A modern életvitel kényelme — az autózás, a képernyők előtt töltött hosszú órák és az ülőmunkák — szinte teljesen kiszorította a mindennapi testmozgást az életünkből. Pedig a tudomány egyre világosabban jelzi: a mozgásszegény életmód a legnagyobb egészségügyi kockázati tényezők egyikévé vált. A Világ Egészségügyi Szervezete (Who) figyelmeztetése sz
Egy Pulitzer-díjas írónőnek feltűnt, hogy szülőhelye valósággal ontotta magából a sorozatgyilkosokat. A közös nevező egy 170 méter magas gyárkémény és a történelem csendes gyilkosa lehetett.
Sokan állítják, hogy az emberek személyiségéről nagyon sokat elárul az, hogy milyen cipőt viselnek. És nem csak az által, hogy mennyire tiszta! Egy amerikai egyetem kutatói állítják, hogy az emberek személyiségének 90%-át ki lehet következtetni az alapján, hogy milyen típusú lábbelit vesznek fel legszívesebben. Így pedig akár te is jobban kiismerhe
Felmérések szerint a gyermekek jelentős része rendszeresen szomjaztatja szervezetét, leginkább a 9-10 éves fiúknál lehet kritikus a dehidratáltság. A rendszeres vízfogyasztásra a szülőnek meg kell tanítania gyermekét, mivel sokszor egyszerűen még nem ismeri fel, hogy szomjas.
A hűtlenség kérdése már csak azért is meglehetősen összetett, mert az emberi kapcsolatok önmagukban is végtelenül bonyolultak. Ami egy adott helyzetben elkerülhetetlen döntésnek tűnhet, később hatalmas megbánást válthat ki. Mindehhez hozzájárul még az a tény is, hogy a hűtlenség a legnagyobb érzelmi hullámvasutat képes elindítani nem csupán az érin
Néha úgy érzem, az anyaság leginkább egy véget nem érő egyensúlyozás. Képernyőidő, testmozgás, házi feladatok, határidők... És ebben a kavalkádban ott van az is, hogy mit egyen, hogyan egyen, mikor egyen a gyerek. Legfőképp pedig: hogy ne utálja meg ezt az egészet.
A chiamag az elmúlt évek egyik legnépszerűbb szuperélelmiszere lett, de sokan még mindig nem tudják, pontosan miért is érdemes beépíteni a mindennapi étrendbe. Pedig ezek az apró fekete-fehér magok igazi tápanyagbombák, amelyek több fronton is támogatják a testi jóllétet – különösen, ha hosszú távon, rendszeresen fogyasztjuk őket.
Tudtad, hogy a kutyád testbeszéde sokat elárul arról, hogyan érzi magát valójában? Számos apró mozdulat lehet egyértelmű figyelmeztetés, hogy valami nincs rendben. Figyeld az árulkodó jeleket!
Az élet elkerülhetetlen része, hogy időről időre kudarcokkal szembesülünk. Ezek a kisiklások gyakran elbátortalanítóak lehetnek, mégis ott rejlik bennük a lehetőség, hogy valami igazán különleges szülessen. Mi az, ami eldönti, egy kudarc után letaglózva maradunk, vagy erőt merítünk belőle és újjászületve lépünk tovább? Az a képesség, hogy tanulni t
A Ramen Jiro nevű japán étteremlánc Fuchu településen található étterme országos vitát váltott ki az emberekből azzal, hogy időkorlátot vezetett be az ott étkező vendégek számára.
A fájó nyirokcsomó legtöbbször egyszerű, múló fertőzés jele, de ha a tünetek nem enyhülnek, vagy szokatlan formát öltenek, fontos a mielőbbi orvosi kivizsgálás.
Sokan azt gondolják, hogy az alacsonyabb testmagasság mindig csak kihívást jelent az öltözködés terén, de valójában számos kreatív megoldás létezik, amelyek segítségével optikailag nyújthatjuk az alakunkat, mindezt bármiféle nehézség nélkül. Az alábbi ötletek nem csupán elérhetőek, hanem kifejezetten divatosak is, így nem kell lemondanod a stílusos
A mindennapok rohanásában és a számtalan társadalmi elvárás közepette nincs is annál pihentetőbb, mint ezekből a kötelezettségekből kiszakadni, és egy rövid időre teljesen önmagunkra összpontosítani. Ez különösen igaz a nők esetében, akik gyakran zsonglőrködnek a munka, család és a párkapcsolat háromszögében. De mi is az, amit a nők igazán imádnak
Egy különleges, virágmintás ruhadarab, amelyet Diána hercegné több hivatalos alkalmon is viselt, 520 ezer dollárért – azaz több mint 200 millió forintért – talált gazdára egy aukción Kaliforniában.
Napsütés, virágillat, madárcsicsergés – a jó idő egyszerűen hívogat arra, hogy végre kihasználjuk a kertünket, teraszunkat, erkélyünket. De mi van akkor, ha az a bizonyos kültér csak egy aprócska szeglet, amit nehéz igazán kényelmesnek érezni? Ne aggódj, van megoldás!
Az ízületi fájdalom megnehezíti a mindennapokat, az érintetteknek pedig át kell gondolniuk, hogy mit és mennyit mozoghatnak. A nyak, a derék, a váll, a térd vagy az ujjak ízületi fájdalmának kezelésére a fájdalomcsillapító gyógyszereken túl is léteznek eljárások, amelyekkel az okok is kezelhetők.
Sokan osztják azt a tévhitet, hogy a vékonyszálú hajat világos árnyalatokra kell festeni ahhoz, hogy dúsabbnak tűnjön. A valóság azonban az, hogy a megfelelő szín és festéstechnika segítségével minden hajszín vonzó lehet, még akkor is, ha hajad nem túl vastag szálú. Szakértők tanácsai alapján most eláruljuk, mely színek előnyösek számodra, és melye
Ez még a fasírtnál is jobb, és 25 perc alatt kész, minden nap tudnám enni Ez a fasírt recept a legjobb választás egy jó családi vacsorához, vagy egy baráti összejövetel nassolni valójának. Igazán jó alternatívája a hagyományos fasírt receptnek, mivel nem olajban kell kisütni és így az is fogyaszthatja aki diétázik, és így egy könnyű
Sokan mondják, hogy a főzés egyfajta művészet, és valóban vannak, akik úgy képesek összhangot teremteni az ízek világa között, mintha ez a tehetség az anyatejjel szívódott volna magukba. Lehetséges, hogy a konyhai bravúrjaid szintén csillagok által megírt adottságok? Fedezd fel, hogy az asztrológia melyik csillagjegyeket tartja a konyhaművészet zse
A nyári hónapok nemcsak a vakációról és a pihenésről szólnak, hanem sajnos a rovarok elleni védekezésről is – a nyár ugyanis a legintenzívebb kártevő-időszak. A meleg éghajlat és a növények folyamatos növekedése éppen ideális körülményeket teremt a rovarok számára, így az elkövetkezendő hetekben és hónapokban ne csodálkozzunk, ha kertünket olyan go
A nárcisztikus személyiségzavar komplex jelenség, amelynek tünetei mélyen gyökereznek a pszichológiai problémákban és így sokszor nehezen felismerhető a hétköznapi interakciók során.
Az Attila nevű, 64,3 méter hosszú Sanlorenzo jacht Formenterán, Es Pujols partjai közelében futott zátonyra, még július elején. Óriási szerencse, hogy személyi sérülés nem történt, és környezetszennyezést sem okozott az eset. A spanyol tengerészeti hatóságok azt is jelezték, hogy a védett Posidonia tengerifű és a Baleár-szigeteken őshonos érzékeny
"Ez itt nem Rimini, és nem is Róma. Nyilvánvalóan nem találtam meg az utat, ami oda vezethetett volna. Én máshogy látom Olaszországot, mint te. De az országváltás nem egyenlő egy nyaralással. Ez az én történetem." Olvasónk, Zsuzsi írása.
Képzeld el, hogy váratlanul, újra és újra ugyanazokra a számkombinációkra bukkansz a mindennapjaid során, mintha ezek a számok különleges üzenetet hordoznának. Sokan, akik megtapasztalták ezt a furcsa jelenséget, nem tudják figyelmen kívül hagyni – hiszen a kérdés önkéntelenül is felmerül: vajon mit akar az univerzum közölni ezekkel az ismétlődő sz
Hasznos tippek a megfelelő eszközökről és technikákról, hogy megkönnyítsd a vedlés időszakát, és tisztán tartsd otthonod. Szőrhullás idején is élvezd a rendezettséget és a kutyád kényelmét.
Miután a Netflix romantikus vígjátéksorozata, a Túl sok első évada Jessica (Megan Stalter) és Felix (Will Sharpe) meglepetésszerű esküvőjével ért véget, a sorozat alkotója (és színésznője) Lena Dunham elhintette, hogy szerelmük története még folytatódhat. A finálé utáni interjúban Dunham a Wrapnek azt nyilatkozta, hogy szívesen csinálna egy újabb é
Az asztrológia szerint néhány jegy különösen hajlamos arra, hogy elnézőbb és megbocsátóbb legyen mások hibáival szemben. Ha kíváncsi vagy, ki képes mindig béketeremtőként viselkedni, olvass tovább!