Hírarchívum - Életmód - 2024 december

2024. december 2. hétfő

dec. 2
0:51 Rossz alvás, demencia, korai halál: a magány nemcsak a lelkünket viseli meg (EgészségKalauz)

Kevéssé ismert, de bizonyított tény, hogy a magány a fizikai fájdalomhoz hasonlóan hat az agyra.

dec. 2
3:57 Védett növényeink: a havasi éger (egy.hu)

Az adventi készülődés egyik legkedveltebb és kétségkívül legszebb alapanyaga az éger toboza (pontosabban áltoboza), amit tömegével lelhetünk egy-egy téli pihenésre készülő fa koronája alatt. Van azonban a mézgás égernek (Alnus glutinosa) egy különleges rokona, a sokkal ritkább havasi éger (Alnus viridis), amely Magyarországon védett faj: 1988 óta é

dec. 2
3:57 Törekedj a nyugalomra. Horoszkóp 2024 december 2 (Bien)

Magad sem tudod, hogy mit akarsz, egyszer erre, másszor arra vágysz, de így egyik irányba sem haladsz igazán, egyet előre, kettőt pedig visszalépsz.

dec. 2
4:27 Ressence Type 8 Indigo (Kronometer)

Természetes, japán indigó festékkel készült a legújabb, letisztult Ressence számlapja. Váratlan, hogy épp a Ressence nyúlt most egy ősi technikához, hiszen óráik koncepciója megnehezíti az egyedi számlapok készítését, még ha…

dec. 2
4:27 Mit tartogat a hét? Aktuális horoszkóp 2024 december 2-8 (Bien)

A héten olyasmit is elvárhatnak tőled, amit te nem érzel a kötelességednek, ráadásul nem is biztos, hogy értelmét látod a dolognak.

dec. 2
4:33 Figyelmeztet a szakorvos: a horkolás nem csak kellemetlen, de veszélyes is lehet (Femcafe)

Sokak életét keseríti meg a horkolás, amely lehet közel ártalmatlan, de akár a súlyos alvászavar jele is - ezekkel kapcsolatban osztott meg fontos tudnivalókat a szakorvos.

dec. 2
4:45 Ezek a fűtési szezon buktatói (Vital)

A fűtési rendszerek beüzemelésével számos olyan beltéri allergén kerülhet a levegőbe, ami panaszt okozhat az allergiások számára. A beltéri levegő minőségének az sem tesz jót, hogy a fűtési szezonban sokan igyekeznek megóvni otthonaik melegét, és a fűtési költségeket is szeretnék minimalizálni, ezért ritkábban és rövidebb ideig szellőztetik a lakót

dec. 2
4:45 Ez a 4 fűszer javítja a gondolkodást és okosabbá tesz: fogyasztásukkal csökkentheted a demencia és Alzheimer-kór kockázatát (Femcafe)

Ha te is szeretnéd megőrizni a memóriád és a kognitív képességeidet minél tovább, akkor érdemes ezekből a finom fűszerekből a lehető leggyakrabban fogyasztanod.

dec. 2
4:57 Verstappen nem sok kérdést hagyott Katarban (Igényesférfi.hu)

A negyedik világbajnoki címét egy hete Las Vegasban bebiztosító Max Verstappen, a Red Bull holland versenyzője nyerte a Forma-1-es Katari Nagydíjat vasárnap Dohában.

dec. 2
4:57 Kínában felfedezték a világ egyik legnagyobb aranylelőhelyét (Hamu és Gyémánt)

A kínai Hunan tartomány geológiai hivatala bejelentette, hogy szakembereik több mint 40 aranyeret észleltek a Pingjiang megyében található Wangu aranymezőn, írja az Iflscience. Wanguban több mint 300 tonna aranytartalék található 2000 méteres mélységben, de a becslések szerint 3000 méteren további lelőhelyek is megbújnak, így összesen akár

dec. 2
4:57 3 háztartási munka, ami égetheti a kalóriát! (Life&Body)

Hogyan lehet egészségesebb a házimunka? Bár senki sem rajong a takarításért vagy a mosásért, egy kis szemléletváltással vonzóbbá tehetjük ezeket a mindennapi feladatokat. Gondolj a házimunkákra, mint olyan mozgásformára, amely éppúgy kalória égetésében segíthet, mintha edzőteremben égetnéd a zsírt. A házimunkának egyértelműen vannak egészségügyi el

dec. 2
4:57 Karácsonyi rituálék: 5 családi hagyomány, ami közelebb hoz titeket (Bien)

A karácsonyi családi rituálék segíthetnek abban, hogy az ünnepi időszak ne csak az ajándékokról és a végtelen evésről szóljon, hanem a közös élményekről és az összetartozás érzéséről is. Ha szeretnél különleges élményeket teremteni és erősíteni a családon belüli kapcsolatokat, mutatunk 5 karácsonyi rituálét, amit érdemes bevezetni:

dec. 2
5:03 Mellkasi fájdalom elalvás előtt? Érdemes utána járni (Vital)

Amikor lefekszünk, általában megnyugvásra, ellazulásra számítunk, ezért is lehet nyugtalanító, ha éppen ekkor tapasztalunk mellkasi fájdalmat. Ennek számos szervi és pszichés oka is lehet, amelyek közül a leggyakoribbakat dr. Vaskó Péter, a Kardioközpont kardiológusa vette számba.

dec. 2
5:27 Tömeges dezertálás az ukrán hadseregben (Igényesférfi.hu)

Az ukrajnai háború már harmadik éve tart, és a frontvonalon szolgáló katonák emberfeletti terhekkel néznek szembe. A kimerültség, a trauma és a reménytelenség sokakat arra késztet, hogy hátat fordítsanak a harcnak. De miért választják egyre többen a dezertálást, és mit jelent ez az ukrán hadsereg számára?

dec. 2
5:27 Rumos golyó (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

dec. 2
5:27 Létezik egy medúzafaj, ami gyakorlatilag elérte a halhatatlanságot (Telex)

A Benjamin Button medúzaként is emlegetett Turritopsis dohrnii újra meg újra képes visszafejlődni, majd kifejlődni. Mintha egy tyúk öreg korára újra tojássá változna és kikelne.

dec. 2
5:27 Ünnepi horoszkóp: hogyan készülsz a karácsonyra, csillagjegyed szerint? (Bien)

Hamarosan itt a karácsony, ilyenkor rengeteg a tennivaló, amit mindenki másképp visel. Nézzük, a csillagjegyek közül ki a halogató, a stresszelő, vagy a lelkes ünneplő.

dec. 2
5:33 "Kiközösítettek és árulónak bélyegeztek a munkatársaim" – újabb történet munkahelyi bántalmazásról (Nőiváltó)

Folyamatos megaláztatás, kiközösítés, lezárt munkáinak megváltoztatása a kollégái által - újabb történet munkahelyi bántalmazásról.

dec. 2
5:39 Így döntöttek a magyarok az óraátállítás kapcsán (Blikk)

Itt az eredmény.

dec. 2
5:39 Rekedtség, állandó köhécselés, csuklás: ilyen, ha reflux az oka (EgészségKalauz)

A reflux ezerarcú betegség, ami sokak mindennapjait megnehezíti, miközben nem is tudják, hogy mi okozza a tüneteket.

dec. 2
5:45 Síelés, szánkó, korcsolya? Kerülje el a sérülést! (Vital)

Közeledik a tartósan hideg időszak. A hűvös levegőben, a havon csúszva vagy a jégen suhanva a téli sportok nem csupán fizikai aktivitást jelentenek, hanem új élményeket és a határok feszegetésének remek lehetőségét is. Érdemes felkészülni a tél szerelmeseinek a fizikai megterhelésre, hogy sérülés nélkül vészelhessék át.

dec. 2
5:51 "Lehet, hogy fogyatékos vagyok, de még mindig élvezem a szexet, és online mutogatom a testemet" (Metropol)

A ritka genetikai betegségben szenvedő nő imádja megosztani a testéről készült képeket.

dec. 2
5:51 Csontritkulás változókorban – Hogyan előzhető meg a csontritkulás? (Kölöknet)

A változókor, más néven klimax kellemetlen tünetei a nők kb. 75%-át érintik. A menopauza időszakában több krónikus betegség kockázata és előfordulása is növekszik, így a csontritkulásé is. 2019-es adatok alapján Magyarországon közel 600.000 ember szenved csontritkulásban, az érintettek nagy része hölgy. Mit tehetünk a csontritkulás ellen? Milyen a

dec. 2
5:57 Váratlanul lemondott a Stellantis vezérigazgatója (Igényesférfi.hu)

Carlos Tavares, a Stellantis vezérigazgatója, akit korábban az autóipar egyik legelismertebb vezetőjeként tartottak számon, váratlanul lemondott posztjáról.

dec. 2
5:57 "A munka, amit azért végzünk, hogy a másik élete szebb legyen" – A szeretetről Gesler Lili pszichológussal (WMN)

Közeledik a karácsony, a szeretet ünnepe. De mi valójában, pszichológiai értelemben a szeretet? Tudunk-e jól szeretni, és tudjuk-e, hogyan szerethetnek jól minket? Mi az, amire a leginkább vágyunk? Ezekről a kérdésekről beszélgettünk Gesler Lili pszichológussal, A szeretet atomjai című könyv szerzőjével.

dec. 2
5:57 Az amerikai felnőttek 80%-a túlsúlyos lesz 2050-re (in.hu)

Az Egyesült Államokban a serdülők közel fele és a felnőttek háromnegyede 2021-ben klinikailag túlsúlyosnak vagy elhízottnak minősül. Az arányok 1990-hez képest több mint kétszeresére nőttek. Egy új tanulmány előrejelzése szerint sürgős beavatkozás nélkül 2050-re a felnőttek több mint 80 százaléka és a serdülők közel 60 százaléka túlsúlyosnak vagy e

dec. 2
5:57 Ezzel a 10 álomszép designer hajkiegészítővel új szintre emelheted a megjelenésed a party szezonra (Bien)

Ki ne álmodozna arról, hogy a luxusmárkák közül ha csak egy kis darabot is, de a magáénak tudhasson? Legyen szó egy bordó Chanel körömlakkról vagy valamilyen designer hajkiegészítőről, eleganciát és luxus érzést ad, miközben elérhető módja annak, hogy beszerezz valamit a kedvenc márkáidtól, anélkül hogy egy ház áráért vásárolnál egy smaragdzöld blé

dec. 2
5:57 A sarki területeken a faültetés többet árt, mint használ (Prove)

Szűk látókörű és kizárólag rövid távú gazdasági előnyökkel járó megoldásnak tartja a magasan fekvő szélességi körök területén végzett faültetéseket egy friss tanulmány. A sarki területek fásításával kapcsolatos ellenjavallatok már régóta ismertek, de az egyre népszerűbbé váló gyakorlat miatt a kutatók úgy érezték, szükséges hangsúlyozni a jelenség

dec. 2
6:03 Grillezés fagyos időben (Spa Trend Online)

Ha te is azon bátor grillezők közé tartozol, akik nem akarnak lemondani kedvenc elfoglaltságukról télen sem, akkor a következő tippek neked szólnak.

dec. 2
6:09 A téli depresszió igenis létezik (Vital)

Főként ősszel és télen tapasztalhatják az erre érzékenyek a szezonális depressziót, ami feltételezhetően a kevesebb napsütés, „rövidebb” napok miatt kialakuló agyi kémiai változások következménye. Bár a természeti adottságokon nyilván nem lehet változtatni, a hangulat javítható és érdemes is ebben segítséget kérni.

dec. 2
6:21 Teendők hányinger, hányás esetén (WebBeteg)

Noha a beteg gyakran nem tudja, mi okozza nála a hányingert, hányást, az orvos a tünetek súlyossága, jelentkezésének gyakorisága alapján, valamint fizikális vizsgálat, illetve vér- és/vagy vizeletteszt segítségével meg tudja állapítani a hányinger, hányás okát.

dec. 2
6:27 Sallai első gólja a Galatasarayban (Igényesférfi.hu)

Sallai Roland megszerezte első gólját a Galatasaray színeiben, csapata ugyanakkor kisebb meglepetésre csak 2-2-es döntetlent játszott a vendég Eyüpsporral a török labdarúgó-bajnokságban.

dec. 2
6:27 Hat technológiai bukás, ami még a Holdról is látszott (Rakéta)

A világ első hajlítható kijelzős okostelefonját bemutató Royole néhány napja végleg lehúzta a rolót, ám a technológiai innovációk történetében közel sem ők voltak az elsők, akiknek egy jó (vagy legalábbis annak tűnő) ötlettel is sikerült csúfosan elbukniuk.

dec. 2
6:27 El sem hinnéd, miből készül a jövő gumija! (egy.hu)

A gumi mint környezetszennyező anyag már nagyon régóta komoly fejfájást okoz a tudósoknak. Több mint egy évtizede folynak átfogó kísérletek azzal kapcsolatban, mivel lehetne kiváltani, hogy a kocsik is tudjanak min gurulni, de a természet is túlélje valahogy… Úgy tűnik, vannak egészen biztató kiindulási pontok: tudtátok, hogy a gumipitypanggal már

dec. 2
6:27 Helló Karácsony! Amit mindenképpen meg kell tenned az ünnepek előtt (Bien)

Ugye már te is totális karácsonyi lázban égsz?! Bizony a készülődés már nagyban megkezdődött és már csak pár hét választ el minket az év legszebb, de azt hiszem abban kiegyezhetünk, hogy legmelósabb ünnepétől. Ugyanis rengeteg előkészületet igényel, vagyis jobban mondva, mindenki szeret nagy hangsúlyt fektetni az ünnep ezen részére.

dec. 2
6:33 Videó: felszínre hozták a nyáron elsüllyedt szuperjachtot Szardínián (AQUA)

A 47 méter hosszú Atina augusztus 11-én süllyedt el, november elején sikerült kiemelni a vízből – már azt, ami még maradt belőle. Augusztus 11-én az Atina az olaszországi Szardínián, Olbia partjaitól mintegy 300 méterre süllyedt el, miután tűz ütött ki a hajó tatján. Az olbiai parti őrség által készített felvételeken látható volt, amint a lángok

dec. 2
6:39 Túl alacsony a pulzusa? Ekkor lehet szükség orvosi beavatkozásra (EgészségKalauz)

Ellenőrizze a pulzusát ha ezeket a tüneteket tapasztalja.

dec. 2
6:45 5 érdekesség Agatha Christie könyveiről, amit csak az igazi krimirajongók ismernek (Hamu és Gyémánt)

Agatha Christie korát meghaladó intelligencijával, humorával, valamint furfangos történeteivel hamar a világirodalom egyik legnagyobb alakja lett. Igazi írógéniusz volt, aki képes volt kultusz építeni hosszú szálon futó történetei, valamint azoknak karakterei köré. De vajon mindent tudunk róla? Cikkünkben 5 olyan érdekességet ismertetünk róla és kö

dec. 2
6:57 Harry Kane ismét megsérült (Igényesférfi.hu)

Harry Kane, a Bayern München angol válogatott sztárja ismét sérülés miatt kényszerült idő előtt elhagyni a pályát.

dec. 2
6:57 December 2. Ezen a héten ők ünnepelnek: íme, a hét legszebb nevei és meglepő jelentéseik (Bien)

A névválasztás nagyon fontos része életünknek, hiszen a szépen csengő, dallamos nevek nemcsak különleges hangzást, hanem mélyebb jelentést is takarnak. Nézzük, kik ünnepelnek az előttünk álló héten! 1. December 2. – Melinda és Vivien A Melinda név eredetéről sokan nem is sejtik, hogy egy különleges történet rejlik mögötte. Eredetileg egy francia ír

dec. 2
7:03 Soha nem szabad ebben a ruhában utazni a repülőn, mert komoly biztonsági kockázatot jelent (Roadster)

Kényelmes és sokan szeretik, de veszélyes lehet.

dec. 2
7:09 Kutyákkal együtt zuhant le egy állatmentő pilóta repülője (Prove)

Épp a New York állambeli Albanyba szállított kutyákat Kim Seuk, egy állatmentő pilóta, mikor lezuhant a gépe. A balesetet – amelynek okát még vizsgálják a hatóságok – két kutya élte csak túl. Repülőszerencsétlenségben elhunyt egy pilóta, Kim Seuk, aki korábban gyakran szállított menhelyekre és egészségügyi ellátást biztosító intézményekbe segítségr

dec. 2
7:15 Az ügyfélszolgálatos válaszol: idén melyik csokimikulás a legfinomabb? (Hóvége)

Melyik csokimikulás a legfinomabb – A magasabb ár nem mindig párosul magasabb minőséggel. De ez fordítva is igaz: az alacsonyabb ár nem jelent mindig alacsonyabb minőséget. Mindemellett nem árt vigyázni, könnyű silány minőséget vásárolni. – „Azt szeretném tudni, hogy idén melyik csokimikulás a legfinomabb” – kereste fel ügyfélszolgálatos kollégánka

dec. 2
7:27 Unesco-védettséget kaptak a bécsi kolbászos standok (Igényesférfi.hu)

Egy újabb ikonikus intézmény, a Würstelstand, azaz a bécsi kolbászos stand is felkerült az UNESCO kulturális örökségi listájára.

dec. 2
7:27 5 +1 síterep, amire nem gondolnál elsőre, mégis nagyon megéri kipróbálni (Roadster)

A komfortzónán túl nem egyszerűen egy másik sípályát találunk, hanem gyökeresen más élményeket, ételeket és nyelvet is.

dec. 2
7:27 December 2. Vivien névnapja! A Vivienek személyiségjegyei (Bien)

December második napján a Vivieneket köszöntjük sok szeretettel névnapjuk alkalmából! Hogy mit jelent a Vivien név és milyen személyiségjegyekkel rendelkeznek a viselői? Olvasd el cikkünket és kiderül!

dec. 2
7:27 Most kapott magas vérnyomásra gyógyszert? Ezt tanácsolja az orvos (EgészségKalauz)

Hasznos tanácsokat olvashat az orvostól.

dec. 2
7:57 Verstappen: túl messzire mentünk (Igényesférfi.hu)

A Forma–1 világában nem ritkák az intenzív pillanatok és a feszült rivalizálások, de a Max Verstappen és George Russell közötti legújabb konfliktus talán még a szokásosnál is hevesebbre sikerült.

dec. 2
7:57 Guglidoki és öndiagnosztika: biztonságos, ha a neten keresel gyógyírt a bajra? (WMN)

Csillagos vérvételi eredmény, diagnózis nélkül elhagyott rendelő, latin szavak sokasága a zárójelentésen, hónapokra előre betelt foglalási naptár: számtalan oka lehet annak, hogy valaki a Google-ben vagy a közösségimédia-felületeken keres megoldást a felmerülő egészségi problémákra. És többnyire talál is.

dec. 2
7:57 Meg lehet-e tanulni főzni szakácskönyvből? (egy.hu)

Ha megnézzük az évek óta változó szakácskönyvpiacot, érdekes és izgalmas, hogyan változik a top 10-es lista. Aki arra adja a fejét, hogy megtanul főzni, nagy gondban lehet, hogy hol is kezdje, melyiket válassza! A régieket, az alapműveket, a kezdőknek ajánlottat, a magyart, vagy a top 10-ből válogasson? Egyáltalán, meg lehet-e tanulni főzni egy jó