Hírarchívum - Életmód - 2025 december

2025. december 15. hétfő

dec. 15
7:54 5 fagyasztott gyümölcs, ami jót tesz a vérnyomásodnak (in.hu)

A normális vérnyomás fenntartása nem csupán a sóbevitel mérséklésén múlik, hanem a tápanyagokban gazdag étrenden is. A gyümölcsök például, akár frissen vagy fagyasztva értékes rost-, kálium- és magnéziumforrások, amelyek hozzájárulhatnak a vérnyomás egészséges szinten tartásához. Most mutatunk ötöt, amelyet könnyedén beilleszthetünk mindennapi étke

dec. 15
8:12 Kölönleges élményben lesz részed, ha most Opatijába utazol (Femcafe)

Magyarországon megszoktuk, hogyha az adventi időszakban indulunk városi sétára, bár gyönyörű karácsonyi vásárokat találunk szerte az országban, az embertömegtől szinte lépni sem lehet és ahelyett, hogy valódi kikapcsolódást nyújtana az év végi pörgésben, még tovább feszélyezhet minket az élmény. Nem gondoltam, hogy van még Európának olyan szeglete,

dec. 15
8:18 Napi 8 energiaitalt ivott a férfi, hajmeresztő, hogyan reagált a szervezete: még az orvosok is meghökkentek (Femcafe)

Manapság megszámlálhatatlanul sok tanulmány szól a különböző energiaitalok káros hatásairól, ám még mindig rengetegen vannak, akik aránytalanul nagy mennyiségben fogyasztják ezeket a termékeket.

dec. 15
8:18 7 furcsa női tünet, amit teljesen normálisnak gondolunk – Pedig egyáltalán nem az (Bien)

Bár sok nő tapasztal meg számos furcsa jelenséget, gyakran ezekről azt gondolják, hogy az teljesen normális. Pedig néhány esetben ezek a jelenségek betegségre, hormonális egyensúlytalanságra, vagy más problémára utalhatnak.

dec. 15
8:24 A Stinger utódját villanthatta fel ezzel a koncepcióval a Kia (Player)

Gondoltad volna, hogy a Kia már nyolcvanéves? A születésnapra egy tanulmányautóval álltak elő, és ha a Vision Meta Turismo egy sorozatgyártású modell előzetese, akkor a Stinger örökösét láthatjuk magunk előtt.

dec. 15
8:30 "Az, hogy ilyen sok baba meghalt szifiliszben, egyfajta tehetetlenséget tükröz" – rettenetesek a magyar adatok a szakértő szerint (SzMo)

Az új országos tisztifőorvos felvállalta ezt az ügyet, a most bevezetett a szülőszobai gyorstesztelés rögtön életeket ment – mondja Tisza Tímea. De fontos lenne a kötelező szűrés bevezetése a 28. héten is, a hatékony iskolai felvilágosítás, valamint a védőnők támogatása.

dec. 15
8:48 Hogyan válhatnak élővé régi magyar karácsonyi szokásaink? (Éva Magazin)

Elgondolkodtál már azon, miért süt a nagymama mindig mákos és diós bejglit karácsonykor? Hogy mit keres a girland a karácsonyfán, s egyáltalán: miért cipeled be a fenyőfát a nappalid közepére? Ünnepeinket teleraktuk elvárásokkal, amelyek nem is hozzájuk tartoznak, miközben megfosztottuk őket a lényegi elemektől, a közösségi élménytől és a szimbolik

dec. 15
8:48 A Mahomes-érában először nem lesz ott a rájátszásban a Chiefs (Player)

Az Nfl elmúlt évtizedének legdominánsabb csapata lemarad az idei rájátszásról.

dec. 15
8:48 Ez történhet a testeddel, amikor leállsz a koffeinnel – 6 figyelmeztető jel (Bien)

A koffein elhagyása sokak számára komoly kihívást jelenthet, különösen a megvonási tünetek miatt. Ismerd meg a leggyakoribb tüneteket és tippeket a könnyebb átálláshoz.

dec. 15
8:54 Eltűnik az Y-kromoszóma? Egy új nemi gén lehet a férfiak jövője (in.hu)

Az Y-kromoszóma elvesztése régóta foglalkoztatja a tudósokat. A legújabb kutatások szerint akár egy másik nemi gén is átveheti szerepét.

dec. 15
8:54 Kombinált etetés: mikor és hogyan érdemes bevezetni? (Babanet)

Cikkünkből megtudhatod, mikor és hogyan érdemes bevezetni a kombinált etetést, valamint azt is, milyen eszköz segíthet abban, hogy a cumisüveg használata ne zavarja meg a szoptatást.

dec. 15
9:00 Imolya Patricia: Értük nem jött unoka, hogy hazavigye őket, és megossza velük az ünnepet (WMN)

"Csak ültek ott, sorstársaik tömegében is egyedül. Hátrahagyva, elhagyva. Várva, hogy valamelyik kórházi osztályon – mindegy, melyiken, ahol majd helyet találunk nekik – végre megpihenhessenek. Vannak, akik még az otthoni magánynál is rosszabbat élnek meg karácsonykor: elutasítottságot. Kitaszítottságot."

dec. 15
9:00 Szinte biztos, hogy Jennifer Lawrence is visszatér Az éhezők viadala új részében (Hamu és Gyémánt)

Az éhezők viadala-franchise legújabb része, Az aratás hajnala jövőre érkezik a mozikba. A szereplőgárdáról az utóbbi időben több részlet is napvilágot látott, ám a filmekben Katniss Everdeent megformáló Jennifer Lawrence-ről, illetve a Peeta Mellarkot alakító Josh Hutchersonról eddig nem lehetett tudni, hogy visszatérnek-e. A legújabb információk s

dec. 15
9:18 6 illóolaj, ami felhúz a téli depresszió legmélyéről (Bien)

Az illóolajok természetes módon segíthetnek áttörni a mélabút, és visszahozhatják a vidámságot a mindennapokba. Ismerjük meg ezt a hat olajat, amelyek különösen hatékonyak lehetnek a téli depresszió ellen.

dec. 15
9:24 Ne tedd el a grillt! Így működik tökéletesen a kamado grill készüléked télen is (Spa Trend Online)

A grillezésről sokan még mindig kizárólag a nyári hónapokra asszociálnak, pedig a hideg idő korántsem jelenti azt, hogy le kell mondanunk a szabadtéri sütés élményéről. Sőt: a téli grillezésnek külön hangulata van. Ehhez azonban nem mindegy, milyen eszközt választunk. A kamado grill - hagyományos, vastag falú, kerámia kialakításával - kifejezetten

dec. 15
9:24 Megérkezett az első nagy hó, így igazi filmbe illő, csodás látványt nyújt a szinte teljesen behavazott New York (Roadster)

És azon belül is inkább a Central Park.

dec. 15
9:42 Harmincöt évesen is őrzi a szüzességét a gyönyörű amerikai nő, aki most elárulta, miért zárja ki az életéből az intimitást (Femcafe)

Lauren Harkins vonzó és intelligens fiatal nő, akinek élete szemlátomást tökéletes, csak épp egy tartós, komoly párkapcsolat hiányzik belőle - immáron harmincöt éve.

dec. 15
9:48 A "másnapos szorongás" valódi jelenség – Ezért érzed magad borzalmasan a buli után (Bien)

Ébredtél már fel valaha egy átmulatott este után azzal az érzéssel, mintha valami szörnyű történt volna? Reggelente ez a kínzó szorongás fogadhat, mintha a testünk és a lelkünk egyszerre lenne összezavarodva.

dec. 15
10:00 Károly király fontos hírt közölt egészségi állapotáról (in.hu)

III. Károly király a 2025-ös Stand Up To Cancer televíziós különkiadásban beszélt nyilvánosan rákkezeléséről. A brit uralkodó fontos mérföldkőről számolt be: elmondása szerint az eddigi sikeres eredményeknek köszönhetően a jövő évben csökkenthetik a kezelései intenzitását.

dec. 15
10:00 Naponta átlagosan ennyit kell fizetni az utasbiztosításért azoknak a magyaroknak, akik síelni indulnak (Roadster)

A nyaralás kevesebbe került ebből a szempontból.

dec. 15
10:12 Harmincöt évesen is őrzi a szüzességét a gyönyörű amerikai nő, aki most elárulta, miért zárja ki az életéből az intimitást (Femcafe)

Lauren Harkins vonzó és intelligens fiatal nő, akinek élete szemlátomást tökéletes, csak épp egy tartós, komoly párkapcsolat hiányzik belőle - immáron harmincöt éve.

dec. 15
10:12 A Velencei-tó mellett található Magyarország egyetlen kétnyelvű görög falva (Hamu és Gyémánt)

A Velencei-tó közelében található egy apró település, amely első pillantásra is különleges hangulatot áraszt: Beloiannisz olyan, mintha egy darabka Görögország költözött volna Magyarország közepére.

dec. 15
10:18 5 óriási karácsonyi dekorhiba, amit nem csak a profik vesznek észre (Bien)

Még a legnagyobb jó szándékkal is követhetünk el hibákat a dekorálás során, amelyek nem mindegyike kedvező esztétikailag , sőt, néha még bosszantó is lehet.

dec. 15
10:42 Gitárt építeni újságpapírból, üdítős dobozból és lapátból is lehet (Roadster)

Legutóbb kartonból és levegőből készült, és működik is.

dec. 15
10:48 9 régi karácsonyi szokás, amit ma már kevesen csinálnak – Te még tartod őket? (Bien)

A karácsony hangulatát nem csak a fények és az ajándékok adják, hanem a generációkon át öröklődő szokások is. Sok tradíció azonban lassan kikopik a mindennapjainkból.

dec. 15
10:48 Zöldül a távfűtés: 2026-ban tovább bővül a lakossági támogatási program (Zöld Trend)

2026 elején 4 milliárd forinttal emelik meg a lakossági távhőpályázat keretösszegét.

dec. 15
11:06 Náthás glam: 5+1 tipp, hogy bágyadtan is gyönyörű légy (Femcafe)

Ahogy közeledik a karácsony, könnyen megfújhat az év végi hajtás szele: szorítanak a munkahelyi határidők és az ünnepi készülődés is egyre több energiát követel meg tőled. Ilyenkor a szervezeted is könnyebben legyengül és elég egy hideg reggel vagy egy stresszes nap, hogy lebetegedj. De nincs mese, muszáj így is tartani a tempót. A Foreo szakértője

dec. 15
11:12 Merevedési zavar - Bárkinél jelentkezhet (WebBeteg)

Bár a merevedési zavar a 65 év feletti korosztálynál a leggyakoribb, bármely életkorban kialakulhat. Időszakos, ritka előfordulása önmagában nem tekinthető kórosnak, bárkivel előfordulhat.

dec. 15
11:12 Megkezdte működését Európa leghosszabb kabinos felvonója (Roadster)

Az új közlekedési eszközzel több mint felére csökkent a buszos utazási idő.

dec. 15
11:18 Ezt tuti nem tudtad: A szerelem hatása az agyra sokkolóbb, mint a koffeiné (Bien)

Öt olyan kutatás eredménye, amely bemutatja, hogyan változtatja meg az emberi agyat a szerelem, és miért lehet akár még szívderítőbb, mint a reggeli kávénk.

dec. 15
11:30 Nem a só a hibás: ettől az alapanyagtól vizesedsz és hízol megállíthatatlanul (Femcafe)

Sokan évekig szigorúan kerülik a cukrot, a sót és a fehér lisztet, mégsem értik, miért vizesednek, híznak, és miért nem mozdul a mérleg nyelve. A magyarázat gyakran nem ott van, ahol keresik.

dec. 15
11:30 Rémálomlista: 10 dolog, amit egyetlen nő sem szeretne karácsonyra (InStyle)

Íme a lista arról, hogy mit ne vegyél soha egy nőnek! Ha csak külön nem kéri persze...

dec. 15
11:36 5 dolog, amit érdemes tudni a téli depresszióról (Hamu és Gyémánt)

Egy kutatás adatai alapján a szezonális affektív zavar – közismertebb nevén téli depresszió – a lakosság mintegy 5 százalékát érinti világszerte, és jellemzően a nők körében gyakoribb. A jelenség hátterében leginkább a rövidebb nappalok, a fényhiány és a megváltozott alvási ciklus áll. A szakértők szerint azonban nem csupán biológiai, hanem pszicho

dec. 15
11:36 Ezek a világ legszebb tengerpartjai, ahová 2026-ban érdemes utazni (in.hu)

Egy friss felmérés összegyűjtötte a világ legszebb tengerpartjait. Mutatjuk, mely partszakaszok vonzzák a legtöbb utazót, és hol várnak ránk a legvarázslatosabb élmények, a turisták véleménye szerint.

dec. 15
11:36 Ajándék-kalauz: Mit válassz egy divatőrültnek, egy könyvmolynak, vagy egy édesanyának? (InStyle)

Idén karácsonykor adj olyan ajándékot, ami igazán tükrözi azt, akinek szánod, hogy a meglepetés ne csak csillogjon, hanem meséljen is!

dec. 15
11:48 Karácsony olaszul: ismered a téli szavakat? Teszteld! (WMN)

Tanulj téli olasz szavakat egy szórakoztató videós játék keretében Pálfi Franciskával.

dec. 15
11:48 Karácsonyi családi "katasztrófák", amik mindenképpen bekövetkeznek (Bien)

Hamarosan újra összejön a család, megkezdődnek a céges karácsonyi bulik és a baráti összejövetelek is. Habár a szeretet mindent körbejár, adódhatnak kínos pillanatok is az önfeledt szórakozás során.

dec. 15
11:48 2026-tól még szélesebb körben támogatja a cégek energia-megtakarítási beruházásait (Zöld Trend)

A kormány a Jedlik Ányos Energetikai Programban több mint 580 milliárd forinttal támogatja elsősorban a hazai kis- és középvállalkozások versenyhelyzetének javítását.

dec. 15
11:54 Ezért ne hagyd ki idén sem a bejgliből: a mák igazi szuperélelmiszer az ünnepi asztalon (Éva Magazin)

Ha karácsony, akkor bejgli, és ha bejgli, akkor bizony a mák! Ez a karakteres, finom ízvilágú töltelék szinte minden ünnepi asztalon megtalálható, és nem véletlenül nem tudunk lemondani róla évről évre. A mák ugyanis nemcsak mennyei, hanem tele van értékes tápanyagokkal, amelyek jó hatással vannak a szervezet működésére. Olvass tovább, mert a tökél

dec. 15
12:00 Segítünk, hogy a karácsony előtti héten se kelljen leállnod az élménygyártással (Player)

Rendszeresen jelentkező programajánlónk aktuális részében soroljuk, hol lesz érdemes a héten ott lenni.

dec. 15
12:02 A Győr három, a Ferencváros egy játékost ad a világbajnokság álomcsapatába (Player)

Norvég győzelemmel zárult a női kézilabda-világbajnokság, és a gólkirály és az Mvp is norvég játékos lett.

dec. 15
12:06 Mindössze 2 euróért és 18 perc alatt elérhető Párizs az új közlekedési eszközzel (Spabook)

Megkezdte működését a francia főváros délkeleti elővárosaiban Európa leghosszabb városi kabinos felvonója – tudta meg a Spabook.net az MTI beszámolójából. A C1 jelzésű vonal 4,5 kilométeren teremt közvetlen kapcsolatot Créteil…

dec. 15
12:06 Melea – The Health Concept - Holisztikus szemlélettel az egészségért (Roadster)

A Melea több mint egy wellnesshotel, sokkal inkább életmód- és egészségközpont, ahol a vendégek személyre szabott egészségstratégiát is igénybe vehetnek.

dec. 15
12:18 5 dolog, amit a tested elárul a lelkiállapotodról – akarod vagy sem (Bien)

Gondoltad volna, hogy a tested szinte mindent tud rólunk, még azt is, amit mi magunk sem tudatosítottunk? És nemcsak tudja, de meg is mutatja azokat a jeleket, amelyeket a lelkiállapotunkról üzen.

dec. 15
12:48 7 téli hajszín-trend, amit már most imád mindenki (Bien)

A téli hajszín trendek idén meglepő fordulatot vesznek, a sötét árnyalatok helyett a meleg, ragyogó tónusok kerülnek előtérbe. Ismerd meg a szezon legizgalmasabb színeit, amelyekkel mindenki elbűvölő lehet.

dec. 15
12:48 Elektromos járművek: most éri meg igazán váltani (Zöld Trend)

Az elektromos kishaszonjárművek iránti érdeklődés nem csupán környezetvédelmi kérdés.

dec. 15
12:54 Fordulatok és meglepetések, ilyen volt a futballhétvége (Igényesférfi.hu)

A hétvége izgalmas mérkőzéseket hozott: dominancia, váratlan ellenállás és rangadó hangulat, Spanyolországban pedig egy nehéz meccs emlékeztetett a bajnoki küzdelmek keménységére.

dec. 15
12:54 "Ez nem szuperinfluenza, csak egy új variáns" – Kemenesi Gábor elmagyarázza, miért nem kell pánikolni (SzMo)

A virológus szerint a szuperinfluenza baromság, csupán arról van szó, hogy egy új vírusváltozat megjelenése miatt szinte mindenhol korábban kezdődött a szezon. Összegezte, mit lehet tudni a legújabb variánsról, és hogyan lehet védekezni ellene.

dec. 15
13:00 Télen szerveztek nyári esküvőt? Így marad elég idő mindenre (Femcafe)

Amikor elhangzik a nagy kérdés, és megérkezik az igen, a legtöbb pár azonnal belevágna az esküvőszervezésbe. Az első napokban minden csupa izgalom és álmodozás: helyszínek, ruhák, zenekarok, dekorációk peregnek a fejekben. De ahogy halad az idő, sokan érzik azt, hogy a részletek tengerében könnyű elveszni. Honnan induljunk? Milyen sorrendben haladj

dec. 15
13:18 Abszurd népszavazás, téli napforduló és már a pezsgős szilveszterre is készülhetünk (Roadster)

Ezen a héten is megtalálod a neked megfelelő programot.