Gyakran megfeledkezünk arról, hogy saját magunknak is kijár a dicséret. Tudd meg, miért fontos, hogy időt szánj önmagadra, és hogyan adhatod meg magadnak azt a szeretetet, amit másoknak is adsz.
A Superman képregény első száma rekordáron kelt el a Heritage Auctions csütörtöki árverésén. A rekordot eddig az Action Comics nevű kiadvány első része tartotta, amit szintén ennek az aukciósháznak az árverésén értékesítettek 6 millió dollárért 2024-ben.
A Magyar Divat & Design Ügynökség (Mddü) év elején kibővült feladatkörének hatékonyabb ellátása érdekében Creative Hungary Nonprofit Zrt. (Ch) néven működik tovább december 1-jétől. A névváltás nem csak formai, hanem stratégiai jelentőségű lépés is: a Társaság 2025 elején kibővült kreatívipari feladatkörének lekövetését szolgálja, ugyanakkor segíti
Az életben sok olyan pillanat van, amikor belső hangunk azt súgja: "Nem vagyok elég jó." Ez az érzés sokszor alaptalanul bekúszik a mindennapjainkba, elhitetve velünk, hogy amiért küzdünk, az elérhetetlen távolságban van tőlünk. Az alábbiakban nyolc jelre mutatunk rá, amelyek azt jelezhetik, hogy te is a saját magad árnyékában élsz.
November 27-én érkezik a Stranger Things ötödik évada. A Netflix sikersorozat utolsó szezonját három részletben nézhetjük: először négy részt kapunk, majd december 26-án következik a következő négy, az utolsó epizódra pedig egészen 2026-ig kell várnunk. Mivel a cselekmény kifejezetten bonyolult, érdemes frissíteni az emlékezetünket a negyedik évad
Az állam átvette a kislányokat a szülőktől, hogy ne lehessen kihasználni őket, majd a tartomány egyik fő bevételi forrását varázsolta belőlük. Nyolcévesen költözhettek haza, de sokkal jobban azzal se jártak.
A várandósság alatt mozgásról beszélni sokáig tabunak számított. „Sok orvos még mindig úgy gondolja, hogy a terhesség egyfajta védett, szinte »oxigénsátras« állapot, amikor a kismamának pihenni kell, és semmit sem szabad csinálni – mondja Szuromi András, a Maternity Magánkórház szülész-nőgyógyásza. – Pedig ennek pontosan az ellenkezője igaz. A ter
A trauma és a veszteség mindannyiunk életének része, legyen szó szeretett személy elvesztéséről, szakításról, munkavesztésről vagy egyéb súlyos élményről. Ezek a tapasztalatok mély sebeket hagyhatnak bennünk, és gyakran hosszú időt igényelnek a gyógyuláshoz. Ebben a cikkben hatékony módszereket mutatunk be, amelyek segíthetnek lelked gyógyulásában,
Sokan nem is vesszük észre, hogy életünket mennyire befolyásolják a körülöttünk lévő emberek. Az ártó kapcsolatok hatására gyakran alakul ki negatív érzelmi állapot vagy akár stressz, így nem csoda, hogy az életminőségünk is jelentősen romlik, ha túl sok ilyen kapcsolatot tartunk fenn. Nézzünk meg öt jelet, amelyek arra utalhatnak, hogy ideje megti
Az év végi rohanás közepette fontos időt szakítani a pihenésre és feltöltődésre. A természetjárás és a kirándulások segíthetnek megőrizni a nyugalmat és a belső békét az ünnepek előtt.
Röviden összefoglalva: Rendszeres, szükségleten felüli táplálkozás esetén annyi glükóz keletkezik a szervezetben, amennyire a sejteknek már nincs szükségük. A glükózzal telített sejtek kevésbé reagálnak az inzulinra, vagyis inzulinrezisztencia alakul ki, ennek szövődményeként pedig a cukorbetegség mellé magas vérnyomás, infarktus, stroke is társul.
Egy vadon élő farkas, megragadva a pillanatot, kihúz egy csapdát a vízből, majd megszerzi a benne elrejtett csalit. Bár elsőre úgy tűnhet, hogy ezt a jelenetet egy fikciós regényből vágtuk ki, valójában a valóságot festettük le.
A megjelenésekor még nem lehetett tudni, de mostanra egyértelművé vált, hogy a T-Roc a Volkswagen egyik legnépszerűbb modellje, ezért láthatóan nagy figyelmet fordítottak a második generáció fejlesztésére. A menőbb formája alatt egy jól kitalált, igazán használható autót találunk, ami a minőségével és a felszereltségével is a nagyobb kategóriákat i
Becslések szerint néhány százezer vagy akár egymillió ember is érintett lehet, és a megbízható kutatási eredmények azt mutatják: már minden ötödik magyar találkozott a kórokozóval.
Az érett bőr különleges figyelmet igényel, amikor sminkelésről van szó. Ebben a cikkben bemutatjuk a legjobb szemhéjfestékeket, amelyek nem ülnek meg a ráncokban és egész nap tartósak maradnak.
Decemberben sem áll meg a film-és sorozatkínálat a Netflixen: a hónap tele van izgalmas premierekkel, visszatérő kedvencekkel és régóta várt folytatásokkal. A családi filmektől a díjszezon-esélyes drámákig mindenki találhat valami érdekeset. Ezek közül gyűjtöttük most összegyűjtöttük a legizgalmasabbakat.
Az év vége felé közeledve mindannyian megérdemeljük, hogy egy kicsit több figyelmet szenteljünk magunknak és szeretteinknek. Az Oroszlán csillagjegy szülöttei különösen érzékenyek a szeretet kifejezésére, ezért számukra az adventi időszak nem csupán a várakozásról, hanem a belső feltöltődésről és a szeretet megosztásáról is szól. Állítsunk össze eg
Minden kultúrában megfigyelhető, hogy a nőkre extra nyomás helyeződik az élet szinte minden területén. Sok helyen a társadalom elvárja, hogy a nők egyszerre helyt álljanak a karrierjükben, legyenek gondoskodó anyák és szerető feleségek, miközben a háztartást is tökéletesen vezessék. Nem csoda, ha ez a folyamatos megfelelési kényszer kimeríti a nőke
Ahogy közeledünk 2026-hoz, sokunk számára izgalmas lehetőség nyílik meg arra, hogy új irányokba tereljük életünket, megvalósítsuk álmainkat, és igazán kibontakoztassuk a bennünk rejlő tehetségeket. Ha te is kíváncsi vagy, melyik csillagjegyek lesznek a legmotiváltabbak ebben az évben, itt az ideje, hogy közelebbről megismerkedjünk velük! Ebben az é
Egy nyelv sorsa ritkán kerül reflektorfénybe, mégis közös kulturális értékeink lényegéig vezet: hogyan őrizzük meg azt, ami meghatároz bennünket? Ez a kérdés aktuálisabb napjainkban, mint gondolnánk, egy európai nyelv jövője ugyanis éppen a szemünk előtt dől el.
A Virágos Magyarország díjátadója évről évre a tudatos környezetformálás, a településfejlesztés és az összefogás ünnepi alkalma. A 32. alkalommal megszervezett programra idén több száz település 400 pályaművel nevezett. A november…
70 évvel ezelőtt az a kis szőrpamacs senkinek sem szúrt szemet, sőt még az 1980-as években sem. Mutatjuk, hogyan változott napjainkig a női szőrzet divatja!
Van valami megmagyarázhatatlanul melegséget árasztó abban a pillanatban, amikor egy hideg, csillogó téli estén hazaérve megpillantod a saját, illatos, gondosan összeállított karácsonyi koszorúdat az ajtón. Mintha már a bejáratnál megérkezne a karácsony, és a vendégeidet is azonnal egy meghitt, ünnepi világba vezetné.
A demencia elnevezés több különböző betegséget foglal magába, melyek a szellemi teljesítőképesség hanyatlásával és a személyiség változásával járnak együtt.
A naptár szerint decemberben kezdődik a tél, de a hó idén nem várta meg az év utolsó hónapját, hazánk hűvösebb pontjain már az elmúlt napokban esett néhány centi. Alig várod a szánkózást és a hógolyócsatát? Vagy inkább csak a szoba melegéből szeretsz gyönyörködni a fehér tájban? Mindkét esetben tudjuk, mit nézz ezen a hétvégén!
Gyurkó Szilvia új könyvében bemutatja a gyermekkori szexuális abúzus fő aspektusait: ír elkövetőkről, a bántalmazás jeleiről és a megelőzés lehetőségeiről is. Olvass bele!
Azt ígérik, a lazacból és pisztrángból nyert anyag eltünteti a ráncokat. A tudományos bizonyítékok azonban még hiányoznak, a hosszú távú hatásai pedig bizonytalanok.
Karácsony közeledtével az otthonunk dekorálása egyre nagyobb szerepet kap, hiszen ilyenkor szeretnénk meghitt hangulatot varázsolni a környezetünkbe. Az idei szezon egyik nagy kedvence a klasszikus kockás minta, amely egy időtlen és szerethető megoldás a lakás minden pontján. Akár a nappalit, akár az étkeződet szeretnéd feldobni, a kockás minták eg
A "pick me girl" címkét arra használják, aki próbál a férfiak kedvére tenni, mert az a vágya, hogy kitűnjön a többi nő közül – és kevés az önbecsülése. Ez a kettőség jellemzi ezt az egyáltalán nem új keletű és meglehetősen káros fogalmat, ami csak tovább erősíti azt a mentalitást, miszerint a nőknek versengeniük kell a férfiak figyelméért.
Friss, ropogós, ízletes – nem csoda, hogy milliók rajonganak érte. Az amerikai káposztasalátát (coleslaw) elsősorban gyorséttermi köreteként ismerjük, pedig otthon készítve sokkal jobb élményt nyújt. A krémes, enyhén savanykás öntet