Hírarchívum - Életmód - 2024 december

2024. december 8. vasárnap

dec. 8
9:27 Így gyógyítsd meg a bélrendszeredet táplálkozással és életmóddal! (Nicole)

A bélrendszerünk, mint azt tudjátok a korábbi cikkeinkből a témában, az egészségünk középpontjában áll. Ez az összetett ökoszisztéma, amelyet a mikroorganizmusok milliárdjai – baktériumok, vírusok és gombák – alkotnak, alapvető szerepet játszik az emésztésben, az immunrendszer működésében és a mentális jóllét fenntartásában. Az egészséges mikrobiom

dec. 8
9:51 Súlya miatt alázták tanárai és osztálytársai Patrikot, felnőtt korára 55 kilót fogyott (Ripost)

Tálas Patrik gyermekkori szorongásait rengeteg evéssel próbálta oldani, 18 éves korára már elérte a 130 kilót. Új életének megvalósításában sokat köszönhet a családjának és a terapeutáinak. Két év alatt 55 kilótól szabadult meg...

dec. 8
9:54 Ragyogj karácsonykor: a legszebb outfit ötletek az ünnepre (Bien)

Ha még nem döntötted el, mit veszel fel idén karácsonyra, vagy a sok lehetőség között elveszettnek érzed magad, nyugi, segítünk. Mutatunk 8 gyönyörű szettet, ami tökéletes lehet a fa alá, céges bulira és családi ebédekre is.

dec. 8
10:24 Amiért a nők jobban fáznak a férfiaknál – Megvan a magyarázat! (Bien)

Ha hiszed, ha nem, távolról sem csak az emberekre jellemző, hogy a nőnemű egyedek gyakran fagyosabbak, mint a hímek – számos más fajnál is felfedezhető ez a különbség.

dec. 8
10:30 Az idő a legértékesebb, amit egymásnak adhatunk: megpihenni hív a Máltai Szeretetszolgálat az Adventi Kertbe (egy.hu)

Találkozásra, beszélgetésre, közös várakozásra hív a Máltai Szeretetszolgálat a Batthyány téri központi épületénél. A szervezet a rendezvénysorozaton nem gyűjt adományokat, csak azt kéri a betérőktől, szánjanak időt a megállásra, a beszélgetésre. Foglaljanak helyet Máltai Adventi Kertben felállított betlehemben, nézzék meg a homlokzaton látható egy

dec. 8
10:33 Olaszországba költöznél? Most egy komplett toszkán falut is megvehetsz! (Hamu és Gyémánt)

Olaszország egyes régiói évek óta az elnéptelenedés problémájával küzdenek. Ennek orvoslása érdekében a városvezetések egyre több olyan kezdeményezéssel rukkolnak el, mint például az egyeurós házak vagy a beköltöző külföldiek anyagi támogatása. Most újabb lehetőség tárul elénk, ha minden álmunk Olaszországba költözni, ám azzal is számoljunk, hogy e

dec. 8
10:54 Miben szenvedtél, amiről csak sokára tudtad meg, hogy egy komoly betegség? (Bien)

Vannak tünetek, amik kellemetlenek, de el lehet velük lavírozni, mire kiderül, hogy már rég foglalkozni kellett volna velük. 1. Légszomj Kiskorom óta gyakran volt légszomjam, de mindig annak tudtam be – azaz a családom ezt mondta – hogy nem vagyok elég fitt. Amikor kirándultunk és lemaradtam, mert alig kaptam levegőt, mindig cukkoltak, hogy milyen

dec. 8
11:06 5 manikűr az ünnepi hangulat fokozásához (in.hu)

Akár a minimalista manikűr rajongói vagyunk, akár tetőtől talpig ragyogni szeretünk, az alábbi ünnepi körmök között megtaláljuk a leginkább nekünk tetszőt.1. Francia manikűr – ünnepi megjelenésben Az elegáns arany színt a körmök textruáltsága bolondítja meg ebben a vagány manikűrben – igazi szilveszteri kinézet!(Marie Claire AU)Nyitókép: Sh

dec. 8
11:24 Ezért javasolt idén is a szezonális influenza elleni oltás! (EgészségKalauz)

Az influenza szezon alatt is érdemes kérnie a védőoltást, ha azt korábban nem volt módjában megtenni. Az oltás felvétele előtt konzultáljon kezelőorvosával.

dec. 8
11:24 Erre számíts, ha Nyilas férfival van dolgod (Bien)

Ha a párunk Nyilas jegyű, akkor nagyon nem mindegy, hogy milyen módszerekkel kommunikálunk velük. Lássunk néhány tanácsot, amelyekért a legtöbb Nyilas hálás lehet, nem utolsó sorban pedig saját mindennapjainkat is megkönnyíthetjük vele!

dec. 8
11:36 Nem lehet annyival elintézni a gyerek vágyait, hogy "minek neked Nike cipő, amikor van cipőd?" (Telex)

Az ajándékozás nem csak egy személyes tranzakció – ha nincsenek kialakult szokásaink és szilárd értékrendünk a karácsonnyal kapcsolatban, akkor elsodorhat minket, és ha a szülőt bedarálja az ünnep, a gyereket is be fogja darálni, mondja Peer Krisztina gyerekpszichológus.

dec. 8
11:42 Végre megtörtént, amire majdnem hat évet vártak a párizsiak – és a fél világ (Roadster)

Csoportok a jövő évtől látogathatják a székesegyházat.

dec. 8
11:51 Az egyik legismertebb filmkritikai oldal szerint ez a legtökéletesebb karácsonyi film (Hamu és Gyémánt)

Bár a tökéletesség nem mérhető objektívan, és mindenkinek megvan a maga kedvenc filmje az ünnepi időszakban, létezik egy olyan karácsonyi témájú alkotás, ami a világ legismertebb kritikai oldala, a Rotten Tomatoes szerint teljesen hibátlan.

dec. 8
11:54 Teszteld és megtudod, melyik kristály van rád gyógyító hatással (Bien)

Rengeteg féle kristállyal találkozhatunk manapság, ugyanis egyre elterjedtebb a gyógyító drágakövek viselete ékszerként, vagy csak talizmánként tartva táskánkban.

dec. 8
12:21 Nincs több titok: így lesz tökéletesen ropogós és szaftos a rántott hús (Metropol)

Videón mutatjuk az elkészítési praktikát.

dec. 8
12:24 Marcipános keksz (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

dec. 8
12:24 A kisfiú, akinek makk volt az orrában. Igaz orvosi történetek (Bien)

Minden orvosnak vannak egészen elképesztő munkahelyi történetei, az alábbi esetekben azonban a páciens végig igazat mondott.

dec. 8
12:27 MCHC - Miről ad információt ez a laboratóriumi paraméter? (WebBeteg)

Az MCHC a vörösvérsejtek átlagos hemoglobinkoncentrációját jelző laborparaméter. Vérképvizsgálat esetén benne van a teljes vérkép elemzésében.

dec. 8
12:39 Advent második gyertyája reményt hoz a szívedbe (Nicole)

Az advent második vasárnapján újabb gyertyát gyújtunk az adventi koszorún, amely ahogyan azt az Advent: A lélek csendes rítusa című cikkünkben is írtuk, a reményt szimbolizálja. Ez a gyertya nem csupán az ünnepi készülődés egy állomása, hanem mélyebb jelentéssel bír: a várakozás örömére és a jövőbe vetett bizalomra emlékeztet bennünket. Míg az első

dec. 8
12:48 Piros, viszkető csalánkiütésekkel küzd? Van, hogy gyulladásos góc áll a háttérben (EgészségKalauz)

Ha nem múlik valamilyen kiütés, mindenképp orvoshoz kell fordulni!

dec. 8
12:54 Ezekre a Magyarországi adventi vásárokra mindenképpen látogass ki idén télen (Bien)

Minden évben, amint elérkezünk az első adventi hétvégéhez, november végén és december elején megnyitják kapuikat a különböző adventi vásárok, melyek közül legalább egyre mindenképpen látogass el idén is. Ha ráhangolódnál az ünnepekre, akkor azért, ha pedig már totális karácsonyi lázban égsz, akkor pedig azért! A karácsonyi időszakban nagy kedvencei

dec. 8
13:21 Száz éve gyárt a Mercedes-Benz autókat a pápáknak, de ilyet még nem készítettek (Rakéta)

Terepjáróból alakult át az elektromos jármű.

dec. 8
13:24 Ha nem aludtál eleget: 3 trükk, amivel elhitetheted a testeddel, hogy mégis (Bien)

Megihatod a világ összes kávéját, de semmi sem ér fel azzal, amikor nyolc órát tudsz aludni éjjel az öt-hat helyett. Vagy mégis? Valójában létezik néhány módszer, aminek segítségével elhitetheted a testeddel, hogy te márpedig kipihent és friss vagy. Ha néha becsúszik egy rosszul töltött éjszaka, az alábbi tudományos megoldásokat próbáld ki!

dec. 8
13:36 Halálos áldozatai is vannak az elképesztő erejű széllel lecsapott, áradásokat okozó viharnak Angliában (Roadster)

Komoly károkat és áradásokat okozott az érintett országrészekben a Darragh.

dec. 8
13:54 Van 6 alaptörvény, ami a sorsunkat irányítja (Bien)

A sorstörvények örökkévalóak, és mindannyiunk életét befolyásolják. Működésük felismerésével és elfogadásával kialakíthatunk lelkünkben egy belső rendet, amely hozzásegít minket, hogy harmonikusan éljünk. Frusztrációinkat és betegségeinket gyakran az okozza, hogy az örök törvényektől eltérő módon akarunk élni. Kurt Tepperwein A szellemi törvények c

dec. 8
14:15 Ez a legeslegjobb tápanyag a szobanövényeid számára, nekem abszolút bevált (Lender)

Ez a legeslegjobb tápanyag a szobanövényeid számára, nekem abszolút bevált Szobanövény vásárlásakor a legfőbb szempont ami által döntünk, hogy csodaszép és egészséges, erős növényt lássunk. Ha ez mind megvan akkor biztos, hogy nem tudunk neki ellenállni és megvesszük. Hazavisszük és megkeressük számára a legjobb helyet, hogy otthonunk dísze lehesse

dec. 8
14:24 5 karácsonyi szuperétel, ami egészségesen és karcsún tart (Bien)

Az ünnepek közeledtével nem feltétlenül kell nagy zabálásokra és pluszkilókra készülnöd lelkileg. A fogásokra ugyanis mindig kínálkozik kedvező alternatíva, tehát csak rajtad múlik, lecsap-e rád a rettegett kajakóma!

dec. 8
15:03 Ritkák, különlegesek, valódiak: az 5 legfurcsább emberi betegség, ami az orvosokat is megdöbbenti (Hamu és Gyémánt)

Hogyan lehetséges, hogy valaki egyik napról a másikra különös akcentussal kezd beszélni? Mitől lesz egy teljesen átlagos embernek megmagyarázhatatlan halszaga, amit semmivel nem képes elfedni? Az orvostudomány ma már szinte az összes létező betegségre képes valamilyen magyarázattal szolgálni, de akadnak olyan szindrómák, amelyek még a legfelkészült

dec. 8
15:18 Nem karácsonykor, hanem két karácsony között hízunk el (Telex)

Karácsonykor fityiszt mutatunk a természetnek és elesszük az ősfélelmeinket- állítja Dr. Forgács Attila gasztropszichológus. A szakértő Szegeden tartott előadásán arról is beszélt, hogy a társaság és az evés kapcsolata ugyanakkor nagy mértékben evolúciós mintázatokra vezethető vissza.

dec. 8
15:21 Igazi nyelvzseni vagy, ha a következő hét mondatot hibátlanul le tudod írni! (Metropol)

Tesztünkből kiderül, milyen jó a helyesírásod.

dec. 8
15:24 Hévíz – Magyarország szuperereje (egy.hu)

A Kis-Balaton mocsarai felé nyíló völgyben, egy 51 hektáros erdő ölelésében fekszik a világ legnagyobb biológiailag aktív, természetes termáltava, a Hévízi-tó. A melegvizes tőzegmedrű tavon az első tutajokra épített fürdőházat Festetics György építette 1772-ben. Hűvös időben vízébe merülni egészen rendkívüli élmény.

dec. 8
15:24 Ilyen, amikor feketével dekorálunk karácsonykor – Varázslatos inspirációk (Bien)

A fekete a legtöbb ember szerint egyáltalán nem illik a karácsonyi időszakhoz. Tény és való, jóval klasszikusabb a piros, a fehér, valamint az arany, de gondoltál már arra, hogy ezekhez az árnyalatokhoz is nagyon jól passzol a fekete? Olyan varázslatos inspirációk következnek, amik neked is meghozzák a kedvedet a díszek felfrissítéséhez.

dec. 8
15:27 A rekeszsérv tünetei és típusai (WebBeteg)

A rekeszsérv (hiatus hernia vagy hernia diaphragmatica) az az állapot, amikor a gyomor a has- és mellüreget elválasztó rekeszizom (diaphragma) nyílásán keresztül részben a mellüregbe türemkedik. Mikor szükséges kezelni és hogyan kezelhető ez az állapot?

dec. 8
15:42 Ha elkerülöd ezt az 5 ételt, jelentősen csökkented a bélrák kockázatát (in.hu)

Egy sebész megdöbbentő betekintést engedett az általa tapasztalt növekvő számú vastagbélrákos esetekbe, és egyúttal azt az öt ételt is felfedte, amely összefüggésbe hozható a riasztó statisztikákkal.Dr. Karen Zaghiyan (@drkarenzaghiyan_official) a TikTok-fiókját arra használja, hogy információt és támogatást nyújtson a betegségben érintetteknek, és

dec. 8
15:48 Így derítheti ki, hogy megfázás vagy poratka allergia okozza gyermeke kellemetlen tüneteit (EgészségKalauz)

Az év ezen időszakában laikusként sokszor nehéz különbséget tenni köztük.

dec. 8
15:54 Az étkezésünk a termékenységünkre is kihatással van – a dietetikus segít, ha babát terveztek (Bien)

Sok pár életében jön el az a pont, amikor úgy érzik, gyermeket szeretnének vállalni, ez viszont különféle okok miatt nem mindenkinél megy zökkenőmentesen, sőt! Magyarországon rengeteg pár érintett a nehezített teherbeesésben, amiben nőknek és férfiaknak is egyaránt szerepe lehet. Gondoltad volna például, hogy akár az étkezésetek is kihatással lehet

dec. 8
16:12 Három ünnepi koktél, amely otthon is könnyen elkészíthető (Roadster)

Bár egyszerű italokról van szó, érdemes gyakorolnunk egy keveset.

dec. 8
16:14 Ezt a napsütötte várost télen a legjobb felfedezni (Roadster)

Nyáron már túl nagy lehet a meleg, télen viszont kellemes időben indulhatunk városnézésre.

dec. 8
16:16 Három dolog, amit soha ne csinálj a mobiloddal a repülőtéren – Akkor sem, ha megkérnek rá (Roadster)

Egy biztonsági szakértő tanácsai.

dec. 8
16:21 Kiderült: ezzel a 7 szuper étellel csökkenthető a magas vérnyomás (Metropol)

Hihetetlen, de még a banánnál is van jobb!

dec. 8
16:24 Hiszel az asztrológiában? Akkor érdekes lehet számodra ez az összefüggés (Bien)

Egy új tanulmány érdekes összefüggéseket fedezett fel az asztrológia és egyes – kevésbé pozitív – személyiségvonások között.

dec. 8
16:45 Ősemberek: 5 tévhit, ami elterjedt, de köze sincs a valósághoz (Hamu és Gyémánt)

Charles Darwin 1859-ben megjelent könyve, A fajok eredete minden bizonnyal az emberiség történetének egyik legnagyobb hatású műve. Ebben találkozunk először az evolúció elméletével, ami fenekestül felforgatta az akkori világ konszenzuson alapuló, mindenki által elfogadott nézeteit. A könyv megjelenése óta eltelt közel 1500 évben a tudomány fejlődés

dec. 8
17:24 Nehéz a karácsony, ha nincs jó kapcsolatod a családoddal – Túlélő tippek (Bien)

A mérgező szülők, körülmények emlékei nem szívódnak fel sőt, hosszas terápia hatására sem feltétlenül tűnnek el, inkább "csak" kezelhetővé válnak. Mindenki reméli, hogy idővel elhalványulnak az emlékek, de gyakran évtizedek után is újra és újra felbukkannak és tönkreteszik a jelent.

dec. 8
17:51 Csillagjegyek, akiknek bízhatsz a tanácsában (Metropol)

Hallgasd meg őket! Ez a négy csillagjegy nem a levegőbe beszél!

dec. 8
17:54 Társasjátékok, amiket az ünnepek alatt is imádni fogsz (Bien)

Talán túlzás nélkül állíthatjuk, hogy az ünnepek alatt még az is előveszi a társasjátékokat, akinek az év többi napján nem igazán jut eszébe. Az egyik legjobb módszer arra, hogy a család közös programot csináljon, nem más mint a társasozás. Lássunk néhány kedvencet ezek közül, amik neked is garantáltan meghozzák majd a kedved.

dec. 8
18:24 Káposztában sült harcsa (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

dec. 8
18:27 3 adómentes ország, ahol megfizethető az élet – tippek, ha külföldre költöznél! (Hamu és Gyémánt)

Talán a tőzsdékről vagy gengszterekről szóló filmek miatt az adómentes országokról rögtön egyfajta elbűvölő, mediterrán, tengerparti paradicsom jut eszünkbe. Ezeket az országokat sokszor az úti célokat tartalmazó listánk legégére soroljuk, de rengeteg lehetőséget tartogatnak még akkor is, ha hosszabb időre utaznánk, esetleg letelepednénk. De pontos

dec. 8
18:33 Belső nyugalom és testi-lelki blokkok oldása Kundalini jógával (Nicole)

Még tavaly kezdtem el járni kundalini jógára és nem bántam meg. Rengeteget segített önmagam megismerésében, és az elengendés művészetének megtalásában. De mi is pontosan a kundalini, mit kell róla tudni? A kundalini jóga egy különleges spirituális jógairányzat, amely mély kapcsolatot teremt test és lélek között, és segít felébreszteni a testben szu

dec. 8
18:36 Tényleg károsabb az egyik fajta sütőpapír a többinél? (in.hu)

Az egyik változat kémiailag kezelt, de a másik sem tökéletes.A sütőpapírral kapcsolatban nemrég azt állították a közösségi médiában, hogy a fehér és a barna változata nem egyformán biztonságos a konyhában.A Huffpost élelmiszerbiztonsági szakértőket és táplálkozási szakértőket kérdezett, melyiket érdemes használni sütés-főzés közben.Kémiai szempontb

dec. 8
18:48 Egy vérvizsgálat mentette meg a fiatal nőt a ráktól – ez tűnt fel neki az átlagos tünetek között (EgészségKalauz)

Így derült ki a 24 éves nőnél a leukémia.