Sokak számára a karácsony amennyire csak lehet, visszafogott lesz: óvatos étkezések, semmi alkohol, és minimális izgalom. Egy ilyen karácsony talán unalmasnak hangzik, de a migréntől szenvedők számára fontos, hogy csendes legyen az ünnep, hiszen csak így tudják elkerülni a rohamokat.
A rendszeres mozgás télen is nagyon fontos. A kinti hideget megfelelő, réteges öltözködéssel ki tudjuk küszöbölni, így a megfázás esélye nélkül sportolhatunk. Nemcsak szervezetünk lesz tőle erősebb, de a téli depresszió is enyhíthető a programokkal.
Szeretnénk megörökíteni a meghitt karácsonyi pillanatokat? Az ünnep varázsa talán a gyerekeket érinti meg leginkább. Fotózzuk le a boldogan játszó kicsiket. Mutatunk pár ötletet a képekhez.
Az egyszerű hétköznapokban sem mindig könnyű fenntartani a lelkesedésünket a rendszeres sport iránt, hiszen sokszor fáradtak vagyunk, vagy túl elfoglaltak ahhoz, hogy eljárjunk edzeni. Az ünnepek alatt pedig a legtöbben hajlamosak vagyunk egy-két hétre teljesen felhagyni a sporttal. Ha az edzőterembe nem is szívesen megyünk le, azért ilyenkor is me
Az ünnepek közeledtével minden háziasszony alaposan eltervezi, hogy mit süssön-főzzön a családjának. Többfogásos ebédek és vacsorák várják a karácsonyozókat, nem beszélve a mennyei desszertekről. Hajlamosak vagyunk azonban olykor elszámítani magunkat, és 26-án is még a maradék maradékát esszük.
A hasmenés lehet csúnya és ideiglenes, de jelezhet valami súlyosabb bajt is. Miből állapíthatja meg hasmenés esetén, hogy ráér-e várni vagy azonnal forduljon orvoshoz?
Daihei Shibata japán videóművész rövid sorozata kijátssza a megszokott elvárásainkat azzal, hogy váratlan, szürreális befejezést ad hétköznapi történéseknek.
Egy kuka mellett találta a kiskutyát. Ott didergett egy rongyosra ázott papírdoboz alján. Szőre összetapadt. Nagyon kicsi volt még, egy öklömnyi gombóc, a súlya meg, mint egy pillangónak.
A gyomorégés olyan gyakori probléma, hogy sokan úgy vélik, egyszerű felismerni és kezelni. Néha azonban a savas reflux olyan tünetekkel jelentkezik, melyeket könnyű valami mással összetéveszteni.
Manapság sok kapcsolat fut vakvágányra, azonban számos jó példa is akad, és találkozhatunk olyan szerelmekkel, melyek tényleg egy életre szólnak. A következő hírességek, úgy tűnik, megtalálták az igazit.
Fokozott figyelemre intenek az állatvédők a szilveszterkor szokásos petárdázás és tűzijátékok, azok erőteljes hang- és fényhatásai miatt, hiszen ezek állatok sokaságát rémítik halálra.
A karácsony az év legszebb időszaka. A családi összejövetelek azonban nem mindig sikerülnek úgy, ahogy várjuk. A magánéletet firtató kérdések, vagy a régi sérelmek gyakran tönkreteszik az egyébként szépen induló ünnepet. De vajon miért?
Karácsony másnapján három hazai síterep várja azokat a síelőket, akik szeretnének valamit lemozogni az ünnepi bejgli- és egyéb kajaáradat hatásaiból. Eplény és Sátoraljaújhely folyamatosan nyitva tartott az előző napokban, mától Mátraszentistvánban is lehet síelni.
A rheumatoid arthritis kezelése az elmúlt évek során jelentősen javult. A kezelés leggyakrabban gyógyszerekkel történik, de bizonyos esetekben műtéti beavatkozásra is szükség lehet.
A karácsony sokak számára a nagy lakomák és nemritkán a túlevés ideje, ami bizony még a legedzettebb gyomrot is megviselheti. Erre az esetre ajánlhatók a különféle levesek, melyek laktatók és egészségesek, és segítenek az ünnepek utáni méregtelenítésben.
Karácsonykor mindenki a családjával tölti az idejét, és azt gondolnánk, hogy az egyetlen program ilyenkor csak az lehet, ha a család valamely tagjánál töltjük a napot. Pedig az egyik legjobb és legszórakoztatóbb program, ha ilyenkor elmegyünk a szeretteinkkel egy színházi előadásra, ahol nemcsak kikapcsolódunk, de az igazi karácsonyi hangulatot is
Nehezen megy az evés olyan emberek társaságában, akiket alig ismerek. Állandóan attól félek, hogy engem néznek és már előre izgulok, ha étkezésre kerül sor valahol. Hogyan tudnák úrrá lenni ezen a problémán? - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.
A Jonk művésznéven dolgozó fotós elhagyatott helyek után kutatva járja a világot, és olyan helyszíneket fedez fel, melyeken valaha az ember építkezett, most azonban ismét a természeté a főszerep. A magával ragadó fotók egyszerre tükrözik az elmúlás melankóliáját és az élet erejét.
Együnk naponta ötször - így szólnak az ajánlások. A 3 főétkezés - reggeli, ebéd, vacsora - közé tízórai és uzsonna beiktatása is javasolt. Ezek lehetnek gyümölcsök, zöldségek, tejtermékek, gabonafélék, édes vagy sós rágcsálnivalók. A nassolásra szánt falatok akkor egészségesek, ha kevés hozzáadott cukrot és sót tartalmaznak, valamint viszonylag ala
Vannak színek és színkombinációk, melyeket mindig megtalálsz a divatban. Érdemes ezek közül kiválasztani, ami hozzád a legjobban illik. Legyen egy örök szetted, amit bármikor előkaphatsz!
Egyszer volt, hol nem volt, fenn az égen, a felhők fölött volt egy hatalmas palota. Az égi tündérek ködből és párából gyúrták oszlopait, esőcseppek csipkézték ablakait.