Hírarchívum - Életmód - 2025 december

2025. december 9. kedd

dec. 9
0:41 Ovosmeteorológia: front és anticiklon miatt is fogunk holnap szenvedni (EgészségKalauz)

Ezek lesznek a gyors magassági melegedés hatásai.

dec. 9
0:57 Így egyszerűsítsd a karácsonyi feladataid, hogy ne az őrületről szóljon a készülődés (Player)

Az év egyik legjobb időszaka, vagy a rohanás és idegeskedés hetei? Mindkettő lehet a karácsony, és nagyban múlik rajtad, hogy elégedetten ülsz majd le a fa mellé, vagy kifacsarva omlasz mellé. Adunk öt tippet, hogy kicsit könnyítsd az életeden.

dec. 9
3:15 Háy János: "Ha átrostáljuk az életünket, csak az érzelmi kapcsolataink maradnak fönn, a többi simán kihullik" (Képmás)

Háy János alkotó – legszívesebben ezt írnám róla ahelyett, hogy író, költő, drámaíró, irodalmár. Nem csak azért, mert tizenéves kora óta zenél, foglalkozik képzőművészettel és – bár legtöbben prózai munkáit ismerik – időről időre az irodalom összes műfajában meglepi a közönséget. Azért is, mert az alkotást olyan alapélményének tekinti, amellyel iga

dec. 9
4:15 11 órát dolgozik, mégis kiegyensúlyozott életet él: Desmond Lim napi rutinja (Igényesférfi.hu)

Desmond Lim, a Workstream vezére napi 11 órát dolgozik, mégis tartja az egyensúlyt. A kulcs: saját ritmus, reggeli sport és tudatos mélymunka-blokkok.

dec. 9
4:15 "Az önvédelem nem az, amikor elhárítok egy ütést, hanem amikor igent mondok magamra" (Képmás)

Aki gyerekként megtanulja megvédeni magát, az felnőttként is képes társadalmi változásokat elindítani, hiszen nem fog belemenni bántalmazó kapcsolatba, fölismeri a határátlépéseket és képes asszertívan reagálni – hangsúlyozza Balázs György önvédelmi oktató és biztonságtechnikai szakértő, a gyerekek önvédelmét célzó Életrevalók Program, azaz a TREVA

dec. 9
4:15 Milyen irányba haladnak a legnagyobb óramárkák? (Kronometer)

Patreonon érkezett a kérdés: Hogy látjuk, milyen irányba haladnak a nagy márkák? Nem vettük félvállról a kérdést, megnéztük a Morgan Stanley 2024-es évre szóló kimutatását a TOP50 svájci óramárkáról. Csak

dec. 9
4:21 Mi okozhatja az epilepsziás roham kialakulását? (WebBeteg)

Az epilepszia az egyik leggyakoribb krónikus neurológiai betegség, amelyben az agy idegsejtjei időszakosan kórosan túlműködnek, „kisülnek”, és ez rohamok formájában jelenik meg. Bár az epilepszia az esetek többségében jól kezelhető, az érintettekben és családtagjaikban a legnagyobb kérdés sokszor az, miért is alakulhat ki valakinél ez a betegség.

dec. 9
4:27 Milliókat vonz ez az alig 100 fős európai falu (Hamu és Gyémánt)

Léteznek olyan városok, amelyeknek nem kell nagyra nőniük ahhoz, hogy hatalmas benyomást tegyenek az odalátogatókra. A máltai Mdina pontosan ilyen hely: a dombtetőn elterülő, mindössze nyolcvannégy lakos által őrzött "Csend Városa" olyan, mintha egy időn kívüli buborékban lebegne, mégis évente másfél millió turista keresi fel.

dec. 9
4:33 Kinek jár fegyverpénz 2026-ban? Így emelkedik a rendvédelmi dolgozók egyszeri juttatása (Hóvége)

Négy év után újra megérkezik a fegyverpénz 2026 elején a jogosultakhoz.

dec. 9
4:45 A szakadék szélére került a Real Madrid edzője (Player)

A Marca szerint a következő meccsen eldőlhet Xabi Alonso sorsa.

dec. 9
4:45 Visszatér a mozikba a legelső Star Wars-film, méghozzá nem is akármilyen apropóból (Igényesférfi.hu)

2027-ben lesz 50 éve, hogy bemutatták az első Star Wars-filmet, az Egy új reményt, amely az évforduló alkalmából újra visszatér a mozikba.

dec. 9
4:45 Egykor varázslatos üdülőhely volt, most kísérteties szellemváros lett belőle (in.hu)

Egykor Európa egyik legfényűzőbb tengerparti üdülője volt, ma elhagyatott, lezárt szellemváros, ahol az idő 1974-ben megállt. Varosha története a mediterrán paradicsomból lett geopolitikai tabutér, amelyet máig katonák őriznek – és amelynek megnyitása egyre élesebb vitákat gerjeszt.

dec. 9
4:45 Napi horoszkóp 2025. december 9.: apró döntések, nagy megkönnyebbülések (Bien)

Ma sok jegy érzi, hogy végre gördülnek a dolgok: apró döntések hoznak kézzelfogható megkönnyebbülést. A munka és a magánélet között jobb az összhang, és több jelnek is jut egy kis szívmelengető pillanat.

dec. 9
4:51 Eláruljuk, miért nem működik már a hétvégi pihenés- és mit tehetsz helyette! (Vital)

A modern életmód egyik legnagyobb kihívása a folyamatos készenlét. Az e-mailek, értesítések, határidők és állandó megfelelési kényszer mellett könnyű elfelejteni, hogy a pihenés nem luxus, hanem alapvető szükséglet. A tudatos lazítás az egyensúly helyreállításának kulcsa – és egyre többen jönnek rá arra, hogy a regeneráció „művészete” újra tanuland

dec. 9
5:09 Köd, borultság, szitálás – de van egy jó hír is (Infostart)

A fölénk helyeződő anticiklon a magasban érkező enyhe levegővel együtt lassan megpecsételi a napsütés sorsát.

dec. 9
5:15 Nem is sejted, mi a jó wellness titka - és miért nem kapod meg a legtöbb helyen! (Vital)

A wellness ma már nem egyszerű kényeztetés – sokaknak újraindító élmény, amely segít visszanyerni a testi-lelki harmóniát. De mitől lesz valóban pihentető egy wellness-szálloda? Milyen szolgáltatások és környezeti elemek teszik teljessé a kikapcsolódást?

dec. 9
5:15 Egy kicsi élet nagy tanítása – A baba, aki a mennybe született, és szülei kísérték a kapuig (Képmás)

Életünk során hányszor és hogyan felelünk arra a kérdésre, ami az esküvőn elhangzik: "Elfogadjátok-e a gyermekeket, akikkel Isten megajándékozza a házasságotokat?" A Déri-házaspár válaszának története.

dec. 9
5:15 Időjárás 2025. december 9.: Az enyhe reggelt ónos szitálás követheti délután (Bien)

Szürke, párás kedd: enyhe nappal, csúszós est – időjárás 2025. december 9., kedd

dec. 9
5:15 Méltányossági nyugdíjemelés 2026-ban: siessen, szűkös a keret (Hóvége)

A "nagy" januári nyugdíjemelés valójában nem is olyan nagy, ha utánaszámolunk. Kell a kiegészítés.

dec. 9
5:21 Takács Péter: Nem az egyházak miatt nincs döntés a petesejt-donációról (WMN)

A katolikus egyház múlt héten közleményben utasította el az ivarsejt-donációt. Takács szerint viszont csak arról van vita, kapjon-e a donor költségtérítést. Hírszemle.

dec. 9
5:21 Hogy kerül Budapest neve egy ikonikus hollandiai bronzszobor mellé? (Telex)

Fikkie hozzátartozik Rotterdam városképéhez. Az alkotója Budapesten született száz éve, a magyar sajtóban mégse találni nyomát.

dec. 9
5:33 Ez történik a testeddel 10 perc szaunázás után - felkészültél? (Vital)

A finnek tudnak valamit! A szaunázás erősíti az immunrendszert, jól hat a stressz ellen, frissíti a vérkeringést, felgyorsítja az anyagcsere-folyamatokat. Hogyan szaunázzunk?

dec. 9
5:39 Ezeket edd, ha ledöntött a megfázás – az 5 leghatásosabb gyógyító étel (Femcafe)

A hideg időszakban különösen fontos, hogy óvd az egészségedet, ehhez pedig nem feltétlenül kell egyből a gyógyszeres dobozhoz nyúlnod – természetes alapanyagok is nagy segítségedre lehetnek.

dec. 9
5:45 Meglepő, mit tesz az egészségeddel az éneklés (Igényesférfi.hu)

Nemcsak jókedvet ad: a közös éneklés javítja a légzést, csökkenti a stresszt, erősíti az immunrendszert és segítheti a felépülést is.

dec. 9
5:45 Kicsivel csúszott le a TOP20-ról a magyar konyha a világranglistán (Hamu és Gyémánt)

A népszerű gasztronómiai portál, a TasteAtlas idén is összeállította a világ legjobb 100 konyhája című kiadványát – a folyamat során 590 ezer olvasó szavazott a világ mintegy 16 375 ételéről.

dec. 9
5:45 Flow-élmény gyerekeknél: ezért nélkülözhetetlen a fejlődésükben! (Kölöknet)

A kisgyerekek játék közben, legyen szó építésről, bogármegfigyelésről, mesenézésről vagy színezésről, gyakran mély flow élményt tapasztalnak meg. Olyat, amelyet mi felnőttek többnyire már csak halvány emlékeinkből ismerünk. Hogy miért van óriási szükségük erre az állapotra, illetve milyen módszereket ajánl ennek támogatására Pammer Stella pedagógus

dec. 9
5:45 Ma, december 9-én Natália és Valéria névnapját ünnepeljük. Milyen a személyiségük? (Bien)

Névnapok ma: 2025. december 9-én Natália és Valéria ünnepel

dec. 9
5:45 Sokan kipróbálják, de veszélyes lehet, ha így szeretnél belefogyni a karácsonyi ünneplődbe (Prove)

Most szembesültél azzal, hogy a karácsonyi ünnepléshez szánt csinos ruhádba akkor is csak szűkösen férsz csak bele, ha behúzod a hasad? Mielőtt belekezdenél valamilyen szupergyors diétába, légy elővigyázatos, nézz utána alaposan. Sok – így például a monodiéta is – ígéretesnek tűnhet, táplálkozástudományi szakértő szerint azonban valójában veszélyes

dec. 9
5:57 10 dolog, amit tudnod kell az új világbajnok Lando Norrisról (Player)

Ha még nem ismerted eléggé a Formula–1 új világbajnokát, akkor lapozd végig ezt a cikket!

dec. 9
5:57 Ez a nyelvi készség lassítja az agy öregedését (in.hu)

Az emberek világszerte tovább élnek, mint valaha. A hosszabb élet rengeteg lehetőséggel jár, ugyanakkor komoly kihívásokkal is – például azzal, hogy nő az életkorral összefüggő testi és mentális hanyatlás kockázata. Az időskori memóriaproblémák, a koncentráció romlása és a mindennapi feladatok nehezebbé válása sokakat érint. A kutatók évek óta prób

dec. 9
5:59 Kvíz: mennyire vagy képben a Tőrbe ejtve-filmekkel? (Player)

Igen, ezt is megértük: a héten végre bemutatkozik a Tőrbe ejtve-széria várva-várt harmadik része, melyben visszatér korunk legnagyobb mesterdetektívje, Benoit Blanc, hogy ismét megoldjon egy gyilkos rejtélyt.

dec. 9
6:03 Babavárósok, figyelem! Azonnal kérhető a hitel szüneteltetése ebben az esetben (Hóvége)

Mikor és hogyan kérhető a babaváró hitel szüneteltetése?

dec. 9
6:09 Így varázsol új testet neked a masszázs 60 perc alatt (Vital)

A svédmasszázs relaxál, oldja a feszültséget, és segít az alvászavarok leküzdésében; sőt, bizonyos típusú fájdalmak csökkentésére is kiválóan alkalmas.

dec. 9
6:09 Ezt a részét szinte senki nem takarítja a Wc-nek – pedig itt gyűlik fel a legtöbb kosz (Femcafe)

A legtöbben azt hiszik, a Wc tisztán tartása csak a belső felület alapos suvickolásáról szól. Pedig van egy olyan pontja a csészének, amit szinte senki nem tisztít rendszeresen – és itt gyűlik össze a legtöbb rejtett szennyeződés.

dec. 9
6:15 Ezt hozza 2025. december 9. a numerológia szerint – a szavak ma gördülékenyen áramlanak (Bien)

Ezt hozza 2025. december 9. a numerológia szerint – a kreatív önkifejezés és a könnyed kapcsolódások napja

dec. 9
6:21 Fűtésleállás, dugulás, elektromos zárlat – a magyarok fele nem készül fel az ünnepi vészhelyzetekre (Igényesférfi.hu)

Az ünnepi időszakban gyakoriak az otthoni műszaki hibák, de ilyenkor a legnehezebb szakembert találni. A felmérés szerint a lakosság harmadának nincs bejáratott mestere, és csak kevesebb mint fele tud több területen megbízható szakembert hívni. A gyermeket nevelők viszont valamivel felkészültebbek.

dec. 9
6:33 Minden idők 4 leghosszabb játékidejű mozifilmje (Hamu és Gyémánt)

Ha a rendhagyóan hosszú játékidejű filmek kerülnek szóba, sokunknak elsőként Tarr Béla monumentális Sátántangója ugrik be. A filmtörténetben azonban több olyan alkotás is akad, amely még ezt a hírhedten hosszú művet is jócskán felülmúlja.

dec. 9
6:39 Itt az ideje, hogy felfedezzük a Balaton téli arcát! (AQUA)

A Balaton nem évszak, hanem életérzés, és erre idén télen is ráerősít a VisitBalaton365 legújabb kampánya. Elstartolt az „Itt az ideje…” téli kommunikáció célja, hogy megmutassa: a Balaton a hideg hónapokban is tele van élettel, meghittséggel, gasztrokalandokkal és aktív élményekkel. A VisitBalaton365 üzenete egyszerű és hívogató: „Nem áll meg az é

dec. 9
6:45 A 6-6-6 sétatrend: a tökéletes mozgásforma, ha utálsz edzeni (Bien)

A séta a legegyszerűbb és leghatékonyabb mozgásforma, amelyet bárki bármikor végezhet. Ismerd meg a 6-6-6 sétát, ami a legújabb trend az egészséges életmód világában.

dec. 9
6:51 A legjobb férfi hátizsákok munkába és városba (Igényesférfi.hu)

Férfi hátizsák munkába és városba: így válassz jól. Praktikus, strapabíró és stílusos modellek ajánlója.

dec. 9
6:51 Hisztaminintolerancia: a bélrendszer segélykiáltása – milyen diéta segíthet? (WMN)

Migrén, bőrkiütés, szapora pulzus, fulladásérzés, vagy megmagyarázhatatlan bélpanaszok – sokaknak ismerős tünetek, mégis sorra negatív vizsgálati eredményeket kapnak. A hisztaminintolerancia ma már népbetegség lehet, mégis aluldiagnosztizált állapot.

dec. 9
6:57 Ne a ChatGPT-vel töltsd az ünnepeket, ha magányosnak érzed magad! (Nőiváltó)

Bár a chatbot átmeneti megnyugvást nyújthat, a valódi emberi kapcsolatokat nem tudja pótolni.

dec. 9
6:57 Mit tegyünk a fa alá? – avagy szépségápolási ajándéktippek szakértőktől (Life&Body)

A karácsonyi készülődés egyik legizgalmasabb része az ajándékvadászás. Amikor valakit szeretnénk meglepni, valójában nemcsak egy tárgyat adunk, egy kis figyelmet, törődést és odafigyelést csomagolunk be. A szépségápolási termékek ebben különösen jók, egyszerre praktikusak és személyesek, ráadásul valódi kényeztetést nyújtanak. De hogyan válasszunk?

dec. 9
7:03 Na, ilyen mákos bejglit sem ettünk még! (Vince)

Egyszerű, de mégis nagyszerű, talán ez lesz a 2025-ös karácsony sztárja? A haszon.hu mutatta be karácsony előttre időzített cikkében, hogy van élet a hagyományos kék mákon kívül is – jelezve,

dec. 9
7:03 Nem működik a Dáp alkalmazás – Akkor most új telefont kell venni az ügyintézéshez? (Hóvége)

Sokan küzdenek a DÁP alkalmazás hibáival. Elmagyarázzuk, mikor kell frissíteni, mikor elég egy beállítás, és mikor kell tényleg új telefont venni.

dec. 9
7:05 Vince Klub – egy elit borklub, amihez jó tartozni! (Vince)

Van, amiből nem érdemes kimaradni – a Vince Klub csomagjaiban elérhető rendezvények éppen ebbe a kategóriába tartoznak. Idén ősszel igazán nívós eseményeken vehettek részt Klubtagjaink, ezekből hoztunk egy kis ízelítőt.

dec. 9
7:09 Pályán a magyarok csapatai – keddi program a Bajnokok Ligájában (Player)

Jön az idei év utolsó fordulója a Bajnokok Ligájában.

dec. 9
7:09 Ajándékozás másképp: a használt holmi is lehet jó?! (Green)

Az ajándékozás a megszokottól eltérően is lehetséges úgy, hogy mégsem ciki? Lehetnek olyan helyzetek,

dec. 9
7:15 Óriási napfolt fordult a Föld felé - katasztrofális eseményeket is elindíthatna (Rakéta)

Megismétlődhetne a Carrington-esemény.

dec. 9
7:15 5 sminkhiba, ami öregebbnek mutat télen: Így kerülheted el őket (Bien)

Nézzük meg, melyek azok a gyakori sminkhibák, amelyek télen öregebbnek mutathatnak bennünket, és mit tehetünk ezek elkerülése érdekében.