Hírarchívum - Életmód - 2025 május

2025. május 13. kedd

máj. 13
6:57 Hogyan hozd formába magad a nyárra pilatesszel? (Life&Body)

Közeleg a nyár, az évszak, amikor mindenki egy kicsit jobban odafigyel az önmagára és a testére. De hogyan érheted el, hogy energikusabbnak és magabiztosabbnak érezd magad? A pilates lehet a kulcs! Ez az összetett mozgásforma egyszerre erősíti a testet, fejleszti az állóképességet, és harmóniába hozza a testet és az elmét. Nemcsak a fizikális állap

máj. 13
6:57 Csúcsra jár a luxus: ez a világ 7 legdrágább gyümölcse (Bien)

Imádom a gyümölcsöket: fagyasztva, turmixban, süteményben vagy csak úgy, kézzel szedve, ahogy a természet megalkotta őket.

máj. 13
7:00 Ezért rajong mindenki az avokádóért: ez a gyulladáscsökkentő vitaminbomba megszépíti a bőrt, és támogatja a szív és a szem egészségét (Éva Magazin)

A babérfélék családjába tartozó örökzöld avokádót igazi szuperélelmiszernek tartják. Nem csoda, hiszen tele van vitaminnal és egészséges zsírokkal, melyek által számos ponton támogatja az egészségünket. Mutatjuk, miért érdemes a mindennapjaidba és a táplálkozási szokásaidba beépíteni az avokádót, és milyen áldásos hatásokat várhatsz tőle!

máj. 13
7:15 Itt van 6 kevésbé felkapott hely, ahová el kell utazni (Roadster)

Idén sokan keresik az alulértékelt helyeket, hiszen egyre több városban kell hatalmas tömegeket kerülgetni.

máj. 13
7:15 Kiöntöd az üveg alján maradt mézet? Sürgősen felejtsd el! (Hóvége)

Sokan nem is tudják, de a méz felhasználása nem ér véget ott, amikor már nem jön ki több az üvegből. A mézesüveg alján maradó utolsó cseppeket sokan egyszerűen kidobják. Pedig ezzel nemcsak pazarlunk, hanem értéket is veszítünk. A méz felhasználása ilyenkor is egyszerű. Ügyfélszolgálatos kollégánknak egy nő arról panaszkodott, hogy semmit nem tesz

máj. 13
7:27 Hippi Messi, raszta Yamal, bajszos C. Ronaldo, rocksztár Haaland (Player)

A mesterséges intelligencia szerint így néznének ki napjaink futballsztárjai, ha a 80-as években játszottak volna.

máj. 13
7:27 Rendőrök mentették meg egy sofőr életét (EgészségKalauz)

A kontaktusképtelenné váló férfit éppen arra járőröző rendőrök vették észre, és habozás nélkül a segítségére siettek.

máj. 13
7:27 Horoszkópod szerint így lesz tökéletes a nyaralásod (Bien)

A horoszkóp nem csupán a jövőt próbálja elénk tárni, hanem megmutathatja, hogy milyen környezetben érezzük magunkat igazán otthonosan. Ez különösen fontos lehet, amikor nyaralást tervezünk, hiszen egy jól megválasztott úti cél felejthetetlen élményeket nyújthat számunkra. Fedezzük fel, hogy a csillagjegyek alapján milyen nyaralási stílus illik legi

máj. 13
7:33 Rendőrök mentették meg egy sofőr életét (EgészségKalauz)

A kontaktusképtelenné váló férfit éppen arra járőröző rendőrök vették észre, és habozás nélkül a segítségére siettek.

máj. 13
7:39 Málnás, pisztáciás sütemény (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

máj. 13
7:42 Bochkor Gábor az Ázsia Expresszben? Most mondta ki, Jakupcsek Gabriella lehet a meglepetés (Blikk)

Bochkor Gábor szívesen indulna az Ázsia Expresszben

máj. 13
7:57 Vettel visszatérhet az F1-be, ráadásul a Red Bull-lal (Player)

Helmut Marko már pedzegette a témát, és a négyszeres világbajnok sem tartja elképzelhetetlennek.

máj. 13
7:57 Stevie Wonder 75 éves: "A küldetésem, hogy emlékeztessem az embereket arra, mi a fontos" – Portré (WMN)

Kilenc gyerek édesapja, huszonöt Grammy-díj tulajdonosa, hetvenöt éve él köztünk ezen a világon, és tavaly óta tiszteletbeli ghánai állampolgár. Gyűlöli a Trump-érát, és képtelen lenne zene nélkül élni. Ma ünnepli 75. születésnapját Stevie Wonder!

máj. 13
7:57 Híres párok nagy korkülönbséggel, akik már akkor összejöttek, amikor egyikük csak tinédzser volt (Bien)

A tinédzserkor a személyes fejlődésünk egyik legkritikusabb időszakának számít. De mi van akkor, ha valakinek az életébe éppen akkor toppan be a nagy szerelem, viszont a másik fél jóval idősebb, vagy legalábbis vele ellentétben már nagykorú? Nos, a hírességek körében is bőven voltak ilyen esetek az elmúlt évtizedekben, és sajnos többségében nem let

máj. 13
7:59 Cristiano Ronaldo nyáron klubot válthat, visszatérhet korábbi csapatához (Player)

A legfrissebb hírek szerint Cristiano Ronaldo nyáron újra csatlakozhat nevelőklubjához.

máj. 13
8:00 Napi horoszkóp május 13.: a Mérlegek napja tele lesz váratlan eseménnyel, a Nyilasoknak több kitartásra van szükségük a sikerhez (Éva Magazin)

A mai nap is számos izgalmat tartogat az egyes csillagjegyek számára, érdemes tehát elolvasnod a keddi horoszkópot is, hisz sok mindent megtudhatsz belőle!

máj. 13
8:03 Így menekíti a pénzét a magyar lakosság (Igényesférfi.hu)

A háztartásoknál lévő állampapírok állománya már névértéken számolva is csökken, nem csak a kamatokat fektetik be másba a háztartások, de a tőkét is kiveszik. A pénznek más helyet keresnek, a kamatadó ellen pedig TBSZ-szel védekeznek, rekordon az ilyen számlák száma.

máj. 13
8:09 Az időszakos böjt egy könnyebb alternatívája is hatásos lehet (in.hu)

Az időszakos böjt nem csak a fogyás egy hasznos eszköze, hanem bizonyítottan számos, az anyagcsere egészségével kapcsolatos előnye van. Mégis, sok ember számára kihívást jelenthet az időszakos böjt, különösen, ha az étrend 5:2 változatát követik, ahol a kalóriák mennyiségét a hét két napján szigorúan korlátozzák.Egy új tanulmány azonban azt mutatj

máj. 13
8:12 Ez sokat elárul az új pápáról: nem oda költözik, ahol Ferenc pápa lakott (Blikk)

Sokan meglepődtek ezen.

máj. 13
8:21 A szakértők figyelmeztetnek: 6 egészségesnek hitt reggeli, ami zsigeri zsírt okoz (InStyle)

A reggeli a nap egyik legfontosabb étkezése, de ez nem jelenti azt, hogy bárminemű élelmiszert meggondolatlanul összeválogathatunk és büntetlenül megehetünk.

máj. 13
8:27 5 életlecke, amit a szeretet nélküli nevelés tanított meg nekem (Bien)

Ma már tudom, hogy a szeretet természetes, magától értetődő része az életnek – különösen a családi kötelékeknek. Az én gyerekkori történetem azonban sajnos merőben más. Egy szeretet nélküli nevelés árnyékában nőttem fel, ahol a melegség, az ölelés és a feltétel nélküli elfogadás helyét a ridegség, a kritika és a távolságtartás vette át. Nem emléksz

máj. 13
8:33 Hatalmas darazsak bukkantak fel Magyarországon: készülj fel előre, ezeken a helyeken láthatod az ijesztő külsejű rovarokat (Femcafe)

A tőrösdarazsak májusban jelentek meg Magyarországon, és szokatlanul nagy méretük miatt riadalmat kelthetnek a lakosságban.

máj. 13
8:33 30 éve még sci-finek tűnt, ma már a digitális rémálmunk (Igényesférfi.hu)

Sandra Bullock hackerek elől menekül, Angelina Jolie piercinges zsenik közt feszít, miközben a világháló még gyerekcipőben jár. Két kultfilm, ami harminc éve már mindent tudott arról, amiben ma élünk – csak mi még nem sejtettük.

máj. 13
8:33 Miért lesz a férjem keze és lába jéghideg szexuális inger hatására? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

Van bármi okunk aggódni?

máj. 13
8:45 Az idei Biennálén a velencei csatornák vizéből főzik a kávét (Hamu és Gyémánt)

A világ egyik legfontosabb kortárs művészeti seregszemléje, a Velencei Építészeti Biennálé idén is meghökkentő installációkkal várja a látogatókat, de kevés projekt kap akkora figyelmet, mint az a kávézó, ahol a helyi csatorna vizéből készül az eszpresszó.

máj. 13
8:57 Szoboszlait majdnem leigazolta a hétszeres Bl-győztes (Player)

Nagyon közel volt ahhoz, hogy teljesen más irányt vegyen a karrierje.

máj. 13
8:57 Izland hangulatát varázsolja köréd ez az elfeledett olasz sziget (Igényesférfi.hu)

Pantelleria egyedi hangulatú szigete valamely rejtélyes oknál fogva még mindig nem került fel a turisták radarjára.

máj. 13
8:57 Ezt a 7 kifejezést használják leggyakrabban a megbízhatatlan emberek – a pszichológia szerint (Bien)

A megbízhatatlanság nem mindig ordít – sokszor apró mondatok mögé bújik. Nekem is volt egy barátnőm, akivel fél emberöltőn át tartott a kapcsolatunk. De ahogy telt az idő, egyre inkább azt éreztem: ebben a barátságban valami nagyon félrecsúszott.

máj. 13
9:00 Anyai rémálom: elestem terhesen (Éva Magazin)

Viola nagyon vigyázott, mégis megtörtént a baj. Szerencsére nem végzetes, de tanulságos történet.

máj. 13
9:03 Egyelőre nehéz elképzelni, de India ezt a humanoidot szánja katonának a jövő háborúiban (Rakéta)

India csatlakozott azon országok sorába, amelyek a robotokban, sőt, a humanoid robotokban látják a haditechnika következő nagy lépését.

máj. 13
9:05 Amikor egy virtuális sárkány segít a gyógyulásban – Te is részese lehetsz! (Rakéta)

Egyetlen százalék is elég lehet ahhoz, hogy egy beteg kisgyerek újra mosolyogjon – tedd meg Te is a Tőled telhetőt!

máj. 13
9:12 Ott álltam a zebránál, már léptem volna. Eddig nem hittem az őrangyalokban, de aznap minden megváltozott (Blikk)

Megmagyarázhatatlan volt.

máj. 13
9:27 Vallottak a szakértők: ez a leggyakoribb oka, ha egy autó bemondja az unalmast (Femcafe)

Német szakemberek állítottak össze egy listát a legsűrűbben előforduló meghibásodásokról, melyek működésképtelenné tehetnek egy autót.

máj. 13
9:27 Jön a Lupin 4. évada, megérkezett az első előzetes is (Igényesférfi.hu)

A Netflix hivatalosan is megerősítette, amit a rajongók már régóta reméltek: jön a Lupin negyedik évada. Az izgalmas bűnügyi sorozat új részeihez már megérkezett az első ízelítő is – és az előzetes alapján minden okunk megvan rá, hogy izgatottan várjuk a folytatást.

máj. 13
9:27 Ha ilyen pózban alszol, nem fog fájni a derekad (Bien)

Az alvást gyakran alábecsüljük, míg egy-egy kellemetlen tünet, mint például a derékfájás, emlékeztet bennünket a fontosságára. A nem megfelelő alváspozíció több mint egy kényelmetlen éjszakát eredményezhet, hiszen hosszú távon is negatív hatással lehet a gerinc egészségére. Egészében véve, a helytelen testtartásból adódó problémák könnyen elkerülhe

máj. 13
9:45 A mélység kincse a reflektorfényben – rekordáron kelhet el a kék gyémánt (in.hu)

Egy lenyűgöző, 10 karátos kék gyémántot mutatott be csütörtökön a Sotheby's aukciósház Genfben, amely akár 20 millió dollárért találhat gazdára a hónap végén megrendezésre kerülő árverésen.A különleges, párna formájúra csiszolt ékkő a Földközi-tengeri Kék nevet viseli, és Dél-Afrikában bányászták ki. Színe annyira ritka és intenzív, hogy elnyerte a

máj. 13
9:51 Áttörést jelentő új felfedezés segíthet a Parkinson-kór kezelésében (Hamu és Gyémánt)

Egy új tanulmányban a kutatók azonosítottak egy módszert, amellyel megakadályozható a sejtek elhalása, megnyitva ezzel az utat olyan kezelések kifejlesztése előtt, amelyek lassítják a Parkinson-kórhoz hasonló neurodegeneratív betegségek előrehaladását.

máj. 13
9:51 Kipirosodott az orra és az arca a tavaszi naptól? Rosacea is okozhatja (EgészségKalauz)

Mivel már most a tavaszi időben is erős napsütést tapasztalhatunk, néhányan azt látják a tükörben, hogy kipirult az arcuk, különösen pedig az orruk. Ha azonban ez a jelenség tartósan fennmarad, érdemes orvossal ellenőriztetni, nem rosacea okozza-e a pirosságot.

máj. 13
9:57 "Dél-Olaszországba költöztem" Mi történt, ami kiemelt a depresszióból? (Bien)

Azt mondják, a depresszió az emberi civilizáció megjelenésével egyidős, de jó hír, hogy van belőle kiút.

máj. 13
10:03 Meglepő, miből kéne többet enni, hogy elkerüljük a demenciát (Femcafe)

Meglepő eredményre jutottak a kutatók, ugyanis felfedezték, miből érdemes többet enni ahhoz, hogy javítsuk a memóriánkat, támogassuk az agyunk egészségét, és így nagyobb eséllyel kerüljük el a demenciát.

máj. 13
10:18 Ezek a legmocskosabb dolgok a hálószobádban (Éva Magazin)

Sajnos rossz hírünk van: nem a fantáziád az. Viszont az egészséged érdekében érdemes ezekre odafigyelni.

máj. 13
10:24 HIV-gyógyszer csökkentheti az Alzheimer-kór kockázatát? (WebBeteg)

Az Alzheimers & Dementia című folyóiratban megjelent eredmények szerint egy, a HIV és a hepatitis B kezelésére már széles körben alkalmazott gyógyszer jelentősen csökkentette a Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát.

máj. 13
10:27 Egyre több az Sni-s és a lelkisegélyre szoruló gyerek, szakemberek pedig nincsenek (Kölöknet)

A Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány nyilvánosságra hozta a 2024-es év gyermekjogi eseményeit és folyamatait összegző éves jelentését. Az immár kilencedik éve elkészített szakmai anyag idén minden eddiginél élesebb képet mutat a hazai gyermekvédelmi rendszer kihívásairól, az adathiányokról, és a politikai döntések gyermekekre gyakorolt hatásáról.

máj. 13
10:27 5 meglepő szokás, ami ellenállhatatlanul vonzóvá tesz (Bien)

A vonzerő sokszor olyan tulajdonságokból ered, amelyek nem mindenki számára nyilvánvalóak elsőre. Sokszor hallani, hogy valaki képes beragyogni egy egész szobát csupán a megjelenésével. De vajon mi rejlik emögött a titokzatos kisugárzás mögött?

máj. 13
10:33 A pusztító hőség miatt halott madarak potyognak az égből ebben városban (Hamu és Gyémánt)

A klímaváltozás következményei világszerte egyre drámaibb formát öltenek, de kevés helyen érezhető olyan közvetlenül az extrém hőség hatása, mint a Közel-Keleten. Kuvait fővárosában már május elején hőségriasztást adtak ki, amikor a nappali hőmérséklet elérte a 38, az éjszakai pedig a 27 Celsius-fokot. A nyár közeledtével azonban még ennél is durvá

máj. 13
10:39 Felnőttként sem könnyű: Így birkózz meg szüleid válásával (Femcafe)

A szülők válása akkor is komoly hatással lehet rád, ha felnőttként éled át, és bár időbe telik, de lehetőség van arra, hogy az új családi dinamika mellett is stabil érzelmi alapokra találj.

máj. 13
10:45 Toplista: 5 régi, de zseniális horrorfilm, ami még ma is a frászt hozza ránk (Femcafe)

A mozikban és a streamingplatformokon egyaránt a horrorfilmek dömpingje zúdul ránk, de ha a zsáner ritka, töretlen fényű gyémántjaira is kíváncsi vagy, akkor bizony vissza kell utaznod az időben.

máj. 13
10:51 A fiatalok fele külföldre készül a legfrissebb kutatás szerint (Spabook)

A Mathias Corvinus Collegium Ifjúságkutató Intézetének legfrissebb kutatásából kiderül, hogy a 15-39 évesek közül tízből csaknem heten úgy nyilatkoztak, hogy szeretnének nyaralni 2025-ben, és ez jelentős növekedést mutat a korábbi…

máj. 13
10:51 Izomfájdalom, ízületi fájdalom, fáradtság: a lupus tünetei is lehetnek (EgészségKalauz)

A betegséget már a kezdetektől komolyan kell venni, hiszen nemcsak az életminőséget rontja, de az életkilátásokat is rövidítheti.

máj. 13
10:57 Hallottál már a pórsáfrányolajról? Ezeket a csodás hatásokat köszönheted neki (Bien)

Ismered a sáfrányos szeklicét vagy más néven a pórsáfrányt? Ennek az áldásos hatású növénynek a jelentőségét már az ókori Egyiptomban is ismerték, de csak a 19. században jöttek rá, hogy magjából milyen értékes olaj sajtolható. Ma már több, mint 60 országban termesztik ezt a tápanyagokban és vitaminokban gazdag növényt, melynek olaját rendkívül sok