Ha eddig te is mindig leszedted a gyümölcsről ezeket a hasznos szálakat, akkor ezentúl biztos, hogy nem fogod, miután megtudtad, milyen egészségesek is valójában!
Az illatok világa innovatív, hatalmas és, nos, egy kicsit összetett. Bár az illatok szépségéhez hozzátartozik az összetettségük és gazdag történelmük, néha még a legegyszerűbb kifejezéseket is érdemes tisztázni!
Egyáltalán nem mindegy, hogy milyen alváspózt preferálunk éjszakánként: a választott pozíció jelentékenyen befolyásolhatja nem csupán a közérzetüket, de az egészségünket is.
Ki bizonygatja a mai napig, hogy ő igenis színész? És ki tud torkaszakadtából üvölteni, ha igazságtalanságot lát? Többek közt ezekre is választ kapunk a Nyílt lapokkal mai epizódjából, amelyben minden benne van, amiért szeretjük ezt a műsort: mélységek, magasságok és hatalmas röhögések. Nézzétek meg, érdemes!
Május 13-án, az Emlékhelyek Napján adták át az év emlékhelyének járó díjat. Nyolc pályázó közül idén a szigetvári Zrínyi Vár nyert. A díjat 2020-ban alapították azzal a céllal, hogy a legaktívabb, az emlékhely státuszt a leginkább kiaknázó emlékhelyeket elismerjék vele.
A pilatest rengetegen dicsérik a fizikai és mentális előnyök hosszú listája miatt.A pilates jó módja annak, hogy olyan edzésbe kezdjünk, amely az egész testünket stimulálja. Ez a mozgásforma segíthet csillapítani a fájdalmakat, különösen, ha ülő munkát végzünk, javíthatja a testtartást, valamint megdolgoztathatja a hasizmokat és a farizmokat. Emell
Az elmúlt időszak internetes keresések alapján az Etsy ezúttal is összeállította a nyári szezon legtrendibb lakberendezési kiegészítőit, stílusait. Mutatjuk, melyek ezek!
Az elmúlt években egyre nagyobb hangsúlyt kap a fényvédelem fontossága. Köztudott, hogy a naptej megvéd minket az UVA és UVB sugaraktól, és így a rákos megbetegedésektől és a nap okozta bőrproblémáktól, amelyek még felhős napokon is előfordulhatnak. Az SPF, vagyis fényvédő faktor azonban csak az UVB fényre vonatkozik, így fontos, hogy UVA és UVB vé