Óriási segítség lehet a fogyásban. Edzés Sok nő azért nem szeret edzőterembe járni, mert fél attól, hogy mit mondanak róla a háta mögött a többiek. Ha valaki nem érzi magát elég magabiztosnak és bátornak ahhoz, hogy különböző súlyokkal eddze testét, akkor próbálja ki ezt az igazán kalóriagyilkos, ugyanakkor nagyon szórakoztató edzésformát -hívja fe
A hasi puffadás az egyik leggyakoribb aspecifikus tünet. Kivizsgálásának menete függ a mellette megjelenő egyéb tünetektől és az életkortól. A puffadás kezelésének legfontosabb lépése a lehetséges ok kiderítése.
Nem ritka állapot a műtét miatti szorongás, mely olyan pszichés probléma, ami esetén a beteg félelme a beavatkozástól annyira erős, hogy fizikális tünetek (például heves szívdobogás, hányinger, mellkasi fájdalom) formájában jelentkezik. A szorongás súlyos formája az úgynevezett pánikroham. Hogyan kerülhető el az operáció előtti feszültség?
Az egyre melegebb időben, egyre többet hűtjük a helyiségeinket, ami egy ördögi kör, hiszen maga a légkondi is hozzájárul a felmelegedéshez. Vannak más megoldások is.