Te is szedsz fehérjét táplálékkiegészítő formájában, netán csak nagyon figyelsz a magas fehérjebevitelre? Tudod, mikor lenne a legoptimálisabb bevinni az extra fehérjét? Nem mindegy ugyanis, hogy fogyni akarsz, erősödni, netán a gyorsabb regeneráció a cél!
Hogy a legjobb megtisztítani a fokhagymát? E téren tényleg ahány ház, annyi szokás. A legújabb verzió mostanában nagyot ment az interneten, de vajon tényleg olyan szuper, mint mondják?
A szülést követően a nők általában fokozottan figyelnek a fogamzásgátlásra. Emellett ebben az időszakban egészségügyi okokból is igen fontos, hogy a nem kívánt terhességet megelőzzük.
A háztartás varázsszere fantasztikus gyógyító erővel is rendelkezik. Nem is gondolnád, mennyi mindenre jó, ha időnként vízzel hígítva iszol belőle egy-egy pohárkával.
A növényi táplálkozással kapcsolatban még ma is rengeteg tévhit él az emberek fejében. Meglepően sokan gondolják például, hogy fehérje kizárólag az állati eredetű élelmiszerekben van, amiből rögtön azt a következtetést is levonják, hogy a vegánok csakis véznák, gyengék és sápadtak lehetnek. Pedig a valóság az, hogy rengeteg olyan növényi étel van,
Milyen érzés lehet tudni, hogy valójában nem az vagy, akinek a külvilág lát, és a legnagyobb ellenséged a tükör? Amikor nem a testsúlyod vagy mondjuk, a hajszíned a gond, hanem egy sokkal meghatározóbb tulajdonság: a nemed. Ilyen egy transzszexuális nő élete.