A fáradékonyság az egyik leggyakoribb ok, amivel a betegek az orvoshoz fordulnak. Minden ötödik ember szokatlan mértékben érzi magát fáradtnak, és minden tizedik ember szenved krónikus fáradtságban. Bármelyik korosztályt érintheti, bár gyermek- és időskorban kevésbé gyakori.
A felfekvés (latinul decubitus) igen nagy fájdalommal járó szövetkárosodás, amely jellemzően hosszasan ágyban fekvő, keveset vagy alig mozgó betegeknél alakul ki. Hogyan előzhető meg és mit tehetünk, ha már kialakult?
Diétáznál, de tartasz az állandó éhségtől? Bizonyára te is úgy gondolod, hogy a diéta egyenlő az ételmegvonással. Ha a kalóriát ilyen szinten lecsökkented, sajnos a fogyásban sem segít majd.
Csütörtök este óta kisebb-nagyobb intenzitással havazik a francia és nyugat-svájci hegyekben. Újabb komoly havazás érkezett a főszezon előtt, szombat estig néhány régióban akár 1 méternyi hó is hullhat.
Nőként gyakran egészen más illemszabályok vonatkoznak ránk, mint a férfiakra. Nem árt, ha maximálisan tisztában vagy ezekkel, hiszen a modortalanság...
A probiotikumok nagyon fontosak az egészséges bélflóra számára - ez fokozottan igaz akkor, ha legyengült az immunrendszered, és netán antibiotikumot is kell szedned. A következő ételeket érdemes gyakrabban fogyasztanod!
Karácsonyfát választani egyszerű dolognak tűnik, mégis sok ember képes akár nagyon hosszú időt eltölteni a vásárokban. Szakértők azt állítják oka van annak is,hogy milyen fát viszünk haza, szorosan kapcsolódik személyiségünkhöz, lelki állapotunkhoz.
Azoknak az embereknek, akik csupán egyféle mozgásformához - például a televízió távirányítójának felemeléséhez - szoktak hozzá, kellően elővigyázatosnak kell lenniük, ha aktívan edzeni kezdenek.
Döbbenetes, de az ország területének háromnegyede alatt gyógyhatású forrás vagy termálvíz rejtőzik. Mi most 3 olyan fürdővárost mutatunk meg, amit szerintünk mindenképpen érdemes meglátogatni.
Gyakran hallani az úgynevezett fehér köpeny szindrómáról, amikor az illető az orvosi rendelőben magas vérnyomást produkál, míg otthon minden visszaáll a normál értékekre. Bár a legtöbben ekkor megnyugodnak, miszerint a túlzott stressz okozza az emelkedést, azonban a kutatók óvatosságra intenek. Dr. Kapocsi Judit tanárnő, magasvérnyomás-specialistát