és fogyás: Kian Tracey inspiráló átalakulása

szept. 21
5:57 A cél, hogy a magyarok egészségben és jólétben öregedjenek meg! (Vital)

A kormányzati ciklus egyik fontos célkitűzése az egészségben eltöltött évek számának növelése volt, és Magyarországon a tendencia jó, ez az adat közelít az európai uniós átlaghoz

szept. 21
6:00 A koronázástól a modernizációig: hogyan alakul át a brit monarchia Károly uralkodása alatt? (Hamu és Gyémánt)

2023. május 6-án III. Károly királlyá koronázásával lezárult II. Erzsébet több mint hét évtizedes uralkodása, és egy új fejezet kezdődött a brit monarchia történetében. Az azóta eltelt időszakban kezd kirajzolódni, milyen különbségek vannak Károly és a néhai királynő uralkodói stílusa között, és mindez hogyan alakítja a királyi család megítélését.

szept. 21
6:00 Ma ünnepeljük Máté, Ildikó, Ilka névnapját – Milyen személyiségük van? (Bien)

Ma, 2025. szeptember 21-én Magyarországon a legfontosabb névnapok közé tartozik Máté és Mirella, valamint mellettük még például Jónás, Ildikó, Ilka, és néhány más név is megünneplésre kerül.

szept. 21
6:06 Miért van fülcimpánk? (Player)

Hasznos testrész vagy evolúciós melléktermék?

szept. 21
6:09 Buli masszázsmedence, amivel javíthatod a szociális kapcsolataidat is (Spa Trend Online)

Egy prémium masszázsmedence nemcsak az egészségedre és a hangulatodra lesz jó hatással, de könnyen lehet egytársasági és életminőség-javító élmény központja, amit az év bármely napján megoszthatsz a családoddal és barátaiddal. A Caldera Spas jakuzzik Utopia sorozatának mindegyik modellje tökéletes választás ehhez!

szept. 21
6:12 Mokaszin helyett: Ez a lábbeli lesz az őszi szezon kötelező darabja, szoknyával is tökéletesen mutat (Femcafe)

Az ősz nemcsak a rétegezett öltözködésről, a forró lattékról és a hangulatos sétákról szól – hanem a csizmákról is. Minden szezonban előkerülnek a klasszikus darabok, de idén a tervezők és a divatrajongók a merészebb, textúrákban és formákban gazdagabb irányzatok felé fordultak.

szept. 21
6:18 Babérlevél a szőnyeg alá: rögtön megszűnik a probléma, elfelejtheted a legdrágább tisztítószereket (Femcafe)

Van egy makacs háztartási gond, amit a legtöbben hiába próbálnak megoldani drága tisztítószerekkel. Pedig a megoldás már ott lapulhat a fűszerespolcon – olcsón és természetesen.

szept. 21
6:18 Ha így szaporítod az orchideát, bőséges virágfürtökkel hálálja meg: a kertészetek módszere (Hóvége)

Nem kell mindig újabb drága példányokat venni a boltban, mert az orchidea szaporítása otthon is működik és sokkal egyszerűbb, mint gondolnád.

szept. 21
6:24 Az egyik leghíresebb magyar élelmiszer egyben a legegészségesebb is – melyik az? (Vince)

Tele van vitaminnal, jót tesz a beleknek, lassítja a bőr öregedését és megvéd a betegségektől. Mindemellett nagyon finom és sokoldalúan feldolgozható. A savanyú káposzta számos hagyományos magyar fogás kísérőeleme vagy

szept. 21
6:30 Miért tiltotta be Európa a Tesla Cybertruckot? (Igényesférfi.hu)

A Cybertruck túlméretezett, merev és éles vonalú karosszériája miatt nem engedik forgalomba Európában.

szept. 21
6:30 Pollenjelentés: még mindig magas a koncentráció, készülj az allergiára! (Bien)

A mai napon, 2025. szeptember 21-én Magyarországon főként parlagfűpollen (ragweed) van aktív hatás alatt. Ez az időszak a ragadós parlagfű pollenjeinek legintenzívebb periódusa, amely szeptemberben még erőteljesen jelen van a levegőben, különösen a szeptember eleje és közepe után is. A mai pollenkoncentráció várhatóan magas lesz a parlagfű miatt, a

szept. 21
6:42 Így magyarázták a 2000-es évek elején, hogy miért kell kihangosítóval telefonálni az autóban (Player)

Mert így biztonságos!

szept. 21
6:42 Fejfájással ébredt? Ez lehet az oka! (EgészségKalauz)

Az ébredés utáni fejfájás sokunk számára ismerős, és valljuk be, nem a legjobb kezdés egy hosszú nap előtt. Lehet, hogy csak egy rossz alvási pozíció miatt történt, de akár komolyabb okok is állhatnak a háttérben.

szept. 21
6:48 Elűzheted a jószerencsét az otthonodból, ha ilyen a bejárat (Femcafe)

A bejárat az otthonod névjegykártyája – de nem mindegy, hogyan néz ki. Bizonyos apró hibák és elhanyagolt részletek elűzhetik a szerencsét, anélkül hogy észrevennéd.

szept. 21
6:54 Negyvenéves lett a Pershing hajómárka (AQUA)

Az elmúlt negyven évben a Pershing az egyik legismertebb olasz hajózási márkává vált, főleg kiváló teljesítményének és egyedi stílusának köszönhetően. A luxusjachtok világában kevés név rezonál akkora erővel és presztízzsel, mint a Pershing. Az első Pershing 45 1985-ös debütálása óta a márka következetesen a kivételes teljesítmény és a páratlan kén

szept. 21
6:54 Zseniális módszerrel terelik el a gyerekek figyelmét az orvosok a szuriról! (Kölöknet)

Egy osztrák egészségügyi dolgozót nem hagyott nyugodni, hogy a gyerekek mennyire félnek az injekciótól, a vérvételtől, ezért azzal kezdett el foglalkozni, hogyan lehetne a gyerekek félelmét enyhíteni. Nemcsak a trükkös megoldásra jött rá, de azóta módszerét be is vezették két osztrák kórházban is.

szept. 21
6:54 Nem papírzacskó, nem hűtő: így a legjobb a banánt tárolni! (Vince)

Tesztelték a különböző banántárolási módszereket, meglepő eredmény született. A banán tökéletes reggeli vagy tízórai: könnyen tárolható, gyorsan előkészíthető, ráadásul gyakorlatilag mindig friss élményt nyújt. Ha sokáig szeretnénk frissen tartani, nem

szept. 21
7:00 7 időtlen gondolat Vekerdy Tamástól – Ma lenne 90 éves a gyerekpszichológus (WMN)

Bár lassan 6 éve, hogy a földi létben már nem lehet velünk Vekerdy Tamás, szikrázó szelleme és fontosabbnál fontosabb gondolatai azóta is itt keringenek körülöttünk.

szept. 21
7:00 Van fontosabb kérdés annál, hogy lesz-e bőségesen olcsó energiánk (Telex)

A jövő gazdaságában nem a minél több, hanem a minél okosabban felhasznált, így minél nagyobb értéket teremtő energia lesz a siker kulcsa. Ebben pedig a fogyasztói tudatosságnak is szerepe lesz.