Hírarchívum - Életmód - 2026 augusztus

2026. augusztus 12. szerda

aug. 12
6:33 Mennyire káros, ha védőszemüveg nélkül nézzük a napfogyatkozást? (EgészségKalauz)

A napfogyatkozás különleges látvány, de van egy veszélye, amelyet könnyű alábecsülni: attól, hogy a Nap nagy részét eltakarja a Hold, a megmaradó napsarló fénye továbbra is károsíthatja a szemet. A probléma ráadásul nem feltétlenül jár azonnali fájdalommal, így előfordulhat, hogy valaki csak órákkal később veszi észre, hogy romlott a látása.

aug. 12
6:45 Így indítsd a napot: ezek a reggeli tápanyagok segíthetnek a bélrendszer egészségének megőrzésében (Éva Magazin)

A szakértők szerint a reggeli nemcsak az energiaszintedre, hanem az emésztésedre is komoly hatással van. Mutatjuk, mely tápanyagokat érdemes előnyben részesíteni, ha a bélrendszered támogatása is fontos számodra.

aug. 12
6:45 El akarod rontani a gyerek nyarait? Akkor kövesd a „18 nyár” trendet (Kölöknet)

A modern szülői trendekben sok mindent lehet nem szeretni. Ott vannak a helikopterszülők, akik folyamatosan a gyerek feje fölött köröznek, a hókotró szülők, akik minden akadályt eltakarítanak előle, és most már a FAFO-nevelés is, amely lényegében azt mondja a gyereknek: rendben, akkor derítsd ki, mi történik, ha mégis megcsinálod. Egyvalami azonban

aug. 12
6:45 3 új rejtélyes Netflix-sorozat, ami hamar a képernyő elé szegez (Bien)

Ha szereted a titkokkal és váratlan fordulatokkal teli sorozatokat, ez a három új Netflix-ajánló neked szól. Az 1936 nyarán, Az Oázis üdülő és az Úgyis megtalállak mind más világba repít, mégis mindháromban van valami, ami miatt nehéz elszakadni a képernyőtől.

aug. 12
6:51 40 fok, kiszáradó folyók, hőkupola – Ilyen lesz már minden nyár? (WMN)

Egy friss kutatás szerint az idei európai hőhullám a klímaválság nélkül szinte biztosan nem következett volna be. De mire számíthatunk a jövőben? A megkérdezett szakértők szerint még ha most változtatunk is, és fenntarthatóbban kezdünk élni, annak hatásai csak évtizedek múlva mutatkozhatnak meg.

aug. 12
6:57 Akár 20 fokig is lehűti a lakásod a görög módszer - Így csináld (Femcafe)

Évszázados mediterrán trükk segít a kánikula elleni küzdelemben: a görög építészet egyszerű, mégis zseniális módszerével hatékonyan tartható hűvösen a lakás.

aug. 12
7:03 Ritka égi együttállás érkezik: az Oroszlán újhold, a napfogyatkozás és az Oroszlán-kapu kapcsolatainkat is átírhatja (Life&Body)

Augusztus 12-én este bepontosul az oroszlán újhold és napfogyatkozás, amely a 8-i Oroszlán-kapu erejével összefolyva mély, transzformatív szintlépést hoz az emberi kapcsolatainkba. Ez a kozmikus pillanat lefejti rólunk az önvédelmi reflexeket, és rávilágít: a kötődés nem lánc, a valódi szövetségek pedig a szabad választásban születnek. A következő

aug. 12
7:03 Így szerettesd meg a gyermekeddel a mozgást már az első évektől (Babanet)

A mozgás szeretete nem egyik napról a másikra alakul ki, és nem is az első sportfoglalkozáson kezdődik. A legkisebbek számára a futkározás, a labdázás, a mászás vagy egy közös séta jelenti az első lépéseket egy aktív életmód felé. Szülőként pedig sokat tehetsz azért, hogy a mozgás ne kötelező feladat, hanem örömteli közös élmény legyen.

aug. 12
7:03 Nem könnyű, nem mentes, nem normális: mi az a közepes sör, ami most letarolja a világot? (Vince)

A világ tekintete most a középerős sörökre szegeződik, de mit is tudnak ezek az italok? Az ausztráli Cascade Brewery 2026 nyrán bemutatta története legelső közepes alkoholtartalmú sörét.  meglovagolja a mid-strength

aug. 12
7:03 Sürgős közlemény érkezett a nyugdíjasoknak: eldőlt a plusz pénzek sorsa, és még az ősszel nagy fordulat jön! (Hóvége)

Mindenkit ez a kérdés foglalkoztat: a 13. havi nyugdíj 2026-ban mikor érkezik meg a számlákra? Eláruljuk az igazságot a kifizetésekről és az őszi emelésről!

aug. 12
7:05 Minél forróbb, annál jobb? Mennyire kell felhevíteni az olajat sütéshez? (Vince)

A túl alacsony és a túl magas hőmérséklet sem jó. Sok tévhit él az olajban sütésről, pedig néhány egyszerű szabály betartásával ropogósabb és jobb állagú lehet a végeredmény. A thedailymeal.com

aug. 12
7:09 Ilyen edző lenne Ted Lasso a való életben (Player)

A népszerű focis sorozat negyedik évadával újra előkerült egy régi, de még mindig izgalmas kérdés: működne-e a címszereplő edzői filozófiája a valóságban is? A válasz meglepően közel van az igenhez.

aug. 12
7:09 30 ezer kilométert ment emberi beavatkozás nélkül egy Tesla (InStyle Men)

Egy amerikai Tesla-tulajdonos szerint Model 3-asa több mint 30 ezer kilométert tett meg emberi beavatkozás nélkül.

aug. 12
7:15 Nem mersz egyedül beülni egy kávézóba, mert félsz, hogy mindenki bámulni fog? Ezért tévedsz (Bien)

Ezt a jelenséget a pszichológia rivaldafény-effektusnak nevezi, és meglepően sokat kutatták már.

aug. 12
7:21 8 jel, hogy mást mondanak a szemébe, mint a háta mögött (EgészségKalauz)

Szemtől szemben kedves, egyetért önnel, támogatásáról biztosítja, mégis rendszeresen az az érzése, hogy valami nincs rendben? Előfordulhat, hogy valaki egészen más véleményt fogalmaz meg önről a társaságban, amikor nincs jelen. Ezt azonban általában nem egyetlen elszólás leplezi le: sokkal inkább apró ellentmondások, megváltozó viselkedés és ismétl

aug. 12
7:39 Kiderült, tényleg tilos-e kávét inni a kánikulában (Roadster)

Tényleg tiltólistás vagy csak óvatosan kell vele bánni?

aug. 12
7:45 Paradicsomszezon van: így válaszd ki a legfinomabbat! (Bien)

Néhány hetes csúcsszezon, rengeteg fajta és végtelen lehetőség – a nyári paradicsom egészen más élményt kínál, mint amit az év többi részében megszoktunk. Mutatjuk, hogyan válaszd ki a legjobbat, és hogyan hozd ki belőle a maximumot.

aug. 12
8:15 Kipróbáltuk: kékzóna-szokások, amik tényleg működnek (Bien)

A hosszú élet titkát sokáig különleges étrendekben, drága étrend-kiegészítőkben vagy intenzív edzésprogramokban keresték, pedig a világ bizonyos részein egészen másképp gondolkodnak az egészségről és az öregedésről.

aug. 12
8:21 10 futballista a 90-es és 2000-es évekből, akinek a nevét a konzolos foci tanította meg nekünk (Player)

Valószínűleg mindenkinek van az ismeretségi körében olyan futballdrukker, aki egy videojáték-emlék miatt szurkol évek, évtizedek óta ugyanannak a csapatnak. Mi is toltuk anno a mára már retrónak számító Pes-eket és Fifa-kat, és felülve a nosztalgiavonatra hozunk tíz olyan focis videojáték-legendát, akit anno imádtunk.

aug. 12
8:21 Hogyan alakul ki a májrák, és kik vannak leginkább veszélyben? (EgészségKalauz)

A májrák nem egyik napról a másikra jelenik meg: kialakulását éveken vagy akár évtizedeken át fennálló májkárosodás előzheti meg. A krónikus vírusos májgyulladás, a májzsugor, a jelentős alkoholfogyasztás és a zsírmáj egyaránt növelheti a kockázatát. Fontos azonban, hogy a rizikófaktorok megléte nem jelenti azt, hogy valakinél biztosan kialakul a b

aug. 12
8:23 A Ferrari visszahozta a manuális váltót, a 12Cilindrivel még lefulladni is lehet (Player)

Javában az elektromos autók és a vezetési élményt háttérbe szorító asszisztensek korát éljük. Maranellóból mégis olyan hírek érkeztek, amire a megszállott autórajongók hosszú évek óta várnak. A Ferrari bemutatta a 12Cilindri Manuale nevű, mindössze 1499 példányban készülő szériát, amivel elméletben visszahozza a klasszikus nyitott kulisszás váltót

aug. 12
8:33 15 terhességből 44 gyermeke született, a férje mégis elhagyta "Uganda anyját" (Hamu és Gyémánt)

Mariam, akit a környéken Mama Uganda (Uganda anyja) néven ismernek, 40 éves kora előtt 44 gyermeknek adott életet. Történetében azonban a rendkívüli gyermekszám csak egyetlen fejezet. Tizenkét évesen adták férjhez egy nála több mint harminc évvel idősebb férfihoz, első gyermekeit 13 évesen szülte, később pedig férje hátat fordított a családnak. Mar

aug. 12
8:45 Így marad sokáig jó állapotban a felfújható medence: néhány egyszerű trükkel éveket nyerhetsz (Éva Magazin)

A felfújható medence gondos tárolással és néhány alapvető karbantartási lépéssel nemcsak egyetlen szezont, hanem több nyarat is kibírhat. Mutatjuk, mire figyelj, ha azt szeretnéd, hogy jövőre is bevethető legyen.

aug. 12
8:45 Rendben van kidobni a gyerek rajzait? Ezért gondolom, hogy igen (Bien)

A gyerekek rajzai imádnivalóak – de tényleg érdemes hagyni, hogy átvegyék az uralmat a lakás fölött? Schuszter Borka arról ír, miért gondolja úgy, hogy a fölösleges rajzok kidobása nem bűn, hanem egy fontos elengedési gyakorlat.

aug. 12
9:03 Mégis képesek több dologra figyelni a férfiak (InStyle Men)

Régóta fennálló alapvetés, hogy a multitasking valójában csak a nők kiváltsága. Most egy feleség-férj páros bizonyította, hogy nem igaz.

aug. 12
9:15 Egészség, vagy kockázat? Fontos figyelmeztetést adott ki a hatóság a gombakávékról (Femcafe)

Bár a gombakávék ígéretes egészségügyi hatásokkal kecsegtetnek, a fogyasztóvédelmi hatóság szigorú figyelmeztetést adott ki a félrevezető állításokról.

aug. 12
9:15 A tökéletes nyaralás élményét nyújtja ez a kis privát sziget (Roadster)

Komornyik, egyéni étkezés, spa rituálé és 60+ válogatott élmény egy helyen.

aug. 12
9:15 5 ruhadarab, amit egy stílusos nő soha nem venne fel esküvői vendégként (Bien)

Az esküvői meghívó megérkezése után a legtöbb nőben ugyanaz a kérdés fogalmazódik meg: mit vegyek fel?

aug. 12
9:33 Úgy remeg, mint a kocsonya – így készül a japán sajttorta (Hamu és Gyémánt)

A japán sajttorta látványát nehéz összekeverni mással. Magas, puha, finoman rezgő sütemény, amely állagában inkább egy könnyű szufléra emlékeztet, mint a klasszikus sajttortákra. A jellegzetes szerkezetét a felvert tojásfehérje és a vízfürdős, kétlépcsős sütés adja.

aug. 12
9:39 Halálos közúti baleset Siófokon (EgészségKalauz)

Az egyik parthoz közeli utcában elütöttek egy biciklist.

aug. 12
9:45 7 napos szex-kihívás pároknak: Ki tudjátok állni? (Bien)

Egy hét, hét apró kihívás nem oldja meg a világ minden problémáját, de elég ahhoz, hogy újra egymásra figyeljetek, és emlékeztessen: a testi közelség nem magától értetődő ajándék.

aug. 12
9:57 Sóbontós vízkezelés a jakuzziban: a FreshWater rendszer és a vége a klóradagolásnak (Spa Trend Online)

Hogyan lesz a sóból klór, mennyi a heti teendő, mikor kell patront cserélni, és mennyivel ritkul a vízcsere egy sós vizes masszázsmedencében.

aug. 12
9:57 Így maradnak életben a növényeid, amíg távol vagy: szakértői tippek a locsoláshoz (Éva Magazin)

Akár hétvégi kiruccanásról, akár hosszabb nyaralásról van szó, a szobanövények és a kert növényei is megsínylik a vízhiányt. Szakértői módszerekkel azonban könnyen megoldható, hogy távolléted alatt is megkapják a szükséges nedvességet.

aug. 12
10:09 A zöldbab különleges feldolgozása: savanyítás, fagyasztás, szárítás (egy.hu)

.

aug. 12
10:15 Ints búcsút a szúnyognak ezekkel az egyszerű házi praktikákkal (Bien)

Szúnyogok lepik el a teraszodat? Mutatunk néhány egyszerű, természetes praktikát, amivel vegyszerek nélkül is távol tarthatod őket egész este.

aug. 12
10:33 Megvan az első klub, amelyik kitiltja az influenszereket a stadionjából (Player)

Egy német másodosztályú klub úgy döntött, hogy a vloggereknek és az influenszereknek nincs helye a stadionban.

aug. 12
10:45 A nyár túl gyorsan elrepül – 6 módszer, hogy kiélvezd minden percét (Bien)

Augusztus közepén hirtelen rájössz, hogy a nyárból már alig maradt valami – és megint elmaradt, amit terveztél. A nyár nem azért repül el gyorsan, mert rövid, hanem mert hagyjuk, hogy elrepüljön.

aug. 12
11:09 Fenséges klasszikus a Ferrari első szupersportkocsija (InStyle Men)

Ilyen makulátlan állapotban csupán néhány darab 288 GTO maradt fenn napjainkig.

aug. 12
11:15 A világ legszínesebb városai olyan élményt nyújtanak, amit egyetlen filter sem tud visszaadni (Roadster)

Építészet és a kultúra együtt alkot magával ragadó hangulatot.

aug. 12
11:15 Napfogyatkozáshoz készített szemüveget vett? Ebből tudhatja, hogy valóban megvédi a szemét (EgészségKalauz)

Egy napfogyatkozás megfigyeléséhez nem elég egy sötét szemüveg: olyan speciális szűrőre van szükség, amely a Nap rendkívül erős sugárzását biztonságos szintre csökkenti.

aug. 12
11:15 Többet keresel, mégsem marad több pénzed? Lehet, hogy az életmód-infláció csapdájába estél (Bien)

Megjön a fizetésemelés, te pedig két hónap múlva azon kapod magad, hogy pontosan ott tartasz anyagilag, ahol korábban.

aug. 12
11:39 Diszkófényben pulzál a csiga szeme, amit egy parazita irányít (Hamu és Gyémánt)

A csiga szeme első pillantásra úgy fest, mintha színes fények pulzálnának benne, a látvány mögött azonban egy hátborzongató parazita áll. Az élősködő a szemet hernyóra emlékeztető csapdává alakítja, közben pedig az állat viselkedését is befolyásolja.

aug. 12
11:45 NER-es politikusok juthattak érdemtelenül doktori fokozathoz, a pécsi egyetem több vizsgálatot indított (WMN)

A PTE bejelentette, hogy októberben a Szenátus elé kerül a doktori iskola megszüntetésének kérdése is.

aug. 12
11:45 "Miért jöttem ide?" – Meglepő, mi történik az agyaddal, amikor átlépsz egy ajtón (Bien)

Átlépsz egy ajtón, és hirtelen elfelejted, miért indultál el? Ismerd meg a különös küszöbhatást, és tudd meg, mi történik ilyenkor az agyadban!

aug. 12
11:45 Az 5 legjobb madáritató házilag: minden van otthon hozzá (Hóvége)

A nyári hőségben a madaraknak legalább akkora szükségük van vízre, mint nekünk.

aug. 12
11:57 Demi Moore felrúgta az esküvői öltözködés szabályait: lánya nagy napján minden szem rászegeződött (InStyle)

Tallulah Willis esküvőjén természetesen a menyasszonyé volt a főszerep, Demi Moore azonban olyan Balenciaga lookkal érkezett, amely mellett szinte lehetetlen szó nélkül elmenni.

aug. 12
12:09 A szirup ízűtől a vodkásig: a Martini koktél evolúciója (Hamu és Gyémánt)

Története 160 éve alatt rengeteg változáson ment keresztül a világ egyik leghíresebb koktélja. Nem biztos, hogy James Bondnak ízlene úgy, ahogyan azt a legmodernebb koktélbárokban készítik manapság.

aug. 12
12:15 Lotyó-, lószemű-, macskatükű- és a besztercei (egy.hu)

Kis magyar szilvológia

aug. 12
12:15 4 bizarr alvási szokás a világ különböző kultúráiból -meglepően működnek (Bien)

Négy olyan szokást szedtünk össze, amelyek homlokegyenest szembemennek a nyugati megszokással, mégis a mai napig élnek.

aug. 12
12:39 Diana hercegné unokahúga falatnyi bikiniben mutatta meg elképesztő alakját (InStyle)

Lady Eliza Spencer folytatja álomszerű olaszországi nyaralását vőlegényével. Diana hercegné unokahúga ezúttal Pugliából jelentkezett, ahol egy apró vörös bikini lett a summer look főszereplője.