Hírarchívum - Életmód - 2024 november

2024. november 28. csütörtök

nov. 28
5:06 A sötét, a hideg örömtelenné teszi? A szezonális depresszió létező jelenség (Vital)

Főként ősszel és télen tapasztalhatják az erre érzékenyek a szezonális depressziót, ami feltételezhetően a kevesebb napsütés, „rövidebb” napok miatt kialakuló agyi kémiai változások következménye. Bár a természeti adottságokon nyilván nem lehet változtatni, a hangulat javítható és érdemes is ebben segítséget kérni.

nov. 28
5:09 Végre kiderült, hogy tényleg hizlal-e a magyarok kedvenc vitaminja: itt a tudományos válasz! (Femcafe)

Érdekes kérdés, hogy gondot okozhat-e az, ha valaki étrend-kiegészítőt, vitaminkészítményt szed, pontosabban az, hogy ráerősíthet-e a hízásra? A válasz összetett, így egy kicsit kénytelenek vagyunk kifejteni azt. A kérdésre Ratkó Tünde termékenységi szakember, szülésznő, a Trimeszter Termékenységi Klinika szakembere van válaszolt.

nov. 28
5:21 Receptre felírva jóval olcsóbb: a cukormérőtől a pelenkáig mutatjuk az árakat a gyógyászati segédeszközökre (Hóvége)

Gyógyászati segédeszközökre sokunknak mindennap szükségünk van (pl. ha cukorbetegséggel élünk), legyen szó krónikus betegségről vagy átmeneti egészségügyi problémáról. Ezek az eszközök általában az életminőséget is javítják amellett, hogy segítik a gyógyulást vagy az azt elősegítő mozgást (pl. mankó vagy kerekesszék használata egy baleset után). Az

nov. 28
5:27 Rakonczay Gábor utolsó expedíciója (Igényesférfi.hu)

Rakonczay Gábor extrém sportoló visszavonuló expedíciójára készül: a klasszikus kelet-nyugat irányú óceán-átkenuzás során a tervek szerint 5000 kilométert tesz meg 65 nap alatt az Atlanti-óceánon.

nov. 28
5:27 "Gondolomformán" főzni, érzésre – a női életút mérőállomása (egy.hu)

Dédó a legtöbbször "gondolomformán" főzött. Én meg mellette tanultam ügyködni a konyhában, hát én is a gondolomformán főzök. Kezdő háziasszony koromban jó ideig mérlegem se volt, nem szaladhattam minden egyes ebédnél a szomszédba méregetni, hány deka liszt, lencse kerül az ételbe, hát volt is okom arra, hogy szemre, érzésre bánjak az alapanyagokkal

nov. 28
5:27 Vegán vagy cukormentes? 3 isteni finom mézeskalács recept (Bien)

A karácsony nem múlhat el mézeskalács nélkül, sokan még a fát is ezzel a finomsággal díszítik. A közkedvelt édességnek számtalan receptje van, de gondoljunk azokra is, akik az alapvető hozzávalók valamelyikét tiltólistán kezelik. Az egyik legjobb, többször kipróbált hagyományos recept mellett vegán és cukormentes receptet is mutatunk.

nov. 28
5:39 Hasnyálmirigyrák: nézzen bele a vécéjébe, mert ha ilyen a széklete, gond van (EgészségKalauz)

A hasnyálmirigyrák túlélési aránya igen alacsony, mert a hasnyálmirigy-problémákat nehéz észrevenni, így általában a tumort is csak későn diagnosztizálják.

nov. 28
5:48 A fűtési szezon buktatói: ezért erősödhetnek fel allergiás panaszai (Vital)

A fűtési rendszerek beüzemelésével számos olyan beltéri allergén kerülhet a levegőbe, ami panaszt okozhat az allergiások számára. A beltéri levegő minőségének az sem tesz jót, hogy a fűtési szezonban sokan igyekeznek megóvni otthonaik melegét, és a fűtési költségeket is szeretnék minimalizálni, ezért ritkábban és rövidebb ideig szellőztetik a lakót

nov. 28
5:51 Szigorítaná az iskolai tankönyvhasználatot a kormány – Történelemtanár véleménye (Kölöknet)

November elejétől folyamatosan szó van arról, hogy a kormány szigorítaná az iskolai tankönyvhasználatot. Az erről szóló törvényjavaslat jelenleg a parlament törvényalkotási bizottságának eljárására vár. Ha a módosítást elfogadják, az értelemszerűen érinteni fogja nem csak a tanárokat, hanem a diákokat is. A tanárok adott esetben szakmailag kevésbé

nov. 28
5:57 A Malmö legyőzésével bebiztosíthatja a továbbjutást a Ferencváros (Igényesférfi.hu)

A Ferencváros gyakorlatilag bebiztosíthatja a továbbjutást, amennyiben csütörtökön legyőzi hazai pályán a svéd Malmö csapatát a labdarúgó Európa-liga alapszakaszának ötödik fordulójában.

nov. 28
5:57 Angela Merkel memoárjának 5 legérdekesebb állítása (Igényesnő.hu)

Németországban különösen nagy érdeklődés előzte meg Angela Merkel egykori kancellár Szabadság című memoárjának debütálását.

nov. 28
5:57 Mintha abroncs szorítaná, úgy fáj a fejed? Lehet, hogy magas vérnyomással küzdesz! (Life&Body)

Magyarországon 3 millió embert érint a magas vérnyomás problémája, a betegség ugyanakkor évtizedekig észrevétlen maradhat, és úgy rombolja egészségünket, hogy nem is tudunk arról. A saját példámon keresztül is szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy a magas vérnyomás jelenléte hosszú ideig rejtve maradhat, és ha nem ellenőrizzük rendszeresen vérn

nov. 28
5:57 Ez a 10 termék simán egész nap a helyén tartja a szemöldökszálaidat (Bien)

Ez a 10 termék simán egész nap a helyén tartja a szemöldökszálaidat https://www.istockphoto.com/hu/fotó/fiatal-női-modell-aki-fekete-szempillaspirált-alkalmaz-a-szempillákra-gm2166235517-586352367?searchscope=image%2Cfilm Egy szépen helyére fésült szemöldökkel, smink nélkül is rögtön azt sugallhatod, hogy rendezett, ápolt és magabiztos vagy. Számos

nov. 28
6:00 És te megkérdezed az első randin, mikor volt utoljára nemibetegség-szűrésen a partnered? (WMN)

A szexualitás épp olyan természetes része az életnek, mint az, hogy levegőt veszünk vagy dolgozni megyünk. Miért ne lehetne arról is beszélgetni, ki mit gondol a védekezésről, jár-e STI-szűrésre vagy meddig terjed a komfortzónája?

nov. 28
6:03 Egyre elterjedtebb jelenség a turistaszindróma, de mi is ez? (in.hu)

Egy friss felmérés kimutatta, hogy az utazók 56,5 százaléka tett már olyat külföldi utazásai során, amelyet hazájában sosem mert volna. Ezt a különös jelenséget nevezik a szakértők legújabban "turistaszindrómának".A turisztikai ipar ugyan túl tudta magát tenni a Covid-világjárvány hatásain, de sajnos a helytelen viselkedési formák egyre jobban vesz

nov. 28
6:03 A vadvirágos rétek a városban is ugyanolyan hasznosak a beporzóknak, mint a természetben (Prove)

Akár egészen apró, vadvirágokkal bevetett zöldterületek is helyettesíthetik a természetes réteket a városi rovarpopulációk számára – derül ki egy új kutatásból. Ugyanolyan sokféle faj látogatja ugyanis a városban kialakított virágos mezőket, mint a természetes közegben lévőket. A legtöbb méhnek, zengőlégynek és lepkének mindegy, hogy betondzsungel

nov. 28
6:06 Mellkasi fájdalom lefekvéskor - mikor kell orvoshoz fordulni? (Vital)

Amikor lefekszünk, általában megnyugvásra, ellazulásra számítunk, ezért is lehet nyugtalanító, ha éppen ekkor tapasztalunk mellkasi fájdalmat. Ennek számos szervi és pszichés oka is lehet, amelyek közül a leggyakoribbakat dr. Vaskó Péter, a Kardioközpont kardiológusa vette számba.

nov. 28
6:06 Hogyan segít a jakuzzi az izomfájdalmak kezelésében? (Spa Trend Online)

Az izomfájdalom az élet gyakori velejárója. A hirtelen megerőltetés vagy egy rossz mozdulat, a sok ülés vagy a képernyő előtt görnyedés mind okozhat fájdalmasan feszülő, görcsös izmokat. Számolj ezzel a gyakori fájdalommal otthonod kényelmében, egy saját jakuzzi segítségével!

nov. 28
6:15 Fizetésemelés: 3 egyszerű kérdéssel eldöntheted, valóban megérdemled-e (Femcafe)

A fizetésemelés kérdése nemcsak anyagi szempontból fontos, hanem az önértékelésed és a szakmai fejlődésed szempontjából is.

nov. 28
6:15 Meddig lehet visszavinni egy terméket? A Lidltől a webáruházakig végigvesszük a lehetőségeket (Hóvége)

A jogszabályok lehetőséget biztosítanak a termékek visszavételére, legyen szó hibáról vagy egyszerű meggondolásról. Cikkünkben bemutatjuk a jótállás és az elállás ) jogi kereteit.

nov. 28
6:21 A féllábú tornász, aki egy nap alatt nyert három olimpiai aranyat (Telex)

George Eyser az 1904-es olimpia hőse volt, az egy nap alatt besöpört hat érem rekordját valószínűleg sosem fogják már megdönteni.

nov. 28
6:21 Egyedülálló anya vagyok, és idén karácsonykor nem vagyok hajlandó főzni! (Babanet)

Az egyedülálló anya idén nem hajlandó karácsonyi vacsorát főzni, és megvendégelni a szüleit és a rokonokat. Elmondta, hogy miért döntött így.

nov. 28
6:27 Liszt, só és ecet – így (is) harcolhattok a zsíros szennyeződés ellen (egy.hu)

A karácsonyi készülődés küszöbén a konyha az egyik legmacerásabb terület, már ha a takarításról van szó – főleg a zsíros szennyeződések miatt. Íme egy kis segítség, amivel talán könnyebben megszabadulhattok egy-egy makacs folttól – természetes tisztítószerekkel.

nov. 28
6:27 A felnőtteknek is jön a Mikulás! 5 apróság, amivel meglepheted a családtagjaidat (Bien)

Minden gyerek izgatottan várja a Mikulást, ilyenkor alig lehet ágyba dugni a kicsiket, és reggel az első út a kifényesített cipellőkhöz vezet. De a gyerekkori izgalom és a varázslat okozta boldogság ugyanúgy kiül a felnőttek arcára is, ha váratlanul meglepetést találnak ezen a különleges reggelen.

nov. 28
6:39 Eltüntetik a balatoni stégeket (AQUA)

A Vízügy a Balaton keleti medencéjében kezdte meg a múlt hét elején a vízben hagyott stégek eltávolítását. Csak kőből készült, vízjogiengedély-köteles építmények maradhatnak a vízben. Ugyan a szerződések szerinti határidő november elsején lejárt, 15 nap állt a horgászok, stégtulajdonosok rendelkezésére a víziállásaik Balatonból történő eltávolításá

nov. 28
6:39 Rekedt a hangja, de nem is fázott meg? Ez a betegség is okozhatja (EgészségKalauz)

A rekedtséget számtalan probléma okozhatja, mégis igen kevesen gondolnak erre a viszonylag gyakori problémára.

nov. 28
6:42 16 év után folytatást kap a Gettómilliomos (Hamu és Gyémánt)

2008-ban szinte a semmiből, egyik pillanatról a másikra hódította meg a világot a Gettómilliomos, amely nemcsak minden idők egyik legtöbb Oscar-díjat bezsebelő alkotása lett, de a főszereplőnek, Dev Patelnek is megváltoztatta az életét. A hírek szerint hamarosan érkezik a film folytatása, de akár sorozatot is kaphat a történet, ám azt, hogy a szere

nov. 28
6:45 Hüllők gondozása télen - ezekre figyelj (Háziállat)

Íme, néhány tipp, hogy a hüllők könnyebben átvészeljék a telet, anélkül, hogy legyengülne az immunrendszerük.

nov. 28
6:45 Olasz reggeli: a legjobb dolog, ami a tojással történhet (Vince)

Pár plusz hozzávaló, pár plusz perc és újjászületik a tojásos reggelink! Garantáltan a család kedvence lesz. Ha unjuk a tojásrántottát, és pár percnél több időnk van a konyhában, készítsük el

nov. 28
6:57 Czóbel, Derkovits, Rippl-Rónai-festmény is lesz a Kieselbach karácsonyi árverésén (Igényesférfi.hu)

November 28-a és december 9-e között kiállításon tekinthető meg a Kieselbach Galéria 2024. december 10-én megrendezendő téli árverésének anyaga, amely igazi sztárparádét vonultat fel.

nov. 28
6:57 7 étel, melyről nem is tudtad, hogy ultrafeldolgozott "műanyag" (Bien)

Te mindig pontosan tisztában vagy vele, milyen étel kerül naponta a tányérodra? Sok olyan finom élelmiszer megtalálható a boltok polcain, amiről nem is gondolnánk, hogy mennyire "műanyag", tehát, tulajdonképpen semmi természetes nincs bennük. Összeszedtünk néhányat a természetesnek álcázott egészségromboló ételek közül. Aláírom, ma már tényleg anny

nov. 28
7:06 Grillezett csípős csirkenyársak (Spa Trend Online)

Ha szereted a csípős ételeket és télen sem riadsz vissza a kerti grillezéstől,akkor a grillezett csípős csirkenyárs a tökéletes választás! A méz és a chili szósz harmonikus kombinációja egyszerre ad pikáns és enyhén édes ízt a szaftos csirkedaraboknak. Egyszerű elkészíteni, mégis különleges fogás, amely garantáltan feldobja a grillpartit!

nov. 28
7:12 Ez az egy szó egyforma majdnem az összes nyelvben (Rakéta)

Meglepő, de akad egy szó, ami globálisan ugyanazt jelenti.

nov. 28
7:15 Karácsonyi ajándék hitelből? Erre figyelj nagyon! (Hóvége)

Sok hitellehetőség jónak tűnhet, de rengeteg buktatója is lehet egy ilyen karácsonyi hitelnek.

nov. 28
7:27 Sápadt bőr, fejfájás és szédülés: ebből tudható, ha a vashiány az oka (EgészségKalauz)

A vashiány negatívan befolyásolhatja a közérzetünket, az energiaszintünket és az immunitásunkat, ezért különösen fontos időben felismerni és kezelni a problémát - még az ősz beállta előtt.

nov. 28
7:27 Mégis rossz ötlet a műfenyő? Ennek a fának a legkisebb az ökolábnyoma (Bien)

Ez a karácsony sok dologban más lesz, mint az eddigiek, de van egy kérdés, ami, mint évek óta, idén is fel fog merülni: műfenyő vagy igazi fenyő? Melyik jobb a környezetnek? A válasz talán meg fog lepni.

nov. 28
7:33 3 zseniális film, amiről alig beszélnek, de Oscart kiáltanak (Igényesférfi.hu)

Noha még csak november végén járunk, a világ filmrajongói máris azt latolgatják, hogy vajon mely nagy port kavart mozik zsebelhetik be a fődíjat a 2025-ös Oscar-gálán. Most három olyan alkotást ajánlunk a figyelmedbe, melyre a Gladiátor második része, Pedro Almodóvar szívfacsaró melodrámája és Demi Moore brutálisan felkavaró testhorrorja mellett al

nov. 28
7:45 Vegán almás pite: klasszikus desszert újragondolva (Prove)

A vegán almás pite egyszerű, mégis különleges desszert, amelyet bárki könnyen elkészíthet otthon. Ebben a receptben a klasszikus, itthon népszerűbb, vastag tésztás almás pitét kreáltuk újra növényi alapú hozzávalókkal, megőrizve a hagyományos sütemény jegyeit. Ideális választás, ha szeretnéd meglepni családodat vagy barátaidat egy édes finomsággal.

nov. 28
7:54 Lefülelik az életkorukról füllentő kiskamaszokat, marad nekik a nyuszifül (Infostart)

Szigorítás a TikToknál: bizonyos filtereket betiltanak a 18 év alatti felhasználók számára.

nov. 28
7:54 Pihenés az ünnepek előtt? Ez a 4 wellnesshotel tökéletes választás lehet! (Hamu és Gyémánt)

Az év vége jellemzően a rohanásról, az ajándékok utolsó utáni percben történő beszerzéséről, a karácsonyi menü elkészítéséről és az indokolatlan stresszről szól. Ahhoz, hogy az év utolsó hónapjába kipihenten és felkészülve vágjunk bele, nem árt – akár csak egy hosszú hétvége erejéig – kicsit kényeztetni magunkat. Mutatunk négy olyan, Budapesthez kö

nov. 28
7:54 Egy évig ingyenesen hozzáférhető a legfejlettebb AI keresőmotor a Telekom előfizetőinek (Rakéta)

A Perplexity Pro verziója évente csaknem 80 ezer forintba kerül, de a Magenta Momentsben február végéig bárki ingyenesen aktiválhatja.

nov. 28
7:57 Szakállas pogácsa (egy.hu)

Munkaigényesek és aprócskák. Mutatósak és túl gyorsan elfogynak. Az apró sós süteményekkel teli tál egyik nagy előnye, hogy sokkal többnek látszik, mint amennyi valójában – a bölcs háziasszonyok nagy találmánya!

nov. 28
7:57 Minden nagyszerű karácsony mögött… áll egy szorgalmas és fáradt nő (Bien)

Régen én is végigrohantam a novembert és a decembert is, mintha az ünnepek előtti stressz valami kötelező eleme lenne a karácsonyi hangulatnak. Mostanra azonban elengedtem az elvárásokat. A lehető legegyszerűbb és leggyorsabb módon készülök, ami által időt spórolok és végre én is élvezni tudom az ünnepi pillanatokat. Az ajándékokat online rendelem,

nov. 28
8:00 Óránként 68 ezer telefon, másodpercenként 12 tonna műanyag – a sírunkat ássuk a vásárlásainkkal (WMN)

Percenként 190 ezer ruhadarab, óránként 2,5 millió cipő, 68 733 telefon kerül le a gyártósorról. És másodpercenként 12 tonna műanyag, ami évente 400 millió tonna műanyag- és 50 millió tonna elektronikai hulladékot jelent. Hogy hova tűnik mindez? Sehova. Mind itt van körülöttünk, bennünk, a földben, a levegőben, és a vízben is.

nov. 28
8:03 Biztonságos, ha szilikonformát használunk a sütéshez? (in.hu)

Könnyen tisztíthatók és időtállók, de mennyire ártalmasak az egészségre?Érdemes különbséget tenni a következő három, gyakran összekeveredett fogalom között: szilícium, szilícium-dioxid és szilikon. Ezek az anyagok rokonok, de különbözőek:Szilícium: Természetes elem. Az elem nem tud kisebb részecskékre bomlani atomhasadás nélkül. A szilícium az oxig

nov. 28
8:09 Ausztráliai kaland – Mennyire van messze a távol? (Nőiváltó)

Persze felvetődik a kérdés, miért pont Ausztrália?

nov. 28
8:21 Viták és kiborulások, ezeknek a csillagjegyeknek most nagy türelemre lesz szükségük (Metropol)

Ma jól jön az óvatosság!

nov. 28
8:27 Májgyulladás tünetei: bőrviszketés, émelygés, ízületi fájdalom jelzi (EgészségKalauz)

Vannak olyan hétköznapi tünetek, amikről elsőre nem is gondolnánk, hogy májgyulladást jelezhetnek.

nov. 28
8:27 Mit hozzon a Mikulás a gyereknek? 10 Diy ajándék kicsiknek (Bien)

A legszebb ajándék az, amit saját magad készítettél, és ehhez még nem is kell különösebben ügyes kezű szuperanyunak lenned. Ezek között az apróságok között találsz vérbeli kreatívoknak való kihívásokat, és olyan kedves apróságokat is, amelyeket percek alatt elkészíthetsz, mégis személyes ajándékot adhatsz vele a gyerekeknek.

nov. 28
8:33 A túlélésért küzd a világ egyik legnagyobb autógyártója (Igényesférfi.hu)

Iparági hírek szerint a Renault állítólag csökkenteni kívánja részesedését a Nissanban, ami jelentős nyomás alá helyezi a japán autógyártót. Ennek hatására a Nissan új stratégiai befektetőt keres, aki hosszú távon biztosítaná a cég stabilitását.