Hírarchívum - Életmód - 2024 december

2024. december 10. kedd

dec. 10
4:57 Mi a teendő a diákigazolvány lejárata után? (Vital)

Annak a diáknak, akinek a diákigazolványa október végén lejárt, és nem tanul tovább, illetve nem helyezkedett el, és orvosi ellátásra más jogcímen sem jogosult, december 16-ától egészségügyi szolgáltatási járulékot kell fizetnie

dec. 10
4:57 A Guns n’ Roses jövőre újra Budapestre jön (Igényesférfi.hu)

Jövőre ismét eljön Budapestre a Guns n' Roses. A világ egyik legsikeresebb rockzenekara - akárcsak tavaly - a Puskás Arénában ad koncertet 2025. július 15-én.

dec. 10
4:57 Ez az európai ország rendelkezik a legtöbb atombunkerrel (Hamu és Gyémánt)

Az orosz-ukrán konfliktus elhúzódása és a felek közti, az atomháború lehetőségét is emlegető kommunikáció miatt egyre többen aggódnak egy lehetséges világháború kirobbanásától. Ezeket a félelmeket természetesen a legtöbb, szakmailag komolyan vehető szakértő igyekszik csillapítani, de a kérdés aktuálisabb, mint valaha: vajon melyik ország rendelkezi

dec. 10
5:00 Majdnem Tupac Shakur szerepelt Samuel L. Jackson helyett az egyik Star Wars-filmben (Telex)

Minden idők legnépszerűbb rappere jó esélyekkel indult Mace Windu szerepéért. Tupac Shakur hivatalos volt George Lucas meghallgatására, de tragikus halála közbeszólt.

dec. 10
5:00 Egy ital megvédheti a szervezetet a stressztől (in.hu)

Azok az ételek, amelyek a stresszes időkben jól esnek, gyakran nem olyan egészségesek. A tudósok azonban nemrég rájöttek, hogy a magas zsírtartalmú étkezés párosítása egy bizonyos fajta kakaóval ellensúlyozhat néhány aggasztó egészségügyi hátrányt.A nagy stressz epizódjai, még ha rövid ideig is, köztudottan enyhén és átmenetileg rontják a szervezet

dec. 10
5:21 Kardiovaszkuláris Akcióterv alapvető változásokat hoz a szív- és érrendszeri betegségeknél (Vital)

Alapvető változásokat hozhat a szív- és érrendszeri betegségek kezelésében az Európai Kardiovaszkuláris Akcióterv, amelyet múlt héten fogadott el Európai Unió Tanácsa

dec. 10
5:24 Így használhatod újra és újra az ajándéktasakot és a csomagolópapírt (egy.hu)

Évek óta nem vásárolok csomagolóanyagot. Se tekercses színes papírokat, se tasakokat, se táskákat. Ha van otthon olyan, ami másoktól érkezett be a háztartásba, akkor természetesen felhasználom, de jellemzően nem készítek szoros csomagolást. Mások azonban nem feltétlenül gondolkodnak így, ezért az ünnepek környékékén mérhetetlen mennyiségű csomagoló

dec. 10
5:24 Ez a férfiszokás idegesíti legjobban a nőket (Bien)

Bárki bármit is mond, senki nem lesz semmilyen pusztán attól a biológiai ténytől, hogy ilyen vagy olyan testbe születik. A kultúra viszont, amiben élünk, és amiből megtanuljuk, hogy hogyan kell viselkednie egy nőnek vagy férfinak, felruházhat minket egy s mással. És nem mindig a legszimpatikusabb vonásokat dobja a gép.

dec. 10
5:24 Rossz hír a gáztűzhellyel főzőknek: újabb egészségkárosító hatás derült ki, de szerencsére megelőzhető (Hóvége)

Mi a gáz a gázzal? Az EU-ban minden harmadik háztartás gázzal főz, Romániában és Magyarországon ez az arány 60 százalék feletti. Mindezek alapján a magyar háztartások több mint fele óriási kockázatnak van kitéve.

dec. 10
5:27 Még kisebb – Ressence Type 9 (Kronometer)

Két éve jelent meg a Ressence Type 8, a márka addigi legkisebb és legletisztultabb órája, most pedig a Type 9-re bízzák a stafétát. A független óramárkák egyik legérdekesebbike, a Ressence…

dec. 10
5:36 Klimax és fájdalom a menzesz alatt: ez a 4 gyógynövény segíthet (EgészségKalauz)

A menstruációs ciklus okozta görcsök, a változókor zavarai és a hormonális egyensúly felborulása mind olyan problémák, amelyekre a természet is kínál hatékony és szelíd megoldást.

dec. 10
5:45 Fontos cél a természet- és élettudományokat tanuló hallgatók arányának növelése (Vital)

Jelenleg a felsőoktatási hallgatók fele tanul természettudományokat, műszaki, mérnöki tudományokat, matematikát vagy élettudományokat , a cél az, hogy 2030-ra háromnegyedük ezeket a területeket válassza

dec. 10
5:54 Hogyan alakítja a klimax a szénhidrát szükségletet? Miket fogyasszunk a változókor küszöbén? (Kölöknet)

A perimenopauza és menopauza időszakában a hormonszint változás miatt változtatni kell a napi bevitt energiamennyiségen, a korábbiakhoz képest kevesebbet kell fogyasztani a testtömeg megtartásához. Az MDOSZ dietetikus szakembereinek tanácsai.

dec. 10
5:54 3+ 1 zöld karácsonyi ajándékötlet – a Föld nem kér több szemetet… (Life&Body)

Ahogy közeledik a karácsony, egyre többen keresnek olyan ajándékokat, amelyek nemcsak örömet szereznek, hanem környezetvédelmi szempontoknak is megfelelnek. A zöld karácsonyi ajándékok azonban nemcsak a környezet közvetlen védelmét szolgálják, hanem olyan értékeket is közvetítenek, amelyek a tudatosabb élet megteremtésében is segítenek. Az ajándéko

dec. 10
5:54 Hogyan egyenesítsd ki a hajad hőkárosodás nélkül: mesterfodrászok tanácsai (Bien)

Egy szép, tükörsima haj nem csupán egy frizura, hanem egy igazi önbizalomnövelő! Amikor a hajad ragyogóan sima, olyan varázslatos érzés, mintha csak a világ legszebb vörös szőnyegén lépkednél.

dec. 10
5:57 Az adományozás duplán védheti a szívünket: a betegségektől és a megkérgesedéstől (WMN)

Tanulmányok szerint az évi összes adományozás közel harmada decemberben történik. Milyen esetekben támogatunk pénzzel, idővel, energiával, ötletekkel egy jó ügyet, vagy segítjük a nálunk kiszolgáltatottabb helyzetben lévő embertársainkat?

dec. 10
6:00 Rihanna erre a két termékre esküszik a tökéletes vörös ajkakhoz (in.hu)

Egy szépségápolási márka akkor lehet jó, ha a híresség alapítója maga használja a termékeket. Pontosan ez a helyzet a Rihanna saját nevével fémjelzett Fenty Beauty termékcsaládjával. Rihanna a múlt héten egy Instagram-posztban mutatta meg a 150 millió felhasználóból álló követőtáborának, hogyan készíti el a tökéletes piros ajkakat az ünnepekre.

dec. 10
6:09 Hálapénz átvételével gyanúsítanak több egészségügyi dolgozót (Vital)

Gyanúsítottként hallgatott ki a rendőrség egy főorvost, egy beosztott orvost, valamint két asszisztenst, akik a győri kórházban nyújtott ellátásért rendszeresen pénzt fogadtak el

dec. 10
6:12 Akár 200 millió vissza nem térítendő támogatást kaphatnak most a kkv-k – pár hétig él a lehetőség (Hóvége)

Itt a Demján Sándor Program, amivel a kis- és középvállalkozások juthatnak támogatásokhoz és kedvező hitelhez. De hogy is megy ez a gyakorlatban? Kkv pályázatok 2025-ben – tényleg a program lesz jövőre a legnagyobb durranás? A Demján Sándor Program célja, hogy támogassa a hazai kis- és középvállalkozásokat (kkv-k), lehetőséget biztosítva számukra a

dec. 10
6:15 Zseniális trükk: így válaszd ki a boltokban a magnélküli mandarint (Femcafe)

Legyen szó nassolásról, gyerekek uzsonnájáról vagy ünnepi süteményekről, a megfelelő választás mindig örömet okoz. Most már te is szakértőként válogathatsz a boltok polcain – próbáld ki a tippeket, és oszd meg a titkot másokkal is!

dec. 10
6:24 Védett növényeink: a feketéllő fűz (egy.hu)

Ezúttal egy olyan védett cserjét mutatunk be, amelyet Magyarországon korábban kipusztultnak hittek. Közép- és Kelet-Európában, illetve Nyugat-Szibériában honos, de szórványosan a világ számos pontján is találkozhatunk állományaival: Skandináviától kezdve Korzikán át egészen Ausztriáig. Magyarországon a Rákoson találták meg először egy példányát, ma

dec. 10
6:24 25 hétre született a babájuk, most az első közös karácsonyukra készül a család (Babanet)

Hiába tettek meg mindent az orvosok, hogy bent tartsák az anyukája pocakjában, a kislány jönni akart, és a 25. hétre született.

dec. 10
6:27 Már együtt is élnek? Nem akármit árult el Mihályfi Luca és Hegyes Berci (Blikk)

Kiestek, de...

dec. 10
6:36 Ha magas a koleszterinszintje, ezeket az ételeket messziről kerülje el! (EgészségKalauz)

Egy jól követhető táplálkozási rendszer rengeteget segíthet, ha magas a koleszterinszintje.

dec. 10
6:39 Rakonczay Gábor utolsó nagy útja – One More Expedition (AQUA)

December 16-án Rakonczay Gábor extrémsportoló megkezdi a 18 évnyi extrémsport-pályafutását lezáró utolsó, nagyszabású expedícióját. Rakonczay Gábor még egyszer, utoljára vízre száll, hogy a klasszikus irányban, nyugat felé haladva kenuval átevezze az Atlanti-óceánt. A Kanári-szigetektől Antigua szigetéig tartó 5000 kilométeres utat 65 nap alatt ter

dec. 10
6:45 Mutatjuk a receptet: ennél nincs finomabb házi forralt bor fűszerkeverék (Femcafe)

Ez a fűszerkeverék bármilyen alkalomra tökéletes választás, legyen szó egy baráti összejövetelről vagy egy csendes, meghitt estéről. Engedd, hogy az illatok és ízek egy csipetnyi varázslatot csempésszenek a téli estéidbe!

dec. 10
6:45 Több mint 100 éve készült palackpostát találtak egy skót világítótoronyban (Hamu és Gyémánt)

Nem mindennapi eset történt a Skócia nyugati partjainál magasodó Corsewall Point világítótoronynál: egy műszaki ellenőrzés során egy gépészmérnök véletlenül rátalált egy 132 éves palackpostára, írja a Drive. Mutatjuk, miről szól a több mint egy évszázados üzenet!

dec. 10
6:54 Kipróbáltam a mikrobióta-barát étrendet – ezt tapasztaltam (Bien)

A mikrobióta egészségéről egyre több szó esik mostanában, de vajon tényleg olyan nagy különbséget jelent, ha odafigyelünk a beleinkben élő baktériumok jó kedvére, hogy mi is jobb hangulatban leszünk tőle? A bélmikrobióta, bélmikrobiom vagy bélflóra az állatok és emberek emésztőrendszerében élő mikroorganizmusok, köztük baktériumok, archaea, gombák

dec. 10
7:03 Így süssünk mézeskalácsot egyszerűen 10 perc alatt! (Édenkert)

A mézeskalács készítése feltehetőleg egyidős a méz használatával. Hazánkban az Árpád-házi királyok idején a kolostorokban készítettek mézes süteményeket. Mára szinte összefonódott a téllel és ahogy a szaloncukor, úgy a mézeskalács is a karácsonyi időszakban a legkedveltebb. Lássuk, hogyan készíthetjük el olcsón és gyorsan!

dec. 10
7:21 Ez a csillagjegy a nap nyertese: az univerzum őt kedveli (Metropol)

Több csillagjegy is sziporkázik kedden.

dec. 10
7:24 Ez az 5 tünet májgyulladásra utalhat - a hányinger az egyik jel (EgészségKalauz)

Milyen tünetekre kell figyelnünk, hogy még időben észrevegyük a hepatitiszt?

dec. 10
7:24 Ilyen összefüggés van a szemszín és a személyiség közt (Bien)

Azt mondják, hogy azok az emberek, akiknek ugyanolyan színű a szemük, bizony hasonló személyiségjegyekkel is rendelkeznek. Azt tudjuk, hogy a szem a lélek tükre és rengeteg érzelmünkről árulkodik, de a svédországi Orebro egyetem kutatói kimutatták, hogy azok a génjeink határozzák meg a szemünk színét, melyek az agyunk frontális lebenyének kialakítá

dec. 10
7:39 Ez már nem tréfa: minden jel arra mutat, hogy az idei lesz az emberiség történelmének legforróbb éve (Femcafe)

Az idei volt a második legmelegebb november a feljegyzések kezdete óta. Sőt, a Copernicus klímaváltozási szolgálat (C3S) szerint a 2024-es lehet az első olyan év, amelynek átlaghőmérséklet-emelkedése meghaladja az 1,5 Celsius fokos küszöböt.

dec. 10
7:42 Nem fogadták őket sehol, létrehozták a saját iskolájukat – Völgyzugolyház a "kacifántos" gyerekekért (Nőiváltó)

Magukra maradtak, hát létrehozták a saját iskolájukat, a Völgyzugolyházat kacifántos gyerekeknek.

dec. 10
7:42 Vegán borkóstoló, vacsorautalvány – segítünk a karácsonyi ötletelésben (Prove)

Az ideális karácsonyi ajándék kiválasztása szinte mindig nehéz. Ha azonban a célszemély vegán, van néhány kapaszkodó, amely mentén elindulhatsz. Vannak bizonyos tényezők és összetevők, amelyek egyértelműen kizárnak egy-egy ötletet a lehetőségek közül. Ugyanakkor akadnak olyan programok és tárgyak is, amelyeknek jellemzően örülnek a vegánok és állat

dec. 10
7:45 Megérkezett az OpenAI következő nagy dobása, a Sora (Rakéta)

A ChatGPT-t is fejlesztő cég videógenerátora nem kevesebbet ígér, mint hogy forradalmasítani fogja a mozgóképek műfaját. Az első videók alapján pedig ez nem is tűnik túlzásnak.

dec. 10
7:54 Májgombócleves (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

dec. 10
7:54 Közeledik: ez az év legmagányosabb napja az egyedülállók számára (Bien)

A karácsony sokaknak a családi összejövetelek, meghitt esték és boldog pillanatok időszaka. De vajon mi történik akkor, ha valaki egyedül tölti ezt az időszakot? Egy friss brit felmérés szerint – amit a Plenty of Fish megbízásából készítettek – a karácsony lett az év legmagányosabb időszaka az egyedülállók számára, még a Valentin-napot is megelőzve

dec. 10
7:57 Gyorsul a Föld felmelegedése – végre tudjuk, miért (Igényesférfi.hu)

Az elmúlt év a valaha mért legmelegebb évként vonult be a történelembe: az óceánok szinte "felforrtak", a gleccserek riasztó ütemben olvadtak, és mindez a tudósokat is zavarba ejtette. Mi állhat a gyors felmelegedés mögött?

dec. 10
7:57 Használt ajándék karácsonyra: igen vagy nem? (WMN)

A használt ma már nem pejoratív jelző, másodkézből vásárolni életszemlélet – de mi a helyzet akkor, ha karácsonyi ajándékról van szó?

dec. 10
8:03 5 napig élt egy amazóniai bennszülött törzzsel, ilyen élményekkel távozott egy brit férfi (Hamu és Gyémánt)

Egy utazás során sokféle fordulattal találkozhatunk, ami teljesen felülírja az eredeti terveinket, de csak a legritkább esetben csöppenhetünk olyan kalandba, mint amilyenben egy brit turistának, Marwan Businnak volt része. A férfi ugyanis úgy döntött: Costa Rica helyett az Amazonast fedezi fel, ahol egy törzs tagjaival töltött el öt napot.

dec. 10
8:06 Te jól használod a szempillaspirált? Ha nem, az fertőzést okozhat (in.hu)

A szempillaspirál sok nő sminkrutinjából elmaradhatatlan lépés. Gyorsan elvégezhető és ez a pár mozdulat képes sokkal élettel telibbé varázsolni az arcunkat. Szakértők könyörögnek azonban, hogy a szemfertőzés elkerüléséért ügyeljünk ezekre a dolgokra!A Statista adatai szerint most többen használnak szempillaspirált, mint az elmúlt öt évben. A szem

dec. 10
8:12 Karácsonyi koktél az új sláger Budapest egyik kedvenc helyén (Vince)

Íme a bizonyíték: hidegben is jól eshet a koktél. Budapest egyik kedvenc helye kifejezetten télre hangolt kínálattal várja a vendégeket. A Mol Campus épületében található Zazie Bistro & Bar megújította

dec. 10
8:15 Samsung telefont használ? Itt a nagy leleplezés (Infostart)

A vállalat leleplezte a telefonjain futó felhasználói felület legfrissebb verzióját. A One UI 7 jelenleg béta verzióban elérhető, és egyéb változások mellett a biztonság terén is előrelépést hoz.

dec. 10
8:18 Hat fantasztikus brand, ami megmutatja, mit tud ma a skandináv dizájn (Roadster)

Utazz velünk Dizájniába!

dec. 10
8:24 Egyszer magas, máskor alacsony a vércukorszintje? Így lehet beállítani (EgészségKalauz)

Mindenkinek, de a cukorbetegek számára különösen fontos a vércukorszint egyenletesen tartása, a túl magas vagy túl alacsony vércukorszint ugyanis egyaránt súlyosan károsíthatja az egészségüket.

dec. 10
8:24 Így végezd a szemjógát. Pihentet és lelkileg is helyretesz (Bien)

Amikor jógázni kezdtem, az egyik irányzat részeként találkoztam a szemjógával. Meglepődtem, hogy ezek a gyakorlatok is az ászanák alkotta sorozatba illeszkednek, de hamarosan meggyőződtem róla, hogy van létjogosultságuk.

dec. 10
8:33 Minden, amit a 2025-ös Forma-1-es szezonról tudni érdemes (Igényesférfi.hu)

A 2024-es szezon rekorddöntésekkel zárult: Max Verstappen már négyszeres világbajnok, a McLaren pedig 1998 óta először lett a konstruktőrök bajnoka.

dec. 10
8:39 Megmutatta gömbölyödő pocakját Lukács Miki 14 évvel fiatalabb szerelme, amihez Peller Annának is volt egy-két szava (Blikk)

Ezt üzente!

dec. 10
8:42 Már napi 30 perc mozgás is javítja a memóriát (Telex)

A fizikai aktivitás kognitív előnyei hosszabb ideig tarthatnak, mint azt korábban gondolták – derül ki egy friss kutatásból.