Hírarchívum - Életmód - 2024 december

2024. december 20. péntek

dec. 20
3:54 Ne vállald túl magad. Horoszkóp 2024 december 20 (Bien)

Gyanúsan nagy a csend, de úgy érzed, már gyűlnek a viharfellegek, és szinte várod az első villámcsapást.

dec. 20
3:57 Bejelentette Verstappen új csapattársát a Red Bull (Igényesférfi.hu)

Az új-zélandi Liam Lawson lesz a címvédő és négyszeres Forma-1-es világbajnok Max Verstappen csapattársa a Red Bull istállónál a következő szezonban.

dec. 20
4:24 3 isteni vegán menü-ötlet szentestére. Az utolsó pillanatban is elkészíthetők! (Bien)

Már két éve növényi étrendet folytatok, azaz nem ettem állati eredetű "összetevőket", beleértve a tojást és a tejtermékeket.Az elmúlt időszakban teljesen átalakult mindaz, amit az ételekről, vagy éppen a főzésről gondolok. Rá kellett jönnöm, hogy a növényi étrend egyik kulcsmomentuma, hogy ne akarjuk utánozni a régi ízvilágot, állagot, vagy éppen a

dec. 20
4:27 Karácsonyi édességcunami: így élheted túl fogszuvasodás nélkül (Vital)

Az ünnepi asztal tele van csábító finomságokkal, de a bejgli, zserbó és szaloncukor árnyoldala lehet a fogszuvasodás. Hogyan védhetjük meg fogainkat anélkül, hogy lemondanánk az ünnepi ízekről? Egy kis odafigyelés és modern technológiai megoldások is segítenek, hogy karácsonykor is egészséges maradjon a mosolyunk.

dec. 20
4:27 Fájnak és reggel merevek az ujjaim - Mitől lehet, és mit tegyek? (WebBeteg)

Régebbi panaszom ezen a télen fokozódott: fájnak néha az ujjaim, és reggelre megmerevednek. Jó pár percig tart, amíg betornáztatom őket, aztán napközben – hűtőszerelőként dolgozok - már csak néha okoz panaszt. Eddig betudtam az idő múlásának, de most már aggaszt a dolog, mit tegyek?

dec. 20
4:27 400 millió fontért elkelt a klub, új fejezet kezdődik Liverpoolban (Igényesférfi.hu)

Az Everton szurkolói történelmi pillanatnak lehettek tanúi: a Premier League-ben szereplő klub új tulajdonoshoz került.

dec. 20
4:51 Viszlát pára, penész! - Hello friss és tiszta levegő! (Vital)

A párátlanításnak bizony jelentős szerepe van az egészségmegőrzésben.

dec. 20
4:54 Így vigyél csillogást az ünnepi frizurádba: 10 meseszép ötlet (Bien)

Ha karácsonykor vagy szilveszterkor fel szeretnéd dobni a hajadat, akkor nem hiányozhatnak a csillogó kiegészítők. Mutatjuk a legjobb ünnepi frizuraötleteket az idei trendek szerint!

dec. 20
4:57 Merész ajándék, de telitalálat karácsonyra (Igényesférfi.hu)

A karácsony nemcsak a szeretet és az összetartozás ünnepe, hanem az intimitásé is. Az év végi hajtásban, a végtelen feladat listák és családi programok között könnyű háttérbe szorítani a párkapcsolatot, pedig ez a különleges időszak pont arról szól, hogy egymásra figyeljetek.

dec. 20
4:57 Ha átolvasnád a karácsonyt: íme, a 4 legjobb ünnepi klasszikus könyv (Hamu és Gyémánt)

Rengeteg dolog van, ami segíthet jobban átérezni a karácsony szellemét – egy tökéletes sütemény mellett ilyen lehet egy családi film, vagy épp egy klasszikus könyv is. Most mutatunk 4 kötetet, ami sokat dobhat az ünnepi időszak hangulatán.

dec. 20
4:57 Ilyenkor kell enni, ha fogyni szeretnénk – éhezés nélkül (in.hu)

Az ablakos étkezés jobban működik a nap bizonyos szakában, állapítja meg a táplálkozási szakértő.Sokféle fogyókúrás módszer létezik, ezért nehéz eldönteni, melyik a leghatásosabb, és hogy ki melyiket próbálja ki. Az időszakos böjt (intermittent fasting) olyan az egyik legújabb módszer, mely különböző időtartamú koplalási és étkezési időszakokat vá

dec. 20
5:15 Tudtad-e? 5 érdekes tény az energiaitalokról (Vital)

Tudtad-e? 5 érdekes tény az energiaitalokról

dec. 20
5:24 Top 15 kérdés, amit a statisztikák szerint nagyon nem akarunk megkapni karácsonykor – de valaki mindig elsüti őket (Bien)

Az ünnepek során összegyűlik a család apraja-nagyja és sokan már előre félnek a beszélgetések kínos kimenetelétől.

dec. 20
5:27 Christopher Nolan szerint ez volt 2024 legjobb filmje (Igényesférfi.hu)

Ahogy az év végéhez közeledünk, a filmes világban hagyománnyá vált a legjobb alkotások rangsorolása. A Variety idén is megszólaltatta a legnagyobb rendezőket, hogy kiderüljön, mik voltak az ő kedvenceik. Az egyik legnagyobb érdeklődést Christopher Nolan választása váltotta ki, aki nem mást nevezett meg 2024 legjobb filmjeként, mint Ridley Scott Gla

dec. 20
5:27 Mido Multifort Mechanical Limited Edition (Kronometer)

Régi Unitas szerkezetet rajzoltak a Mido Multifort számlapjára, olyan nagyokat idézve, mint a Bulgari. Az áttört számlapos órák valamiféle furcsa mutációja a számlapra festett számlap, amiből kapásból kettőt is láttunk…

dec. 20
5:29 3 új márkakereskedéssel megduplázza országos hálózatát a BYD (Igényesférfi.hu)

Július óta a BYD márka vezeti a tisztán elektromos (BEV) autók magyarországi piacát, miközben a vállalati ügyfelek körében is kiemelkedő népszerűségnek örvend.

dec. 20
5:30 Mutatós hidegtálak királya: az aszpik (egy.hu)

Az egyik kedvenc ünnepi gasztrokalandom a húsleves megmaradt levéből történő legkülönfélébb aszpikos csodák készítése. Sportot tudok űzni abból, hogy éppen zöldséges aszpikos szalámit tegyek a másnapi vacsoraasztalra, vagy formába öntött és úgy megdermesztett aszpik-pástétomot. Egy azonban biztos: az aszpikról beszélnünk kell, mert az aszpikot mind

dec. 20
5:30 Amire nem jogosít fel a sárga villogó: 5 dolog, amit sokszor csinálnak, pedig jogszerűtlen (Hóvége)

A figyelmeztető jelzéssel viszonylag gyakran találkozhatunk az utakon, de sokszor jogellenesen használják azt.

dec. 20
5:33 Nem is gondolnád, mi az- egészséges és ma van a világnapja (Vital)

December 21. nemcsak az év leghosszabb éjszakájának, hanem egy olyan italnak is az ünnepe, amely immár 62 éve segít átvészelni a leghúzósabb napokat. Igen, az energiaitalokról van szó – azokról az italokról, amelyek első változata 1962-ben született meg Japánban.

dec. 20
5:45 Ezt a retró cipőt viselik a párizsi nők: még télen sem veszik le! (Femcafe)

Akár a retró "nagypapacipő" hangulatot hozod vele, akár divatosabb, kifinomultabb irányba emeled, végtelen lehetőség van ennek a lábbelinek a stílusos viselésére.

dec. 20
5:51 Masszív a hazai mérnökhiány, másképpen kell a Z-generációt a pályára csábítani (Kölöknet)

Szakemberek szerint 10-20 ezer mérnök hiányzik Magyarországról, és még akkor is, ha holnaptól rendbe lehetne tenni az oktatást, 8-10 évre lenne szükség, hogy még több mérnök legyen a magyar munkaerőpiacon. A Z-generációs fiatalok viszont már más elképzelésekkel, motivációkkal lépnek be a munka világába, mint az előző generációk tagjai. Hazai kutatá

dec. 20
5:54 10 ragyogó karácsonyi sminkötlet, aminek csodájára fognak járni (Bien)

Az ünnepi időszak tökéletes alkalom arra, hogy egy kis extra csillogást és kreativitást csempéssz a sminkedbe. Az idei karácsonyi smink trendek lényege a ragyogó és természetes bőrkép, amit kedved szerint kiegészíthetsz visszafogott vagy épp drámai elemekkel. Gondolj csak egy merész tusvonalra, csillogó szemhéjfestékre vagy egy különleges rúzsárnya

dec. 20
5:57 Dr. Borbély Éva: Mind máshogy éljük meg a fájdalmat – Interjú a PTE ÁOK fájdalomkutatójával (WMN)

Dr. Borbély Éva, a PTE ÁOK egyetemi docense azt vizsgálja, mi történik az agyban fizikai fájdalom és stressz esetén. A kettőben több a közös, mint gondolnánk.

dec. 20
6:03 Luxus és funkcionalitás: prémium kerti bútorok télre (Spa Trend Online)

Az év végéhez hasonló stresszes időszakokban látjuk csak igazán, hogy milyen fontos az otthoni pihenés, kikapcsolódás és feltöltődés lehetősége. Hogy a beltéri és kültéri tereket kényelmessé tedd, válassz olyan bútorokat és kiegészítőket, amelyekkel egy kertben elköltött ebéd is luxus nyaralásnak érződik. Megnyerő, minőségi és megbízható luxus búto

dec. 20
6:03 Hamarosan kriptovalutával is fizethetünk a legnagyobb luxusmárkáknál (in.hu)

A kriptovaluták egyre népszerűbbek, és erre a csúcskategóriás kiskereskedők is felfigyeltek.A Reuters szerint a vezető luxusmárkák fontolgatják a Bitcoin és hasonló digitális fizetési módok elfogadását árucikkeikért. Bár a stílus terén általában gyorsan reagálnak a trendekre, a kiskereskedők jellemzően nem sietnek, amikor üzletmenetük megváltoztatá

dec. 20
6:09 Csempészd bele ezt a titkos összetevőt a reggeli citromos vízbe, és egyből lerobban a hasi zsír (Femcafe)

A citromos víz jótékony hatásait már mindenki jól ismeri, de azt tudtad, hogyha belekeversz egy plusz hozzávalót, még hatékonyabbá válhat a fogyásért folytatott küzdelmed.

dec. 20
6:12 Mennyei foszlós kalács: tej- és tojásmentesen is tökéletes (Prove)

A kalács egy igazi klasszikus, amely vegán változatban is könnyen elkészíthető bonyolultabb vagy nehezen beszerezhető hozzávalók nélkül. Ráadásul ez a vegán kalács tökéletesen foszlós és puha – mutatjuk, hogyan készítheted el lépésről lépésre. Bár sokan tartanak a kalácsfonástól, valójában egyszerűbb, mint gondolnád. Azonban ha idő szűkében vagy, ő

dec. 20
6:15 Ezt állítsd be a mobilodon, ha nem akarod, hogy lehallgassanak (Femcafe)

A megfelelő beállításokkal és odafigyeléssel hatékonyan csökkentheted annak esélyét, hogy lehallgassanak vagy kémkedjenek utánad.

dec. 20
6:24 Egy különc grófnő, egy horrorisztikus történet és a legtisztább patak vár Cinkotán (egy.hu)

Talán nem sikkes ide, Budapest Xvi. kerületének keleti végébe kirándulni, pedig legendák és krimibe illő történetek színhelyeit rejti. Van itt csordogáló kis patak, tájház, ami a fővárosban az egyetlen, továbbá van itt valami vidéki báj. Őrzi Mátyás király, Petőfi, Aulich Lajos, Batthyányi Ilona emlékét: látogass el Cinkotára!

dec. 20
6:24 10 karácsonyi jócselekedet, amivel tényleg boldoggá tehetsz másokat (Bien)

Karácsonykor mindenki a tárgyi ajándékokon gondolkodik, pedig sok esetben egy cselekedet, egy jószándékú tett többet ér, és emlékezetesebb is marad.

dec. 20
6:27 Ismét egy kaotikus nyaralásra invitál A Fehér Lótusz új előzetese (Igényesférfi.hu)

Átok ülhet A Fehér Lótusz üdülőhelyeken, mert bárhol is legyenek, a baj nem marad a kapukon kívül. Az Emmy-díjas HBO sorozat legújabb, harmadik évadához érkezett előzetes alapján ugyanannyi intrikára, titokra és társadalomkritikára számíthatunk, mint a korábbi évadokban, csak ezúttal Thaiföld tengerpartjain.

dec. 20
6:36 Szén-monoxid mérgezés: ha nincs malaca, fontos a jelzőkészülék beszerzése (EgészségKalauz)

Sajnos igen gyakori a téli időszakban a szén-monoxid mérgezés.

dec. 20
6:45 Fejlesztik a balatonfüredi kikötőt (AQUA)

A Balatoni Hajózási Zrt. kikötőfejlesztésbe kezdett Balatonfüreden, a munkálatok miatt a mólót lezárták. Az átfogó felújítás a tervek szerint a 2025-ös turisztikai szezonra készül el. A Bahart a kikötő fejlesztési munkálatai miatt a mólót mobilkerítéssel lezárta, az építkezés ideje alatt a mólószár gyalogosan nem lesz használható. A Révész és Halás

dec. 20
6:45 Óvatosan! Törvényt sértesz, ha rosszul használod ezt az eszközt az otthonodban (Femcafe)

Az etikátlan vagy jogszabályellenes használat nemcsak mások biztonságát és magánszféráját veszélyezteti, hanem a saját helyzetedet is kellemetlen helyzetbe sodorhatja.

dec. 20
6:45 Rossz hír: csak ebben a 3 európai országban megfelelő a levegő minősége (Hamu és Gyémánt)

Egy átfogó tanulmány vizsgálta a világ országainak levegőminőségét, és aggasztó eredményekre jutott. A felmérésből az is kiderült, hogy Magyarország milyen besorolást kapott.

dec. 20
6:54 Merd élni saját autentikus női energiád! – 2024-es ünnepi horoszkóp (Life&Body)

Saját autentikus és gondoskodó női energiánk megnyilvánításában segítenek minket a karácsonyi energiák. Az ünnepi horoszkóp belső feszültségekkel teli időszakra figyelmeztet. A Jupiter Szaturnusszal alkotott nehéz fényszöge szívből meghozott döntéseinkhez vezet el minket, míg a Mars-Plútó oppozíció segít belső feszültségeink felszínre hozásában és

dec. 20
6:54 16 évesen szültem, elképesztő, miket mondtak nekem az emberek (Bien)

A nőkre ferde szemmel néz a társadalom, ha "későn" szülnek - és akkor is, amikor fiatalon: a lényeg, hogy az ítélkezés szinte megúszhatatlan. A tini anyukáknak különösen lazán szólogatnak be illetlenül, ahogy az alábbi tíz esetben is történt. 1. Bók vagy nem "Túl fiatal vagy ahhoz, hogy gyereked legyen!" Ezt 17 évesen kaptam meg, amikor…

dec. 20
7:03 Ínyenc vörösboros sertéspofa (Spa Trend Online)

Komfort food, hangzik el sokszor a főzőműsorokban és ismert séfektől ez a kifejezés. De mit is jelent? Egy olyan házias, finom ételre utal, amely melengeti a szívet és a lelket, sokszor a családi asztalt és a gyermekkorunkat juttatja eszünkbe. Erre ékes példa a legtöbb egytálétel, ilyen finomság a vörösboros sertéspofa is, ami a régi jó sertéspörkö

dec. 20
7:12 Eleged van az üvegvisszaváltásért kapott kuponokból? Így szerezhetsz készpénzt (Hóvége)

Ami jár az jár. Márpedig az üvegvisszaváltásért jár a pénz. Ha úgy akarja a felhasználó, akkor készpénz. Mutatjuk, hogyan érd el, hogy megkapd a neked járó készpénzt.

dec. 20
7:21 Tizenöt fantasztikus úti cél egyedül utazó nőknek (Roadster)

Egyedül utazni ijesztő, de felszabadító élmény, ám a megfelelő úti cél kiválasztása kulcsfontosságú.

dec. 20
7:23 Ez az az öt reggeli szokás, ami tényleg produktívvá teszi az egész napot (Roadster)

Vajon mi az első dolgunk, amikor felébredünk?

dec. 20
7:24 Ezért vonzódnak hozzád a pasik. A csillagjegyed ad némi támpontot (Bien)

Gondoltad volna, hogy a horoszkópodból megtudhatod, milyen tulajdonságaidért vannak oda leginkább a férfiak? Most eláruljuk!

dec. 20
7:24 Nekik segíthetsz, ha állatbarát adományozással ünnepelnél (Prove)

A várakozás és az ünnepi hangolódás mellett a december az adományozás hónapja is. A kedvezményezettek lehetnek akár állatvédő, vegán szervezetek is, ezekből gyűjtöttünk össze párat. Az adventi időszakban – a karácsonyi ajándékok utáni rohangálás mellett – előtérbe kerülhet a jótékonykodás is. Karácsony közeledtével sokan hajlanak az adományozásra,

dec. 20
7:25 Ezt a hét aranyszabályt kell betartani a tökéletes sült hal elkészítéséhez (Roadster)

Ezek betartásával bárki isteni sült halat tud tenni az ünnepi asztalra.

dec. 20
7:27 Már a szuperjachtok sem izgatják őket – ez a milliárdosok új hobbija (Roadster)

Egy igen speciális közlekedési eszközről van szó.

dec. 20
7:27 3 program, amit megnézünk jövőre (Roadster)

Az élőzene varázsának nehéz ellenállni, mi,a Roadsternél pedig úgy vagyunk vele, hogy meg sem próbáljuk. Ki is néztünk négy olyan eseményt a Müpában, amin mindenképpen ott leszünk 2025-ben!

dec. 20
7:39 Kulcsfontosságú tápanyagokról mondasz le, ha kizárólag ilyen típusú tejet fogyasztasz (Femcafe)

A modern, növényi alapú tejalternatívák világszerte egyre keresettebbek, de korántsem egészségesebbek, mint a hagyományos, valódi tejtermékek.

dec. 20
7:45 Mi az a blansírozás, és hogyan lehet jól csinálni? (Hamu és Gyémánt)

A blansírozás egy egyszerű, mégis sokoldalú főzési technika, amellyel megőrizhetjük a zöldségek élénk színét, ízét és állagát. Cikkünkben eláruljuk, hogyan kell tökéletesen blansírozni, lépésről lépésre!

dec. 20
7:51 15 csodálatosan meghitt karácsonyi gyerekvers (Kölöknet)

"Aranymese, áhitat minden szívet átitat..." – A karácsony csodájához közeledvén csomagoltuk be nektek kedvenc karácsonyi gyermekverseinket, hogy ezeket olvasgatva, tanulgatva az ünnep még szebb és meghittebb lehessen.

dec. 20
7:54 Töltött dagadó (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje